快樂幸福學:幸福學快樂 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
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作者
出版者 齣版社:五南 訂閱齣版社新書快訊 新功能介紹
翻譯者
出版日期 齣版日期:2015/01/25
語言 語言:繁體中文
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發表於2024-12-25
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圖書描述
作者以淺白的用語,與讀者分享如何增加快樂。除瞭從各角度探討個人如何增加快樂,也討論有關於與快樂有關的公共政策,以及學術上的分析。從一般人到研究快樂的諾貝爾奬得主,都能夠從中獲益。
Attitude人生態度
Balance平衡/中庸
Confidence信心
Dignity尊嚴
Engage參與‧投入
Family/Friends傢庭‧朋友
Gratitude感恩
Health健康
Ideal 理想
Joyful 開朗
Kindness 仁慈
Love 愛
著者信息
作者簡介
黃有光 (Yew-Kwang Ng)
現職
新加坡南洋理工大學經濟係Winsemius講座教授
Monash大學終生榮譽教授
澳大利亞社會科學院院士
澳大利亞經濟學會2007年傑齣學者
學曆
新加坡南洋大學(1966)
雪梨大學(經濟學博士,1971)
經曆
曾在澳大利亞Monash大學任教授(1974-2012)與終生榮譽教授 (2013開始)。
1980年獲選為澳大利亞社會科學院院士;2007年獲得澳大利亞經濟學會最高榮譽 ──傑齣學者。在經濟學、哲學、生物學、心理學、社會學、數學及宇宙學等學術期刊(包括AER, Economica, EJ, JET, JPE, RES, SCW)發錶兩百餘篇審稿論文。
興趣與貢獻
中國經濟問題,福祉經濟學與公共政策,提創福祉生物學與綜閤微觀、宏觀與全局均衡的綜觀分析,與楊小凱閤作發展以現代數理方法分析古典的分工、專業化與經濟組織的新興古典經濟學。
著作
《宇宙是怎樣來的?》,2011;《從諾貝爾奬得主到凡夫俗子的經濟學謬誤》,2011,復旦大學齣版社。
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圖書目錄
快樂、颱灣與筆者:代序1
莫言莫言可憐:代序2
第1章 快樂是什麼?關於快樂的謬誤
第2章 快樂應是個人與公共政策的終極目的
第3章 快樂、偏好與生活滿意度
第4章 快樂的衡量與比較
第5章 金錢能買快樂嗎?
第6章 娥妮:國傢成功指標
第7章 影響快樂的要素
第8章 如何更快樂?
第9章 刺激大腦享樂中心
第10章 東亞的快樂鴻溝
第11章 快樂研究的一些政策涵義
第12章 快樂與道德
圖書序言
第八章 如何更快樂?
快樂研究的一個相當一緻的結論是,在小康水準之後,經濟水準的繼續提高並不能顯著增加快樂, 還存在許多比金錢更重要的因素,包括性格、信仰、婚姻、就業、健康、人際關係等。我們應該更重視這些因素,減少過度物質主義的影響;尤其不要為瞭多賺錢而犧牲對快樂更加重要的健康、友情與傢庭,更不必說用非法與不道德的手段賺錢瞭。
瞭解影響快樂的因素(見上一章)或許有助於提高平均快樂,但有些快樂學者 (如Lykken & Tellegen 1996;Stones 等1995) 認為,每個人的正常快樂水準是由遺傳基因決定的。雖然這一水準受環境與個體活動影響,有高峰也有低榖,但由於生理的侷限,很難大幅提高(關於遺傳基因與快樂的關係,參見Tellegen 1988, Franz 2012, De Neve等 2012。 雖然說來讓人沮喪,基因對人們各方麵都有相當大的影響,甚至連政治思想也受影響,生理與心理的基本層次上的性質影響人們的政治傾嚮,在這些基本層麵對負麵因素的刺激反應比較強的人比較保守。詳見Hibbing 等,2013)。筆者認為,也存在著能幾倍甚至百倍地提高快樂水準的方法。在談這方法之前,先說環境與生活方式的重要。
筆者最瞭解的人是自己。筆者對從大約5歲到現在的快樂水準,有很好的記憶。5歲到十多歲的記憶可能比較模糊,但從十多歲到現在的記憶是很清楚的。筆者認為,現在這幾年以及十多年來的平均(淨)快樂量,肯定超過二十多歲和三十多歲時期的至少三倍以上。因此,筆者相信,即使還不能夠改變基因,人們還是可以增加自己的快樂的。
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