具體描述
想要改變，卻在原地停瞭好久好久……
你不想做，會找到一個藉口
你若想做，會找到一個方法！
聽見內心的渴望瞭嗎？對自己好一點，把人生還給自己！
★獻給對生活感到疲纍、無力改變的你
28個快樂改變的方法，讓你勇敢做夢、走齣低潮、不再茫然！
現實，總是讓我們停滯不前；
想改變，卻選擇欺騙自己，再忍一下就沒事瞭……
一句話，突破睏境！不要隻會想，拿齣行動改變！
彆人犯錯，你用生氣來懲罰自己？→ 復雜的事，單純麵對！
一聽到批評，就覺得自己不行？ → 批評永遠不會消失，不如坦然麵對它！
對未知的改變感到恐懼？ → 不能解決的事，擔心也沒用，就交給老天吧！
備受生活的壓力，讓你放棄夢想？→ 你的人生不隻這樣！嘗試各種事物，發現未知的自己
為瞭工作，忽略瞭心愛的傢人？→ 對慾望用減法，對傢人用加法！
每天都很忙，找不到時間休假？ → 一個人的旅行，找迴勇氣和熱情！
心情不好，隻會一直抱怨，把自己的逃避閤理化？→踏齣改變的第一步，把人生還給自己！
作者藉由親身聽聞的故事，針對最讓人煩心的問題，分享28個能重獲自由、勇氣、熱情和愛的快樂法則，或許你曾認為：「太遲瞭，我的人生就隻能這樣瞭！」記住，一切都不遲！隻要想法通瞭，人生永遠都是自己的！無論現在遭遇什麼睏境，都要繼續走下去，不能放棄希望。隻要想做，一定找得到方法！拿齣勇氣與信心，走齣自己的路！
本書適閤這樣的你：
陷入低潮，做什麼事都不順
每日窮忙換瞎忙，被時間追著跑
雖然想要改變，卻遲遲未付諸行動
對生活感到疲纍、無力改變
作者簡介
廖慧淑
目前為自由工作者，專職寫作、翻譯、口譯、採訪攝影
喜歡嘗試各種新鮮事物，學習語言、煮咖啡、畫畫
流浪到各國，在安靜的隻聽得到腳步聲的空間，享受幸福時光
認為人生是一連串的選擇與考驗，
麵對過往的挫摺與悲傷，隻要勇敢改變，一切永遠都不會太遲！
從現在這一秒開始，把人生還給自己！
著作：
《變身職場鐵咖，換你選老闆！》
《早上3分鍾變身管理大師》、《早上3分鍾搞懂商業經典》(八方齣版)
《日本，我來瞭！現學現用的旅遊日語》
譯作：
《職場A咖不告訴你，你要偷學的51個商用法則──完全破解重點關鍵字！一本讀懂商業經典精華！》
《這樣創新思考，你比公司還會賺錢！：上班族也能活用的藍海策略》
《早上3分鍾學會像杜拉剋一樣思考──老闆教不瞭的，讓管理大師來教！》
《全世界都穿UNIQLO》(以上八方齣版)
《改變腦的生存方式》、《HERMAN MILLER物語》、《犬的記憶》、《巴黎．傢的私設計》
E-mail：scart1020@hotmail.com
著者信息
圖書目錄
前言
Chapter１
享受生命的不完美，
把不開心的事留在過去
1. 願意麵對，纔會真正的放下
2. 無法改變的事，就勇敢麵對
3. 人生是杯黑咖啡，苦而令人迴味
4. 真正的成熟，是接受人生的不完美
5. 彆因一個人的錯，讓所有人受傷！
6. 批評永遠不會消失，坦然麵對吧！
7. 既然叫過去，就讓它過去吧！
8. 麵對人生轉摺，心態也要轉個彎
Chapter 2
保持單純、追逐夢想，
是寵愛自己最好的方式
1. 一個人旅行，找迴勇氣和熱情
2. 偶爾放空，纔能填滿自己
3. 輕鬆的事，最能放鬆心情
4. 復雜的事，單純麵對
5. 對錢的渴望，背後藏著夢想
6. 追求夢想，前方永遠有路
7. 發生的都是好事，正麵看待生活
8. 嘗試各種事物，發現未知的自己
9. 踏齣改變的第一步，把人生還給自己
Chapter 3
對珍惜自己的人，
要慷慨付齣真心和時間
1. 從一個小動作開始，走齣封閉生活
2. 對慾望，用減法；對傢庭，用加法
3. 隨時修補關係，纔能做一生的朋友
4. 多陪伴，就是對傢人最好的迴饋
5. 真摯的友情難得，當主動聯絡的人吧！
6. 彆佔到便宜，卻失去人心
Chapter 4
一個人或兩個人？
相信自己的選擇就會幸福
1. 能彼此珍惜，纔是真正的幸福
2. 你失去的隻是一個人，不是整個人生
3. 單身或結婚，其實都是你的選擇
4. 相愛，纔是結婚唯一的理由
5. 愛，就要堅定地相信對方
圖書序言
電影《少年Pi的奇幻漂流》中，有一幕是少年Pi遭逢惡劣天氣的威脅，他仰望天空，對上帝說：「我已完全臣服瞭，禰還要怎樣？」
還有一幕，他對上帝說：「上帝，禰拿走瞭我的一切，讓我失去我的親人，我臣服！我都臣服！」而中國古老諺語也有一句：「無法解決的事就交給老天爺。」
不論是電影中提到的上帝，還是諺語中說的老天爺，也不管說這些話的人信奉什麼宗教，都代錶相信冥冥之中會有最好的安排。其實，每個人心底都存在著電影中的老虎──理查派剋（恐懼），也存在著信奉的神祇（上帝、老天爺），它們在危機時就會齣現，與自己相依為命，也總有度過難關的一天。
我有一位朋友，在過年前檢查齣罹患乳癌，醫師決定在小年夜進行手術。她原本以為接受一次手術就能恢復健康，沒想到復診時又檢查齣復發跡象，在短期內便又進行瞭第二次手術。不久前，她又被醫生告知，可能得盡快安排第三次手術。
一直以來都非常堅強、積極麵對疾病的她，聽到醫師的診斷結果，麵對即將到來的第三次手術，終於承受不住瞭。在走齣診療室的那一刻，她無力地跌坐在地上、開始嚎啕大哭。
周遭的親朋好友聽聞消息後，盡管非常擔憂，但也無能為力，隻能拼命安慰她，她卻不願多談。
雖然親友都相當憂慮，但最擔心病情的人莫過於生病的當事人。她在第二次手術後、迴傢休養的期間，因為深怕病情瞬間惡化，從早到晚不斷地上網查閱相關醫療報導，也不斷地翻看醫療書籍。
有一天，她年僅十歲的兒子握著她的手，全身發抖、相當害怕地問她：「媽媽，妳是不是快死瞭、快離開我們瞭？不然，妳為什麼都不理我？」
聽到兒子這樣說，她頓時驚醒，她還有兒子和傢人在身邊，因為憂慮病情，讓她對已經發生、無法改變的事感到恐慌，沉溺於憂慮與淚水中。
當下她醒瞭，決定放下疾病，不再抗拒事實，將病痛交給「老天」處理，好好地生活，好好和最親愛的傢人相處。
的確，在想像中，憂慮越來越多且如影隨形，然而，當跨越憂慮那條綫時，恐懼就會越來越少，也會越來越快樂。
全然臣服於無法改變的事，臣服於過去，接納當下吧！不要再浪費力氣去擔心、憂傷，世界上還有許多美好的人事物等著我們。
活著就是一種幸福，不是嗎？
在發現乳癌一年後的某一天，我們約好見麵，我原本以為會看到愁眉苦臉的朋友，沒想到她不僅笑容比以往開朗，想法也比生病前豁達。
我問朋友：「難道妳不再害怕瞭嗎？」
她笑著迴答：「不能解決的事，擔心也沒用，就交給老天吧！」
圖書試讀
用戶評價
相關圖書
本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2025 ttbooks.qciss.net All Rights Reserved. 小特书站 版權所有