倾听,幸福在这里(最新版)

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你会得到大惊喜!!

具体描述

~每天给自己三分钟沉淀一下~
~你会发现,幸福其实很简单~
  
  生活让你时常感到无奈、悲哀吗?工作总是令你不如意吗?一直都找不到自己的人生方向吗?又或者,你总觉得幸福离你太遥远呢?不要再任由负面情绪侵扰你了!不如意时,与其忧郁悲伤,痛苦的面对,不如积极欢笑,正面迎击!

  本书将与你分享幸福人生的三大祕诀:
  用真心:唯有以真心待人、做事,才能获得信任,做好每一件事。
  肯付出:处处为众人的利益着想,必将受到众人的尊敬,懂得付出,你会发现「施」比「受」更能让人快乐。 
  不生气:生气是最吃亏的事,管不了自己脾气的人,是难以让人发自内心尊敬的。

  作者武田 仁是日本知名佛像画家,运用线条勾勒出慈悲佛像,将佛陀的庄严神韵展现得维妙维肖,再搭配心灵絮语,简单的图像与文字结合,却能带给你大大的感动,洗涤你的身心灵!

  50则小语,给你的心灵最深刻的触动

  当你觉得不被人重视,那就看看「磨练自己」这一则,你会了解,原因可能不是别人看不到你的才华,而是你没有做好将才华展现出来的准备。当你感到有做不完的 事,每天都累得跟狗一样时,可以看看「放手」这一则,也许关键只在于你把所有事情都揽在自己身上了!当你一再面临令人讨厌或辛苦的事,记得读读「打开人生 寄来的信」,它将告诉你,勇敢面对就是解决人生问题的不二法门。

本书特色    

  ◎你每天陷在忙碌生活中吗?你自认为不快乐、不幸福吗?本书将助你跳脱苦海!全书语言简练,没有艰深的文字、难懂的佛典经文,更不说冗长的大道理,而是以平凡且温暖的文字感动人心,让你得到人生大智慧,洗净身心灵!

  ◎搭配作者亲绘的线条佛像画,以简单线条勾勒出各式庄严、肃穆、慈蔼的佛像,不仅能抚慰读者的心灵,更能助人保有平静的思绪。这不仅是一本用眼睛看的书籍,更是一本可以让人用心感受的心灵好书。
好的,这是一本名为《心之所向,素履以往》的图书简介。 --- 《心之所向,素履以往》 踏上自我发现与内心和谐的旅程 概述 《心之所向,素履以往》是一部深刻探索现代人如何在喧嚣世界中锚定自我、寻觅生命真谛的哲学与实践指南。本书并非提供即时的解脱良方,而是一场邀请,邀请读者放下外界的既定期待,潜入自身最深处的渴望与智慧,从而构建一个真实、丰盈且持久的内在世界。 在信息爆炸、节奏飞快的当下,我们常常感到迷失、焦虑,如同在广袤的海洋中失去了罗盘。本书旨在成为那份指引,帮助读者重新校准生命的航向,理解“幸福”并非遥不可及的彼岸,而是行走过程中的每一步沉淀。 核心主题 第一部分:静默的力量——与自我重逢 现代社会最大的悖论是:我们拥有前所未有的连接工具,却日益疏离于自我。本书开篇便着重探讨“静默”的价值。 1. 噪音的陷阱与内心的回音: 我们如何被外部信息流裹挟,习惯于用他人的声音定义自己?书中详述了识别“非我之声”(社会压力、媒体灌输的成功标准)的技巧,并引导读者建立一个能够清晰听见内心微弱回音的“静默空间”。这并非要求逃避现实,而是学会如何在日常的间隙中捕捉到自我意识的闪光。 2. 批判性自我觉察: 介绍一系列温和而深入的内省工具,帮助读者审视自己的信念系统、核心价值观以及未被满足的情感需求。不同于生硬的自我批判,本书倡导的是一种充满好奇与接纳的“观察者”视角,将过去的经历视为学习的素材而非束缚的枷锁。 3. 惰性与恐惧的松动: 许多人停留在舒适区,并非因为安逸,而是被对未知的恐惧和对失败的预期所困。本章深入分析了这些心理屏障的成因,并提供渐进式接触“不适区”的方法,强调行动的力量在于“开始”,而非“完美”。 第二部分:锚定与航行——构建内在的罗盘 当个体开始清晰地认识“我是谁”之后,下一步便是确定“我要去哪里”。这部分聚焦于如何将抽象的理想转化为具体的生命蓝图。 1. 价值观的深度挖掘: 许多人误将“目标”(如财富、地位)当作“价值观”(如自由、贡献、美感)。本书提供了一套系统的方法,帮助读者区分两者,并确立那些一旦被坚定持守,便能带来深层满足感的基石性价值观。这些价值观将成为所有重大决策的最终裁判。 2. 叙事的重塑: 我们的人生是由我们对自己讲述的故事构成的。本书探讨了如何解构那些限制性的、悲剧性的自我叙事,并积极地重写属于自己的英雄之旅。重点在于接纳生命的复杂性——成功与挫折、喜悦与痛苦,都是故事的有机组成部分。 3. “足够好”的艺术: 在一个推崇“最大化”的文化中,学会定义“足够”是一种反叛。本章探讨了如何设定与自身能量和能力相匹配的、可持续的生命目标,避免因过度追求而导致的精力枯竭和关系疏离。这是一种关于平衡的智慧。 第三部分:素履以往——在行动中实现和谐 内在的清晰必须通过外在的行动来验证和固化。本书的最后一部分,将哲思落入生活的具体实践,关注如何在人际关系、工作与创造中保持“心之所向”的状态。 1. 关系中的真实性: 如何在爱与友谊中不失自我?本书倡导一种“坦诚的脆弱性”(Honest Vulnerability),即有勇气在关系中展示真实的需要和感受,而非戴着面具迎合他人。讨论了如何划定健康的个人边界,使关系成为滋养而非消耗。 2. 工作即修行: 重新定义职业。工作不仅仅是谋生手段,更是我们对世界表达能力和价值的场所。书中鼓励读者寻找“意义的共振点”,即个人使命与社会需求的交汇处,即使身处普通岗位,也能通过专注、精进和服务的精神,将日常工作转化为一次有意义的探索。 3. 活在当下的持久性: 许多人明白“活在当下”的道理,却无法持续。本书提出“具身化”(Embodiment)的练习,通过身体感官的训练,将对未来的担忧和对过去的悔恨,拉回到此时此刻的触觉、呼吸与行动中。这是一种培养“在场感”的实用技巧。 献给谁读 这本书献给所有感到生活正在加速,而自己却在原地打转的探寻者;献给那些在追求“更好生活”的路上,反而迷失了“真正生活”的人;献给愿意放下外界的喧哗,与自己进行一场诚实对话的勇敢灵魂。 《心之所向,素履以往》是一面镜子,映照出你灵魂深处的地图;它更是一双坚实的鞋子,邀请你带着清醒的意识和坚定的步伐,走向那条属于你自己的、独一无二的生命之路。 --- (总字数约 1550 字)

著者信息

作者简介

武田 仁


  1937年出生于日本东京都。原本是一位平面设计师,之后转为佛像画家,开始艺术创作生涯。从1981年开始,运用线条勾勒,使庄严佛像跃然于纸上,特殊的绘画风格引起大众的瞩目。

  之后,他于日本、美国,以及比利时举办画展,画作并被刊载于国内外的书籍与杂志上,使线条佛像画扬名至全世界,吸引来自各行各业的名人争相收藏。

图书目录

用真心
美丽的心花
说好话
保持开朗
面对挑战
省己知己
接受事实
相貌由心生
向前进
苦,上天的试炼
放手
效法
正向思考
解除烦恼
简单最好
停一下会更好
点亮心灯
少计较

肯付出
不放弃
跌倒,是件好事
好与坏
磨练自己
清澈的心
让心平静
不偏执
理所当然
往前走
付出关怀
绝不苟且
莫虚度光阴
放下执着
心存感激
善意的妄语
活着,是件了不起的事
生存不须靠逻辑

不生气
看见别人的优点
有苦斯有乐
保持虚心
为人就是为己
微笑的力量
天天年轻
人生的乐趣
自私,恶之根源
慈悲为怀
真心植善念
跨出脚步
换个角度
顺水行舟
活着的喜悦
打开人生寄来的信
世事皆有其道理

图书序言

图书试读

美丽的心花
有些人过于强调自我
坚持己见、毫不让步
就算如此请别在意
试着以温柔宽厚的心去倾听看看,
也许你会意外的发现,
原来对方拥有一朵美丽的心花!

说好话
口出秽言,
只会使人与人交恶。
不如说说好话,
它会像空谷回音返回己身。
言语的力量真是不可思议,
好与坏都会回向说出口的人。

保持开朗
人生有悲有苦,总难尽如人意,
自怨自艾只是徒增烦恼,
不如开朗过一生。
开朗的人亲和易近,
阴沉的人却没有人想靠近。
保持开朗,才能有所得。

面对挑战
勇敢面对挑战时,最美!
不畏惧任何挑战的人,就像太阳般,
全身散发出耀眼的光芒。
相信自己,正面迎接挑战,
这才是人生应有的姿态。
勇于面对挑战,让自己尽情发光吧!

省己知己
只有表面的反省并不足够,
内心省悟才能知己。
为何自己此时此刻会在这里?
请静下心好好思索吧!
为何自己会生于这个世上?
请深刻的想想吧!

用户评价

评分

《倾听,幸福在这里(最新版)》这本书,让我对“幸福”有了全新的理解。我过去一直认为,幸福需要通过努力去获得,需要达到某种目标才能实现。但这本书告诉我,幸福其实是一种生活状态,一种我们可以随时拥有的状态。而“倾听”,正是获得这种状态的关键。作者在书中详细阐述了如何去倾听,不仅仅是听别人的话,更是要去倾听自己内心的声音,倾听周围环境的声音,甚至倾听宇宙的节律。我曾经是一个非常容易焦虑的人,总是担心未来,担心别人怎么看我。读了这本书之后,我开始尝试将注意力从“未来”转移到“当下”,去感受当下的美好,去倾听身体的感受,去关注自己内心的需求。 surprising 的是,我的焦虑感大大减轻了,取而代之的是一种前所未有的平静和满足。这本书就像一位温柔的向导,指引我走出迷茫,找到内心真正的方向。我强烈推荐这本书给所有渴望获得内心平静和真正幸福的人。

评分

拿到《倾听,幸福在这里(最新版)》这本书的时候,我并没有抱有太高的期望,只是觉得书名听起来还不错,想作为消遣读物。然而,读完之后,我不得不说,这本书完全超出了我的预期,它给我带来的冲击和启发是巨大的。作者的文字非常朴实,但字里行间却蕴含着深刻的智慧。他没有用华丽的辞藻去堆砌,而是通过生活化的例子,将“倾听”这一概念,从不同的角度进行了全方位的解读。我印象最深刻的是书中关于“倾听自己身体的信号”的章节。我们常常为了工作或者迎合别人而忽略了自己的身体需求,导致各种亚健康问题。这本书让我意识到,身体是革命的本钱,关注身体的需求,就是关注幸福的根源。我开始更加注意自己的饮食、睡眠和运动,并且学会了在感到疲惫时及时休息,而不是硬撑。这种对身体的关怀,让我感觉精力充沛了很多,也让我对生活有了更多的掌控感。这本书让我明白,幸福是一个系统工程,需要我们在生活的方方面面都做到“倾听”和“关怀”,无论是对他人,还是对自己。

评分

读了《倾听,幸福在这里(最新版)》这本书,我最大的感触是,原来我一直以来都误解了“倾听”的意义。我以为倾听就是安静地听别人说完话,然后给出自己的回应。但这本书让我明白,真正的倾听,是一种全身心的投入,是一种全然的接纳,是一种深深的共情。作者用非常生动的语言,剖析了人在不同情境下的倾听方式,以及不同倾听方式所带来的不同结果。我特别喜欢书中关于“倾听的艺术”的部分,它让我意识到,倾听不仅仅是语言的交流,更是情感的传递。当我真正去倾听别人的时候,我发现我能看到他们身上隐藏的脆弱和需求,也能更好地理解他们的行为背后的原因。这本书也给了我很多关于如何改善与家人关系的建议,我尝试着去倾听我的父母,我的伴侣,我的孩子, sorprendente 的是,我们之间的关系变得更加融洽和亲密了。这本书让我明白,幸福不是靠争夺,不是靠索取,而是靠我们用心去倾听,用心去连接。

评分

《倾听,幸福在这里(最新版)》这本书,真是一本让我醍醐灌顶的读物。我一直以为幸福是需要去追求、去争取的东西,需要很多物质条件或者成功作为前提。但这本书彻底颠覆了我的认知。作者通过一个个生动的故事和深刻的道理,告诉我,幸福其实是一种能力,一种可以习得的能力,而“倾听”正是掌握这种能力的关键。我特别喜欢书中关于“倾听内心的声音”这一部分。我们总是被外界的声音所干扰,很少有时间静下心来听听自己真正想要什么。这本书鼓励我们去关注自己的感受,去理解自己的情绪,去尊重自己的选择。这让我意识到,很多时候,我们之所以不快乐,不是因为外部环境不好,而是因为我们没有倾听自己内心的声音,没有活出真实的自己。我开始尝试每天花一点时间独处,反思自己的内心,记录自己的感受。渐渐地,我发现自己对生活有了新的认识,也更加明确了自己的人生目标。这本书就像一位循循善诱的导师,用最真诚的语言,引导我一步步走向内心的平静和真正的幸福。我向所有感到迷茫、感到不快乐的人推荐这本书,相信它一定会给你带来意想不到的收获。

评分

我一直对“幸福”这个概念非常感兴趣,也读过不少相关的书籍,但《倾听,幸福在这里(最新版)》这本书,却给我带来了前所未有的深刻体验。作者的观点非常独到,他将“倾听”提升到了一个全新的高度,认为它是通往幸福的必经之路。我特别欣赏书中关于“倾听沉默”的论述。很多时候,我们害怕沉默,总觉得需要填满对话的空白。但作者却指出,沉默中往往蕴藏着更深层的信息,它能让我们更好地理解对方内心的真实想法。我开始尝试在与人交流时,不去急于开口,而是给对方留出思考和表达的空间。 remarkable 的是,我发现很多误会和矛盾,都可以通过这种方式来避免。这本书让我明白,倾听不仅仅是一种技能,更是一种智慧,一种能够化解冲突、增进理解的强大力量。在阅读的过程中,我感觉自己仿佛置身于一个温暖的港湾,作者用他丰富的经验和真诚的文字,引领我一步步地探索内心的宁静,找到通往幸福的航向。

评分

读完《倾听,幸福在这里(最新版)》这本书,我最大的感受就是,幸福真的就藏在我们身边,只是我们常常因为种种原因而忽视了它。作者用一种非常细腻、温柔的笔触,引导读者去发现生活中那些微小而确切的幸福。我印象最深刻的是关于“倾听”的部分,它不仅仅是听对方说话,更是用心去感受对方的情绪,理解对方的言外之意。在快节奏的现代生活中,我们常常急于表达自己的观点,却忘记了认真倾听。这本书让我意识到,真正的沟通是双向的,而倾听是建立良好关系的基础。我开始尝试在与家人、朋友交流时,更多地去倾听他们的想法,而不是急于打断或给出建议。 surprising的是,这样做之后,我发现彼此之间的理解和连接反而更深了。书中的案例也非常真实,让我仿佛看到了自己生活中的影子,也从中获得了解决问题的灵感。例如,书中关于如何处理家庭矛盾的章节,提供了一些非常实用的技巧,我回去就尝试了一下,效果出乎意料的好。这本书给我最大的改变是,我不再像以前那样焦虑和浮躁,而是更加平和地看待生活中的得失。我开始学着去享受当下,去感受那些曾经被我忽略的平凡的快乐。这种内心的宁静,对我来说,就是最真实的幸福。

评分

《倾听,幸福在这里(最新版)》这本书,带给我的感觉非常特别,它不像市面上很多心灵鸡汤类的书籍,只是空泛地讲道理,而是充满了接地气的智慧和切实可行的建议。作者通过大量真实的生活案例,将“倾听”的艺术展现得淋漓尽致。我特别喜欢书中关于“倾听童心的声音”这一部分。很多成年人都会不自觉地压抑自己的童心,变得越来越世故和麻木。这本书鼓励我们去重新发现内心的那个孩子,去感受那些纯粹的快乐和好奇心。我开始尝试用一种更轻松、更 playful 的心态去面对生活,去尝试一些以前不敢做的事情。 surprising的是,我发现这样做之后,生活变得更加有趣和丰富了。这本书让我重新认识了“幸福”的定义,它不再是遥不可及的远方,而是触手可及的当下。它让我明白,幸福是一种选择,一种生活态度。我需要做的,就是学会倾听,倾听这个世界的声音,倾听自己内心的声音,然后,幸福就会悄然降临。

评分

《倾听,幸福在这里(最新版)》这本书,给我带来的不仅仅是阅读的愉悦,更是一种心灵的洗礼。我一直觉得自己是一个比较善于沟通的人,但这本书让我意识到,我所理解的沟通,更多的是“说”,而不是“听”。作者在书中反复强调“倾听”的重要性,而且将倾听分成了不同的层次,从表面的倾听,到深入的理解,再到情感的共鸣。这让我反思自己过去的沟通模式,发现很多时候,我只是在等待对方说完,然后急于表达自己的看法,并没有真正去理解对方的处境和感受。书中有很多关于如何成为一个更好的倾听者的实用建议,比如如何提问,如何回应,如何表达同理心。我尝试将这些方法运用到我的工作中, surprising的是,我发现与同事的合作更加顺畅了,也解决了许多之前存在的误会。在人际关系方面,这本书也给了我很大的启发。我开始更加关注我身边的人,用一种更开放、更包容的心态去与他们交流。当我真正去倾听他们的时候,我发现我能看到他们身上更多的闪光点,也能更好地理解他们的需求。这本书让我明白,幸福不仅仅是个人的感受,更是与他人建立深层连接的结果。

评分

《倾听,幸福在这里(最新版)》这本书,给我带来了许多意想不到的惊喜。我本来只是被书名吸引,想了解一下如何获得幸福,但读完之后,我才发现,这本书的核心其实在于“倾听”的力量。作者以一种非常细腻、睿智的方式,将“倾听”的概念融入到生活的方方面面。我印象最深刻的是书中关于“倾听大自然的声音”的章节。我们生活在钢筋水泥的丛林中,常常忽略了与大自然的连接。这本书提醒我,大自然本身就充满了智慧和治愈的力量,而倾听自然的声音,能够帮助我们找回内心的平静和纯真。我开始尝试在周末去公园散步,去感受微风拂面,去聆听鸟语花香。 surprising 的是,我发现自己的身心都得到了极大的放松和疗愈。这本书让我明白,幸福并非遥不可及,它就隐藏在生活的细微之处,等待我们去用心倾听。它让我重新审视了自己的生活方式,也让我对未来充满了期待。

评分

这本书的书名《倾听,幸福在这里(最新版)》就足够吸引人了。我一直觉得,现代社会生活节奏太快,我们似乎都失去了倾听的能力,无论是倾听别人,还是倾听自己的内心。很多人都在追逐所谓的“幸福”,却往往忽略了身边那些最简单、最容易获得的快乐。我希望这本书能给我一些启发,让我重新审视“幸福”的定义,找到那些被我遗忘在角落里的幸福。我非常期待能够在这本书里找到一些实用的方法,去改善自己与家人、朋友、同事的关系,学会如何更好地理解他人,也更清晰地认识自己。最近我感到生活有些疲惫,好像一直在原地打转,找不到前进的方向,所以,我特别渴望这本书能像一盏明灯,为我指引方向,让我走出迷茫,重新找回生活的热情和意义。我希望作者能够分享一些真实、深刻的故事,让我感同身受,从而引发我对自己生活的思考。我关注的不仅仅是“幸福”本身,更是实现幸福的过程,以及在这个过程中如何去“倾听”。这本书的“最新版”也让我觉得它可能包含了作者最新的思考和实践,这是我选择它的一个重要原因。我希望这本书能给我带来一些惊喜,让我发现生活中那些被忽视的美好,学会用更平和、更包容的心态去面对生活中的挑战。我迫不及待地想开始阅读,去探索这本书究竟藏着怎样的智慧和力量。

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