比起追求「小确幸」，「满足」才是人人渴求的终极目标。
被誉为「生活最美好的国家」，究竟挪威人怎么过生活？怎样很满足？

　　超时工作：你一周加班几天？挪威上班族平均下班时间是下午四点，只有3%的人曾经超时工作。

　　零存款：大多数的挪威人是月光族甚至贷款族，但他们丝毫不担心老年生活。
　　二手货：比起名牌精品，到二手商店挖宝才是挪威人真正感兴趣的事。
　　度假小木屋：在山林、崃谷的简朴小木屋中度过长假，与大自然亲近，在挪威是普遍至极的全民运动。
　　慢食：挪威人每周至少安排一顿长达数小时的「慢食大餐」犒赏自己，并且是「亲自下厨」。
　　食品卫生：挪威卫生局的稽察员简直无所不在，民众根本无须为餐厅是否卫生提心吊胆。
　　平民政治人物：在路上与总理擦身而过，或和国会副议长搭到同班公车，稀松平常，政治人物也过着平民生活。
　　生活至上：在书店看不到投资理财或成功学的书，架上尽是生活居家类书籍杂志，比起工作成就，挪威人更在意家庭及生活品质。

　　超脱两国国情、东西文化背景的障碍，让我们顺利走入最核心的位置，去评价挪威人的性格、价值观、思维体系、行为模式……运气好的话，说不定我们还可能因此挖掘出「满足人生」的别义。

　　在距离台湾一万零五百公里距离的挪威，这里是多次被联合国「人类发展指数」评选为全球最适合人居住的国家；二○一○年也曾被经济合作暨发展组织受封为「生活最美好国家」，挪威的国民年所得将近九万美元，约为台湾的五倍，有八十六%的挪威人满意自己的生活。

　　这个众人眼中的美好乌托邦社会，究竟什么原因得以拥有富强国力及幸福国民？作者李濠仲透过在地生活的观察和体验，以具体、临场感的故事介绍北欧式的价值观，为读者提供人人为之向往的社会图像，从中解读挪威人幸福感的来源。过程中，我们将发现许多有别于东方社会的态度和观念，又或者意外借由这座遥远的王国，投射出曾经让我们感到幸福，却不慎遗忘的生活方式。挪威式的生活标准，对我们来说，未必高不可攀，而且其中说不定有着更符合我们所需的人生乐趣。

作者简介

李濠仲

　　1976年生，曾任《新新闻周报》、《联合晚报》政治组记者，现为FPA「挪威外国记者协会」（Froeign Press Association in Norway）成员，目前以独立记者身份继续穿梭北欧新闻现场，暂居挪威奥斯陆。

　　着有《北欧超完丈夫的秘密》《挪威缩影—奥斯陆观察笔记》《挪威，绿色惊叹号！》《安然无恙不比遗憾好》《小国的灵魂—挪威的生存之道》等书。2009年移居挪威后，亲临体验了斯堪地那维亚半岛上，一段后现代维京人的生活哲学。

　　E-mail：solojournalist@kimo.com
　　Facebook：李濠仲

前言

Chapter1—THE OLDER, THE BETTER
01 第一部车
02 二手店
03 老家具
04 古厝
05 古老味

Chapter2—没有KTV，我们还是很满足
06 宅男、宅女
07 室内鞋
08 非法式文化
09 没有选择
10 Hytee
11 音乐厅

Chapter3—所谓的挪威人
12 艺术家
13罗浮敦岛少年
14说故事
15耐性
16原则
17墓园
18工作态度

Chapter4—钱都花哪去了？
19旅行
20 live alone but not lonely
21「古～剖～图」
22负债

Chapter5—我们不会这么做
23拾金不昧
24不当收礼
25政治是众人之事
26媒体
27选举

Chapter6—良好的公民素质
28稽查员
29透明度
30行车规矩
31座谈会

Chapter7—人人平等
32炫富
33善待儿童
34自力更生
35打工皇帝
36女性化社会

后记