具体描述
★一个持续进行的採访计画，由英国企业家理查‧瑞德策划，首度访谈62位各领域具影响力名人。
★「如果你只能给人一个忠告」，这一个最重要的忠告是什么呢？
★从62个最有影响力、最有意思的名人蕴藏的人生经验里，为你问出你一定受用的那一句忠告！
一则忠告或许能改变一生，英国纯真果汁创办人理查．瑞德（Richard Reed）最能替这句话作见证。他的人生至少有三次因别人的一则建议而转变。
因此，从十年前起，他开始要求自己，只要遇到杰出人士，他都会问同样一个问题：如果你只能给别人一个最重要的建议，那会是什么？
他为每一次和名人的相遇，留下有价值的智慧洞见。
《假如我只能给你一个忠告》收录瑞德遇见的62位名人及对方赠予的智慧之言，这些来自商业、科技、慈善、政治、体育、艺术、灵性、医学、电影、设计等多元领域，最启发人心、举足轻重的人物包括：美国前总统比尔．柯林顿、行为艺术教母玛莉娜．阿布拉莫维奇、演员茱蒂．丹契、维京集团创办人理查．布兰森、百事可乐全球执行长卢英德、网球名将安迪．莫瑞、前纽约市长麦克．彭博、前英国首相东尼‧布莱尔、名厨安东尼．波登、纳粹集中营倖存者莉莉．艾伯特、作家玛格丽特．艾特伍、艾伦．狄波顿、苹果首席设计师 强纳森．艾夫……等等。
瑞德替我们向这些世界上最有影响力的人，问出他们所能给人的最重要的一则建议：
●最重要的一件事就是与人接触。帮你开门的那个人、帮你倒咖啡的那个人，感谢他们，尊敬他们。——美国前总统 比尔．柯林顿
●唯一的障碍存在我们的脑海里。是我们创造它们，餵养它们，选择让它们存活。——模特儿、主持人 凯蒂．派博
●多看看生命中的美好，悲观消极会腐蚀一切。若坏事发生，我都会说：取消，继续，重头来过。——演员 茱蒂．丹契
●善加利用你拥有的事物，即使是再微不足道的东西。——奥斯威辛生还者 莉莉．艾伯特
在这本书里，每个人绝对找得到能引发共鸣的智慧见解。
★「如果你只能给人一个忠告」，这一个最重要的忠告是什么呢？
★从62个最有影响力、最有意思的名人蕴藏的人生经验里，为你问出你一定受用的那一句忠告！
一则忠告或许能改变一生，英国纯真果汁创办人理查．瑞德（Richard Reed）最能替这句话作见证。他的人生至少有三次因别人的一则建议而转变。
因此，从十年前起，他开始要求自己，只要遇到杰出人士，他都会问同样一个问题：如果你只能给别人一个最重要的建议，那会是什么？
他为每一次和名人的相遇，留下有价值的智慧洞见。
《假如我只能给你一个忠告》收录瑞德遇见的62位名人及对方赠予的智慧之言，这些来自商业、科技、慈善、政治、体育、艺术、灵性、医学、电影、设计等多元领域，最启发人心、举足轻重的人物包括：美国前总统比尔．柯林顿、行为艺术教母玛莉娜．阿布拉莫维奇、演员茱蒂．丹契、维京集团创办人理查．布兰森、百事可乐全球执行长卢英德、网球名将安迪．莫瑞、前纽约市长麦克．彭博、前英国首相东尼‧布莱尔、名厨安东尼．波登、纳粹集中营倖存者莉莉．艾伯特、作家玛格丽特．艾特伍、艾伦．狄波顿、苹果首席设计师 强纳森．艾夫……等等。
瑞德替我们向这些世界上最有影响力的人，问出他们所能给人的最重要的一则建议：
●最重要的一件事就是与人接触。帮你开门的那个人、帮你倒咖啡的那个人，感谢他们，尊敬他们。——美国前总统 比尔．柯林顿
●唯一的障碍存在我们的脑海里。是我们创造它们，餵养它们，选择让它们存活。——模特儿、主持人 凯蒂．派博
●多看看生命中的美好，悲观消极会腐蚀一切。若坏事发生，我都会说：取消，继续，重头来过。——演员 茱蒂．丹契
●善加利用你拥有的事物，即使是再微不足道的东西。——奥斯威辛生还者 莉莉．艾伯特
在这本书里，每个人绝对找得到能引发共鸣的智慧见解。
著者信息
作者简介
理查‧瑞德（Richard Reed）
在剑桥大学圣约翰学院（St. John’s College）攻读地理，之后在广告业展开职业生涯。几年后他和两个朋友辞职，创办纯真饮料公司（Innocent Drinks），刚开始在市场摆摊，现在一天制造超过一百万瓶纯真鲜果昔，在欧洲十七个国家销售。瑞德是「处处皆艺术」（Art Everywhere）展览计画的创办人，以及纯真基金会与一罐投资公司（JamJar Investments）的共同创办人。他也是英国广播公司（BBC）第三频道节目《自己当老板》（Be Your Own Boss）的主持人。这是他第一本书。
绘者简介
山谬‧柯尔（Samuel Kerr）
如游牧民族般自由游走于各式作品类型，穿梭于不同的创作过程之间，寻找能传达概念的新颖手法。他的作品涵盖肖像画、印刷设计、艺术指导到品牌识别，并跨足报章杂志、时尚、食品饮料产业。山谬在一趟英国旅行途中完成本书人物插画，确实体现了他的「游牧式」创作能量。
www.samuelkerr.co.uk
译者简介
张家绮
毕业于中兴大学外国语文学系，英国新堡大学笔译研究所，现任专职译者，译作十余部。
理查‧瑞德（Richard Reed）
在剑桥大学圣约翰学院（St. John’s College）攻读地理，之后在广告业展开职业生涯。几年后他和两个朋友辞职，创办纯真饮料公司（Innocent Drinks），刚开始在市场摆摊，现在一天制造超过一百万瓶纯真鲜果昔，在欧洲十七个国家销售。瑞德是「处处皆艺术」（Art Everywhere）展览计画的创办人，以及纯真基金会与一罐投资公司（JamJar Investments）的共同创办人。他也是英国广播公司（BBC）第三频道节目《自己当老板》（Be Your Own Boss）的主持人。这是他第一本书。
绘者简介
山谬‧柯尔（Samuel Kerr）
如游牧民族般自由游走于各式作品类型，穿梭于不同的创作过程之间，寻找能传达概念的新颖手法。他的作品涵盖肖像画、印刷设计、艺术指导到品牌识别，并跨足报章杂志、时尚、食品饮料产业。山谬在一趟英国旅行途中完成本书人物插画，确实体现了他的「游牧式」创作能量。
www.samuelkerr.co.uk
译者简介
张家绮
毕业于中兴大学外国语文学系，英国新堡大学笔译研究所，现任专职译者，译作十余部。
图书目录
序
与柯林顿总统共乘泡泡
玛莉娜．阿布拉莫维奇的存在
善于等待的男人：泰瑞．魏特
绝对坚定的拉姆利
能言善道的弗莱先生
埃丝特．沛瑞尔的情慾智慧
进入赫斯顿．布鲁门索的世界
双声道的安妮．蓝妮克丝
与赛门．高威尔共度假期
珊米．查克拉巴提：团结力量大
真实生活的阿里．埃曼纽
仙女教母二．〇版：玛莎．兰妮．福克斯
哈利．贝拉方提：马丁．路德．金恩的密友
正经搞笑的珊蒂．托克思维格
隐身大自然的大卫．艾登堡爵士
跟茱蒂．丹契酩酊一场
下士安迪．瑞德的二等兵抬槓
小岛霸主理查．布兰森爵士
超模模范生凯蒂．派博
纽约第一名的麦克．彭博
不从俗的老太太黛安娜．阿西尔
冠军终结者安迪．莫瑞
玛琪．曼德拉博士的道路
超级马力欧．泰斯提诺
与露西．吉尔斯中校深入军营
安东尼．波登牌毒舌派瘦高磨人炉
与亚历山大．麦克林探监
文坛第一把交椅：艾德娜．欧布莱恩
难以定义的尼丁．索尼
乔．马龙的精华
天生求存者：贝尔．吉罗斯
丹碧莎．莫尤的教育
米奇．哈特的节奏
克莱尔．伯丁开讲
柔术律师：南茜．霍兰德
裘．德洛法则
与琼．贝克维尔的深省对话
自由斗士：「卡西」艾哈默德．卡特拉达与丹尼斯．高德柏格
奥斯威辛生还者莉莉．艾伯特
心碎的天才李查．寇特斯
我为人人的茱德．凯莉
麦可．麦可英泰的三个好
国民超模诺艾拉．科尔萨里斯．穆桑卡
不眠不休的卢英德
与乌里．斯特克面对面
卖力问答的玛格丽特．爱特伍
崭新的东尼．布莱尔
露丝．罗杰斯美食一家亲
懂得说「不」的强纳森．艾夫
海伦娜．甘乃迪女爵的亲子教养法则
绅士之冠：瓦西．阿里男爵
家政妇女王奥莉维亚．柯曼
挺下去的的詹姆士．罗兹
大无畏的莉比．雷恩主教
抓鬼特攻队艾伦．狄波顿
露比．韦克斯的搞笑思想
与夏普．高登坐在黑暗之中
莎拉洁恩．布雷克摩尔教授的青春期脑部研究
劳伦斯．达拉戈里奥出奇制胜
非洲的女儿玛格丽特．柏丝比
放眼世界的詹姆士．柯登
妮可拉．施特金的英雄本色
志谢
慈善机构
与柯林顿总统共乘泡泡
玛莉娜．阿布拉莫维奇的存在
善于等待的男人：泰瑞．魏特
绝对坚定的拉姆利
能言善道的弗莱先生
埃丝特．沛瑞尔的情慾智慧
进入赫斯顿．布鲁门索的世界
双声道的安妮．蓝妮克丝
与赛门．高威尔共度假期
珊米．查克拉巴提：团结力量大
真实生活的阿里．埃曼纽
仙女教母二．〇版：玛莎．兰妮．福克斯
哈利．贝拉方提：马丁．路德．金恩的密友
正经搞笑的珊蒂．托克思维格
隐身大自然的大卫．艾登堡爵士
跟茱蒂．丹契酩酊一场
下士安迪．瑞德的二等兵抬槓
小岛霸主理查．布兰森爵士
超模模范生凯蒂．派博
纽约第一名的麦克．彭博
不从俗的老太太黛安娜．阿西尔
冠军终结者安迪．莫瑞
玛琪．曼德拉博士的道路
超级马力欧．泰斯提诺
与露西．吉尔斯中校深入军营
安东尼．波登牌毒舌派瘦高磨人炉
与亚历山大．麦克林探监
文坛第一把交椅：艾德娜．欧布莱恩
难以定义的尼丁．索尼
乔．马龙的精华
天生求存者：贝尔．吉罗斯
丹碧莎．莫尤的教育
米奇．哈特的节奏
克莱尔．伯丁开讲
柔术律师：南茜．霍兰德
裘．德洛法则
与琼．贝克维尔的深省对话
自由斗士：「卡西」艾哈默德．卡特拉达与丹尼斯．高德柏格
奥斯威辛生还者莉莉．艾伯特
心碎的天才李查．寇特斯
我为人人的茱德．凯莉
麦可．麦可英泰的三个好
国民超模诺艾拉．科尔萨里斯．穆桑卡
不眠不休的卢英德
与乌里．斯特克面对面
卖力问答的玛格丽特．爱特伍
崭新的东尼．布莱尔
露丝．罗杰斯美食一家亲
懂得说「不」的强纳森．艾夫
海伦娜．甘乃迪女爵的亲子教养法则
绅士之冠：瓦西．阿里男爵
家政妇女王奥莉维亚．柯曼
挺下去的的詹姆士．罗兹
大无畏的莉比．雷恩主教
抓鬼特攻队艾伦．狄波顿
露比．韦克斯的搞笑思想
与夏普．高登坐在黑暗之中
莎拉洁恩．布雷克摩尔教授的青春期脑部研究
劳伦斯．达拉戈里奥出奇制胜
非洲的女儿玛格丽特．柏丝比
放眼世界的詹姆士．柯登
妮可拉．施特金的英雄本色
志谢
慈善机构
图书序言
与柯林顿总统共乘泡泡
幕僚人员都说跟柯林顿总统（Bill Clinton）旅行的经验就像「裹在泡泡里」。你会搭乘总统专机，夹在全副武装的护送队伍中间，跟他坐在同一张桌子前。你甚至不是在移动，而是如行云流水；不用排队过护照检查关口，不用办理入住手续，也不必退房——这一切都已经悄悄完成。你只要按照总统先生的时程，去他要去的地方就行。
我正好有机会跟着柯林顿基金会（Clinton Foundation）造访非洲，搭乘到「泡泡」。这趟出访行程满档，八天访问八个非洲国家。每日行程都一模一样：早上在一个新的国家醒来，搭乘护送专车，在尘土飞扬、坑坑洼洼的道路上行驶好几个钟头，来到鸟不生蛋的地方，参访专案进展——爱滋病检测诊所、疟疾治疗中心、女权抗争团体——然后坐回吉普车，往下一个专案前进，一天至少重复四次。
每趟参访，总统先生都势不可当：直接步出四轮传动吉普车，拥抱当地社区的护理人员，跟显要人物交谈，与当地部落舞者共舞，摆姿势拍照，演讲，颁发勋章，停下来与当地人聊天，和小朋友玩耍，然后注意到后方有个默不出声的人，特别过去跟他说话拥抱，哄得对方露出一抹笑。没有哪一次不是这样。在炽热高温与飞扬尘土之中，如此度过整整八天。我从没见过这种行程，相信也没人见识过。
在两站之间一个难得的片刻，我请他给出一个人生忠告时，他沉思半晌，但总统的答案合乎我们所看到的行为：
「我逐渐相信最重要的一件事就是与人接触。帮你开门的那个人、帮你倒咖啡的那个人，感谢他们，尊敬他们。南非祖鲁人传统的打招唿方式会说『Sawubona』，意思是『我看见你』，我努力做到这点。」
没有人比他更身体力行自己的信念。
最夸张的是，经过十二个钟头实地参访，精疲力竭、灰头土脸地回到饭店后，我们这种平凡人都会回自己房间叫客房服务送晚餐，躲起来休息，可是柯林顿总统却到楼下餐厅跟服务生聊天，与其他客人说笑，加入一对正在蜜月的美国夫妻，受邀参与家庭聚餐，跟一个家庭的爸妈和双眼圆滚滚的两名小孩同坐一桌。总统先生就是闲不下来。他知道对一般人来说，跟总统碰到面有多么特别，或者明确一点地说，跟他碰到面有多难得。柯林顿总统来者不拒，还会让每个人都觉得自己很重要，努力去接触每一个人。
幕僚人员都说跟柯林顿总统（Bill Clinton）旅行的经验就像「裹在泡泡里」。你会搭乘总统专机，夹在全副武装的护送队伍中间，跟他坐在同一张桌子前。你甚至不是在移动，而是如行云流水；不用排队过护照检查关口，不用办理入住手续，也不必退房——这一切都已经悄悄完成。你只要按照总统先生的时程，去他要去的地方就行。
我正好有机会跟着柯林顿基金会（Clinton Foundation）造访非洲，搭乘到「泡泡」。这趟出访行程满档，八天访问八个非洲国家。每日行程都一模一样：早上在一个新的国家醒来，搭乘护送专车，在尘土飞扬、坑坑洼洼的道路上行驶好几个钟头，来到鸟不生蛋的地方，参访专案进展——爱滋病检测诊所、疟疾治疗中心、女权抗争团体——然后坐回吉普车，往下一个专案前进，一天至少重复四次。
每趟参访，总统先生都势不可当：直接步出四轮传动吉普车，拥抱当地社区的护理人员，跟显要人物交谈，与当地部落舞者共舞，摆姿势拍照，演讲，颁发勋章，停下来与当地人聊天，和小朋友玩耍，然后注意到后方有个默不出声的人，特别过去跟他说话拥抱，哄得对方露出一抹笑。没有哪一次不是这样。在炽热高温与飞扬尘土之中，如此度过整整八天。我从没见过这种行程，相信也没人见识过。
在两站之间一个难得的片刻，我请他给出一个人生忠告时，他沉思半晌，但总统的答案合乎我们所看到的行为：
「我逐渐相信最重要的一件事就是与人接触。帮你开门的那个人、帮你倒咖啡的那个人，感谢他们，尊敬他们。南非祖鲁人传统的打招唿方式会说『Sawubona』，意思是『我看见你』，我努力做到这点。」
没有人比他更身体力行自己的信念。
最夸张的是，经过十二个钟头实地参访，精疲力竭、灰头土脸地回到饭店后，我们这种平凡人都会回自己房间叫客房服务送晚餐，躲起来休息，可是柯林顿总统却到楼下餐厅跟服务生聊天，与其他客人说笑，加入一对正在蜜月的美国夫妻，受邀参与家庭聚餐，跟一个家庭的爸妈和双眼圆滚滚的两名小孩同坐一桌。总统先生就是闲不下来。他知道对一般人来说，跟总统碰到面有多么特别，或者明确一点地说，跟他碰到面有多难得。柯林顿总统来者不拒，还会让每个人都觉得自己很重要，努力去接触每一个人。
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