回天的五个条件-心念 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　天然师尊从民国七十八年到民国八十三年(西元1989~1994年)共六次临坛批示了《叮咛心语一○一则》，其中一段提到：「不要太强调和注重佛堂或道亲人数的多寡，而造成了争夺和拥有的心念，这都是不正确的，稍起偏差即起心计较，则易坠魔道。须知道，上苍最后的评功论果，是以德性、戒律、心念、愿行、火候而定昇降，并不在于外来的福德名相。」并特别交代这《叮咛心语一○一则》的语录是末后一着的「修办指南」，将来要传遍万国九洲。

　　恩师说：「凡我徒儿皆当知道，三教传心别无功，真性常住万法通；离世住世无污染，妙用方知与佛同；离色离相无人我，念善念恶本来空；悟得本来无一物，彻天彻地处处通。」师尊深怕我们迷失在道名、道利、道权的名相上，而忘失光明的本性，故而做了这般深切的叮咛。

　　恩师担心我们「若无真功实善，如何真正回天？」故又于民国八十七年、八十八年(西元1998、1999年)期间，由天然古佛、李铁拐大仙、济公活佛、韩湘子大仙、汉钟离大仙，分别在泰国、马来西亚批示了《叮咛心语一○一则》中的「德性、戒律、心念、愿行、火候」五篇妙训，旨在提醒吾辈从心性下功夫，以愿行为力量，依此五个方向作为回天的资粮；并交代将此五篇妙训编辑成册，以为末后修行的指南，是为「回天五个条件」之缘起。本社志此妙训之因缘，再加以收录汇整及註解演说，以完成恩师「训语指迷津，明白是知音；唯望真诚相应，聊慰仙佛心」的慈心悲愿。

《观心自在：从内在探索到生命圆满》 —— 一场关于心性觉察与生命蜕变的深度旅程 在这浩瀚无垠的宇宙洪流中，我们每个人都是一朵独特的浪花，时而奔腾激昂，时而低回沉寂。然而，在这起伏之间，我们是否真正停下脚步，凝视过那驱动这一切的“心”？《观心自在：从内在探索到生命圆满》并非一本枯燥的理论汇编，而是一部引领读者深入自我核心，重塑生命格局的实践指南。它聚焦于个体心性的觉察、情绪能量的管理，以及如何将深刻的内在洞察转化为外在和谐与圆满的行动力。 本书的结构精妙，层层递进，旨在构建一个由内而外的完整蜕变路径。它避开了对既有体系的简单复述，而是提供了一套源于生命体验与哲学思辨的全新视角。 第一部分：觉醒之镜——看清心性的初始形态 本篇着重于构建“觉知”的基础框架，如同擦亮一面古老的镜子，以便我们能够真实、不加滤镜地审视自我的初始心性。 一、心识的迷雾与局限： 我们首先探讨的是心识是如何被环境、过往经验和集体潜意识所塑造的。这里引入了“心识惯性场”的概念，解释了为何我们在面对相似情境时会反复陷入同一种反应模式。这部分详细剖析了“执着”的细微结构，如何从一个简单的偏好，逐渐演变成限制我们自由的无形枷锁。我们将通过具体的案例和日常生活的片段，辨识出那些不易察觉的自我设限。 二、情绪的能量学： 情绪并非敌人，而是高振动的能量信号。本书不同于将负面情绪简单地压抑或宣泄，而是将其视为潜意识的“求助信”。我们深入研究了恐惧、愤怒、焦虑等核心情绪的起源，并阐述了如何“解构”情绪的触发链条——从外部刺激到内在解读，再到生理反应的完整过程。重点在于培养一种“观察者”的心态，让情绪流经我们，而非控制我们。 三、内在的叙事结构： 我们是谁？这个问题的答案往往被我们自己讲述的故事所定义。本章探讨了“自我叙事”对现实构建的决定性作用。通过对个人历史和身份认同的解构，读者将被引导去质疑那些根深蒂固的“我是谁”、“我能做什么”的剧本。这是一次对个人传记的“重写”，旨在移除限制性信念的脚本。 第二部分：心流的雕塑——掌握内在的调频技术 当觉知之镜擦亮后，接下来的核心任务便是如何主动地塑造和引导我们的内在状态。本部分提供了具体、可操作的方法论，侧重于心流的建立与维护。 四、呼吸与存在的锚点： 呼吸被视为连接身体、情绪和心智的桥梁。本书不满足于浅层的呼吸练习，而是深入探究了呼吸频率与神经系统状态的共振规律。通过一系列精心设计的呼吸序列，读者可以学会如何快速从“战斗或逃跑”模式切换到“休息与消化”模式，从而有效降低基础压力水平。 五、专注力的金字塔构建： 在信息爆炸的时代，真正的稀缺资源是深度专注力。本章将专注力视为一种可以系统训练的“心肌”。我们引入了“多层次专注法”，教导如何将注意力在宏观愿景和微观细节之间灵活切换，同时保持不被外界干扰的定力。这涉及对“多任务处理”神话的彻底拆解，并倡导“单任务的深度投入”。 六、心念的意图设定与显化： 这里的“显化”并非魔法，而是基于清晰意图的行动力管理。我们构建了“意图-行动-反馈”的闭环模型。核心在于如何将模糊的愿望转化为精确、可量化的“心念指令”，并确保身体和行为与此指令保持高度一致。这部分强调了“设定”之后的“放下”——一旦意图清晰，便需将心力专注于当下的执行，而非对结果的过度焦虑。 第三部分：圆满的映射——生命维度的整合与绽放 个体内在的蜕变，必然会投射到外在世界的互动中。本篇着眼于如何将内在的宁静与力量，映射到人际关系、创造性工作和生命意义的探索之中。 七、共情与边界的艺术： 圆满并非意味着退隐山林，而是在人际关系中保持清晰的自我。我们探讨了高阶共情的能力——不仅理解他人的感受，更能识别出关系中的能量交换模式。同时，界限（Boundaries）被定义为一种“爱的宣言”，而非防御机制，教导读者如何以坚定而慈悲的方式维护自己的能量空间。 八、创造力的流动与转化： 创造力是生命力的直接体现。本书指出，真正的创造力源于心智的松弛状态，而非刻意的“用力”。我们将心流状态与创造过程紧密结合，提供了一套“去我化”的创作方法，鼓励作品表达的是普遍的真理，而非个体的炫耀。这部分对艺术、事业、乃至日常问题的解决，都提供了全新的激活路径。 九、生命圆满的动态平衡： 生命圆满不是一个静态的终点，而是一种动态的平衡艺术。它意味着在“行动”与“静止”、“给予”与“接收”、“征服”与“顺应”之间找到最佳的张力点。最后，本书以一种开放性的姿态收尾，鼓励读者将所学内化，并持续根据生命阶段的反馈，迭代和深化自己的“观心”实践，最终实现与自身生命蓝图的和谐共振。 《观心自在》是一部陪伴心灵成长的厚重之作，它要求读者付出时间和专注，但回报将是获得驾驭自身心性、活出清晰与自在的力量。它不提供速效药方，只提供通往深度自由的地图和罗盘。

◇回天的五个条件全训∕9
◇心念，是命运的主人∕32
◇「心念」镇坛训研习∕36
◇「心念」本训研习∕49
◇「心念」冠顶暨训中训研习∕150

序

「心念」镇坛训研习－－心念，是十法界种种现象变化的根源。

　　真不假假不真  既是智者何用做愚人
　　借假修真淡放下  不因我执困红尘
　　尘界披土浊难超昇  悟此方是真正修道人

　　◆真不假假不真
　　■语意解释
　　真者，不虚妄；假者不会真。道，是至真永恆存在的本原，在时间和空间上，都是无有边际的，而有形有相者会消灭、不常恆，只有永恆不变的才是真。

　　■研习心得
　　《老子》第二十五章：「有物混成，先天地生。寂兮寥兮，独立而不改，周行而不殆，可以为天下母。」道，乃先天地而存在，空寂无声无形，独立长存永不衰竭，循环运行永不止息，是一切事物的根源。

　　简言之，道是存在的根源，是最初又是最终的存在。因为真空，故无形无象，不具备任何具体性；因为妙有，故是一切万物生成的源头。唯有得道的人，才能返于无极，入一真法界，而世间也只有这一件事情是「真」，其余皆虚妄不实。故六祖惠能曰：「明与无明凡夫见二，智者了达，其性无二，无二之性，即是实性。」所以心、佛、众生三无差别，诚然圣凡之别，只在了悟「一」否？一即不二，不二是为道。唯有得悟大道的修行者，行深般若波罗蜜多时，方能解脱生死。

　　当今白阳应运，先天大道应时而降，有道者得，无心者通。《六祖坛经．付嘱品》说：「真如自性是真佛，邪见三毒是魔王。」「性中各自离五欲，见性剎那即是真。」「若能心中自见真，有真即是成佛因。」得悟真道的修办人生，才不会在颠倒、迷惑的妄念中轮转于六道「心境」中，无法自拔。在念念中为别人设想，正己成人、自立立人、自觉觉他的行持菩萨道。所以，开悟的人生是效圣法贤，驾慈航渡迷津，共挽人心与劫难，守志奉道，至诚无渝。故说「真的不假」，其道心至诚不二；「假的不真」，其道心虚妄不实，无有恆真，未能真积力久，遇考则倒。

　　◆既是智者何用做愚人
　　■语意解释
　　既然是得受明师一指，得悟真道、见自本性的智者，便该走修办道的人生路，济世救人，超脱物外，再也不做追逐名利、载浮载沉的愚昧人了！

　　■研习心得
　　智者，是能识透人生的真实义，了悟宇宙本源的人。明白人生如百代之过客，只是借假修真，一切如梦幻泡影；视功名富贵，如浪花涌现即逝一般，了不可得！然一般人却沉溺在时空交织中，真假莫辨，贪名着利，随波逐流，性溺苦海，愿做愚人而甘之如饴。故智者怎甘愿受红尘中的名利富贵、妻恩子爱、是非对错所束缚呢？

评分☆☆☆☆☆

读到《回天的五个条件-心念》这本书，我感觉自己像是走进了一座古老而静谧的图书馆，空气中弥漫着知识与思考的气息。书名本身就带着一种探索与治愈的意味，让人忍不住想要一探究竟。作者的笔触细腻而富有力量，娓娓道来，却又字字珠玑。我特别喜欢书中对于“心念”这个概念的阐释，它不仅仅是简单的想法，更是一种深层的情感、意愿和能量的汇聚。作者通过一系列生动的例子和深刻的洞察，引导读者去审视自己内心的运作机制，去理解那些看似微不足道的念头是如何潜移默化地塑造我们的生活轨迹。这本书没有空泛的说教，而是提供了一套可操作的框架，让我们能够更有意识地去管理自己的心念，从而影响我们的行为，最终改变现实。每一次阅读，我都会有新的体会和感悟，仿佛每一次都像是在进行一次深入的自我对话，与内心最真实的那个声音连接。这种感觉非常奇妙，它让我意识到，我们所追求的“回天”，或许并非是遥不可及的奇迹，而是源于我们内心深处的力量，一种能够化解困境、重塑希望的力量。我强烈推荐这本书给所有正在经历人生低谷，或者渴望实现内心平静与成长的朋友们。

评分☆☆☆☆☆

阅读《回天的五个条件-心念》，我感觉像是被一位经验丰富的智者引路，穿越了迷雾重重的内心世界。这本书的语言风格非常独特，既有哲学思辨的深度，又不失文学的优美。作者在探讨“心念”这个主题时，没有使用任何晦涩难懂的术语，而是用贴近生活化的语言，将抽象的概念具象化。我尤其欣赏书中对“意念的具现化”过程的描写，它让我深刻理解到，我们的思想是如何通过一系列微妙的机制，最终在现实生活中留下痕迹的。这本书让我开始重新评估自己那些长期存在的负面思维模式，以及它们是如何悄无声息地阻碍我前进的。作者并没有仅仅停留在批判，而是提供了一整套切实可行的“心念重塑”方法。读完这本书，我不再感到迷茫，而是有了一种清晰的方向感。我明白了，所谓的“回天”，并非是等待命运的垂怜，而是需要我们主动去调整内心的频率，去播种积极的意念，然后耐心等待它开花结果。这本书就像一把钥匙，为我打开了通往内心强大和生活幸福的大门。

评分☆☆☆☆☆

《回天的五个条件-心念》这本书，给我带来的震撼，远超我的预期。我原本以为这会是一本关于心灵成长的励志读物，但它所探讨的深度和广度，让我耳目一新。作者以一种极其冷静而又充满智慧的视角，剖析了“心念”在我们生活中扮演的核心角色。它不是那种简单告诉你“积极思考”就能解决一切问题的书籍，而是深入到心念形成的根源，以及它如何与我们的潜意识、过往经历、甚至身体状态相互关联。我印象最深刻的是书中关于“心念的能量场”的描述，它让我开始重新审视自己那些不经意间的想法，它们究竟带着什么样的能量，又在吸引着什么样的事物来到我身边。作者用一种抽丝剥茧的方式，逐步揭示了实现“回天”所必需的五个关键要素，而“心念”无疑是贯穿始终的核心。我发现，很多时候我们之所以感到无力，正是因为我们没有真正掌握自己心念的主动权。这本书提供了一种全新的视角，让我开始学习如何成为自己心念的“园丁”，而非被动的“收割者”。它帮助我认识到，真正的改变，始于内心的觉醒和对心念的深刻理解。

评分☆☆☆☆☆

《回天的五个条件-心念》这本书，如同一面镜子，照出了我内心深处的许多盲点。我一直认为自己是一个理性的人，但这本书让我意识到，我们的“心念”远比我们想象的要强大和具有影响力。作者对于“心念”的定义非常到位，它包含了我们所有的想法、感受、信念和期待，而这些，构成了我们看待世界的滤镜。我特别喜欢书中对“心念惯性”的分析，它解释了为什么我们很容易陷入僵化的思维模式，以及如何打破这种惯性。这本书没有给我灌输任何心灵鸡汤，而是用一种极其严谨和科学的态度，去解析“心念”的力量。我发现，很多时候我们所谓的“努力”，如果方向错了，或者被错误的心念驱动，反而会事倍功半。作者提出的“回天的五个条件”，每一个都紧密围绕着“心念”展开，让我看到了实现转机和突破的希望。这本书让我开始有意识地去觉察自己的每一个念头，去审视它们是否真正服务于我想要的生活。它不仅仅是一本书，更像是一个启蒙，让我开始了自我疗愈和内在转化的旅程。

评分☆☆☆☆☆

我最近有幸拜读了《回天的五个条件-心念》这本著作，感觉如同经历了一场心灵的洗礼。这本书的独特之处在于，它没有像市面上许多心灵成长书籍那样，仅仅停留在技巧层面，而是深入到了“心念”这个最根本的层面进行探讨。作者以一种沉静而又富有穿透力的笔触，揭示了心念在我们人生轨迹中的关键作用。我尤其惊叹于书中关于“心念的磁场效应”的阐述，它让我意识到，我们内心的每一个细微波动，都在向外传递着特定的频率，而宇宙正是以这种频率来回应我们的。这本书让我开始重新审视那些一直困扰我的问题，发现很多时候，症结并非在于外部环境，而是在于我自身心念的偏差。作者提出的“回天的五个条件”，层层递进，最终都指向了如何有效地驾驭和转化自己的心念。读完这本书，我不再是那个被动接受命运安排的人，而是变成了一个能够主动创造自己人生可能性的人。我从中获得了前所未有的力量感和掌控感，这种感觉，实在是一种巨大的财富。