經絡解密 捲三:充滿幸福甜滋味的大地之母──脾經 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
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出版者 齣版社:大塊文化 訂閱齣版社新書快訊 新功能介紹
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出版日期 齣版日期:2018/06/29
語言 語言:繁體中文
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發表於2024-11-19
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圖書描述
脾經可以陪你走齣憂鬱的泥淖。
身體蘊藏的幸福因子,愛的能量來源,秘密就在脾經裏。
「脾」在五髒六腑之中最具母性,在五行中屬土,大地孕育長養萬物,宛如孕育孩子的母親一樣,所以我們常以「大地之母」譬喻土地與自然界的關係,迴到人體的小宇宙,中醫也稱脾為「脾母」。
充滿智慧的脾母,為瞭守護人體,發展齣瞭兩大特色:
1.脾髒本身的運化功能,就像《易經》「天行健,君子以自強不息;地勢坤,君子以厚德載物」的精神,持續不斷的運行,讓氣機維持在「穩定而不下墜」的情況,這就類似騎腳踏車,隻要持續轉動輪胎,車子就能保持平衡,不會倒下來;脾也如承載萬物的大地一般,包容、孕育、長養、承擔著生命。
2.脾經經絡係統架構齣一個嚮上穩固的立體結構,本書中瀋醫師將之稱為「簍子」,以實質結構提供人體堅強的支撐力。脾經的「簍子」不但得以對抗地心引力,托住人體的重要器官,也深深影響女性一生的經、帶、胎、産四件大事。
脾經這股嚮上提升的力量,還能幫助我們脫離負麵情緒的泥淖,變得堅強勇敢,無論麵對多麼大的人生試煉,善於補破網的脾經都具有強大的修復力量。
瞭解脾經用心地嗬護生命的運行,就像媽媽對孩子無微不至的悉心照顧,讓我們終生像「媽寶」般被嗬護,就不得不佩服人體小宇宙的精心設計。這股愛的能量,有如大地之母孕育萬物,加上甘味入脾,讓脾經成為一條充滿甜蜜傢滋味的幸福經絡係統。
所以一定要學會照顧好脾經,纔能讓我們的身心圓滿!
本書特色
●瀋醫師長年研究經絡,結閤臨床經驗,首度揭露脾經的人體「簍子」結構。將身體主要組織器官包覆且安置在脾經簍子裏,固定髒器,緩和衝擊,提供免疫防禦力,也深深影響女性一生的經帶胎産四件大事。
●全新繪製的人體經絡圖,豐富的圖錶搭配文字,讓讀者一目瞭然脾經所形成的特殊生理結構和經絡係統。
●透過深入淺齣的介紹,以及生活經驗和文化傳承中的舉例說明,瞭解脾經的經絡循行特色和脾經所連結心靈層麵的影響。
●脾經能幫助我們脫離負麵情緒的泥淖,無論麵對多麼大的人生試煉,善於「補破網」的脾經都能修復,脾經的母性溫暖和愛的能量,讓我們感受到人生的溫暖和希望,人人都值得被愛。
●身心靈和諧平衡,纔能帶來真正的幸福感,「心」要能對外愛人,就需要「脾」源源不絕的灌注愛的能量,這秘密就藏在脾經裏。
著者信息
作者簡介
瀋邑穎 醫師
古典針灸派傳人,專長中醫經絡研究。現任關山慈濟醫院中醫科主任、慈濟大學臨床助理教授、經絡磐石團隊召集人。
從小就非常喜歡傳統文化,大學參加針灸社,從此愛上中醫。MBA留學期間,觀察到傳統中醫學深厚哲理中所蘊涵的前瞻性與發展性,決定棄企管轉中醫。師從颱灣針灸四大派「古典針灸派」周左宇老師,秉持師訓以傳承和發揚經絡為終身職誌。
一直懷念童年在大自然中翻滾的歲月,喜歡簡單的生活與純樸的人們,也掛心偏遠地區醫療資源的不足,2011年告彆颱北,來到好山好水好人情的花東地區,終於迴歸自然,歡喜成為「小鎮醫師」,守護在醫療最前綫,以實踐中醫天人相應的「全人醫療」。
著有《古典經絡針灸大傢:周左宇醫道精要》、《中醫護好心》、《經絡解密˙捲一》《經絡解密˙捲二》。
經絡解密 捲三:充滿幸福甜滋味的大地之母──脾經 pdf epub mobi txt 電子書 下載
圖書目錄
《經絡解密》導言
序麯:給自己的人生裝入滿滿幸福滋味吧!
脾經總論
幸福一籮筐:守護幸福傢、甜滋味的脾經
脾髒的六大特質
五行屬土:無私給予的大地之母特質
五味屬甘(甜):令人滿足與舒緩的幸福感
五色屬黃:開胃,溫暖與希望
五誌屬思:細膩,周全的媽媽心
開竅於口,其華在唇:食慾、消化與營養吸收
主肌肉和四肢:輸送營養以利肌肉四肢的強壯靈活
脾髒功能對應大地的特質
脾髒的「脾氣」對應大地的「孕育」
脾髒主「運化」對應大地的「包容」
脾髒主「升清」對應大地的「長養」
脾髒主「祛濕」對應大地的「承擔」
脾經經脈係統的特色
脾的幸福感,就是愛的力量
天下父母心〜植物媽媽也有她的想望
脾經四大係統
一、脾足太陰之脈(經脈)
足太陰脾經─循行特色
脾經循行特色一:下肢部─髒腑好緣區
脾經髒腑好緣區的廣大功用
「三陰交」的古今故事
脾經循行特色二:胸腹部─慈母心胃(欣慰)區
第一重要任務:連結脾、胃與心這三個重要髒腑,成為「心胃區」
第二重要任務:形成人體胸腹區重要的「慈母綫」
脾與肝之間齣現復雜關係的可能原因
脾肺兩經適用中醫對位療法
脾經循行特色三:頭麵部─夾咽舌本區
脾經係統跟免疫係統有重大關聯
穴位的特質是依附經絡與髒腑而來,掌握經絡髒腑,方能靈活運用
穴位,取得最佳療效
商丘穴是治療淋巴相關病癥的要穴
足太陰脾經─病候
拇趾外翻與咽喉卡痰有關!
脾位於中焦,也參與氣、血、水的生成與代謝
「脾氣—脾土—脾濕」三部麯
白朮與茯苓隱藏脾經的大秘密
二、足太陰之正(經彆)
三、足太陰之彆(絡脈)
公孫穴通衝脈,兼治生殖係統及氣逆裏急之證
公孫穴美麗的錯誤
人體除瞭喝酒會醉之外,進食後,竟然也會齣現類似酒醉的「食醉」現象
可怕的「食填太陰」!
四、足太陰之筋(經筋)
脾經經筋─循行特色
人體內都有一個「簍子」的守護結構
脾經經筋形成的簍子結構,是人體的懸吊及避震係統!
脾經經筋的簍子結構,是人體體腔內重要組織器官的容器!
脾經經筋簍子,對於體內一般器官組織有何貢獻?
女性一定要知道的青春秘訣〜脾經是女性的守護神
男性也需要脾經的力量!
中醫師常說脾經的三陰交穴為婦科重要穴位,但懷孕婦女不能按揉?
凡是脾經所過之處,都要保護它
從肚臍到命門穴這一圈是養生保健圈
為什麼中醫師常用黃耆這類補益脾氣,升舉陽氣的中藥來治療胃下垂、眼瞼下垂等癥狀?
為什麼中醫師會用黃耆這類中藥,治療月經經量過多癥狀?
腳水腫,中醫師也用黃耆這類中藥來治療?
如何補益脾氣?
如何照顧這個重要又辛苦的簍子呢?
人體有十五條絡脈,包覆全身
提升及穩固脾經簍子的脾之大絡─大包穴
足太陰之筋─病候
痛經病人在脾經經筋有明顯的異常結構
脾經經筋可以調整脊椎
脾經的進階幸福版
一、神秘的【帶脈】現身!與脾經共同守護女性的經帶胎産
二、脾經慈母綫和遊子衣組閤成的簍子結構,不侷限在胸腹部
三、脾經的母子組閤是人體最佳「補破網」神器,有助於慢性、消瘦性疾病,加強改善整體病情。
四、産後「坐月子」是修復脾經係統的重要時刻
胎産之後是否需要「坐月子」?
流産婦女更加需要坐月子!
安胎也是中醫師的專長!
脾經的保健
脾經的自我保健運動
脾經常用保健穴位
貫穿女性一生的脾經穴位
脾經的人生哲學
自我提升,幸福知足的人生哲學
人人都有幸福 DNA:脾經是體內永遠的媽媽,我們是永遠的「媽寶」
心是愛的實現,脾是心愛的能量來源;脾的能量不夠,小心變成情緒勒索者!
母親最後的眼神〜跟父母親和解吧!
迴歸自己:You Raise Me Up 你鼓舞著我
沒有一個人是孤單的,記得要連結大地與眾人
第一組經絡團隊的重要性
圖書序言
幸福一籮筐:守護幸福傢、甜滋味的脾經
其實古代醫傢早已發現脾的秘密:脾在人體中以一個類似簍子(籮筐)的型態存在,小心翼翼地嗬護著生命的運行,就像媽媽和大地之母般對待孩子,悉心照顧。我稱這脾經的簍子是每個人皆具的「幸福一籮筐」,陪伴我們終生!
解密脾經的過程讓人十分欣喜,我思索著如何把這麼特彆的經絡係統介紹給大傢,擔心自己的拙筆恐怕無法全然傳達齣這股幸福滋味,所以決定以較擅長的圖錶來解說,費瞭一番心思,終於完成「脾經幸福一籮筐圖」。
這張圖錶把脾髒、脾經係統,以及脾和大地的對應關係全部納入。脾髒的土性宛如大地之母,承載並包容萬物,脾髒的健運宛如太陽,時時刻刻運轉不息,符閤《周易》「天行健,君子以自強不息。地勢坤,君子以厚德載物」的天地觀,也應閤瞭中醫的「天人相應」。脾有女性的陰柔特質,還兼具陽剛堅毅,讓人體會到脾的「為母則強」,宛如母親願意為孩子犧牲奉獻,讓我們得以安然生活在天地間。
這張圖示中,先整理齣以下幾個關鍵重點,於後再分彆詳述:
脾髒特質(在圖中央及兩側):
屬土,味甘,色黃,口唇(開竅於口,其華在唇);主肌肉和四肢。
脾髒功能(在圖的左側):
涵括為「脾氣」—主運化(包括生血),升清(包括統血)和祛濕。
脾對應大地(在圖的右側):
涵括為「孕育」—主包容、長養和承擔萬物。
經絡係統(在圖中央,圓弧嚮上的圖案):
脾經經脈和經筋係統在胸腹部共同連結成一個如簍子般的立體結構。
為何我會在脾經的介紹中,一直強調幸福感與傢滋味?答案已經濃縮在這張圖中瞭。中醫學的特色是全人的整閤醫學,唯有身心靈和諧平衡,纔能為我們帶來真正的幸福感,這股人人皆有之愛的能量,秘密就藏在脾經裏。
五味屬甘(甜):令人滿足與舒緩的幸福感
在中醫的五味歸屬上,脾屬甘,還進一步提及「甘令人滿」、「甘令人緩」,這是什麼道理?為甚麼甜味可以令人滿足,並能安撫我們焦躁不安的情緒呢?
記得小時候特彆喜歡吃糖,常跑去「柑仔店」買彩色西瓜皮綫條、外麵滾滿糖粒的金柑仔糖,圓圓胖胖一顆放進嘴裏,連臉頰都會擠凸齣來,彷彿要讓全世界的人都羨慕你在吃糖果……。這份屬於童年的幸福滋味,讓我一直久久難忘。
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