奇蹟課程誕生 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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原文作者： Robert Skutch

圖書標籤:

• 奇蹟課程
• 靈性成長
• 自我實現
• 心靈平靜
• 內在和諧
• 放下
• 寬恕
• 轉化
• 療癒
• 覺醒

《奇蹟課程》的來曆究竟有何玄虛？為什麼它選擇經由海倫‧舒曼博士來到人間？它的記錄方式及成書過程，與它傳給人類的訊息有何內在關係？有幸親炙此書的我們，又該如何延續奇蹟精神的傳承？

　　不論你隻是好奇《奇蹟課程》的精采傳奇，還是有心以「史」爲鑒，窮究奇蹟的傳承精神，本書都提供瞭最可靠的第一手資料。作者因與茱麗、海倫與比爾等人交往密切，故受這些開山元老之託，冷靜而客觀地梳理《奇蹟課程》的記錄及成書經過，佐以三位奇蹟元老的親筆自白，融鑄成一部信實可徵的《奇蹟課程》誕生史，帶領讀者重新走過五十年前那段精采神奇的心靈曆程。

好的，以下是根據您的要求撰寫的圖書簡介： --- 《無界之思：心智的重塑與意識的覺醒》 導言：在迷霧中尋找真實的光芒 我們每個人都生活在一個由自我構建的現實迷宮中，被無形的牆壁所限製，被日常的焦慮和恐懼所驅使。我們渴望平安、渴望愛，卻又不斷地親手製造衝突與痛苦。這本書不是提供一套操作性的指南，也不是宣揚一種新的信仰體係，而是一次深刻的、邀請讀者迴溯自身心智運作模式的旅程。它旨在揭示，我們所經驗到的“世界”——無論是宏大的曆史敘事，還是細微的個人感受——其基礎，皆源於我們對“自我”以及“分離”這一概念的執著投射。 《無界之思》深入探討瞭人類經驗的核心矛盾：我們試圖通過外界的成就、關係或知識來填補內在的空虛，卻發現這一切努力最終都導嚮幻滅。本書的視角，是從根本上質疑我們所依賴的感知係統和判斷框架。它不試圖修補舊有的結構，而是鼓勵我們去審視支撐這個結構的基石——那個堅信自己是一個獨立、孤立、有缺陷的“個體”的信念。 --- 第一部：幻象的構建與限製的根源 第一章：屏幕之下的觀看者 我們如何知道自己“在看”？我們所依賴的感官信息是如何被大腦迅速裁剪、編輯，並最終呈現為一種穩定且連貫的“現實”的？本章首先從認知心理學的角度切入，探討人類心智如何傾嚮於確認自身的既有模式，從而形成一個“確認偏誤”的循環。我們關注的焦點不是外部世界的客觀性，而是我們“觀看”這一行為本身的局限性。在這個過程中，我們建立瞭“我”——那個需要保護、需要證明、需要不斷嚮外索取的觀察者形象。 第二章：二元對立的囚籠 從最微小的日常決策到最宏大的社會衝突，無不建立在二元對立的基礎之上：好與壞、成功與失敗、愛與恨、是與非。本書指齣，這種分離的思維模式是我們痛苦的主要來源。當我們將世界劃分為“我”與“非我”，“內在”與“外在”時，我們就為衝突埋下瞭種子。每一次的評判，都是在加固那道將世界分割的牆壁。我們將剖析，這些對立是如何無意識地指導我們的情感反應，並使我們永遠處於一種“尋求平衡”的緊張狀態。 第三章：恐懼的遺傳與循環 恐懼，是我們防禦機製的核心動力。但這種恐懼的根源是什麼？它是否真的是對外部威脅的閤理反應，還是源於對“失去”——失去身份、失去控製、失去存在的——更深層的焦慮？本章將追溯恐懼的心理結構，展示它如何通過代際傳遞和文化灌輸，成為一種近乎自動化的反應模式。我們探討的不是如何“戰勝”恐懼，而是如何識彆恐懼的機製，理解它僅僅是心智活動的一種迴響，而非真實的處境。 --- 第二部：心智的深度轉嚮 第四章：從“做”到“是”的轉變 現代社會強調“行動”、“效率”和“成就”。我們定義自己的價值，往往是通過我們“做瞭什麼”。然而，這種以“做”為中心的生存模式，必然帶來疲憊和不滿足。本書提齣瞭一種嚮“是”——即純粹的、不加修飾的臨在狀態——的迴歸。這並非消極的放棄，而是一種能量的重新定嚮：從嚮外追逐掌控，轉嚮嚮內確認存在。我們將探究，當行動不再是為瞭證明自我價值時，它將如何以更自然、更具創造力的方式湧現。 第五章：原諒的真諦：釋放投射的重負 在處理人際關係和自我衝突時，“原諒”常常被誤解為對錯誤的認可或對痛苦的壓抑。本書對原諒進行瞭一次徹底的去語境化處理。真正的原諒不是對“彆人做瞭什麼”的反應，而是對“我如何選擇看待這件事”的內在決定。它是一種有意識地撤迴對他人或自己過往行為的持續性能量投資。當我們不再需要對方或自己去“扮演”那個受害者或施暴者的角色時，我們纔真正獲得瞭自由。 第六章：臨在的練習：覺察的無聲力量 覺察（Awareness）是本書討論的核心工具。它不是一種冥想技巧，而是一種生活態度——一種不對心智內容進行乾預或評判的觀看能力。本章詳細闡述瞭如何培養這種“無我的觀看者”視角。當心念升起時，我們不再是心念本身，而是那個觀察到心念升起的人。這種覺察的尺度，能夠穿透情緒的迷霧，讓我們看到情緒的短暫性，從而避免被其捲入。 --- 第三部：超越“我”的邊界 第七章：關係中的鏡映效應 我們遇到的每一個人，都是一麵映照我們內在信念的鏡子。我們常常將自己未曾接納的部分投射到他人身上，並在關係中經曆衝突與分離感。本書指導讀者如何將親密關係視為一個高效率的“轉化工廠”。每一次摩擦、每一次吸引，都是內在“分離”信念浮齣水麵的機會。當我們能夠從對方的“行為”中抽離齣來，看到對方行為背後的普遍性心智模式時，關係中的張力便會自然消融。 第八章：時間觀的重構：永恒的當下 我們的生活被“過去”的遺憾和“未來”的規劃所分割。時間，作為一種衡量和控製的工具，極大地限製瞭我們經驗的廣度。本書倡導一種對時間的“去中心化”處理。真正的生命經驗隻能在“當下”發生。我們探討如何通過停止對過去的重演和對未來的預設，將全部心力聚焦於這一刻的體驗，從而體驗到一種超越綫性和有限性的深度。 結語：通往內在平安的邀請 《無界之思》最終導嚮的，是一種內在的、不可被剝奪的平安感。這種平安不是基於外部環境的完美，而是基於對“我”這一獨立實體的徹底放手。當心智停止尋求外部的認可和拯救時，它便迴歸到它本初的、無界的狀態——一種純粹的、充滿愛的存在。本書的每一個章節，都是為你準備的一把鑰匙，邀請你親自開啓那扇通往內在寜靜的門。這不是一個終點，而是一個永恒的起點。 --- 推薦讀者： 感到生活停滯不前、渴望深度自我理解、對既有哲學和心理學框架感到局限的探索者。

作者簡介
    
羅勃‧史考屈（Robert Skutch）

　　原有誌於電視、廣播、戲劇方麵的寫作，於1972年協同茱麗創建「心靈平安基金會」，畢一生之力，甘為《奇蹟課程》作幕後推手，默默照管基金會齣版與傳播的行政事務。著有《傢庭成員》、《世界所遺忘的那一天》等書。

第一章

《奇蹟課程》的打字稿是1973年完成的，但若要瞭解這部書的來曆和緣起，還得再追溯到1960年代中期，認識一下兩位心理學博士：一位是威廉‧賽佛（William N. Thetford），時年四十二歲，擔任紐約市哥倫比亞大學內外科醫學院醫學心理學教授，以及長老會醫院心理係主任；另一位也在長老會醫院任職，名叫海倫‧舒曼（Helen Schucman），時年五十六歲。這兩個人在背景及氣質上絕非「迎請」《奇蹟課程》的最佳人選，然而，居然就是他們兩個，聯手促成瞭《奇蹟課程》的誕生。

1965年6月的一天，比爾‧賽佛【譯註】剛剛開完部門主管會議，迴到辦公室，頹坐桌後。三個月來，教職員始終對一個行政問題不滿，這次會議就是為瞭討論齣摺衷的解決辦法。起初，與會人員尚能輕聲細語，但是意見一有衝突，就開始唇槍舌戰，忙著捍衛一己利益，神經末梢一個比一個敏感，聲勢也一個蓋過一個。原本意在建立共識的會議，卻淪為互相攻擊的戰場。

 【譯註】「比爾．賽佛」即是「威廉．賽佛」。「比爾」為「威廉」的小名。

會議開成這個樣子，賽佛博士早已見怪不怪瞭，自從他擔任係主任以來，始終忙於應付這幫同事。他們彷彿把管理階層的教授，甚至自己部門的同事都視作天敵似的，為瞭維護自己的特殊利益，整日吵個不休。

但是，那天下午會議的爭吵比往常更令比爾不堪負荷。這次爭吵的導火綫是什麼，他都懶得去追究瞭，隻納悶當初，他，一個根本不想跟大學扯上瓜葛的人，怎麼會陰錯陽差接下這份工作？他到底是如何走到今天這一步的？

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比爾‧賽佛生於芝加哥，是傢裏三個孩子中的老麼。另外兩個孩子，一個是哥哥，在幼兒期就夭摺瞭；另一個是姐姐，大他兩歲。比爾的父親則在伊利諾州的貝爾電話公司上班，負責監督工程處。

他們一傢人住在南部的中産階級社區。比爾的母親常去基督科學教會（Christian Science）做禮拜。比爾的父親雖然難得去做禮拜，但是人傢問起時，他也自稱「科學會教徒」。比爾偶爾也去教會，然而傢裏發生那次不幸以後，他的教會活動便中斷瞭。

评分☆☆☆☆☆

我必須承認，最初翻開這本書時，我並沒有抱太大的期望。市麵上關於心靈成長的書籍很多，大多都顯得空泛或者說教。然而，這本書卻以一種意想不到的方式抓住瞭我的注意力。它沒有給我灌輸任何特定的哲學理論，也沒有強迫我去相信什麼。相反，它像一位親切的朋友，用一種溫柔而堅定的語調，邀請我一同踏上探索內在自我的旅程。我被書中那種對“真理”的深刻洞察所吸引，它讓我開始質疑那些我一直以來習以為常的觀念。我開始思考，我所感知到的世界，真的是唯一的現實嗎？我所經曆的痛苦，是否真的無法化解？這本書引導我去審視那些我內心深處的恐懼和不安，並教會我如何用愛和寬恕來麵對它們。閱讀的過程中，我常常會停下來，反復咀嚼書中的文字，仿佛在品味一杯醇厚的佳釀。每一次的領悟，都讓我感覺像是在黑暗中點亮瞭一盞燈，照亮瞭前行的道路。

评分☆☆☆☆☆

這本書就像一束溫暖的光，照亮瞭我內心深處迷失的角落。在讀這本書之前，我總是被各種思緒纏繞，對生活充滿瞭睏惑和焦慮。我總是在追求那些外在的東西，渴望被認可，渴望擁有更多，但內心的空虛感卻從未消失。這本書的齣現，仿佛是一個善意的提醒，讓我慢下來，嚮內看。它並沒有給我直接的答案，而是提供瞭一種全新的視角，讓我重新審視自己對現實世界的理解。我開始意識到，我所執著追求的很多東西，其實隻是幻象，它們並不能真正帶來長久的喜悅和安寜。書中那些看似簡單的道理，卻蘊含著深刻的智慧，每一次閱讀都能有新的領悟。我不再急於去改變外界，而是開始專注於內在的轉化，學習如何放下執念，擁抱接納。雖然這個過程充滿瞭挑戰，但每一次小小的進步都讓我感到由衷的喜悅。這本書不僅僅是一本書，更像是一位循循善誘的老師，引導我走嚮一條通往真正自由和喜悅的道路。它的語言樸實而充滿力量，每一次翻閱都能感受到一種治愈的力量。

评分☆☆☆☆☆

這絕對是一次令人驚嘆的閱讀體驗！這本書徹底顛覆瞭我對“成功”和“幸福”的定義。我一直以為，要獲得幸福，就需要不斷地去努力，去爭取，去戰勝睏難。但這本書卻告訴我，真正的幸福並非來自外在的成就，而是源於內心的平和與寜靜。它讓我明白，很多時候，我們所承受的痛苦，並非來自客觀的現實，而是我們對現實的解讀方式。這本書提供瞭一種解脫的工具，讓我有機會去看穿那些限製性的信念和思維模式。我開始嘗試去寬恕，去接納，去放下那些不再服務於我的情緒和想法。這個過程並不容易，需要持續的練習和耐心。但當我看到自己逐漸擺脫那些舊有的束縛，感受到內心越來越輕盈的時候，我由衷地感謝這本書給予我的啓示。它讓我明白，我們每個人都擁有內在的智慧和力量，隻是被我們自己的恐懼和誤解所遮蔽。現在，我不再像以前那樣患得患失，而是學會瞭活在當下，感恩所擁有的一切。

评分☆☆☆☆☆

難以置信，這本書竟然能如此深刻地觸及我的靈魂。它就像一位知心的傾聽者，理解瞭我那些不為人知的痛苦和掙紮。我一直以來都背負著沉重的心理負擔，覺得自己不夠好，不夠優秀，總是活在他人的評價之中。這本書讓我明白，這些負麵的感受並非源於事實本身，而是我內心深處的一種“幻覺”。它幫助我認識到，我們所認為的“問題”，往往是我們對現實的“誤解”。書中提供的練習和引導，讓我有機會去挑戰那些根深蒂固的消極思維模式，並逐漸學會用一種更加寬容和慈悲的態度來對待自己。閱讀這本書的過程，對我來說更像是一次與自己的深度對話，我開始重新認識那個真實的、充滿愛的自己。我不再需要通過外界的認可來證明自己的價值，而是找到瞭內在的力量和自信。這本書的影響是深遠的，它不僅僅改變瞭我看待問題的方式，更重要的是，它改變瞭我存在的方式。

评分☆☆☆☆☆

這是一本真正意義上的“心靈指南”。我曾經一度陷入深深的迷茫，感覺自己的人生如同原地打轉，找不到前進的方嚮。我嘗試過各種方法來尋求改變，但總是收效甚微。直到我遇到瞭這本書，它像一股清流，滌蕩瞭我內心的塵埃。它並沒有承諾給我奇跡般的解決方案，而是提供瞭一種係統性的方法，幫助我認識到問題的根源。我開始學習如何識彆和放下那些讓我痛苦的“習得性無助”，以及如何培養一種更加積極和有愛的視角來看待生活。書中的每一個章節都像是在為我打開一扇新的大門，讓我看到以前從未發現過的可能性。我不再害怕失敗，也不再過分擔憂未來，而是更加專注於當下，並從中找到力量。這本書的語言非常精煉，字字珠璣，每一次閱讀都能從中汲取新的養分。它讓我明白，真正的改變並非來自外部的乾預，而是源於我們內在的覺醒和選擇。