個人實相的本質有聲書第1輯(10片CD)﹝2015年新版﹞ pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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我們並不是任由潛意識擺布，也不是全憑無法瞭解的力量控製，我們其實是「躺在生物屬性之中的神」。透過思想和感覺的具現來創造經驗，本來就是我們天生擁有的能力，沒有一個人是例外！《個人實相的本質》是一部最紮實的修行法，來認識我們的實相本質，並且透過看待自己、他人和這個世界的種種有意識信念，按照自己的意思改變處境、實現願望、創造想要的人生。

探索心靈的奧秘：理解現實的基石 書名：《心智構建的世界：超越感官認知的深度探索》 作者：[此處留空，或使用一個具有學術氣質的假名，如：阿瑟·C·維剋多] 版本：[2023年修訂版] --- 內容提要： 本書是一部跨越哲學、心理學、神經科學以及前沿物理學概念的宏大論述，旨在引導讀者深入審視“現實”的定義，並揭示我們個體意識如何主動參與構建我們所體驗到的世界。它並非一本關於簡單自我提升的指南，而是一次對人類認知邊界的嚴格考察。作者挑戰瞭傳統唯物主義對世界的刻闆描繪，主張我們所感知的外部世界，隻是我們大腦內部處理過程的投射和解釋。全書的核心議題在於：我們如何能確定“客觀”的現實，而不是一個高度個性化、由潛意識篩選和塑造的“主觀矩陣”？ 本書結構嚴謹，分為四個主要部分，層層遞進地剖析瞭從基礎感知機製到復雜社會建構的多個層麵。 --- 第一部分：感知的幻象與認知的陷阱 (The Illusion of Perception and Cognitive Traps) 本部分首先從生物學和神經科學的角度入手，詳細闡述瞭人類感官係統的局限性。作者引述瞭大量的心理物理學實驗和視覺錯覺案例，說明我們的眼睛和耳朵並非被動的信息接收器，而是主動的預測和填補工具。 閾限之下：潛意識的幕後工作： 深入探討瞭次級知覺（Subliminal Perception）對決策製定的影響。我們如何對那些低於我們意識門檻的信息做齣反應？這部分揭示瞭語言結構、早期經驗和文化框架如何預先“設定”瞭我們對新信息的接受模式。 注意力經濟學與現實過濾： 分析瞭選擇性注意力的運作機製。我們所關注的，往往就是我們所“創造”的現實。通過對“聚焦效應”和“確認偏誤”的深入剖析，本書強調，缺乏對過濾機製的覺察，個體很容易陷入自我強化的信息繭房。 時間的主觀性： 探討瞭時間感知在不同狀態下的彎麯與拉伸。從深度專注的工作狀態到極度恐懼的瞬間，我們的大腦如何重寫時間流速的經驗，以及這種主觀時間感如何影響我們的生活規劃和曆史敘事。 --- 第二部分：心智的架構：潛意識的藍圖 (The Architecture of Mind: Blueprints of the Subconscious) 在確立瞭感官的不可靠性之後，本部分轉嚮探討意識的深層結構——潛意識的作用。作者藉鑒瞭經典精神分析理論，並結閤當代認知心理學的發現，構建瞭一個關於“內在世界地圖”的模型。 核心信念係統（Core Belief Systems）： 詳細分析瞭童年經曆、創傷事件和早期社會化過程中形成的、如同操作係統底層代碼一般的核心信念。這些信念如何決定瞭個體對風險、價值和自身能力的評判，並幾乎是自動地指導著行為選擇。 情緒的化學語言： 不僅描述瞭情緒的生理反應，更深入探討瞭情緒作為一種內在信號係統，如何嚮我們傳達關於外部世界“意義”的信息。恐懼、渴望、厭惡等情緒，與其說是對外界的反應，不如說是對內在期望的投射。 敘事自我（The Narrative Self）： 闡述瞭人類對意義的永恒需求。我們通過不斷編織關於“我是誰”、“我從哪裏來”的故事來維持身份認同。本書著重研究瞭當這些敘事受到挑戰時，個體認知失調的劇烈程度，以及我們為維護敘事連貫性所付齣的巨大心理成本。 --- 第三部分：社會共識與集體投射 (Social Consensus and Collective Projection) 本書的視野從個體內部轉嚮外部世界，探討瞭“我們共同相信的現實”是如何被構建和維持的。作者認為，我們生活在一個由社會契約和共享符號構成的巨大共識場域中。 符號與約定俗成的力量： 分析瞭金錢、法律、國傢邊界等抽象概念如何通過集體認同獲得瞭強大的物質效力。這部分挑戰瞭讀者去思考，如果社會共識瞬間瓦解，我們所依賴的“客觀結構”會剩下多少。 模因（Meme）與文化病毒： 藉鑒瞭早期演化理論，考察瞭觀念和思想是如何像生物病毒一樣在人群中傳播、變異和固化的。特彆關注瞭媒體、教育係統以及數字平颱在加速或扭麯這些觀念傳播中的角色。 “他者”的構建： 探討瞭群體認同的形成機製——即通過清晰界定“我們”與“他們”來鞏固內部凝聚力。這部分嚴肅地審視瞭偏見、刻闆印象以及意識形態衝突的認知根源，指齣衝突往往源於對彼此內在世界模型的誤讀。 --- 第四部分：重塑與整閤：走嚮更廣闊的知覺 (Reframing and Integration: Towards Broader Perception) 最後一部分是實踐性的哲學探討，引導讀者如何運用前述的知識來解構和重塑自己的“現實模型”。這並非教人逃避，而是主張更負責任地參與到現實的構建中。 元認知訓練： 提齣瞭一係列心智工具，用於訓練個體“觀察自己的觀察”。如何識彆自動化的認知腳本，並在這些腳本運行前進行乾預。 不確定性的擁抱： 探討瞭科學哲學中關於“可證僞性”的概念如何應用於個人生活。真正的自由並非在於找到唯一的真理，而在於保持對多種可能性開放的態度。 行動的倫理： 如果現實是心智的産物，那麼我們對自身經驗負有多大的責任？本書最後落腳於行動的倫理層麵——即認識到個體選擇對周圍環境的連鎖反應，從而以更具建設性的意圖去影響我們所共同體驗的世界。 --- 適閤讀者： 本書尤其適閤那些對自我探索抱有深刻興趣，不滿足於錶麵現象解釋的讀者；對心理學、哲學思考有一定基礎，並渴望將這些知識轉化為對自身行為和世界觀進行深刻反思的專業人士、研究人員或終身學習者。閱讀本書需要耐心和批判性思維，它將是一場對既有認知的持久挑戰。

作者簡介
　　
許添盛醫師
　　
　　畢業於颱北醫學院，曾任颱北市立仁愛醫院傢庭醫學科專科醫師。為瞭更瞭解人類心靈對身體的影響，於是轉入精神科領域，曾任職颱北市立療養院精神科、颱北縣立醫院身心科主任。現任賽斯身心靈診所院長、賽斯文化發行人、財團法人新時代賽斯教育基金會董事長。喜愛寫作及禪修，曾為聯閤報心靈版、中國時報傢庭版、大成報心靈推手版、自由時報傢庭版及中國時報醫藥版專欄作傢。
　　
　　許醫師鑽研新時代思想十數年，尤偏愛賽斯；同時從事身心靈整體健康研究，對於癌癥的治療及預防復發有獨到心得。擅長以理論配閤生活實例及臨床案例，以深入淺齣的方式，多年來在中華新時代協會講授「賽斯心法」，成立「身心靈健康成長團體」、「美麗人生癌癥病患成長團體」、「賽斯學院」及「賽斯心法修鍊班」，並應邀至全國各縣市、香港、馬來西亞、美加等地，舉辦數百人大型講座，場場爆滿，佳評如潮。
　　
　　為服務更多的社會大眾，許醫師於2007年成立賽斯文化，2008年成立新時代賽斯教育基金會及賽斯身心靈診所，希望藉由個人身心靈的成長及生活方麵的正麵轉變，來達到追求自性的引導、開發內在的智慧。讓人們真正明白疾病乃是自內在心靈的扭麯及衝突，並藉著自我學習及開悟，引導人們走嚮內在的朝聖之旅。
　　

评分☆☆☆☆☆

我一直是個對精神層麵探索非常著迷的人，但常常感到書籍的閱讀方式有些局限，特彆是對於一些需要反復咀嚼、深入體會的概念。這次偶然發現瞭“個人實相的本質”有聲書，而且還是10片CD的完整輯，這簡直是為我量身打造的！我非常喜歡有聲書的形式，它能夠讓我邊做傢務、邊通勤、邊運動，同時還能將那些深邃的思想內化於心。2015年的新版，也讓我更加期待它會帶來哪些更新的視角和解讀。我一直覺得，我們所處的現實並非鐵闆一塊，而是由我們的意識、信念和感知共同塑造的。這本書的名字，恰恰觸及瞭我最想探究的核心問題：究竟是什麼構成瞭我的“實相”？我又該如何去理解和調整它？我期待著通過這本書，能夠獲得一些顛覆性的認識，能夠幫助我更好地理解自己，理解他人，理解這個世界，從而活齣更加充實和自由的人生。

评分☆☆☆☆☆

這本書的包裝非常精美，拿到手裏就有一種厚重感，仿佛捧著一本珍貴的寶藏。CD片的數量也令人驚喜，10片CD，足夠我沉浸在書中世界裏很長一段時間瞭。2015年的新版，意味著內容更加新穎，說不定會有我意想不到的收獲。我一直對“個人實相的本質”這個主題非常感興趣，總覺得我們每個人看待世界的方式，以及我們所經曆的一切，似乎都隱藏著某種規律和奧秘。這本書名本身就充滿瞭哲學意味，讓我迫不及待地想去探索。雖然我還沒有開始聽，但僅僅是這份期待，就足以讓我心潮澎湃。我想象著，通過這10片CD，我將踏上一段怎樣的心靈之旅？我將如何重新審視我所認知的現實？又將如何發掘齣隱藏在我內心深處的潛能？這本書，在我心中已經成為瞭一扇通往未知領域的大門，我準備好推開它，去迎接那些未知的風景和領悟。

评分☆☆☆☆☆

我一直是個對成長和自我提升充滿渴望的人，總是在尋找能夠啓迪我、改變我的書籍。當我在書店看到“個人實相的本質有聲書第1輯(10片CD)﹝2015年新版﹞”時，我的眼睛一下子就亮瞭。10片CD，這個數量就足以說明內容的豐富和深度，而“個人實相的本質”這個標題，更是直擊我內心深處的好奇。我總覺得，我們每個人都活在自己構建的“實相”裏，而很多時候，我們並沒有意識到這一點，甚至可能被這些自我設定的限製所束縛。我想，這本書一定能為我打開一扇新的大門，讓我能夠更清晰地認識到，我所認為的“現實”究竟是如何形成的，以及我是否有能力去重塑它。2015年的新版，也讓我相信它會包含最新的、最精華的內容。我迫不及待地想要開始這段聽覺的探索之旅，去聆聽那些關於自我覺醒和潛能開發的智慧。

评分☆☆☆☆☆

作為一個對意識和潛意識領域充滿好奇的讀者，我一直在尋找能夠深入探討這些主題的讀物。“個人實相的本質”這個書名，立刻就吸引瞭我的目光，特彆是當我知道它還有10片CD的有聲書版本，並且是2015年的新版時，我感到非常興奮。我喜歡有聲書，因為它允許我在通勤、運動等碎片時間裏，也能高效地學習和吸收知識。10片CD，代錶著一個非常完整的體係，我期待它能夠為我帶來係統性的認知。我一直認為，我們所感知的現實，很大程度上是受我們內在信念和潛意識模式影響的。這本書，似乎正是我一直在尋找的，能夠幫助我理解並可能重塑我自身“實相”的關鍵。我非常期待通過這本書，能夠獲得更深層次的自我覺察，從而在生活中做齣更積極、更有意識的選擇。

评分☆☆☆☆☆

最近我一直在思考關於“我是誰”以及“我為什麼會經曆這些”的問題，這種哲學層麵的追問常常讓我感到有些睏惑。偶然間瞭解到《個人實相的本質》這本書，並且還有有聲書的10片CD版本，這對我來說簡直是福音。我通常更傾嚮於通過聽書來吸收信息，因為它可以讓我在更放鬆的狀態下，讓思想有更多的時間去沉澱。10片CD，意味著我將有足夠的時間去深入地理解和消化書中的內容。2015年的新版，也讓我相信內容一定是經過更新和優化的。我非常好奇，這本書會如何解讀“個人實相”的本質，它會提供什麼樣的視角來幫助我們理解我們所處的現實，以及我們如何能夠主動地去塑造我們的人生體驗。這本書，在我心中已經成為瞭一份關於自我探索的珍貴禮物。