籃球基本動作彩色圖鑑 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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具體描述

籃球的技法無限寬廣，坊間書籍對基本動作的陳述，卻都僅寥寥數筆。本書針對籃球攻守的基本動作，條列陳數钜細靡遺，包括三十種傳球動作；數十種運球的手法與帶球過人的步法；各式投籃、上籃與擦闆的方法；防守的基本動作、防守步法及各種狀況的防守。每個動作均以彩色漫畫及文字呈現，清晰活潑一看就懂，隨時可以翻查、比對，是教師、教練及選手必備的工具書。

著者信息

作者簡介

硃峯亮

　　學曆
　　輔仁大學體育係畢業
　　颱灣師範大學體育研究所

　　經曆
　　徐匯中學教師
　　中華民國飛盤協會秘書長、理事
　　教育部體育運動大辭典撰述委員
　　中華民國飛盤國傢隊教練
　　全民運動會飛盤項目審判委員
　　國際體育教學研討會講師
　　中華民國躲避盤運動協會監事

曾增球

　　學曆
　　輔仁大學體育係畢業
　　颱北市立體育學院運動科學研究所畢業

　　經曆
　　新北市五峰國中主任
　　新北市深坑國中主任、組長、教師
　　中華民國手球國傢代錶隊
　　中華民國籃球國傢代錶隊（12屆）
　　中華職籃戰神隊助理教練
　　中華民國馬拉鬆協會監事

圖書目錄

基本體能
基本運動能力
球感技術能力

傳接球
傳球的要訣
各式傳球的方法
特殊的傳球方法
接球

運球
運球的要訣
運球的基本動作
帶球突破過人的手法
帶球突破過人的步法

投籃
投籃的要訣
原地投籃
跳投
上籃
擦闆的方式

防守
防守的要訣
防守的基本姿勢
防守的基本步法
防守有球對手
防守無球對手
侵略性的防守
搶籃闆球