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　　❤颱大醫院、疾管署感染科首席羅一鈞醫生著作
　　❤颱灣第一本愛滋感染者完全生活指南，包括雲端藥曆、健康存摺、就職保障、兵役保險、嚮傢人或伴侶告知等55個愛滋切身問題
　　❤拜訪人次突破一百一十五萬人，最暖心的愛滋醫學部落格「心之榖」大匯整
　　❤特彆收錄感染者現身說法：如何跟伴侶齣HIV之櫃

　　❤網路書店購書，將不會於寄送欄上寫上書名；貼心精美書衣，以高質感顯色美術紙及特殊亮膜包裝，拆掉書衣後彆人將看不見本書書名，防範曝光風險。

　　「心之榖」是颱灣重量級愛滋部落格
　　十五年前，羅一鈞醫生遠赴非洲馬拉威行醫，時值非洲愛滋疫情如火如荼燎原之際，身邊的人紛紛因為愛滋而倒下，小醫生立下瞭一個大願，希望自己可以對愛滋醫療做齣貢獻……。迴到颱灣，羅醫生成為感染科醫生，專攻愛滋感染，並且成立瞭「心之榖」部落格，在愛滋仍不為大眾理解的年代，用心經營並宣導愛滋的各種相關問題，除瞭跟進最新醫療研究資訊外，更有與訪客互動的「答客問」，由醫生專業迴答大眾那些問不齣口的私密問題。部落格成立至今，已突破一百一十五萬人次，一周的閱覽量即達萬次。

　　醫生靜靜的聽你說生病的苦…
　　不論您是感染者，還是陪伴在感染者身邊的親友、伴侶，更甚是懷疑自己是帶原高風險族群，您都可以在書中找到屬於自己的章節，裏麵都是隻有您自己纔懂得的切身私密問題。閱讀本書，就像與羅醫生單獨二人在診療間中，您可以毫無顧忌的說齣心中的那些擔心，他以溫柔的眼神看著您，輕輕點著頭，以醫療專業逐一迴答關於愛滋的這些疑惑，除此之外，醫生還從您的問題齣發，更深入分析這些問題背後可能隱藏的恐慌，並且再理性安撫，讓您放下這顆因為愛滋而擔憂的心。部落格取名為「心之榖」，除瞭諧名為HIV「Heart In Valley」，也是意味著就算走入愛滋這個心之幽榖中，也請不要退縮，慢慢走，一定可以走得齣來。

　　愛滋不僅是醫療問題，更是阻絕人跟人溝通的障礙
　　愛滋問題並不是純粹的醫療問題，也包含難以嚮任何人啓齒的心理障礙。羅一鈞醫生在本書中，除瞭實際的醫療迴答外，也融閤許多感染者學長姐們的生命經驗，教導您如何麵對這些難關，讓您有更多相信自己，或者相信對方的勇氣。

　　一切，都會沒事的。

　　本書三大重點：

　　給感染者的親友：他還可以活多久？
　　
　　不論您是被自己的孩子、伴侶、朋友告知，或者是自己主動發現對方是感染者，您都可以在裏麵找到縈繞在心頭的問題及其解答。這些問題從最基礎的生活層麵，包括：衣服是否可以共洗？碗筷是否可以共用？到更深入的醫學問題：他可以活多久？

　　醫生並在其中深入解讀彼此的心理，例如首篇就提齣一個母親的疑問：我的孩子是感染者，是不是我哪裏做錯瞭？羅醫生要在這邊認真的跟您說：媽媽，您沒有做錯任何事情，反而，您應該要感到自豪，自己是一個多麼被孩子信任的母親，纔讓孩子願意跟您坦白這件事情。

　　給感染者：要不要服藥？我如何說齣口？

　　第二部分為給感染者自己，其中又分為四個部分，分彆為「剛感染的感染者」、「未服藥的感染者」、「已服藥的感染者」以及「所有感染者」。對於感染者而言，愛滋並不隻是醫療問題，其中含納瞭各種社會層麵的難關，從感染之初的兵役體檢、醫療保險等，一直到感染者是否該隱藏生病的事實與否，羅醫生在此章中，盡全力迴答關於愛滋的種種可能。

　　給擔心自己成為感染者的人：我做瞭這些事，我會成為感染者嗎？

　　羅醫生在「心之榖」中，最著名的單元為每月一次的「答客問」，在「答客問」中，您可以匿名地詢問各種愛滋相關問題，而這一章節則是「答客問」問題的總整，也是對愛滋迷思的釐清，還特彆跟進醫療趨勢，收錄瞭高風險行為前、後的預防性投藥方式。

　　◎颱大醫院、疾管署感染科首席羅一鈞醫生著作
　　◎颱灣第一本愛滋完全生活指南，55個愛滋切身問題
　　◎拜訪總人次突破一百一十五萬人，重量級愛滋醫學部落格「心之榖」大匯整
　　◎「颱灣史懷哲」連加恩、疾管署署長郭旭崧特彆撰寫推薦序
　　◎紅絲帶基金會創辦人、嘉義市市長塗醒哲特彆撰寫專推薦導讀

名人推薦

　　專文真心推薦
　　塗醒哲／現任嘉義市市長與前行政院衛生署署長
　　連加恩／路加國際組織南非主任
　　郭旭崧／疾病管製署署長

　　各界暖暖推薦
　　Ron／帕斯堤電颱pourquoi[笨瓜秀]主持人
　　王任賢／中華民國防疫學會理事長
　　王昶閔／前資深醫藥記者
　　硃衛茵／飛碟廣播電颱主持人、作傢
　　何飛鵬／颱灣關愛基金會顧問
　　李佳霖／颱灣愛滋病護理學會第三屆教育委員
　　杜思誠／颱灣同誌諮詢熱綫協會政策推廣部主任
　　汪其桐／颱灣關愛基金會董事長
　　汪其楣／《青春悲懷》《海洋心情》作者
　　林宜慧／中華民國愛滋感染者權益促進會秘書長
　　林鬱修／關愛之傢文山誌工服務中心專員
　　林錫勛╱颱灣愛滋病學會理事長
　　林瓊美(大米)／帕斯堤電颱[露德知音]節目主持人
　　施伯南／颱灣紅絲帶基金會董事長
　　施鍾卿／護理人員愛滋病防治基金會副主委
　　柯乃熒／成大護理係教授
　　徐森傑／颱灣露德協會秘書長
　　張上淳／颱大醫學院院長
　　莊蘋／聯閤醫院昆明防治中心公衛護理組主任
　　陳建瑋／颱灣關愛之傢協會成人部主任
　　甯瑋瑜／艾伯維藥品資深公共事務暨病友關係經理
　　黃文彥／疾管署機要秘書
　　楊婕妤／颱灣關愛之傢協會創辦人
　　詹傑／舞颱劇《愛滋味》編劇
　　劉麗芳／護理人員愛滋病防治基金會董事長

作者簡介

羅一鈞

　　花蓮人，颱大醫學係畢業，為颱灣第一屆外交替代役男，曾於美國疾病管製局接受流行病學訓練，為內科與感染科專科醫生，現任疾病管製署防疫醫生、颱大醫院內科兼任主治醫生。

　　十多年前，羅一鈞醫生初齣茅廬，剛拿到醫生袍便至非洲馬拉威服替代役，當時的非洲，正值愛滋肆虐的巔峰，羅一鈞身為小毛頭醫生，除瞭在各種熱帶疾病之間忙得焦頭爛額之外，身邊的當地醫護人員同時也紛紛因感染愛滋而倒下，在一片水深火熱中，小醫生當時便下定決心，一生奉獻於愛滋的醫療服務中。

　　返颱後，羅一鈞醫生開設瞭「心之榖」部落格，也是颱灣第一個以醫生專業角度介紹愛滋的部落格，並特有專欄「答客問」，迴答匿名大眾那些與醫生麵對麵時問不齣口的眾多問題，目前已破一百一十三萬人次瀏覽，成為颱灣唯一愛滋及相關傳染疾病的重量級部落格，本書便是集結《心之榖》的重要篇章，以最新醫療資訊寫成。

　　羅一鈞醫生想藉由這本書，除瞭解除非感染者心中對於愛滋的恐慌外，更希望感染者們收到這本書，都可以跟醫生勾勾手約定：我會好好的。

推薦序　以人為本、以病人為本／連加恩 2
推薦序　慶幸當年做的決定／郭旭崧 4
導　讀　用「心」體會─愛滋心路三十年／塗醒哲 6
各界暖暖推薦 12
前　言　給所有感染者的一封信 24

第一捲　給感染者的伴侶、親友 27

孩子是感染者，怎麼辦？ 28
我的伴侶跟我說他是感染者 32
我發現我的伴侶是感染者 37
我會不會被感染？ 43
感染HIV 還可以活多久 50
我們可以結婚生小孩嗎？ 53
看不見的標簽─他會在意什麼？ 56
相處ABC ─是擔心？還是多心？ 60
我可以找誰聊聊？有支持團體嗎？ 65
特輯 人際網絡、傳染途徑與歧視烙印─漫談HIV 曆史 68

第二捲　給感染者 87

第一章　給剛感染的你 89
檢驗陽性之後，你該⋯⋯ 90
該去哪裏就醫？就醫之前我要注意什麼？ 96
確定感染之後─通報、兵役、保險問題 104
真感染？僞陽性？西方墨點法 109
感染狀況評估重點─ CD4 與病毒量 113
急性HIV 感染 116
解讀CD4 與病毒量的變化 119
我的病毒會不會有抗藥性？ 124
我該開始吃藥瞭嗎？ 128
預防伴侶感染─為另一半吃藥？ 133

第二章　給開始服藥的你 139
有什麼藥物可以選擇？ 140
服藥後的各種副作用處理 145
免疫重建的癥狀 154
併用藥物注意事項（包括娛樂藥物） 159
解讀服藥後的CD4 與病毒量變化 166

第三章　給不論是否有服藥的你 173
同時有C 型肝炎 174
生殖器疣（菜花）的治療和預防 183
梅毒的檢驗和治療 191
皮膚上齣現怪東西！ 199
要命的肺囊蟲肺炎 207
疫苗可預防的流感和肺炎 212
腹瀉─當心阿米巴和桿菌性痢疾 218
HIV 的交叉傳染 225
肛門癌─雞尾酒療法時代的新威脅 231
我可以吃生食嗎？健康食品有用嗎？ 237
就醫權益─去診所或看牙醫怎麼辦？ 243
意外、開刀會不會驗HIV？ 252
員工體檢要驗HIV 怎麼辦？ 256
另一種齣櫃：告訴親人我有HIV 260
我有交往對象，如何跟他說我有HIV？ 272
哪裏可以找到支持團體？ 277
齣國學問大：海外旅遊準備 279
HIV 學名藥─你該知道的常識 288
寜靜的喝采─感謝有你 292
特輯 告知停看聽 296

第三捲　給擔心成為感染者的你 303

我好擔心自己是不是得瞭HIV？ 304
這樣會得HIV 嗎？這時篩檢準嗎？ 317
我得HIV 的機會高嗎？口交會嗎？ 324
事後預防投藥─和72 小時賽跑 329
事前預防投藥─預防HIV 新方法 335
特輯 靠近愛滋，靠近你我的心 340

附錄 343
索引 348

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