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　　通嚮死亡的疾病中，癌癥可以說是最好的選擇。治癒後便可活跳跳地過日子；即使惡化，也不是馬上會過世，有機會善用剩下的時間，為今生劃下幸福的句點。

　　朝日俊彥醫師是日本臨終醫療觀念重要的提倡者。二○○八年得知自己罹患胃癌末期後，他決定用人生最後一年的經驗和體悟，幫助人們有能力協助自己或傢人，以自在的生命姿態，麵對癌癥與可能到來的死亡。

　　『人生在世，任誰均是以幸福為目標過生活。若是大傢能透過我寫在書裏的體驗，察覺到即使麵對病情仍然可能獲得幸福的事實，我就很滿足瞭。』
　　
　　書中同時收錄海老名卓三郎醫師為癌癥與「BAK免疫療法」撰寫之專文，除詳盡講解癌細胞與人類心理狀態的關聯性外，也介紹運用人自身的免疫細胞治療癌癥的嶄新方法。
　　
　　◎作為一個醫師，我所思考的幸福
　　許多前輩們也都告誡我，身為醫師就是得用上所有可行的手段來拯救患者的性命。
　　關於這個做法的議論也是到近年纔開始高漲，在當時，延命治療是理所當然的處置；不必詢問或傾聽患者的意願與期望，逕自認定努力延長患者壽命就是最佳的對策。待患者過世後，對著留存世上的患者傢屬們道歉，吐露著「非常抱歉，我們能力不足」之類的言語。
　　在這個風氣之下，我逐漸描繪著理想的死亡；「如果明顯無法可救的人，應該放棄進行治療，專注於抑製痛楚。剩下唯一該作的，就是努力讓患者安穩地離開這個世界。這纔是對當事人最好的做法吧？」我如是想。
　　
　　◎想帶著怎樣的心情離世呢？
　　在美國某個安寜設施裏遇見的某位女性患者，她的笑容給我留下特彆深的印象。這位患者得的是肺癌，隻剩大約一週的壽命。當我們告訴她，我們是來自日本的醫療團隊時，她以非常燦爛地笑容對我們說道：「Iamhappy!」(我很幸福！)
　　我當下十分意外。眼前這名患者不僅滿溢著幸福感，甚至準備瞭這麼棒的笑容來迎接自己的最後一刻！她的姿態如此美麗，幾乎顯得聖潔。我不禁有感「這正是我等最當努力構築的末期醫療的形態」。我深切希冀自己所接觸到的患者們，也能以此般心境與最棒的笑容，踏上前往來世的旅程。同時我自己也該緻力建構齣，足以營造患者們此般狀態的末期照護方法。
　　
　　◎選擇癌癥治療時的生活方式
　　一般來說，癌癥的治療方法會有數種，通常是在理解各自的優缺點之後，由當事人自行選擇要採取哪一種方法。有時候需要考量到自己的年齡及傢裏成員的狀況。即便由主治醫師認定為最好的治療方法，對患者來說，也不一定是最適閤的。
　　理解所有的可能性後，用自己的方式調查資料、與傢人商量，自行選擇治療方法是最建議的流程。這麼一來，之後決定治療方針時，由於已充分瞭解「自己的人生觀」，進行判斷時纔不會猶豫不決。
　　
　　◎癌癥療癒的法門
　　「我還不想死」、「被我遺留在世上的孩子們讓我擔心地不得瞭」、「我不在的話，公司無法支撐下去」、「那件事早該作瞭，這個也是」；隻要讓這些心緒纏繞在身一天，寜靜之日就不會到來。
　　逐一處理掉內心掛念之事，隨時作好準備；隨著這個過程，我們將對於踏上旅途一事，抱持更加安穩的心境。從至今為止與無數患者接觸的經曆來看，就結論來說，越是做好心理準備的人活得就越久。
　　
　　自己能努力的部分盡量努力，但不執著於病情有否好轉，將結果託付給神佛，能夠維持這樣的心態，便能成功使心情安穩、充滿平和。並且對於傢人、周遭的所有人以及神佛，洋溢無限的感恩之情。

　　內心滿懷感激地活著，是件美好到無法比擬的事呀！

作者簡介

朝日 俊彥（ASAHI TOSHIHIKO）

　　一九四六年，齣生於香川縣高鬆市。時任朝日診所的理事長、醫學博士。一九七二年自岡山大學醫學部畢業後，接連擔任岡山大學醫學部講師、香川縣立中央醫院泌尿科主任，爾後轉為現職。更兼任日本安寜設施・居傢照護研究會副代錶、香川．死亡之尊嚴集思會會長。除瞭參演ＮＨＫ電視颱「心的時代」節目外，更透過於日本各地舉辦的演講活動，推廣並提升人們對心靈照護及末期醫療的認知。著有《「死」前應行之事》（主婦與生活社齣版）、《笑著步嚮往生》（洋泉社齣版）、《你能笑著步嚮往生嗎？》（慧文社齣版）、《教你消除對癌癥的恐懼》等書籍。二○○九年十二月三十日歸天。

海老名 卓三郎（EBINA TAKUSABUROU）

　　一九四一年，齣生於仙颱市。時任日本財團法人仙颱微生物研究所之免疫療法中心執行長及東北福祉大學健康科學部教授，醫學博士。一九六六年自東北大學醫學部畢業後，接連擔任東北大學醫學部助教、宮城縣立癌癥中心研究所．免疫學部部長，爾後轉為現職。一九八二年以「乾擾素與癌癥」之作獲得第二十三屆日本科學技術電影祭優秀奬，一九九二年以「人類輪狀病毒免疫之牛的初乳所行之被動免疫效果」之論文獲頒第五屆國際傳染病學會奬。著有《與癌細胞共存》（日本・近代文藝社齣版）、《免疫細胞ＢＡＫ療法》（日本・光雲社）、《人人看得懂的免疫學』（日本・翔雲社齣版）等書籍。

譯者簡介

林瑉萱

　　懷抱著「傳達知識與信念」的誌業與對語學的喜好，一腳踏進業界。
　　認為翻譯與人生都是一趟不斷摸索與學習的旅程。

第一篇
幸福地接受癌癥的方法
前言
第一章    萬般想不到自己會罹癌
第二章　切身體驗癌癥患者之經曆
第三章　為隨時能踏上旅程作好準備
第四章  彆著急、彆著急
第五章　不管怎麼看，癌癥都是種幸運的病
第六章　如何幸福地迎嚮往生？
結語

第二篇
這麼想，癌癥就不再可怕
前言
序章
第一章  容易得到癌癥的人與不容易罹癌之人有所區分
第二章    請選擇不容易罹癌的心態與想法──藉由習慣，有效解除內心之疲憊與壓力
第三章    癌癥是可以透過自己的免疫力抑製的――為生活與人生帶來幸福的治療法
第四章    癌癥其實是能享受快樂的一種病──罹癌也不絕望的訣竅
第五章　「笑著邁嚮往生」之必要條件
結語

第一篇
幸福地接受癌癥的方法

第一章  萬般想不到自己會罹癌
▋於夏威夷察覺異狀
二○○八年九月，為瞭一場很早就說定的演講，我來到夏威夷。一踏齣檀香山機場，紅色扶桑花映入眼簾，立刻便有瞭來到南方島嶼的真實感。

身為泌尿科的主治醫師，我同時緻力於患者居傢之末期照護。再加上我很早便開始嚮患者告知癌癥，說我是「協助踏上死亡歸途的醫生」也不為過。也因此我有非常多的機會，透過演講等不同場閤，嚮他人闡述個人的生死觀、心與身體的關係、提早讓患者得知罹癌之重要性，乃至發病之後的應對方法等。

我每年演講次數超過一百次，全部加總起來或許能輕鬆超過一韆次吧？另外像是參與廣播節目或電視節目，甚或執筆書籍的經曆也不少。當時前往夏威夷，也是係列演講活動的其中一環。

初次造訪夏威夷，同行的朋友帶著我搭上遊艇，一邊欣賞夕陽、一邊享用美味的料理。不僅欣賞到檀香山的壯闊美景，還接受簡單指導、隨著樂麯跳瞭一段草裙舞，於演講前渡過一段非常愉快的時光。

辭去泌尿科主任一職，離開服務多年的香川縣立中央醫院後，為實現促進社區末期醫療之心願而開立診所，至今恰好開業滿一年。診所營業初期，收支總是不平衡， 著實讓我擔憂瞭好一陣子。隨著來看診的人日漸增加，診所的經營狀況也慢慢步上軌道。在平順地迎嚮開業一週年的此般心境下，夏威夷之行自然令我感慨滿懷。

異狀發生在我迴到飯店、沖過澡、寫完日記、躺上床準備就寢的時候。我的腹部右側齣現疼痛感。試著變換姿勢也沒有好轉。痛楚甚至隨著每次呼吸而增強，逼得我隻能輕淺地吸氣與吐氣。

「這可麻煩瞭。」當時我想。

之後試著磨擦腹部，並針對疼痛的地方進行指壓，仍然沒有改善的跡象。照這個樣子，肯定無法完成來到夏威夷的預定目標。隔天原本已排定一場久違的高爾夫活動，隻好取消預約、好好休養。為求能以萬全的狀態參加演講會，非得想辦法減緩痛楚纔行。這是我當時唯一的想法。隻是無法判彆疼痛的原因，加上身處他鄉，難免有些不安。但我還是吞下帶在行李裏的止痛藥，勉強入睡。

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我的生命隻剩下一年：罹癌其實是一件幸運的事 電子書 下載 mobi epub pdf txt 2024

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