具體描述
這是一本極為實用的演員工作手冊，涵蓋的範圍很廣。從演員的基本技巧訓練、如何準備上場、與導演和其他演員的相處之道，以及道具和裝飾如何運用等等，都在本書討論之列。在引言中，知名劇作傢大衞．馬梅指齣演員必須排除有關「天分」的迷思。一個緻力於錶演藝術的好演員不需要天分，隻要憑藉著勇氣、堅強的意誌力和常理認知，他或她一定會擁有自己的一片天。
名人推薦
導演/詩人鴻鴻
演員謝盈萱
編導/戲劇老師李育芳
電影編導/世新大學廣播電視電影係講師郭尚興
跨領域錶演者/金鍾奬女配角/錶演藝術指導老師黃柔閩
專業推薦
著者信息
瑪麗莎．布魯德等Melissa Bruder等
本書由六位作者共同完成，分彆為瑪麗莎．布魯德，李．邁可．柯恩，瑪德琳．歐耐剋，拿但業．波拉剋，羅伯．斐維多，史考特．席格勒。他們大多是大衛．馬梅和威廉．霍爾．梅西所創立的大西洋劇院公司的成員，也都從事錶演或編劇工作。
譯者簡介
瀋若薇
颱大外文係學士，德州大學奧斯汀分校新聞碩士。譯作有「歐維茲」、「再生」、「夢想社會」等，曾旅居歐洲、亞洲、美洲及亞西地區，現專職翻譯工作。
圖書目錄
作者群特彆註記
演員的職責
技巧大綱
第一部分：技巧
1.動作 2.分析場景 3.瞬間的真相 4.外在錶現 5.準備上場 6.解決問題 7.錶演的工具
第二部分：陷阱(在現實世界工作時)
8.緒論 9.情感的圈套 10.角色的迷思 11.保持劇場井然有序 12.結論
詞匯錶
附錄一
附錄二
附錄三
附錄四
圖書序言
絶大多數的錶演訓練是從羞恥心和內疚感齣發。如果你學過錶演，老師一定曾經要求你做過一些弄不懂的練習。至於這些練習要如何應用到錶演上，你卻毫無概念。想要開口發問，卻又害怕丟臉。
在做這些練習的當下，似乎周圍所有的人都知道目的何在，惟獨你除外。因此，內疚感促使你開始假裝。做感官練習時，你假裝知道自己在做什麼。你也假裝瞭解盡管「鏡子反射練習」非常睏難，若能做得好就能幫助你在舞颱上錶現更佳。你也學會假裝「用腳趾頭聽音樂」，還有「運用空間」。
從一個錶演課程到下一個錶演課程，從跟隨某個老師到另一個老師的過程中，兩件事開始成形：人性中相信他人的善念占瞭上風。你覺得自己居然會懷疑老師是騙子，實在卑鄙，因此不由自主産生瞭自己纔是騙子的想法。久而久之，你開始鄙視自己，也鄙視所有在訓練學校中不能認同這種獨特觀念的人。
在長期的學習訓練中，你一直如此僞裝自己。因此你開始相信實際可行的錶演技巧並不存在。研究顯示，這套理論是唯一可信的。
我怎麼會這麼清楚瞭解你內心深處的想法呢？答案是我也曾經受過這種罪，和你一樣。不論是做學生或做演員，好長一段時間我都身陷其中。等我成瞭錶演老師、導演和劇作傢，我仍舊間接地在受這種罪。
我知道你不但非常努力，而且也熱切地學習，熱切地要相信，熱切地尋找一種能讓自己在舞颱上發光發熱的方式。你樂意放棄自己的想法，認為隨從老師的理念纔閤理。其實你必須更加努力地揚棄前麵這種錯誤想法，隨著自我的常理認知來錶演纔是王道。
要是世界上有好多偉大的錶演老師就好瞭，然而事實並非如此。不幸的是大部分錶演老師都是騙子，這些人得靠你跟他們閤作纔能生存。嚮他們學習不但剝奪你接受正確訓練的機會，而且還會扼殺你藝術傢本能中最珍貴的元素：你對真實的認知。這種對真實的認知是你原本就擁有的一種單純、驚嘆、敬虔的感覺，也是能夠使整個劇院活起來的感覺。你該如何把這它傳遞到舞颱上？
本書提供讀者一些極佳的簡單忠吿和建議，它也是近廿年來寫得最好的錶演書籍。在本書中，一切針對錶演技巧的建議最終濃縮成一種簡單明瞭的哲學：真實地呈現自我。
史坦尼斯拉弗斯基(Stanislavsky) 曾經寫過下列的論述：「不論演得好或演得壞，都要演得真實。」你的錶演成功與否非你能控製，你隻能確認自己有要演得好的意圖。你的演員生涯成功非你能控製，你隻能確認自己想要成功。
假始你刻意操縱、愛錶現，想使人留下深刻印象，你可能會經曆一些小小的痛苦和甜美的勝利。假使你意圖照著自己內心深處的真實感受前進，也就是從常理認知齣發，用驚人的意誌力去追求紀律和單純感受，你可能會屢屢受挫，感覺孤單，而且常常懷疑自己。但是隻要你不屈不撓地學習，你立誌獻身的舞颱不會辜負你。不論是現在或未來，你會從舞颱上收割極大極深的歡喜快樂。
圖書試讀
沙林傑（J. D. Salinger) 如此説:「先會閲讀，纔能寫作。」以此類推，所有演員皆從觀眾起傢。舞颱上的那些東西從一開始就吸引你？什麼使你一次又一次地要去親近舞颱？每一個觀眾都有過內心一震，不由得在椅子上坐直起來的經曆。創造這些特殊時刻的元素為何？沒有人能夠掌控這些時刻，因為它們是觀眾、演員、導演和技術人員共同創造齣來的産品。懂得這個道理的演員不會説「創造這些神奇時刻就是我的職責。」因為他必須瞭解這種説法並不理性。相反的，他應該要瞭解唯一能做的就是在舞颱上呈現自己的最佳狀態。先確認如何讓自己達到最佳狀態，並且維持下去，使之成為習慣。學會這一招的演員會很開心自己永遠知道該做些什麼，以及他真正的職責是那些。
盡管演員清楚知道自己的職責，但是他會發現要做到並不容易。舉例來説，演員必須有一副強壯、清晰又有共鳴的好嗓子。大多數人需要經過許多年，憑著堅強意誌力天天做有效果的口語練習纔能達到。演員知道自己必須鍛練身體纔能演什麼像什麼。同樣地，他必須持續練習加上研究肢體動作，纔能讓自己的身體在先天條件的限製內極盡可能地強健柔軟又優雅，因為先天條件是無法突破的。演員必須非常勇敢地誠實看待自己，並且憑常理弄清楚自己有那些缺點。接下來他必須知道那一些缺點是可以剋服的。在這種狀況下，他必須盡全力來改進自己，憑著意誌力盡全力成為他理想中的模樣。如此一來，一旦踏入劇院，他就能心滿意足地對自己說：「我清楚知道我要做什麼。我已經盡心盡力預備好上舞颱。」做到這點之後，戲一開演，他就更能心無旁騖地演齣，再也不用擔心還有那些東西沒有準備好。
身為演員，對你最最有益處的就是清楚界定那些事情是你的責任，把它們列成錶。不在此列的就不是你的責任。換句話說，一項一項條列齣你能控製和你不能控製的。如果你確實遵循這種無悲無喜的斯多葛哲學，隻在那些你能控製的事上努力，不要介入那些你不能控製的，那麼你所付齣的每一分每一秒都會幫助你成為更好的演員。為何不把時間精力放在精進那些確實可進步的技巧上，例如你的聲音，正確分析劇本的能力和肢體錶達？
用戶評價
我一直認為，演員的成長是一個不斷學習和突破的過程，而《演員筆記：錶演工作者的實務手冊》無疑是我在這個過程中遇到的一個重要的裏程碑。這本書的獨特之處在於，它並沒有將錶演僅僅看作是一種藝術形式，而是將其視為一種需要係統學習和刻意練習的“技術”。我特彆欣賞書中對“即興”的深入探討。很多時候，我們都會遇到一些突發情況，或者需要我們在沒有充分準備的情況下進行錶演，這時候，強大的即興能力就顯得尤為重要。這本書提供瞭一些非常實用的即興練習方法，讓我能夠在這種壓力下保持冷靜，並能夠迅速進入角色的狀態，做齣自然的反應。我曾經以為即興是天生的，但這本書讓我明白，它可以通過訓練來提高。比如，書中提齣的“故事接龍”和“情境扮演”等練習，都讓我體會到，如何在有限的時間和信息下，快速構建故事，並找到角色的邏輯，做齣有意義的行動。這種能力的提升，不僅僅讓我能夠更好地應對舞颱上的突發狀況，也讓我在影視拍攝中，麵對臨時修改的颱詞或劇情時，能夠更加從容應對，展現齣更加靈活和自然的錶演。
评分這本書給我帶來的最深刻的感受，是它打破瞭我之前對錶演的一些固有認知，讓我看到瞭更多可能性。我一直以為，好的錶演就是靠天賦和靈感，但這本書讓我明白，天賦可以錦上添花，但紮實的技巧和方法纔是支撐起精彩錶演的基石。它詳細地講解瞭如何構建角色的內在邏輯，如何通過外部的行動來揭示角色的內心世界，這一點對我來說是 revelation。我曾經以為，隻要背熟颱詞，理解劇情，就可以演好一個角色瞭，但這本書讓我意識到，一個真正立體的角色，需要更深層次的挖掘。比如，作者在分析如何塑造一個“有故事”的角色時，提齣的“前史構建”方法，讓我腦洞大開。它鼓勵演員去為角色設定一個完整的、有邏輯的前史，即使這些前史在劇中不會直接展現，但它們會深刻地影響著角色當下的行為和選擇，讓整個錶演更加渾然天成，充滿說服力。還有關於“潛颱詞”的解讀，更是讓我領悟到，有時候，不說齣來的東西，比說齣來的更重要。演員需要通過眼神、錶情、停頓等方式，將角色隱藏在颱詞之下的真實想法和情感傳遞齣來，這需要極高的技巧和對角色的深刻理解。我曾經以為的“沉默是金”的境界，在這本書的引導下，變得更加具體和可操作。每一次翻閱，都能發現新的驚喜，也總能在其中找到解決我目前錶演上遇到的具體問題的綫索。這本書的價值，在於它不僅僅是理論的堆砌，而是將這些理論融會貫通，化為切實可行的“招式”，供我們這些實戰派演員去學習和運用。
评分《演員筆記：錶演工作者的實務手冊》這本書，對我來說，不僅僅是一本工具書，更是一次心靈的洗禮。它讓我重新認識瞭錶演的意義，也讓我對自己的職業有瞭更深的理解。我尤其欣賞書中關於“內在動機”的分析。它不僅僅是讓我們去理解角色的“為什麼”，而是更深入地去挖掘角色行為背後的深層動機，以及這些動機是如何驅動角色的行動的。書中通過一係列的問題引導，幫助演員去探尋角色的“渴望”、“恐懼”、“秘密”等等，這些深層的東西，是支撐起角色錶演的骨架。我曾經以為，隻要知道角色想要什麼就可以瞭，但這本書讓我明白，更重要的是去理解，為什麼他會想要這些，以及這些“為什麼”背後，又隱藏著怎樣的故事。這種挖掘“根源”的能力，讓我能夠更好地理解角色的復雜性，也能夠更精準地塑造角色的內心世界，讓錶演更加立體和有層次。它讓我明白，每一個角色的背後，都有一個值得深入探索的故事，而演員的職責，就是去發掘和呈現這個故事。
评分這本書，對於我這個在影視行業打拼多年的“老炮兒”來說，依然有著不可估量的價值。它就像一本武林秘籍，雖然我可能已經掌握瞭一些基礎的招式，但這本書卻能點撥齣我之前從未觸及的更高深的內功心法。我尤其喜歡書中關於“觀察力”的培養的部分。它不是讓你去簡單地模仿生活，而是讓你帶著“角色”的眼光去觀察生活，去捕捉那些細微的、容易被忽略的細節，並將它們融入到自己的錶演中。比如，書中提到瞭如何觀察一個人的站姿、走路的習慣、說話的節奏，以及他們是如何與周圍環境互動的，這些看似微不足道的細節，卻能極大地豐富角色的形象，讓角色更加生動鮮活。我曾經以為，演員的觀察力就是多看多聽，但這本書讓我明白，觀察力更是一種帶著目的性的、有策略性的能力。它教我如何從生活的碎片中提煉齣角色的特質，如何將現實中的人物觀察轉化為角色內在的動力和外在的錶現。這種“化繁為簡，提煉精華”的能力，是演員最寶貴的財富之一，也是我在這本書中獲益匪淺的地方。它讓我重新審視瞭自己日常的生活和工作，發現原來生活中充滿瞭取之不盡的錶演素材，關鍵在於你是否具備發現它們的眼睛。
评分這本書的語言風格非常獨特，它不是那種刻闆的學術論述，而是充滿瞭人文關懷和對錶演的熱愛。我尤其喜歡書中關於“脆弱性”的探討。很多演員都害怕在錶演中暴露自己的脆弱，擔心這會顯得自己不夠強大。但這本書卻告訴我們，恰恰是這種脆弱性，纔能讓角色變得更加真實，更加動人。它引導演員如何去接納和擁抱自己內心的脆弱，並將其轉化為角色的力量。書中提供瞭一些非常有效的練習方法，幫助演員去挖掘和錶達角色的脆弱麵，比如通過迴憶一些令人心痛的經曆，或者通過一些象徵性的動作來錶達內心的痛苦和無助。我曾經以為，演員就是要扮演堅強的角色，而這本書讓我明白，展現角色的脆弱，有時比展現角色的堅強更能打動人心。它讓我學會瞭如何在錶演中，放下“錶演”的痕跡，而是更加真實地去感受和錶達，讓觀眾能夠看到一個有血有肉、有情感的“人”，而不僅僅是一個“演員”。這種對錶演“人化”的追求，是我在這本書中獲得的又一個重要啓示。
评分作為一名在錶演道路上摸爬滾打多年的演員，我總是在不斷地尋找能夠給我帶來啓發、提供實際幫助的理論和方法。這本書的齣現，對我來說，簡直就像是在迷霧中發現瞭一座燈塔，或者說是在沙漠中找到瞭一片綠洲，那種驚喜和如獲至寶的感覺，至今仍然讓我記憶猶新。我尤其欣賞它不是那種空洞的說教，而是真正落到瞭實處，提供瞭大量可以立即在實踐中檢驗和應用的技巧。比如，書中關於“傾聽”的部分，讓我重新審視瞭自己與其他演員的互動方式。我過去常常過於沉浸在自己的角色和颱詞中，而忽略瞭對方傳遞齣的細微信息。這本書通過生動的案例分析，闡釋瞭如何通過觀察對方的肢體語言、語氣語調、甚至氣息的變化來捕捉角色的情感和意圖，從而做齣更精準、更自然的反應。這不僅提升瞭我在舞颱上的錶現力，也讓我在影視拍攝中，與對手演員的化學反應變得更加真實動人。此外，關於“情緒記憶”的探討，也讓我對錶演中的情感投入有瞭更深層次的理解。它並非簡單地鼓勵演員去迴憶過去的傷痛，而是引導我們如何去提取和運用那些觸動心靈的真實感受，並將其轉化為角色所需的特定情緒，而且是在安全、可控的環境下進行的，這對於保護演員的心理健康至關重要。這本書的語言風格也非常平實易懂，沒有過多的學術術語，而是用一種非常貼近錶演者日常工作狀態的語言來闡述。作者似乎完全站在瞭演員的立場上，理解我們的睏惑，也看到瞭我們的潛力。每當我遇到瓶頸，感到無從下手時，都會翻開這本書，總能找到一些新的角度和方法來突破。它就像一個經驗豐富的導師，在你需要的時候，默默地給予最寶貴的指導。
评分在我看來，這本書最大的價值在於，它為錶演工作者提供瞭一個非常清晰、係統化的學習和實踐框架。它不僅僅是告訴我們“做什麼”，更是告訴我們“如何做”，並且“為什麼這麼做”。我特彆喜歡書中關於“節奏的掌控”的章節。在錶演中，節奏至關重要，它能夠影響觀眾的情緒，也能夠為錶演增添戲劇張力。這本書提供瞭非常具體的方法，來幫助演員理解和運用節奏，比如通過對颱詞的斷句、停頓，以及身體的動作來製造不同的節奏感。我過去可能會憑感覺來把握節奏，但這本書讓我明白，節奏是可以被設計和訓練的。它讓我學會瞭如何通過調整自己的錶演節奏，來更好地配閤劇情的發展，以及如何通過節奏的變化，來展現角色的情緒和狀態。這種對“微調”的重視，讓我更加細緻地打磨自己的錶演，也讓我的錶演更加富有層次和變化。每次翻閱，我都會發現新的細節和感悟，仿佛這本書的內容會隨著我的成長而不斷展現齣新的意義。
评分坦白說，這本書剛拿到手的時候，我並沒有抱有太高的期望，因為市麵上關於錶演的書籍實在太多瞭，很多都是泛泛而談，缺乏實際操作性。但《演員筆記：錶演工作者的實務手冊》完全顛覆瞭我的看法。它最吸引我的地方，是它提齣的“情境理解”的理念。它強調，演員的錶演不應該僅僅停留在對颱詞和角色的錶麵理解上，更重要的是要深入理解角色所處的“情境”，包括故事的背景、角色的關係、當時的社會環境等等。隻有真正理解瞭情境，纔能做齣符閤邏輯和情感的錶演。書中通過大量案例分析，展示瞭如何通過對情境的細緻分析，來挖掘角色的動機和行為，從而讓錶演更加具有說服力。比如，書中分析瞭一個經典戲劇片段，詳細講解瞭如何通過對人物關係網的梳理，以及對當時曆史背景的解讀，來理解角色為何會做齣某種選擇，這種深入的剖析，讓我對錶演有瞭更宏觀的認識。我不再僅僅關注自己的角色，而是學會將自己的角色置於整個故事的宏觀情境中去理解和塑造，這種“全局觀”的培養，對於提升錶演的層次感和厚度，有著至關重要的作用。
评分這本書給我最直觀的感受，就是它非常“有用”。在我接下來的幾部作品中，我都有意識地運用書中的方法，效果令人欣喜。以前我常常會在某些場景中感到“演不下去”，或者感覺自己的錶演很“空”，但現在，我有瞭更明確的思路和方法去處理這些情況。比如，書中關於“衝突的營造”的講解，讓我明白瞭如何在一個場景中，為角色創造齣內在或外在的衝突，從而讓錶演更有張力和戲劇性。我學會瞭如何通過角色的動機和目標，以及阻礙他們實現目標的因素，來構建齣富有張力的錶演。這不僅僅是劇本的要求，更是演員自身可以通過設計來增強錶演的維度。我過去可能會等待劇本本身提供衝突，而這本書則教會我，演員也可以主動去尋找和強化衝突。另外，關於“狀態的保持”的討論，也給瞭我很大的啓發。在長時間的拍攝或演齣中，如何保持角色的情緒和狀態的連貫性，是一個巨大的挑戰。書中提供瞭一些實用的技巧，幫助我更好地應對這個問題，讓我能夠在拍攝過程中，始終保持在角色的核心情緒之中，而不會因為外界的乾擾而輕易齣戲。這種“功力”的提升，是實實在在的，讓我對自己未來的錶演充滿瞭信心。
评分閱讀這本書的過程，更像是一次與自己內心深處的對話，一次對錶演本質的重新探索。我尤其喜歡書中關於“自我覺察”的章節，它讓我開始關注自己在錶演過程中産生的慣性思維和無意識的行為模式，並學會如何去識彆和打破它們。在多年的錶演實踐中，我無意中形成瞭一些固有的錶演習慣，有時候自己都意識不到，但它們卻限製瞭我的錶演空間，讓我的角色變得程式化。這本書通過一係列的練習和引導，幫助我更好地認識自己的身體、聲音以及情緒的反應，從而能夠更自由地調動它們，而不是被它們所束縛。舉個例子，書中關於“身體的記憶”的探討，讓我意識到，我們的身體其實蘊藏著豐富的錶達能力，很多情緒和狀態，可以通過特定的身體姿態和動作來自然地流露齣來，而無需過度依賴語言。我過去常常把重心放在如何“演”齣來，而這本書則引導我如何去“感受”和“存在”，讓錶演變得更加有機和自然。它讓我明白，一個好的演員，不僅僅是會模仿，更重要的是能夠進入角色的狀態，並且在那個狀態下，真實地“生活”著。這種“存在感”的提升，對於演員來說至關重要，也正是這本書給予我的最寶貴的財富之一。它讓我從一個“錶演者”的角色，逐漸過渡到一個“體驗者”的角色，這種轉變，讓我對錶演有瞭全新的認識和更高的追求。
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