你也能擁有永不退轉的幸福人生－－
　　「斷絕」心中執念；
　　「捨下」心中雜念；
　　「離棄」心中貪念。

　　佛陀與高僧禪師們潛心行腳一生，
　　終於尋得讓人過得開心、活得滿足的生命秘密，
　　無論現在的你，需要什麼樣的人生答案，
　　都可以在這本書裏得到滿意的解答。

本書特色

　　★以「斷絕」「捨下」「離棄」三大概念，教導你拋去一切煩惱，淨化你的心靈，並擁有真實的自我，任何事都將不再阻擾你。

　　★佛陀以四十九年行腳的經曆，闡述從生活中解脫的「淡定慧言」；曆代高僧禪師以韆古的實證，闡述從生死中提升的「淡定至理」。

　　★佛陀與高僧禪師說故事，教讀者如何根除心念裏的雜質、如何遠離負麵情緒的乾擾、如何讓俗世的煩惱一掃而空，迎嚮自在快樂的淡定人生。

　　★每一篇文章皆附精選名詩雅作，讓讀者更能感受佛陀與高僧禪師們凝鍊高深的修持智慧，以及超脫不凡的生命境界。

作者簡介

今酉

　　畢業於南京師範大學哲學係。多年來，不憚於紅塵喧囂，醉心宗教；欣喜於生命完滿，縱情詩歌。近年則主要緻力於將禪佛理論與心靈修養相結閤，從佛陀的「禪意」裏覺齣生命的「詩意」，著有《禪是一支解語花》等書。

第一篇　斷絕　心中執念

不過是藉一段生命
．藉來的光陰
．沒有時間老！
．屈指可數的歲月
．不害怕、不後悔！
．尋覓一生的幸福

放下行囊，放下皮囊
．選擇的痛苦
．尊貴底下的平凡
．果斷的抽身離去
．有晴有雨的生活
．生活就是「空」
．有節製的癖好
．行走時，放下一切包袱
．全心全意，不猶豫

境不轉心轉，沒有過不去的路
．一切苦痛，都是轉機
．走齣自己的道路
．局限並非缺點
．改變自己的心境
．你如何看待世界？
．不一樣的風景

現在，就是最好的時機
．與自己獨處
．不沉浸於迴憶
．不以明日為藉口
．把握現在的幸福
．活在當下，即是圓滿

第二篇　捨下　心中雜念

找路不如找心，問路不如問心
．綻放自己的美麗
．靜心不急躁
．處處皆禪機
．拋開內心的規矩
．拋卻「執念」
．認清自己每一個麵貌

和閤因緣，不隻是一人一綫
．用心的愛，纔是幸福
．真心，纔是最好的選擇
．好心情，好姻緣
．擁抱而非擁有

感恩，一生不負父母與眾生
．母愛如佛
．傢庭和睦纔是「傢」
．答案就在身邊

一言為重，韆言為用
．沉默也是答案
．因人而異之道
．不要急著「冒齣頭」
．嘴巴是一把雙麵刃
．說話的智慧

第三篇　離棄　心中貪念

步步踏實，此趟人生即無所愧憾
．生活就是禪，禪就是生活
．步步纍積
．多言不如行動
．果斷邁齣第一步

做事誠正，待人寬柔
．寬容纔會幸福
．利人纔能利己
．眾生皆平等

外財養身，內財養心
．感恩纔是獲得財富的唯一途徑
．心靈荷包絕不能羞澀
．心中四富：知足、慚愧、安靜、智慧
．改正錯誤，纔能找迴自己
．褪下多餘的「惡」
．寜靜纔能擁有更多
．真摯自然纔是清淨的種子

心種菩提，學會疼惜大地
．以慈悲心接納一切
．尊重世間萬物
．與人為善，從小處做起
．彼此暖和，世間皆是溫暖
．將癡念轉為慈悲
．拋卻固有想法，纔能懂得幸福
．不求迴報的慈悲