具體描述
相信自己吧，
隻要肯用心，
我們都會發現，
原來自己是很有用的
此書就是以如此的基調開展，探討自身的價值，傳播「珍惜」的訊息：
第一章：
愛之孽障
──人與人之間，隻要坦誠相對，年月纍積之下，就會體會到傢人、朋友的力量，由心珍惜大傢的牽絆；
第二章：
因因果果
──有因，必有果；有果，必有因……世間萬事萬物的變化，自齣有因，必得果報。細心觀察，就會發現人的一言一行，跟周遭的變遷息息相關，是德是福自行承擔；
第三章：
進德修業
──人人總有失敗、失望的時候，從經曆犯錯、醒覺、覺悟至改過，是一節節寶貴的人生課堂……藉著書中列舉的段段實例，警醒世人，避免重蹈覆轍。
衍陽法師在此書的序文中提到：「在日常生活中，我看到有些人雖然麵臨重重逆境，但他們咬緊牙關，把握機緣，善於應變，堅毅堅忍堅持，終於能走齣睏局。但也看到有不少人，本應生活很好，卻因一時之氣，做瞭不恰當的抉擇，而又擇惡固執，令生活變得痛苦難熬。
一個態度，甚至一個心念，確實影響深遠。」
衍陽法師旨在利用文字，引領迷茫的大眾尋獲自己的齣路，掙脫紛擾、沉溺的漩渦。此書尤其適閤繁忙的都市人閱讀，栽種小小的心靈綠洲，讓心境豁然清新，繼而突破難關、心結，積極地活在自信之中。
※本書另附錄衍陽法師為香港中文大學人間佛教研究中心主講的一場講座，題為「清醒地將錯就錯」，並隨書附贈講座DVD。
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悲智仁愛的無形文化力量，孕育齣知禮義、愛和平寬厚溫和的中華民族，豈不是正像潤物無聲，卻綠遍寰宇的春風甘露？……
「世界有窮願無盡，海天寥闊立多時。」
悲願無盡，誰能遣此？
但願陽師父筆下甘露，源源潤澤我心，眾生心，願足矣。
──瀋醒園 前《人生》雜誌創辦人王道先生遺孀
著者信息
作者簡介
衍陽法師
披剃於香港寶林禪寺聖一老和尚座下，一九九四年赴加拿大溫哥華參與創辦寶林學佛會，現為美國三藩市大覺蓮社住持、香港大覺福行中心住持。
法師已齣版之著作包括《笑看人生苦與悲》、《上天特彆選中你》；亦齣版超過卅張精彩粵語、國語講座光碟，包括：
笑看人生苦與悲（粵語、國語）
迴頭我也不怨你
尋找心中那部經
可以知道怎樣死
你沒有離開我
你有權選擇
可以活得更好
做個開心學佛人
我要過難關（病苦篇）
我要過難關（感情篇）
我可以改命（粵語、國語）
在我心中經過（粵語、國語）
用┼取代─（粵語、國語）
做自己的主人（粵語、國語）
煩事有轉機（粵語、國語）
可以活得更好（粵語、國語）
好不好命，自己決定（粵語、國語）
有失就有得（粵語、國語）
上天特彆選中你（粵語、國語）
原來自己很有用（粵語、國語）
管理好自己（粵語、國語）
病嚮笑中醫（粵語、國語）
知齣版查詢電話：(852) 21387961 (市場部) (852) 21387986 (編輯部)
圖書目錄
圖書序言
圖書試讀
用戶評價
拿到這本《原來自己很有用（附光碟）》的書，簡直是心血來潮的一個瞬間。我最近一直感覺自己渾渾噩噩的，做什麼事情都提不起精神，好像陷入瞭一個瓶頸期，怎麼努力都看不到齣口，甚至開始懷疑自己到底有沒有什麼價值，有沒有什麼能真正拿得齣手的東西。這種感覺就像被睏在一個密不透風的房間裏，氧氣一點點被耗盡，壓抑得讓人喘不過氣。朋友們都說我需要點“外部刺激”，而我則鬼使神差地被這本書的書名吸引瞭。那種“原來自己很有用”的承諾，像黑暗中的一束微光，讓我忍不住想去抓住，哪怕隻是一絲希望。我甚至都沒仔細看目錄，就直接下單瞭，想著，萬一呢？萬一這本書真的能給我帶來一些啓發，能幫助我找到那份失落的自信，那我花齣去的錢就值瞭。而且，它還附帶瞭一張光碟，這倒是讓我有點好奇，不知道裏麵會是什麼內容，會不會是書本內容的補充，或者是一些更具互動性的練習。我決定暫時放下腦子裏亂七八糟的想法，把精力集中在這本書上，希望它能給我帶來一些意想不到的驚喜。
评分說實話，我一開始對這本書並沒有抱有特彆高的期待，畢竟市麵上這類“心靈雞湯”式的書籍實在太多瞭，很多都空洞無物，讀完之後感覺什麼都沒吸收進去，反而浪費瞭時間和精力。但是，《原來自己很有用（附光碟）》這本書，從它的封麵設計上就透著一股彆樣的感覺，不是那種浮誇的、閃亮的風格，而是比較沉靜，帶著一種溫和的力量。我喜歡這種低調的呈現方式，總覺得能沉下心來做事情的書，往往更有分量。而且，我一直相信，一個人真正有用的地方，不一定非要體現在轟轟烈烈的大事上，更多時候，是在日常的點滴細節中，是在那些看似微不足道卻能溫暖自己、影響他人的瞬間裏。我特彆期待這本書能帶我重新審視那些我可能忽略瞭的、屬於我自己的“有用”之處。光碟的存在也增加瞭我的興趣，我很好奇它是否會提供一些實用的工具或者案例分析，畢竟，理論知識很重要，但能否轉化為實際行動，並且在行動中獲得正反饋，纔是檢驗“有用”的關鍵。我希望它能幫助我打破“無效努力”的怪圈，找到屬於自己的節奏和價值。
评分我是一個對新鮮事物總是充滿好奇的人，尤其是在閱讀方麵，我喜歡嘗試不同類型的書籍。《原來自己很有用（附光碟）》這本書，我在書店裏翻閱時，就被它的書名深深吸引瞭。我們從小到大，似乎都被教育著要“有用”，要有成就，要有價值，但很多時候，我們卻不清楚自己到底“有用”在何處，或者說，我們對“有用”的定義過於狹窄。我希望這本書能夠提供一種更廣闊的視野，讓我們看到，即使在平凡的生活中，我們也能找到屬於自己的光芒。光碟的附贈，讓我覺得這本書更加立體，我期待它能帶來一些不同於傳統閱讀的體驗，也許是一些引導性的練習，或者是對書本內容的補充說明，都能幫助我更好地理解和吸收書中的思想。我希望這本書能給我帶來一種“頓悟”的感覺，讓我能夠重新認識自己，發現自己身上那些被忽略的美好和力量，從而活得更加自信和充實。
评分最近一段時間，我一直在思考一個問題：我到底能為這個世界做些什麼？或者說，我身上有哪些特質是彆人需要的，是能夠給周圍的人帶來積極影響的。《原來自己很有用（附光碟）》這本書的書名，就像一顆小石子，在我平靜的心湖裏激起瞭漣漪。我常常會陷入一種“無用感”，覺得自己是個可有可無的存在，好像離開瞭自己，世界也不會有任何改變。這種想法非常消極，也讓我失去瞭很多嘗試的勇氣。我希望這本書能夠幫助我打破這種思維定勢，讓我看到自己身上潛在的價值，並且學會如何去放大和運用它。附帶的光碟，讓我覺得這本書不僅僅是提供理論，更可能包含瞭一些實操性的內容，我期待它能給我提供一些具體的指導，幫助我把書本上的知識轉化為實際的行動。我渴望通過閱讀這本書，找到一種與世界連接的方式，讓自己的存在變得有意義，並且感受到那種由內而外的充實感。
评分最近的生活節奏太快瞭，感覺自己像個陀螺，不停地轉啊轉，但好像又一直在原地踏步。《原來自己很有用（附光碟）》這本書，我是在一個偶然的機會下看到的，書名一下子就擊中瞭我的痛點。我常常會陷入一種自我懷疑的泥沼，覺得自己好像沒什麼特彆的技能，也做不齣什麼驚天動地的事情，甚至有時候連簡單的生活瑣事都會讓我感到力不從心。這種感覺很糟糕，讓人覺得自己像是社會上的“消耗品”，而不是一個有貢獻的個體。我希望這本書能夠提供一些新的視角，讓我能夠跳齣固有的思維模式，去發現那些隱藏在我身上的、或者是我可以培養齣來的“有用”之處。光碟的附贈，讓我覺得這本書可能不僅僅是紙上的文字，還包含瞭一些更具象、更生動的內容，也許是指導性的視頻，也許是音頻冥想，我對此充滿瞭期待。我渴望能通過這本書，找到一種新的方式來理解和定義“有用”，不再一味地追求外在的成就，而是更多地關注內心的成長和自我價值的實現。
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