具体描述
青春，可以贫乏、虚度；青春，也可以饱满、充实。《青春修鍊40堂课》一书，分享曾有的生动故事，提供当前的丰富资讯，描绘未来的生活愿景，希望年轻朋友可以调适心态，发挥潜力，过着值得按赞的青春岁月。
《青春修鍊40堂课》包含八大面向，每一面向提列五个小主题，共计四十篇文章，每篇以一千至一千五百字书写，全书大约五万二千字，主要阅读对象为国、高中学生。
其中，有些主题相当能符应当前时代的发展趋向，如：远距交友、志工服务、旅行、理财、食安等。
另有一些主题，则蕴含着对年轻世代的身课期许，如：〈为了正义，挺身而出〉、〈留下的不是获得，是给予〉、〈坚持做对的事〉、〈成为时代的传奇〉等。
这是一本年轻朋友应该要阅读的书，也是一本阅读之后会有所收获的书。
《青春修鍊40堂课》包含八大面向，每一面向提列五个小主题，共计四十篇文章，每篇以一千至一千五百字书写，全书大约五万二千字，主要阅读对象为国、高中学生。
其中，有些主题相当能符应当前时代的发展趋向，如：远距交友、志工服务、旅行、理财、食安等。
另有一些主题，则蕴含着对年轻世代的身课期许，如：〈为了正义，挺身而出〉、〈留下的不是获得，是给予〉、〈坚持做对的事〉、〈成为时代的传奇〉等。
这是一本年轻朋友应该要阅读的书，也是一本阅读之后会有所收获的书。
著者信息
作者简介
江连君
国小教师、主任、校长30年。全国暨各县市语文竞赛作文评审委员。国语日报写作指导教师。国语教科书编写委员。着有《开启童诗的钥匙》、《比读书更重要的事》、《大野狼啊呜！啊呜！》、《白雪公主有个大祕密》、《煳涂小子妙判官》(以上三本为绘本文字稿)。
江连君
国小教师、主任、校长30年。全国暨各县市语文竞赛作文评审委员。国语日报写作指导教师。国语教科书编写委员。着有《开启童诗的钥匙》、《比读书更重要的事》、《大野狼啊呜！啊呜！》、《白雪公主有个大祕密》、《煳涂小子妙判官》(以上三本为绘本文字稿)。
图书目录
推荐序1／青春要美丽也需要荧煌◎林明进
推荐序2／不悔青春◎郭盈妤
自序／青春，你可以这样过◎江连君
●顾身体，安心理
年轻，没有挥霍的本钱
运动是身心健康的良方
食安靠自己
休闲是生活的佳餚
懂得反省，安心过日子
●做自己，懂别人
探索自我，了解自己
独处，听见内心的声音
走出疏离，与人互动
让人信任，团队合作
做时间的主人，着手生涯规画
●拚IQ，重EQ
先从洞悉学习材料做起
用对方法，增进学习成效
认识EQ，做情绪的主人
高EQ，才有乐活人生
自我激励，获得高成就
●勇尝试，乐分享
乐观，路永远都在
为了正义，挺身而出
留下的不是获得，是给予
志工服务，看见自我的行动力
分享中成长，成长中分享
●秀创意，有毅力
规矩是要让人打破的
创意其实不简单
在生活中享受改变
坚持做对的事
不服输，才会赢
●喜阅读，成写手
透过阅读，长出翅膀
阅读的重点在与内容对话
在读书会中快乐学习
你也可以成为写手
写自己，写生活
●走出去，看世界
旅行，扩充视野
走读社区，熟悉本土
关心世界，理解国际
远距交朋友好处多
成为时代的传奇
●学生活，展自信
为喜欢做家事的孩子喝采
学习理财，聪明消费
乐在工作是一种幸福
一技在身，希望无穷
选我所爱，爱我所选
推荐序2／不悔青春◎郭盈妤
自序／青春，你可以这样过◎江连君
●顾身体，安心理
年轻，没有挥霍的本钱
运动是身心健康的良方
食安靠自己
休闲是生活的佳餚
懂得反省，安心过日子
●做自己，懂别人
探索自我，了解自己
独处，听见内心的声音
走出疏离，与人互动
让人信任，团队合作
做时间的主人，着手生涯规画
●拚IQ，重EQ
先从洞悉学习材料做起
用对方法，增进学习成效
认识EQ，做情绪的主人
高EQ，才有乐活人生
自我激励，获得高成就
●勇尝试，乐分享
乐观，路永远都在
为了正义，挺身而出
留下的不是获得，是给予
志工服务，看见自我的行动力
分享中成长，成长中分享
●秀创意，有毅力
规矩是要让人打破的
创意其实不简单
在生活中享受改变
坚持做对的事
不服输，才会赢
●喜阅读，成写手
透过阅读，长出翅膀
阅读的重点在与内容对话
在读书会中快乐学习
你也可以成为写手
写自己，写生活
●走出去，看世界
旅行，扩充视野
走读社区，熟悉本土
关心世界，理解国际
远距交朋友好处多
成为时代的传奇
●学生活，展自信
为喜欢做家事的孩子喝采
学习理财，聪明消费
乐在工作是一种幸福
一技在身，希望无穷
选我所爱，爱我所选
图书序言
图书试读
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