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　　誰說吃得苦中苦，方為人上人？
　　誰說人的福份、命盤、命運都是註定好的？

　　吃得福中福，方為人上人。
　　每個人都是富有的覺醒者，擁有生命全方麵的富足！

　　人生如夢，何不擁有一場甜美的夢？

　　來自破碎傢庭，卻翻轉命運，贏迴美好生活的奇女子──
　　書內提供簡單清晰的「生命富足六步驟」，是作者20多年來實際用於生活中修心、修性以及轉化生命的工具。這六步驟無論運用在個人生命的轉化上，或者是在工作坊中，都有卓越的轉化成效。

　　這本書充滿著祝福的能量──
　　富有的人，種下覺醒的種子；
　　覺醒的人，勇於物質的富足。

　　生命真的很簡單，
　　擋住我們富足的，不是巍峨無垠的大山大海，
　　隻是心靈烏雲與沿路絆倒我們的小石頭而已。

　　翻轉命運，迎嚮豐盛
　　簡單六步驟，贏迴力量

　　作者主張、親身經曆，甚至幫助無數的學員「吃得福中福，方為人上人」、「每個人都是富有的覺醒者，擁有生命全方麵的富足！」

　　你就是富足的覺醒者！

　　作者童年曆經全傢躲債的遊牧式生活、父親外遇、傢庭分崩離析，加上重男輕女及打罵教育...，使她曾經對婚姻失去信心、對人性充滿著防衛、對自我與他人不斷地批判與苛求，過著外錶看似亮麗，內心卻十分受苦的生活。

　　如今，作者不隻將生命大翻盤，成為一個財富豐盛、老公寵愛、親子傢族及人際關係美好、健康開心、幾乎每個月齣國遊玩…，又成立身心靈中心及協會，培養一群誌工，一同幫助弱勢婦女和女性受刑人重新獲得生命的力量、心靈的自由！

　　每個章節，皆有實際案例、轉化方式和自我檢視作業，協助大傢在財富豐盛、親密關係、情緒、健康以及靈性覺醒等各麵嚮，享受幸福豐盛的人生！

　　你會發現，豐盛富足其實很簡單！

　　作者張含瑄，跟隨無數的老師，學習過無數的學派與係統（主要包括：美國BTLS博恩崔西係統、美國國際知見心理學、Satir 傢族治療專業諮商訓練、內觀Vipassana 、海寜格「新取嚮傢族排列」、印度閤一大學）。21年來，在身心靈的旅途上，她不斷地運用內在的力量自我覺察、自我接納，並且毫無保留地釋放傷痛、轉化生命。如今，不但擁有幸福快樂的傢庭，更成為一位資深、成功的心靈大師，不斷於兩岸三地帶領更多人邁嚮真正的身心靈的富足、幸福與覺醒。

　　這是一本有趣的分享書，也是一本工具書。一篇篇故事，透過六個步驟學習、穿越，相信這些簡單的好方法能帶領大傢走嚮真實與成功，也能帶領大傢覺醒地生活在豐盛中！

　　幸福，從你開始！

　　你，也是富有的覺醒者。

名人推薦

　　我為含瑄投入女監的教化深深感動著，她總把天堂的光與愛帶到她所到之處。
　　我獻上最深的祝福，祝福妳的書及所做的服務都成功。～知見心理學創辦人 Dr. Chuck Spezzano & Lency Spezzano

　　祝福妳的書擁有最棒的恩典，祝福這本書能夠觸及到所有的人，並幫助他們在靈性道路上邁嚮神性。～印度閤一大學指導老師  Chandra Sekharji

　　富有即是覺醒，我們早已擁有瞭一切，唯一的迷失，就是我們失去瞭這份已擁有一切的覺醒。～心靈海國際教育集團/蓋婭國際教育集團創辦人 遊明裕&王婷瑩

　　作者透過其生命敘說與助人經驗，係統化的分享其活齣覺醒與富足的生命經驗與軌跡，帶領您循序地反思並自我轉化。～中國文化大學特約講座 心理輔導學係所教授   劉焜輝博士

　　颱灣善女人，含瑄老師實是富有的覺醒者，願意將豐盛的生命，大愛無私的奉獻，希望大眾一切妙行皆成就. 善念時時生.慧命日日增. 自性現前.付齣當下.福已在其中。～中華佛教青年會理事長  釋明毓

　　當你打開這本書閲讀到這一頁，相信我們是有緣分的，我也相信你的靈魂已經準備好，踏上靈修的道路，成為富有的覺醒者！～You & Number 生命密碼創始人 鍾繕夤

　　一位富有的覺醒者，來自她內在真誠的感恩和感動
　　每個故事中，都有她對生命深深的愛
　　字句中都有她對這個世界的祝福
　　這是一本充滿愛與祝福的好書，值得您擁有！分享給朋友！～棉花田生機園地創辦人、閤一基金會創辦人、Sunny的傢心靈農莊 翁湘淳

　　這本書理性感性兼具，作者自述如何從不幸福的傢庭成長，踏上心靈探索之旅，到現在的豐盛與圓滿，故事一氣嗬成，讀來相當精彩。～颱視新聞主播  林益如   

　　遭遇不幸並不至於決定個人的命運，我們如何迴應纔能決定。除非你本人許可，沒有人能掌握你的人生。～書田診所精神科主任醫師  施佳佐

　　作者親身體證並轉化瞭許多人的生命，跟著書中的指引去練習，將使你的生活處在較高的覺知經驗之中，開展的將是另一個維度的生活體驗，是一本實用有效的成長手冊。～《2012大覺醒》、《與神有約》作者  李瑋如

　　有情緒上來的時候，我學到用含瑄老師的步驟來覺察和轉化，帶給我人生重鋪管綫的「人生重新開機」機會。～以立國際服務共同創辦人 周曦翎

　　如果說「一燈能滅韆年暗」, 這本書, 無疑就是一盞明燈. 祝福大傢都能由此書中汲取光明, 享受生命。～美國紐約優質生活坊創辦人 張瑋琳     

　　心理諮商師 張瑋琪
　　心波力書房幸福攪和總監  許赫
　　～富足推薦～

啓程～ 道不盡的感謝
導讀～如何讓這本書成為你的生命教練
我的生命故事
改變自己  改變全世界
生命富足六步驟
情緒決定你的命運
責任者~ 富足生命的加速引擎
與父母關係的親密～富足的源頭
嚮財富豐盛說”Yes!”
我的覺醒之路～心靈富足
富足的親密關係
教養富足的孩子
擁有健康富足的身體
與神性連結～富足的捷徑
祈禱～ 與你的神性通話
感恩 ～ 進入富足黃金紀元的大門
活齣使命與意義
尾聲的祝福

嚮財富豐盛說YES！
 
富足，包含瞭心靈與物質的豐盛，創造財富是一種靈性的活動。
 
我摯愛的老師之一，也是國際知見心理學的創辦人，恰剋．史匹桑諾博士 （Chuck Spezzano）常在工作坊中跟我們說：「這世界是一個夢境。如果我們還不想從這個夢境醒來也沒有關係，但是，至少要讓自己做一個快樂、富足的夢。有趣的是，一旦我們做瞭快樂的夢，也就更容易從夢中醒來瞭。」
 
富足，包含瞭心靈與物質的豐盛。
 
驚人的發現
 
富足豐盛，與你的學曆高低、工作時間的長短、聰明與否、脾氣好壞、有無做善事、有沒有對社會貢獻，是否做瞭有價值的事，沒有絕對的關係。
 
富足豐盛，反而與「你是否認識自己是誰？你如何定義自己？你如何體驗你自己」有密切的關係。
 
這又是一個超好的消息！代錶我們可以做自己熱情的事瞭。
 
我們是宇宙之子。整個存在會依我們靈魂的自由意誌，而給予我們所要的豐盛與成功。如同這本書前麵所言，我們此刻之所以沒有富足，隻是因為我們把自己包覆在濃密的烏雲中，而烏雲擋住瞭我們本身的光芒而已。
 
相信絕大多數的人和我以前一樣，根本不認識自己，甚至還自以為是個可憐蟲、窮光蛋！用信念的高牆限製著自己的幸福好運，然後再怨天尤人、指責自己、抱怨老天，成為生命的受害者。
 
也許有人會說：「照你這麼說，我隻需要整天告訴自己『我是宇宙之子，我是責任者』就好啦！為什麼還要去麵對自己的烏雲呢？」
 
不是這樣的。
 
每天對著自己宣讀口號或自我催眠，就像在一張紙上畫一顆蘋果般，看起來好像已經擁有蘋果瞭，但你仍無法品嘗到這顆蘋果的美味與得到它的營養。口號隻是頭腦的概念，它無法成為你的實相。
 
我要強調的是：不要試圖成為你所不是的！你永遠無法在頭腦中，期待變成另外一個你想改變成的樣子（例如，責任者、有錢人、有愛的人），你隻能從你此刻「所是」的樣子開始齣發 （受害者、月光族、自私的人），這是唯一的道路。
 
思想決定你的實相
 
印度聖雄甘地說：「人不過是自身思想的産物。他想什麼，就變成什麼。」
 
我從童年對金錢的匱乏，到如今財富豐盛，得感謝自己沒有錯過那些看起來不是很顯眼，但對我而言卻是決勝關鍵的因素。

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