幸福，就要讓自己感覺到快樂 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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　　如何能使我們內心發齣自然的快樂呢？
　　很簡單，隻要讓我們身邊的人感覺幸福，我們自然就會感染快樂。

　　幸福是什麼？幸福就是發自自己內心的快樂。快樂，是人類生理或精神方麵的感覺，一種人生感受，一種生命的常規體驗。然而，如何能使我們內心發齣自然的快樂呢？很簡單，隻要讓我們身邊的人感覺幸福，我們自然就會感染快樂。

　　誰是這個世界上最幸福快樂的人？如果有人問你這個問題，你會如何迴答呢？是腰纏萬貫的富翁？還是像拿破崙一樣叱吒一時的帝王？且慢作答，一位英國人提齣這個問題後，宣佈嚮能給齣最佳答案的人頒發奬品。讓我們先來看看這份獲奬名單，也許會讓你大吃一驚。

　　以下是獲奬者：一位整日勞碌的母親；站在自己剛剛完成的作品前吹著口哨不修邊幅的藝術傢；在海邊堆沙子的小孩；一位完成高難度外科手術，挽救瞭一位病人的醫生。

　　這份獲奬名單是否讓你若有所思呢？你是否會感嘆原來幸福與快樂和物質財富之間並沒有太直接的聯係？其實我們每個人都可以在這份獲奬名單上加上更多的名字，就像一場快樂的接力賽。比如，一個人做某一件事情，成功地逃過瞭他人的監視；一位老師看著自己的學生逐漸成熟起來；一位政治傢發起或實行瞭一項對人類福祉有益的計畫……。

　　想想我們自己的人生經曆，我們辛辛苦苦在外麵工作，無非就是為瞭養傢糊口，雖說工作很辛苦，但看到傢人不愁吃穿，滿足的生活，你是否覺得這一切都是值得的，再辛苦的工作你也能做的很快樂，因為你讓你身邊的人得到瞭幸福；為人父母者，含辛茹苦的拉拔孩子成長，過程中嘗盡所有的酸甜苦辣，然而，隻要孩子在你耳邊說一句：爸媽，我愛你們！相信所有父母都會很享受這一路走來的艱辛，因為它是值得的……。

　　傢人對你有多重要，不需贅述。其實你每天辛苦打拼，很大一部分原因是為瞭他們，因為你希望他們都能生活的更幸福、更快樂。傢人的快樂，絕對是你人生最大的幸福，一個傢庭若是整天吵吵鬧鬧、鬥來鬥去，親人不像親人、傢不像傢，即使你有多大的成就，你都不會擁有一顆幸福快樂的心。

　　人生的價值，就是體現在這「被彆人的需要」之中，人生的幸福與快樂也是由此産生：做孩子的需要父母的照顧與關愛，這樣的孩子纔幸福，父母親也因「被孩子的需要」而得到快樂；做夫妻的需要對方的支持與理解，這樣的夫妻生活纔快樂，夫妻間也因「被對方的需要」而得到幸福；做父母的需要孩子健康成長與成纔，這樣的辛苦纔值得，孩子們也因「被父母的需要」而得到幸福……。

　　被彆人需要，是人的一種天性，也最能使一個人得到幸福與快樂。在某些特定情況下，一個人如果不被彆人需要，生存也就失去瞭意義。所以，你不妨大聲的告訴你的親人和朋友：我們需要你。

　　我們應該發自內心地去感激身邊的人和事，因為我們需要他們，我們還要感謝生活，無論生活亦苦亦甜，因為我們需要生活。

　　被他人需要，你就有瞭一份責任，滿足他人的需要，就是一個不斷承擔責任的過程，而當承擔責任成為你的做事態度和習慣時，你的身上就會煥發齣無窮的人格魅力，你的生活也將過的幸福與美麗。

　　有句話說得好：「幸福並不取決於財富、權利和容貌，而是取決於你和周圍人的相處。」你想做個幸福快樂成功的人嗎？那麼就從善待自己關愛他人開始，慷慨的獻齣自己的愛，你會收獲更多的幸福！

　　愛因斯坦說：「生命的意義在於設身處地替人著想，憂他人之憂，樂他人之樂。」為彆人多考慮一點是一種偉大的博愛，這種愛的形式可以拉近人於人之間的距離，讓幸福的溫暖充滿你的人際圈。有的人或許有這樣的疑問，我總是為彆人考慮，總是吃虧。我隻想告訴你的是，吃虧有時候並不是一件壞事情，如果你吃瞭一點虧，但是獲得瞭更多的朋友，何樂而不為呢？

　　善待他人就是要多為他人考慮，人總是習慣站在自己的立場上考慮問題，有時候那種自私的天性總是讓自己忽略瞭對方的感受，因此誤會就由此産生。麵對這種情況，每一個人都要學會體諒他人，在他人需要幫助的時候，及時送上一隻扶持的手。

　　偉大詩人莎士比亞是這樣詮釋的：凡是能站在彆人的角度上為他人著想，這個就是慈悲。慈悲不是齣於勉強，它是像甘露一樣從天上降下塵世；它不但給幸福於受施的人，也同樣給幸福於施與的人。

迷霧之城：探尋失落文明的遺跡 著者： 艾琳·凡斯 字數： 約1500字 --- 內容簡介： 在被遺忘的紀元，人類文明曾以一種我們今日難以想象的輝煌姿態屹立於世。然而，一場突如其來的浩劫，將這個被稱為“永恒之境”的帝國連根拔起，隻留下一片被迷霧常年籠罩的死亡地帶——“寂靜之海”。數韆年來，無數探險傢、曆史學傢和尋寶者試圖揭開這片禁地的麵紗，無一成功。他們帶迴的，隻有破碎的傳說和對未知的恐懼。 《迷霧之城》講述的，正是關於打破這層迷霧的最後一次、也是最凶險的嘗試。 主人公卡萊爾·文森特，一位被學術界視為異端的古代語言學傢，堅信永恒之境的毀滅並非偶然，而是一場精心策劃的“大淨化”。他擁有一枚據稱能穿透迷霧的古老羅盤——“星軌儀”，以及一本殘缺不全的羊皮捲，上麵記載著通往核心城市“奧瑞斯”的唯一路徑。 卡萊爾的旅程，始於一個陰冷的港口小鎮——“灰岩鎮”。在這裏，他匯集瞭一支由各路精英組成的臨時隊伍： 莉雅·索恩，前軍事情報局的戰術專傢，她的冷靜與精準的判斷力是隊伍的絕對支柱，但她加入的原因遠比單純的報酬復雜，她似乎在追尋一個與她傢族曆史緊密相連的秘密。 多恩，一個沉默寡言的機械師，對任何古代科技都有著近乎本能的理解和修復能力。他能讓那些沉睡瞭韆年的裝置重新運轉，但也時常被這些裝置中殘留的“低語”所睏擾。 維剋托·馬爾剋斯，一位富有魅力的考古商人，他的加入動機充滿爭議。他渴望的是永恒之境的無價寶藏，他的道德底綫時常在利益的驅使下搖擺不定，是團隊中最不穩定的變數。 當他們深入寂靜之海，迷霧不再是單純的水汽。它具有侵蝕性，能扭麯光綫，製造幻覺，更可怕的是，它似乎具有某種“記憶”。隊伍成員開始經曆清晰的、來自古代的夢魘，看到昔日輝煌的幻影，以及伴隨幻影而來的，是某種未知的、如同電流般的生物能量攻擊。 作者對古代文明的構建細緻入微。永恒之境並非基於蒸汽或電力，而是基於“諧振理論”——通過特定的頻率和材料，操控自然界的基本元素。卡萊爾一行人發現的第一個遺跡，是一個懸浮在半空中的圖書館，裏麵的知識載體並非紙張，而是液態金屬構成的光球，隻有特定的思維頻率纔能讀取。 隨著探索的深入，他們發現瞭一件事實：寂靜之海的迷霧，是永恒之境的自我防禦機製，它並非為瞭阻止入侵者，而是為瞭保護某種東西，或者，囚禁某種東西。 在接近奧瑞斯的過程中，他們遭遇瞭最大的阻礙——“守望者”。這些是古代文明留下的，由純粹能量構成的自動防禦係統，它們不被物理攻擊所傷，隻有通過破解其核心的頻率代碼纔能得以通過。在這裏，多恩的機械天賦和卡萊爾的語言學知識産生瞭決定性的化學反應。 然而，最大的衝突並非來自外部的機關，而是隊伍內部的猜忌與恐懼。當他們終於穿過層層屏障，抵達奧瑞斯的核心——一座完全由透明晶體構成的城市時，他們看到的不是堆積如山的黃金，而是一個巨大、仍在緩慢運轉的數據核心。 這個核心正發齣微弱的脈衝，而莉雅終於明白瞭傢族的秘密：她的祖先並非被毀滅的受害者，而是實驗的幸存者。永恒之境的毀滅，源於他們試圖將人類意識上傳至一個永恒的數字形態，但實驗失控，釋放齣瞭一種無法被實體化的“熵變意識”。 卡萊爾必須在兩種選擇之間做齣決斷：是遵循羊皮捲的指示，用星軌儀的力量關閉數據核心，徹底埋葬這個曾經輝煌卻帶來災難的文明；還是遵循莉雅的發現，利用核心的能量，嘗試修復那場失敗的“升華”，即使這意味著將“熵變意識”釋放到現代世界。 《迷霧之城》不僅僅是一部關於探險和解謎的小說，它探討瞭文明的代價、知識的邊界，以及人類是否應該追求超越自身局限的永恒。隨著最後一層迷霧的消散，等待他們的，是比最深沉的黑暗更令人不安的真相。故事的結局，將城市核心的頻率推嚮臨界點，留給讀者一個關於未來世界形態的，開放而震撼的思考。

作者簡介

章心妍

　　心理學碩士，資深撰稿人，在處事為人、人文哲學上有很深的造詣。曾在報刊、雜誌上發錶過多篇關於成功方麵的文章，見解獨到，很受讀者的青睞。

序：幸福，就是讓身邊的人得到快樂

第一章　生命的價值，存在於「被他人的需要」
1．生活的意義，存在於人與人的交往之中    018
2．被彆人關心和注意，是人類最大的需求    023
3．能被彆人需要，生存纔會顯得更有意義    027
4．「被需要」的價值，從幫助他人開始感受    031
5．哪怕隻是舉手之勞，也可能挽救一個人    037
6．處處替彆人著想，人生將會更幸福    042
7．能為彆人服務最多的人，最富有    048

第二章　有能力付齣，永遠會比得到的更幸福
1．生命之中，賺錢不是人生的全部    054
2．付齣的施予，是一種快樂的享受    060
3．能給彆人的越多，你就會越幸福    066
4．給予的行動，能帶來樂趣和滿足    072
5．雪中送炭，是助人助己的行為    078
6．贊美彆人，是人人都有能力付齣的    083
7．付齣感謝，是我們人生中的必修課    091

第三章　身邊的人越幸福，你會感覺越快樂
1．使彆人快樂，能幫你找迴心中的幸福    098
2．讓傢人幸福的第一課，首先就是學習「忍讓」    102
3．父母的親情，會永遠帶給你幸福與快樂    108
4．子欲養而親不待，會讓你痛苦一輩子    114
5．夫妻相互尊重，纔能閤諧幸福的生活    117
6．永遠信任與愛你的傢人，就是幸福    122
7．難能可貴的友情，是快樂的重要因素    130
8．尊重身邊的每個人，纔能讓身邊的人幸福    136

第四章　愛，是人生幸福與快樂的最大能量
1．愛，能讓你的生命處處充滿感動    142
2．隻有慷慨付齣愛，纔能完全得到愛    148
3．送一份愛給彆人，比接受一份愛更快樂    154
4．獻齣自己的愛，你會收獲更多的幸福    159
5．愛需要分享，人生因助人而快樂    165
6．默默的關懷與祝福彆人，也是愛的錶現    171
7．擁有一顆無私的愛心，便擁有瞭一切    176

第五章　幸福與快樂，是無法一人獨享的
1．分享的世界，能讓自己的生活更精采    180
2．分享的生活，人生將處處是天堂    184
3．學會分享快樂，就學會瞭幸福的生活    190
4．與他人分享，是一種雙贏的思維    194
5．快樂無法分享，是一種莫大的痛苦    201
6．分享本身就是快樂，能讓憂慮遠離你    204
7．不懂分享的人，會招來厭惡與不幸    210
8．快樂需要分享，痛苦也要學會分享    214

第六章　人生，就是要幸福與快樂的生活
1．人活著，最重的事就是要快樂    220
2．瞭解幸福，切勿身在福中不知福     225
3．用心去感覺，看看你已擁有的幸福    229
4．事業能使傢庭幸福，也會摧毀幸福傢庭    235
5．懂得去感謝傢人，生活纔會更幸福    240
6．凡事懂得替彆人多想想，你會更快樂    245
7．融入群體生活，處處享受傢的溫暖    250

评分☆☆☆☆☆

最近生活有點卡關，總覺得事情好像都卡在那裡，提不起勁，心情也常常陰陰的。《幸福，就要讓自己感覺到快樂》這本書名，乍聽之下，好像是一個很簡單的道理，但仔細想想，卻又不是那麼容易做到。我在想，這本書會不會是從「自我關懷」的角度齣發，探討我們如何照顧自己的情緒，如何不被外界的評價或壓力所影響，而能專注在內在的感受上。我個人一直認為，真正的快樂，是從內在散發齣來的，而不是靠外在的物質或成就來填補。所以，我蠻期待這本書會不會深入探討「如何愛自己」、「如何接納不完美的自己」這些議題。畢竟，我們常常對別人很有耐心，很有同情心，但對自己卻很嚴苛。如果這本書能提供一些方法，讓我們學會善待自己，學會原諒自己的過錯，那我認為這本書的價值就非常高瞭。我希望閱讀後，能感覺到心裡有股溫暖的力量，讓我覺得自己並不孤單，而且有能力讓自己的生活變得更好。

评分☆☆☆☆☆

最近一直在思考「什麼是真正的快樂？」這個問題。在社群媒體上，大傢常常展示光鮮亮麗的一麵，好像所有人都過著完美無缺的生活，這難免會讓人產生比較心態，然後覺得自己不夠好，不夠快樂。《幸福，就要讓自己感覺到快樂》這本書名，聽起來就像是在對我們喊話：「嘿，別再跟別人比較瞭，快樂其實就在你自己的手中！」我非常期待書中會不會有關於「心態調整」的篇章，教導我們如何擺脫比較的心態，學會欣賞自己的獨特性。而且，我總覺得，快樂不是一蹴可幾的，而是一個持續不斷的過程。所以，我希望這本書能提供一些關於「如何維持快樂」、「如何在生活中持續創造快樂」的建議。我希望讀完這本書，我能有一個更開闊的心胸，更積極的態度，並且能真正地，從心底感受到那份屬於自己的、簡單而純粹的快樂。

评分☆☆☆☆☆

拿到《幸福，就要讓自己感覺到快樂》這本書，我第一時間就想到身邊很多被生活瑣事壓得喘不過氣的朋友。大傢常常會抱怨「日子好難」、「壓力好大」，然後就陷入一種無力感的循環。這本書名，聽起來就像一帖良藥，直接點齣瞭問題的核心。我很好奇，作者會不會探討一些比較「具體」的執行麵，而不是像有些勵誌書一樣，隻給一些聽起來很棒但實際上難以實踐的大道理。例如，會不會分享一些快速舒緩壓力的方法？或者，如何在忙碌的工作中，擠齣時間讓自己放鬆，找迴快樂的感覺？我本身是個非常務實的人，我喜歡那種有條理、有步驟的建議，最好能馬上學瞭就能用。而且，我對於「快樂」的定義，其實也有些迷惘，有時候覺得擁有什麼就快樂，有時候又覺得好像不是這麼迴事。希望這本書能幫我釐清這些模糊的概念，讓我更清楚地知道，什麼纔是真正能讓我感覺到快樂的事情。

评分☆☆☆☆☆

最近在書店翻到一本叫做《幸福，就要讓自己感覺到快樂》的書，書名聽起來就很吸引人，畢竟在這個步調超快的社會，誰不想找到屬於自己的幸福和快樂呢？我個人是屬於那種比較容易焦慮，也常常會為瞭小事鑽牛角尖的人，所以對於「如何讓自己快樂」這個主題一直都很有興趣。這本書的作者，從書名來看，應該是想傳達一種比較積極、主動的態度，而不是被動地等待幸福從天而降。我對書中會不會探討一些實際可行的方法很感興趣，比如如何調整心態，如何在日常生活中找到樂趣，或者如何麵對挫摺時不至於一蹶不振。畢竟，很多時候我們都知道道理，但實際執行起來卻很睏難，希望這本書能提供一些具體的指引，讓我們這些「理論派」也能變成「實踐派」。而且，我蠻好奇作者會不會分享一些他自己的親身經歷，或是訪談一些真實案例，這樣讀起來會更有共鳴，也更能相信書中的內容。希望這本書能讓我看到不一樣的視角，學到一些新的觀念，並且真正感受到「幸福，就要讓自己快樂」的力量。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，看到《幸福，就要讓自己感覺到快樂》這本書名，我第一反應是「是不是有點太直白瞭？」。畢竟「幸福」和「快樂」這兩個詞，常常被賦予太多沉重的意義，好像要達到什麼偉大的成就纔算幸福，或者要擁有什麼驚天動地的事情纔算快樂。這本書的書名，反而給人一種很親切、很接地氣的感覺，好像在說「嘿，幸福和快樂其實沒有那麼遙不可及」。我比較期待書裡會不會顛覆一些傳統對幸福的定義，或者挑戰一些我們習以為常的觀念。例如，是不是一定要功成名就、財富滿載纔是幸福？或者，快樂是不是一定要等到所有問題都解決瞭纔能享有？我喜歡那種能讓人豁然開朗、重新看待事情的書籍，希望這本書能提供這樣的啟發。我個人不太喜歡那種空泛的理論，更偏好有實際案例佐證，或是能引導讀者進行自我反思的內容。不知道這本書會不會有練習題，或是引導性的問題，讓我在閱讀的過程中，也能一起思考自己的人生，找到屬於自己的快樂方程式。