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一點改變，開啓無限的成功機會

　　人們經常本末倒置地生活：汲汲營營於製造快樂的事物，
　　卻沒有智慧去領悟快樂。在無法主宰自己的年代中，我們有更高的追求，
　　然而脾氣卻更壞；有更多的錢財，快樂卻更少；有更充實的心智，生活卻更空虛。

　　不變，作繭自縛！沒有改變過，就不會知道自己的潛能到底有多大！
　　改變，則四通八達！運用百分之一的改變，為自己開啓無限的成功可能。

　　一點改變，開啓無限的成功可能

　　現實生活中，大部分的人都無法領略生命是怎麼一迴事，直到生命的最後一刻。年輕時，我們忙著追逐人生最大的目標，奮力將所有精力投入在工作中，但是卻遺漏瞭小小的欣喜，譬如像下雨天光著腳與子女在公園舞蹈，或栽植玫瑰園，或觀賞旭日東昇。

　　拿破崙•希爾曾說：「釣魚老手知道用什麼魚餌來釣魚。你應該衷心感謝那些在人生歲月中得到智慧和能力的人，因為人類曆史中大部分的成就，是那些曆經歲月洗禮的智者所創造齣來的，你的生存發展就是以此為基礎的。」

　　阿爾伯特•哈伯特說：「年輕人所需要的不隻是學習書本上的知識，也不隻是學習前人的智慧和聆聽他人的指導，這隻是生存的基礎，你還必須把這些知識和智慧用於實踐，還必須實實在在地行動，行動！」

　　人們經常本末倒置地生活：汲汲營營於製造快樂的事物，卻沒有智慧去領悟快樂。在無法主宰自己的年代中，我們有更高的追求，然而脾氣卻更壞；有更多的錢財，快樂卻更少；有更充實的心智，生活卻更空虛。

　　有這樣一則寓言：

　　一條小河決心尋找大海繞過瞭韆山萬水，越過重重高山、森林的阻擾，一路奔騰嚮前。最後，它來到瞭沙漠麵前，小河想：「前麵那麼多的艱難險阻都已經剋服瞭，這次一定也可以成功！」可是，事與願違，水都滲到泥沙中，即使小河使齣渾身解數，仍然停滯不前。小河沮喪地說：「什麼都試過瞭，看來我注定平庸，永遠到不瞭大海。」

　　微風過來安慰它：「我可以穿越沙漠，相信你也可以！隻不過，你要嘗試改變自己。」

　　「改變自己？可是我從來沒有這樣做過啊！」小河默默地想，如果還是不行，那豈不是自我毀滅嗎？

　　「因為你從來沒有認清自己纔會這樣說，沒有改變過，就不會知道自己的潛能到底有多大！」微風說。

　　最後，小河鼓起瞭勇氣，它懷著「改變自己，升華自己」地心願，投入瞭微風的懷抱。小河瞬間被蒸發成輕盈的水氣，可是第二天，它又化作瞭雨滴，終於如願以償地融入到一望無際的大海中。

　　每個人都是一條川流不息的河流，在你匯入到「大海」的過程中，需要跨越重重的障礙纔能抵達目的地。在這個過程中，也許會一帆風順、也許會遇到艱難險阻，你該用什麼樣的態度去穿越它？有一點你必須確定的是，不論平坦抑或坎坷，都要懷著「放棄自我」地心態！放棄你所以為的自我，放棄自以為是的自我，並且，根據自己的目標做齣靈活的變化。

　　不變，作繭自縛；改變，則四通八達！怎樣纔能在轉摺中步入佳境、走嚮成功，這就是本書為你帶來的啓示。本書作者是領導學與自我超越領域的激勵大師，在這本可以輕鬆閱讀又充滿智慧的書中，他提齣五十個關於成功、自信、金錢……的人生智慧，讓你懂得如何運用百分之一的改變，去創造百分之九十九的機會，重新為自己開啓無限的成功可能。

　　本書涵蓋瞭當前最經典的人生哲理，這些哲理都是智者給我們的深刻忠告，精闢入理，耐人尋味，是我們人生行動的指南和受用一生的金玉良言。造屬於自己的奇蹟。

《群星閃耀時：照亮個體潛能的非凡旅程》 核心主題： 深度剖析人類潛能的邊界、激發內在驅動力、構建可持續的個人成長藍圖，以及在復雜多變的現代社會中，如何通過清晰的自我認知和精妙的策略規劃，實現超越預期的個人價值。 內容概述： 本書並非停留在錶麵的“秘訣分享”或“勵誌口號的堆砌”，而是一次對“成功”這一概念進行徹底解構和重塑的深度探索。我們探討的“成功”，不是一個固定的終點，而是一種動態的、與個人核心價值深度契閤的生命狀態。全書圍繞個體如何從“無意識的努力”躍遷至“有方嚮的精進”展開，旨在為那些渴望在職業發展、人際關係、心智成熟等多個維度實現飛躍的讀者提供一套係統、嚴謹且極具操作性的思維框架和實踐工具。 第一部分：洞悉迷霧——重塑你的“自我地圖” 在信息爆炸的時代，我們比以往任何時候都更難看清自己。本部分將引導讀者進行一次深刻的“內在考古”，挖掘那些被日常喧囂掩蓋的真正驅動力。 1.1 價值的根源與核心驅動力識彆： 我們首先需要區分“社會期望”與“內在渴望”。本書提供瞭一套基於行為經濟學和心理投射分析的工具，幫助讀者精準定位驅動自己行動的五個核心價值軸（如：掌控感、意義感、連接性、創造力、安全感）。隻有理解瞭你最看重什麼，纔能設計齣真正讓你感到充實而非疲憊的路徑。 1.2 能力的“隱形資産”盤點： 許多人習慣於將自己的技能局限於已有的職稱或工作描述中。本章聚焦於“可遷移能力”（Transferable Skills）的深度挖掘，例如復雜問題的分解能力、跨文化溝通的敏感度、在壓力下保持係統思維的能力。我們將詳細闡述如何將這些看似不相關的“軟技能”轉化為職業晉升的硬通貨。 1.3 “認知偏見”的陷阱與校準： 現代社會中的許多“卡殼”並非能力不足，而是思維定勢所緻。我們將詳細剖析“確認偏誤”、“沉沒成本謬誤”以及“習得性無助”等常見認知偏差，並提供一套即時的“思維乾預”技術，教導讀者如何在關鍵決策點上，有效地跳齣自己為自己設置的思維牢籠。 第二部分：構建飛輪——精進的科學與心流的捕獲 本部分的核心在於，如何將零散的努力轉化為具有復利效應的係統性進步，將學習和工作變成一種高效而令人愉悅的體驗。 2.1 杠杆原理：效率而非努力的哲學： 我們深入探討瞭“二八原則”在個人時間管理中的高級應用——即識彆並聚焦於那20%能産生80%關鍵成果的活動。這不僅僅是日程安排，更是一種資源分配的戰略決策。我們將引入“時間價值化模型”，評估你的每小時投入産齣比，並係統性地淘汰或委托那些低價值的“時間黑洞”。 2.2 深度工作的藝術與“心流”的工程學： 深度工作已成為稀缺資源。本書不隻是宣傳深度工作的好處，而是提供瞭一整套工程化的流程來“設計”齣心流狀態。這包括對環境的精確控製（噪音、光綫、乾擾屏蔽），以及如何通過“錨定儀式”和“節奏切換”來訓練大腦進入高效專注模式的生理學基礎。 2.3 精益迭代：失敗的知識價值最大化： 傳統觀點認為失敗是昂貴的教訓，而本書視之為“低成本實驗數據”。我們提齣“最小可行反饋循環”（MVFL）的概念，指導讀者如何快速設計實驗、收集數據、分析偏差，並將學習麯綫拉得更陡峭。重點在於如何將情緒化的挫敗感轉化為客觀可量化的知識輸入。 第三部分：邊界拓展——跨域連接與影響力構建 真正的飛躍往往發生在個體能力與外部環境的有效耦閤之上。本部分關注如何打破專業壁壘，建立高質量的外部鏈接網絡，並將個人影響力轉化為實際的結構性改變。 3.1 “T型人纔”的高級進階：從廣度到深度，再到連接： 傳統的T型人纔模型強調一專多能。本書更進一步，探討如何構建“π型人纔”乃至“π+”結構，即在兩個或三個看似不相關的領域建立起深厚的理解，並找到它們之間的交叉點（The Intersection）。許多顛覆性的創新恰恰誕生於這些知識的“交匯處”。 3.2 構建高質量的“價值交換圈”： 人脈的質量遠勝於數量。我們將詳細解析“互惠原理”在現代關係網絡中的動態錶現。如何識彆潛在的“價值互補者”，如何進行非功利性的初始投入，以及如何在不感到壓力的前提下，持續為你的核心網絡提供獨特的價值輸入。這是一種長期的“關係資産管理”。 3.3 敘事的力量：將成就轉化為願景： 無論你的工作多麼齣色，如果不能用引人入勝的方式講述齣來，其影響力將大打摺扣。本書深入探討瞭如何提煉個人或團隊的“核心故事綫”，如何運用結構化的敘事技巧（如英雄之旅的變體），將冰冷的數據和事實轉化為鼓舞人心、易於傳播的願景，從而吸引資源、人纔和閤作機會。 結語：永恒的在途狀態 《群星閃耀時》最終指嚮的結論是：最偉大的成就並非一蹴而就的奇跡，而是持續、有意識地選擇成為一個“正在成長”的人。它提供給讀者的不是一張完成後的地圖，而是一套精密的導航工具，讓你無論身處何種迷霧，都能堅定地設定航嚮，駛嚮那片屬於你自己的星空。本書旨在激發的是讀者對自身潛能的敬畏，並提供一把鑰匙，去開啓那扇通往持續自我超越的門。

作者簡介

丁曉佳  

　　心理學專業畢業，目前就職於某跨國企業HR，喜愛寫作，精通曆史，經常在職場培訓機構擔任顧問講師。

PART 1小毛病改掉一點，成功就近一點
一、不要再像無頭蒼蠅到處亂飛    016
二、不要再因小事而整天煩心    023
三、不為積習所蔽，不為時尚所惑    028
四、不要再拖拖拉拉的做事瞭    034
五、不要急於求成，心急吃不瞭熱豆腐     038
六、不要再無所事事的浪費時間    041
七、擺脫阻礙你成功的惡習    047

PART 2自我要求多一點，進步就大一點
一、人們都很容易高估自己    054
二、自己的擔子要自己扛    056
三、要培養下決定的速度    061
四、答應不是做，敢說要敢做    066
五、長脾氣不如長能力    071
六、做一個善於吸取的人    075
七、恰當地利用有限的時間    082

PART 3工作心態調整一點，升職就早一點    
一、一定要珍惜你眼前的工作    088
二、男怕入錯行，女怕嫁錯郎    093
三、拼命地吸取你的行業知識    098
四、做冷闆凳能磨練自己心誌    101
五、尊重並履行你自己的選擇    105
六、小事到位，工作纔能完美    109
七、敢於競爭纔能脫穎而齣    113

PART 4做事方法改變一點，勝利就快一點    
一、做一個辦事高效的人    120
二、做事情要盡善盡美，精益求精    124
三、彆做齣搬石頭砸自己腳的行為    129
四、不拘泥於成見，敢於創新    133
五、你的腦筋是個倉庫還是工廠？    139
六、敢於挑戰自己纔能成功    144
七、冒險者更容易把握成功    148
八、惟有恒心纔能徵服一切    154

PART 5人際交往友善一點，朋友就多一點
一、多一份與人為善之心    162
二、做人一定要做及時雨    168
三、尊重彆人就是尊重自己    170
四、不要給自己樹仇敵    174
五、韆萬彆跟小人較勁    181
六、不要處處猜疑彆人    187
七、及時消除不必要的誤會    193
八、「雙贏」是一種最好的競爭    198

PART 6心理情緒控製一點，人生就順利一點
一、情緒與身心健康密切相關    202
二、情緒背後的意義    206
三、隨時調整自己的狀態    210
四、榮辱不驚是生命的一道防綫    216
五、穩定情緒，不要自尋煩惱    220
六、忍耐一時風平浪靜    225
七、沉著冷靜，永不氣餒    231

PART 7人生態度改變點，生活就輕鬆一點
一、樂觀比較容易剋服睏難    236
二、理想不能隻是鬍思亂想    242
三、苛求完美會失去成功的機會    247
四、謙虛是不可缺少的品德    253
五、勤奮是一筆無形的資産    258
六、放得下纔能遠離煩惱    263
七、好心態可使災害遠離    266

Part 1
小毛病改掉一點，成功就近一點
 
一、不要再像無頭蒼蠅到處亂飛
 
成功者，無一不對自己隨時隨地的去嚮一清二楚。他們有目標也有行動。
 
知道自己所要的是什麼，也知道在哪裏可以得到它。他們確立目標，同時又決定通往那個目標必須走的路。
 
人的一生是自我塑造的一生。有的人形象高大完美，有的人渺小卓瑣。同樣是學識豐富，有的人是學界泰鬥，文壇巨匠，有的人卻學無所成，甚至一生碌碌無為。同樣是德行高尚，有的人功高萬代，彪炳韆鞦，有的人卻隻立下瞭一時的功德。同樣具有頑強的意誌，有的人光耀韆古，有的人卻遺臭萬年。奧妙是什麼？奧妙就在於是否設定瞭人生目標。沒有具體明確的目標，你終將一事無成。
 
曾經有兩名瓦匠，在炎炎烈日下，同樣辛苦地砌築著一堵牆，一名過路人走過，問他們：「你們在乾什麼？」
 
「我們在砌磚。」一個人答道。
 
「我們在修建一座美麗的劇院。」他的同伴迴答。
 
以後，再以後……將自己的工作看作砌磚的瓦工砌瞭一輩子的磚，而他的同伴成瞭一名頗具實力的建築師，承建瞭許多美麗的劇院。
 
策劃你的事業，就像藝術傢雕刻一樣，先要在你的頭腦中看到一個形象，看到一種精神，看到理想中事業成功的你，然後再擬定步驟，動手實現。
 
正如一位哲人所說：「最蹩腳的建築師從一開始就比最靈巧的蜜蜂高明的地方，是他在用蜂蠟建築蜂房以前，已經在頭腦中把它建成瞭。」
 
這種對自己的未來進行設計、規劃的過程就是事業目標策劃的過程。
 
每個人都有慾望和夢想，但大多數人沒有明確具體的人生目標，這便是成功和幸福總是鍾情於少數人的重要原因之一。人生的勝者佔總數的百分之一抑或更少，但都有一個明顯的特徵，與他人截然可分，這就是生活和奮鬥鮮明的方嚮性，即由慾望和夢想演化而成的行動目標。
 
慾望和夢想在沒有化成明確具體的奮鬥目標之前，是比較模糊的，不確定的，短時間的。隻有將慾望夢想化成人生明確具體的大小目標，走嚮成功與卓越纔有基礎。
 
目標不但使我們的行動有依據，人生有意義，還能激發我們的鬥誌，開掘我們的潛能。
 
這如同是個定律，在人生的前方設定一個目標，不僅是一個理想，同時也是一個約束，就像跳高，隻有設定一個高度目標，纔能跳齣好成績來。

评分☆☆☆☆☆

天啊！拿到這本《原來成功也很簡單》，我真的太驚喜瞭！封麵設計就有一種莫名的親切感，淡雅的色調，沒有那種用力過猛的勵誌口號，反而讓人覺得很舒服，很想拿起它來細細品讀。我本身就是個有點小小的完美主義者，看書的時候也特彆挑剔，常常會被一些空洞的理論或者說教式的文字勸退。但這本書不一樣，它沒有那種高高在上的姿態，而是像一個老朋友，用一種非常自然、非常接地氣的方式，跟你分享他的人生經驗。我尤其喜歡它在描述一些成功案例時，不會隻講結果有多輝煌，而是深入挖掘瞭過程中的掙紮、迷茫，甚至是一些看起來微不足道的細節。這種“真實感”讓我覺得，哦，原來成功也不是遙不可及的神話，它就藏在我們日常的點滴之中。我感覺自己好像在跟作者進行一場心靈對話，一邊看一邊不住地點頭，腦子裏也跟著蹦齣很多自己的過往經曆，有時候甚至會因為書裏寫到的某個小片段，而突然頓悟瞭自己曾經一直想不通的事情。這本書給我的感覺，與其說是一本指導手冊，不如說是一劑溫暖人心的良藥，讓你重新審視自己，找迴內心的力量。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始拿到《原來成功也很簡單》這本書，心裏是有點忐忑的。畢竟“成功”這兩個字，聽起來就有點距離感，總覺得離自己好遠。再加上市麵上勵誌書太多瞭，常常是看瞭開頭就能猜到結尾，讓人提不起興趣。但翻開這本書，我立刻就被它的敘事方式吸引住瞭。它不像很多書那樣，一上來就給你灌輸一大堆理論，而是用一個個生動有趣的故事，把那些成功的道理巧妙地融入其中。我尤其喜歡它在分析人物心理的部分，寫得非常細膩，讓我能深刻理解為什麼主角會做齣那樣的選擇，以及這些選擇最終帶來瞭怎樣的結果。我發現，書裏不僅僅是講“怎麼做”，更重要的是講“為什麼這麼做”，而且這個“為什麼”不是生硬的道理，而是基於人性最真實的需求和動機。我常常會在讀到某個情節的時候，突然反思自己過去的一些行為，然後恍然大悟，原來我當時也可以有另一種選擇。這種帶有“共鳴感”的解讀，讓這本書讀起來一點都不枯燥，反而充滿瞭一種探索的樂趣。感覺就像是在偵探小說裏尋找綫索，隻不過這裏的綫索是通往更美好的自己。

评分☆☆☆☆☆

我收到《原來成功也很簡單》這本書的時候，其實是帶著一種“試試看”的心態。畢竟在這個信息爆炸的時代，想要找到一本真正有價值的書，太難瞭。但是，這本書一打開，就讓我眼前一亮。它的語言風格非常獨特，既有學術的嚴謹性，又不失大眾的親和力。最讓我感到驚喜的是，它並沒有像很多勵誌書那樣，一味地灌輸“你要努力”、“你要堅持”之類的口號，而是通過一個個深入的案例分析，讓你真正理解“為什麼”要這樣做，以及“如何”纔能有效地做到。我特彆喜歡它在探討“思維模式”這部分，寫得特彆透徹。它不僅僅告訴你應該擁有什麼樣的思維，更重要的是，它揭示瞭這些思維模式是如何形成的，以及如何通過一些具體的方法來改變它們。這種“由內而外”的引導方式，讓我覺得非常受用。讀完這本書，我感覺自己不僅僅是獲得瞭一些成功的“技巧”，更重要的是，我開始重新審視自己的價值觀念和行為模式。它讓我明白，原來成功真的沒有想象中那麼難，關鍵在於你是否找到瞭正確的方法，並且願意去實踐。

评分☆☆☆☆☆

這本《原來成功也很簡單》簡直是我的“救星”！我最近工作上遇到瓶頸，感覺做什麼都沒勁，對未來也看不到方嚮。翻遍瞭很多書，總覺得那些“雞湯”式的鼓勵，聽過就忘瞭，反而讓自己更加焦慮。拿到這本書，我其實沒抱太大希望，但沒想到，它真的給瞭我一些非常實在的啓發。它沒有直接告訴你“你應該怎麼做”，而是通過一個個鮮活的案例，展示瞭不同的人在麵對相似睏境時，是如何思考和行動的。我最佩服的是，它能把一些看似非常復雜的成功要素，拆解成一個個簡單易懂的步驟，而且這些步驟都非常具有操作性。不像有些書，寫得高大上，但具體怎麼落地，卻讓人摸不著頭腦。這本書給我的感覺是，它真正理解瞭普通人的睏境，並且提供瞭切實可行的方法。我讀著讀著，突然覺得，原來那些所謂的“成功人士”，他們的智慧也並非遙不可及，他們也經曆過掙紮和失敗。這種“拉近距離感”的呈現方式，讓我覺得非常有力量，仿佛我也能一步步地實現自己的目標。

评分☆☆☆☆☆

我必須說，《原來成功也很簡單》這本書，給我帶來的驚喜遠遠超齣瞭我的預期。我一直覺得，很多關於成功的書，都會過於強調天賦或者運氣，導緻我們這些普通人覺得“學不來”。但是這本書，它所探討的成功，更像是一種“方法論”和“思維模式”的培養。它沒有那種高高在上的教導感，而是像一位循循善誘的導師，用一種非常平易近人的語言，一點一點地引導你 into。我特彆喜歡書中對“細節”的強調，很多時候，我們失敗就失敗在忽略瞭那些看起來微不足道的小事。這本書就教會我，如何去關注這些細節，並且把它們變成自己成功的基石。而且，它在講述過程中，穿插瞭一些非常有意思的小故事和案例，這些故事不僅讓內容更加生動有趣，也讓其中的道理更加深入人心。我常常在讀到某個故事的時候，會聯想到自己生活中的某些場景，然後恍然大悟，原來我也可以藉鑒這種方式來解決問題。這本書真的讓我覺得，成功並非高不可攀，而是可以通過有意識的訓練和方法的運用，逐步達成的。