世界这样残酷，我们仍然温柔以对：写给每一个曾是女孩的妳 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　★每个女人都希望──从小明白这些道理！
　　★每位妈妈都恨不得──女儿早早读过这些信！

　　我们都是走进丛林的女孩，每一滴眼泪，将使自己更加强壮，
　　所有的黑暗，皆不会折损本该有的光芒。
 
　　律师娘写给心中还有小女孩的妳：「妳的善良，值得被珍惜宠爱。」
 
　　Soft, but Strong
　　律师娘最温柔的一次书写！
　　超过20万人传阅、粉丝疯狂按赞，终于集结成书！
　　未曝光珍藏文稿，完全收录。
 
　　▕ 一开始是写给女儿，
　　▕ 写着写着，发现是写给自己，
　　▕ 完稿的那一剎那，
　　▕ 明白了，这是所有女人该读的一本书。
 
　　每一个女人，都曾经是被珍爱的女儿，对世界张望着好奇的双眼，对爱情朦胧地想望，从哪一刻开始，不再爱笑、不再自信、不再觉得自己是谁手上的明珠？
 
　　律师娘睽违九年再度身怀六甲，曾亲眼目睹上千对爱侣分合的她，要如何对腹中的女儿，倾诉这个人世的种种？爱，依然值得被期待吗？
 
　　如果妳觉得自己不幸福？
　　很多人以为，让别人得不到幸福，可以让自己的痛苦少一点，事实上，只有把痛苦的原因看透彻，才能找到通往幸福的道路。
 
　　如果妳老是被欺负？
　　拒绝不合理的待遇、拒绝不善意的期许、拒绝自私的要求。最重要的是──千万别为了得到乖宝宝贴纸，自愿当什么都可以的「没关系女孩」。
 
　　如果妳失去方向？
　　别说：「我是身不由己。」妳一定是有选择的，而际遇都会来自于妳的选择，所以，并没有所谓的「都可以」，当妳把决定权交给别人，那也是妳选择了不决定，终究还是要为自己负责。
 
本书特色

　　→打中好女人痛点的智慧之书：「想要被尊重，不能只有善良！」
 
　　●妳幸福吗？
　　●做自己，还是委屈求全？
　　●怎样才能教会妳保护自己？
　　●挫折要上哪买呢？
　　●快乐在哪儿？
　　●妳想成为什么样的母亲？
 
　　律师娘抛出一个大哉问，给所有女人：
　　「一辈子很长，妳要和谁走下去呢？」
　　要相信总有那么一个人，能陪妳到天地尽头，
　　妳值得最美的那份爱～来自于「对自己的爱」。
　　不管妳是15岁、还是50岁，都要勇敢面对自己的特质，找寻出路，
　　每颗宝石，都会有它璀璨闪耀的方式。

粉丝激动推荐

　　→我哭了，律师娘说出所有女人的心声......

　　→要是有人教过我们这些，就好了。

　　→这应该当成女儿的养育范本！

　　→不只女孩应该要看，每个女人更该看。

作者简介

林静如（律师娘）

　　辅大法律系毕业，为可道律师事务所负责人之妻。

　　2014 年成立粉丝团【律师娘讲悄悄话】，吸引了超过24 万粉丝。从全职妈妈意外成为作家，从作家意外成为广播主持人，从主持人意外成为娘子军的女头目，律师娘形容自己的人生是一连串意外，而推着她走的，是那股不认输的主妇气概。

　　着有女性法律疗癒短篇故事《说好的幸福呢？─律师娘的爱情辩护》、《转身的幸福─律师娘× 爱情辩护》，给女人的幸福箴言《为幸福，再勇敢一次：好命女人的40 个婚姻必修学分》，及长篇小说《离婚事务所》。
 
　　● 亲子天下 严选部落客
　　● 妈妈经 专栏作家
　　● 今周刊电子媒体 专栏作家
　　● Ｔ谈谈 专栏作家
　　● 50+ 专栏作家
　　◎ FB 粉丝专页：【律师娘讲悄悄话】
　　◎ FB 社团：【娘子军创业共学团】、【娘子军读书会】

自序 每个女人，都是值得被疼爱的女儿
 
<第1章>
一辈子很长，妳要跟谁走下去？
 
妳幸福吗？
▎让自己感到幸福，比让别人也得不到幸福，来得重要多了。
 
遇见爱情之前，先学会爱自己
▎对的人，可能有一天会不对；适合妳的对象，未来可能会变得不适合妳。
 
学习在爱里的孤独
▎妳离不开的，绝非任何一个人的爱，温柔体贴的对待自己，
▎学习好好过「自己」的生活，那么所有的孤独都不会折损妳本该有的精彩。
 
做自己，还是委曲求全？
▎婚姻里委曲从来不能求全、逆来不要顺受，
▎最重要的是，为自己找到不被撼动的价值。
 
让心中的孩子，跟着妳一起长大
▎要先面对自己的脆弱与恐惧，才能勇气倍增，
▎伴侣，其实是来让我们发现自己内心深处的缺陷。
 
不可不知的婚姻真相
▎一部分的包容有人来扛起、一部分的妥协有人来吸收，
▎然后一起「真心」地「勉强接受」，缺一不可。
 
永远要为妳所驯服的负责
▎原来一旦让自己被驯养，就得承担一点哭泣的风险。

<第2章>
保护妳，抵挡世界的恶意！
 
怎样才能教会妳保护自己？
▎只能教会妳冷静与勇敢，当妳深入敌境，
▎才能理智分析现有的资源，快速思考可能的策略，让自己拯救自己。
 
女人一定要学会谈判
▎懂谈判的人，其实并非只是要赢，而是要双赢，
▎若总要当全拿的一方，会发现，没有人想和妳坐上谈判桌。
 
所谓的勇气，并非不害怕
▎了解内心深处的脆弱，察觉自己的恐惧，
▎并用智慧面对它，才是真正的勇气。
 
想要被尊重，不能只有善良
▎千万别为了得到乖宝宝贴纸，而被当作什么都可以的「没关系女孩」，
▎一切付出都只为了让别人高兴。
 
每一次挫折，都将使妳更强壮
▎韧性不是与生俱来，而是透过锻鍊，
▎我们能够帮助自己或身旁的人获得穿越逆境的力量。

<第3章>
十年后，仍然对妳重要的事？
 
决定与不决定，都为自己做了选择
▎所谓的「都可以」，就是把决定权交给别人，
▎虽然选择了不决定，终究还是要为自己负责。
 
拒绝当便利贴女孩
▎会成为便利贴的人，不外乎因为「他想当个好男人」、「她想当个好女人」，
▎却没发现已把自己的时间与精力廉价出售。
 
对梦想却步，来自于过度在意别人看法
▎聆听内心、做自己的主人。别对梦想却步，别受标准答案或他人想法左右，
▎只要每个步伐皆为自己而跨，就值得掌声鼓励。
 
勇敢不难，难的是对自己诚实
▎勇敢面对恐惧，分清楚什么是自己真正的「想法」，
▎什么是为了害怕失去，而武装起自己的「说法」。
 
了解「自己」，善用自我独特的天赋
▎妳要勇敢面对自己的特质，找寻出路，每颗宝石，都会有它璀璨闪耀的光芒。
 
找到妳人生中的师父
▎爸妈不能取代师父，爸妈帮妳守卫的是安全，
▎师父看的则是妳无可限量的未来。
 
挫折要上哪买呢？
▎当你吃过苦，会知道环境不为难你，是一种幸福；
▎当你上过当，会明白人们对你有所求却不诓你，是一种恩典。
 
永不放弃
▎跌倒七次，还是有爬起来第八次的力量。妳，不觉得超级吸引人吗？
 
独立，从付出开始
▎妳并非因为有能力才能够帮助别人，而是因为帮助别人才有能力。

<第4章>
从今以后，幸福快乐的日子！
 
快乐在哪儿？
▎多数过的还不错的人，往往没有自觉，
▎一旦停止抱怨，就能领略自己所拥有的一切，有多美好。
 
幸福是什么？
▎妳所拥有的，可能是别人这辈子都得不到的，
▎或许是健康、或许是爱他的家人、或许是梦想⋯⋯
 
当个聪明懒女人
▎以前人家说：「没有丑女人，只有懒女人。」
▎现在我觉得：「聪明又懒惰的女人最美丽。」
 
为了什么而活？
▎把每一天都当作人生的最后一天来珍惜，好好体会生活的美好。
▎跟最重要的人在一起，不需再无谓担心，也毋须追求根本消化不了的欲望。
 
妳想成为什么样的母亲？
▎如果有一天妳也当妈妈了，
▎妳希望自己在孩子眼中，是什么样子呢？
 
把灵魂留在重要的人身边
▎越是亲密的家人，越容易忽略了感受与聆听，即使是默默地陪伴，
▎也是一种照应，问题是，我们察觉到家人情感温度的变化了吗？
 
爱，很简单
▎相爱的两个人，就是要在有限的时间里，努力地制造彼此美好的回忆，
▎越多越好。
 
女儿是妈咪今世的重生
▎女儿或许是爸比前世的情人，却是妈咪今世的重生。
▎因为妳，我得以重读世界；在与妳的对话里，找到了给自己的另一次机会。
 
传承生命的意义
▎这世上的生命来来去去，不变的是，我们一个接一个的把幸福传递下去。

自序

每个女人，都是值得被疼爱的女儿
 
　　一直觉得，养小孩是一件好辛苦的事。

　　明明凭借着天生的母性，妳可以为了那天使般的脸庞倾尽一切洪荒之力付出，偏偏外在的干扰却让妳渐渐失去了信念。
 
　　或许是有人说，整天在家里顾小孩，什么事都不用做，真轻松。让妳觉得自己好像尸位素餐，只会收取不懂得贡献。

　　或许是有人拿着经济的压力逼着妳，说没帮忙赚钱的人，有什么资格发表意见。

　　或许是妳自己觉得停下了脚步，所有的人都往前奔跑了，妳自己则陪着孩子在起跑点等待。
 
　　我的第一个孩子，是个男生，在他出生后的三年里，我把人生中将近一千个二十四小时拿来陪伴他，当时我认为全职妈妈是个神圣的使命，不是每个母亲都有机会为了孩子而全天候奉献，所以我格外珍惜跟他在一起的每一分、每一秒。然而，三年的时光，虽然让我跟孩子之间彼此有着不可取代的依靠与归属感，我却也自觉已经把一生可以无私付出的心力，一次给消耗掉了。
 
　　「再也无法为另一个人如此全心全意了。」我是这么以为的。假设有了另一个孩子，我没有付出同等的无私给他（或她），这样，不是很不公平吗？于是我曾经决定，这辈子生一个小孩就好，接下来，我想要去追求人生其他美好的体验。
 
　　然而，在将近九年的独生子妈妈生涯之后，没有预期的，老天送了另一个孩子到我身边，当然，第一刻的感受是震撼的，我以为，这辈子只会有一个小孩，所有可以付出的母爱，无庸置疑的，给他就对了。从来没想过，有一天得切割我的爱，然后好好想清楚，该怎么分配。
 
　　更出乎意料的是，肚里的宝宝是个女儿，一个我一直没有自信当好妈妈的性别。因为，我从来不是个细心的母亲，我从来不是个周全的母亲，我从来不是个爱担忧的母亲，这样的人格特质，用在教养儿子身上，或许是种优势，大家现在不都怕会遇到妈宝吗？而我从不是那种帮儿子做太多的妈妈。
 
　　可是，我能当得好一个女孩的妈妈吗？以前我自己的母亲对于保护、照顾、管束，真是把我当一个女孩儿在教，外宿：不行。邋遢：不行。功课落后：不行。粗鲁：不行。辫子没少绑过、裙子没少买过、该叮咛的，远远超过对我的哥哥弟弟们，向来只有从母亲身上拿取的我，懂得怎么给予吗？
 
　　我又喜悦、又惶恐，我可以为我的女儿做些什么呢？

　　而这些情绪的起起伏伏，我过去居然从来没有为儿子兴起过，因为我一直自以为是地认为陪伴已经是我给他最珍贵的资产，世界得靠他去探寻，但是对女儿，我却无法如此心安理得地搁下。我的工作中，已经遇到太多觉得自己不幸的女人了，要是我这个母亲做得不够好，导致她以后过得不幸福，怎么办？
 
　　原来，当一个女孩的母亲，跟当一个男孩的母亲，心态上竟是如此不同。
 
　　要不要打赌，当我的儿子、女儿满二十岁之后，儿子彻夜不归我也能唿唿大睡，女儿十点没到家我可能就开始打电话找人。话说回来，可能不用我上场，九点一过，她老爸就会夺命连环叩了。
 
　　「这不公平，哥哥为什么可以没有门禁？」她可能会这样说。
 
　　这世界在我女儿面前是如此险恶，她被大野狼吃了怎么办？她被假面王子骗了怎么办？如果我人生的路上因为懵懂无知而踩下了洞，为什么我的女儿还要再踩一次？如果我过去因为没有勇气而错过的追寻，我的女儿有没有机会把握？
 
　　我渐渐发现，原来身为母亲在女儿身上可能出现的轨迹是：「因为妳，我得以重生，妳幸褔，我就至少有八十分的幸褔，妳得到，我也能够品尝到同等的满足。」这不是无私，而是另一种自我的实现，一个母亲可以从女儿身上看到自己没遇见过的可能性，甚至有机会反思，倘若自己再活一次还能有多少精彩。
 
　　「亲爱的女儿，妳可以不用做我想做却没有机会做的事，但妳可以选择自由取用妈咪想要放手给妳的智慧与勇气。」这是我看着逐渐隆起的肚皮，想对女儿贝贝说的话。
 
　　因此，我开始坐到电脑桌前，虽没有提笔的浪漫，却有在键盘上轻快飞舞的情怀。我并不是想给女儿如枷锁般的期许，而是想要写给所有当女儿的人，帮她们的妈咪说出她们没说出口的爱。
 
　　这样的想法一开始，我就停不下来，一天接一天，一篇接一篇。
 
　　每一封给女儿的信，不只是想告诉自己还没出生的女儿，更是想告诉全天下的已经出生的女儿们，勇气与智慧是载着妳划向幸福的那艘船。
 
　　这两年，我变得爱看书了，以前的我庸庸碌碌于操持家务，让自己的世界变得很狭窄，阅读对我来说，只是闲暇时学习及提升自我的工具，相夫教子似乎更像是正经事。但现在因为工作的关系，我需要在短时间内看完许多新书，半强迫的推力下，我才发现自己错过了太多书本里的好东西，最重要的，就是不同的「观点」。
 
　　阅读，其实不只是在读作者的文字，更是在读作者人生淬炼过后所生成的观点，那感觉，其实有点像妳是作者的女儿，听他人生的旅程至此，有多少可以分享的阅历帮助妳揉合成自己的观点，好让妳更有勇气与智慧面对自己的难关与问题。
 
　　如果每个女儿在人生的旅途上，心中浮现问号时，都有机会听听妈妈的意见，当然很棒。困惑的但或许在当下，母亲不在妳身边，那么我希望这些信可以像我送给每个女儿的锦囊妙方。一想起来，妳打开⋯⋯然后妳懂了，妳可以有妳的观点，调配出属于自己幸福的解方。妳也可以试着在阅读里，找到妳无庸置疑的困惑的答案，妳就是所有书本的女儿，也是世界的女儿，值得被好好对待。幸福的青鸟，始终都会停驻在妳的肩膀上。

▎想要被尊重，不能只有善良
 
常有人问妈咪，不知道我的时间是怎么用的，似乎一天比别人多了好几个小时。又要当广播节目主持人、又要帮妳爸比协理律师事务所的经营，写作、演讲、通告没有间断过，还常常主办各式各样的活动，下了班还有个最重要的工作—当一个母亲。我的时间到底是从哪里偷来的呢？
 
妈咪来偷偷告诉妳窃取时间的小祕密，不应该看我做了些什么，而是看我没做些什么。如果妳想要自己主宰自己的人生，不要为人所掌控，最关键的就是要「懂得拒绝」。
 
那些问妈咪「怎么有时间实现这么多想法？」的人，并不知道我是有选择性的放弃自己的某些想法，才能挪出时间跟精力先达成我心中最重要的目标。
 
表面上听起来似乎不难，但是妳去观察后就会发现，多数人都是先列出自己的待办清单，然后按照自己的清单一项一项地去执行，完成一件事就删掉，这么做的结果，只会让清单项目的增加速度比删除速度还要快得多，导致最后不得不说出「我没有时间」、「等我有空的时候就要⋯⋯」，还有「我的时间总是不够用」这些无奈的结论。
 
当然，人的时间有限，毕竟上天对每个人都是公平的，不管妳的外表、能力或家世有多出众，一天都一样只有二十四小时，所以想做但还没做的事，通常比完成的事还要多。
 
怎么办呢？每天忙得筋疲力尽，却发现好多梦想还没达成，生命如此短暂，难道自己真正想要做的事，得等到退休、孩子长大了再来实现吗？万一意外降临，会不会怨叹自己蹉跎了时光呢？最近在书里看到的一句话，刚好可以诠释妈咪这封信想跟妳表达的想法。
 
「那些我们最重视、认同的东西，以及我们的价值观和美德，有时正是这些东西束缚了我们。」∼弗雷德里克‧方热《从自我苛求中解放出来》
 
这本书的作者是一位精神科医生，认为人对自我的苛求像是一道无形的腰带，将自己勒住，无法唿吸，所以唿吁大家要去思考，自己现在费尽心力追求的，究竟是别人的期待，还是自己的喜好与梦想。