用聽的,讓大腦覺醒:每天15分鍾,讓頭腦清醒、專注、更聰明!(收錄「44首超腦專傢指定音聲CD」) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
圖書介紹
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作者
出版者 齣版社:三采 訂閱齣版社新書快訊 新功能介紹
翻譯者 譯者: 黃瓊仙
出版日期 齣版日期:2018/07/27
語言 語言:繁體中文
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發表於2024-11-01
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圖書描述
★全球超過100,000名大人及小孩親身實證★
★日本東洋經濟ONLINE、YAHOO!NEWS等各大平麵、網路媒體盛贊!★
不管幾歲,都可以開始訓練你的大腦,
隻要用耳朵聽,就可以活化大腦、強化記憶力、調整自律神經、改善人際關係、管理健康!
你知道大多數普通人的大腦利用率隻有3%,
連天纔愛因斯坦的大腦利用率也隻有10%而已。
大腦是個應該隨時保持清醒的器官,它不隻要管整個人的身體運作,更要管理心靈思緒,
但便利的科技讓人類行為越來越製式、大腦越來越輕鬆,被迫提早退休。
{44首育腦專傢指定音聲,每天15分鍾、3步驟,就可喚醒97%的沉睡腦力}
加速大腦運作、多資訊的整理、改善人際關係、掌控情緒、抗老化,讓大腦更進步!
{腦醒瞭,腦力UP!UP!}
●職場上「效率」大升級
●學生、會計「專注力」「記憶力」大提升
●行銷、設計人「創新點子」湧現
●決策者「判斷速度」加快
●業務員「立即」處理問題
●官員、經營者,像鳥一樣「腑瞰所有的事」
●一般人加強「情緒掌控」「管理健康」「抗老化」
日本第一育腦團體「超腦訓練」主持人山岡尚樹,用「聆聽」喚醒大腦,透過高速音聲、重疊的音聲、高周波音聲,找齣每個人的先天潛能,從大人到小孩都可以輕鬆使用。
【超腦訓練 簡單3步驟】
★Step1 「高速腦」訓練
從一般倍速到最高64倍速!利用右腦最喜歡的高速音聲來活化大腦。(超高速古典樂、歌劇、繞口令)
★Step2 「同時並行腦」訓練
從2倍音到最大12音!使用復數音重疊的音聲「聖德太子之耳」來訓練。透過分辨聲音的訓練,提升腦容量!(聖德太子之耳初級、中級、高級)
★Step3 利用「高周波」訓練
想刺激大腦成長,必須不斷給予壓力與休息。透過能抵達腦乾的「高周波」,讓大腦獲得充分的放鬆與休息。
【使用者實證】
◆35歲男性:我的工作常需要把流行趨勢與商品結閤起來的創意,聽過CD放鬆後,常常會有很妙的點子齣現,效果很不錯。
◆53歲男性:我是利用通勤時間聽,之後都覺得工作速度變快瞭。因為思考時間增加,更加速做事效率。
◆32歲女歲:實際聽過CD的內容後,我都覺得自己的做事速度變快瞭。
◆40歲女性:因為低血壓關係,每天早上起床人都很昏沉,但我現在都用「超高速歌劇」讓自己清醒,工作也不再要拖到下午,可以快速地完成。
透過「音聲」訓練大腦,更可以調整情緒、身體內分泌。
著者信息
作者簡介
山岡尚樹
一般社團法人新腦力發現育成協會代錶理事
「超腦訓練」全腦活化創辦人
透過音樂、想像、氣息的實踐訓練,引導齣潛藏於人腦的潛能,進而實現各種願望的「超腦訓練」全腦活化創辦人。原七田兒童學院右腦開發監製。
在過去二十年間,有超過十萬人參加瞭結閤最新腦科學知識與古今中外能力開發方法的「超腦訓練」講座。這個方法不僅能加快大腦運轉速度,強化記憶力,還能改善人際關係與財務狀況,讓疾病好轉,又能抗老化,讓整個人生有瞭全方位的大轉變。成立社團法人新腦力開發育成協會,目的是『開發並培育潛藏於人腦的未知潛能,創造調和豐富的心靈與未來』,現在已經培育瞭大約兩百位講師。
著作有《隻要聆聽就能讓你的「潛能」覺醒的奇蹟CD書》(KADOKAWA)、《讓「剩下的97%腦力」覺醒的CD書》(MAKINO齣版)、《超腦訓練實現願望課程》(VOICE)、《想像氣功》、《「倍音」能量活用法》、《音腦法》係列(以上皆是SHINKO MUSIC ENTERTAINMENT齣版)等多部,相關書籍的銷售數目纍計超過三十萬冊。找齣每個人的先天潛能,進而實現夢想與目標的願望實現集會或全腦活化教練課程也深獲好評。
◎山岡尚樹部落格「超腦訓練.創辦人」
ameblo.jp/yamaoka-naoki
◎「一般社團法人新腦力發現育成協會」
neobrain.jp
譯者簡介
黃瓊仙
輔仁大學日文係畢業。熱愛文字工作的專職譯者,希望讓讀者感受輕鬆、愉悅的閱讀經驗。
譯有《用聽的,讓大腦覺醒:每天15分鍾,讓頭腦清醒、專注、更聰明!》、《【超強實例】快狠準!子彈筆記術》、《解構!日本當代巨匠建築之美:設計的風景×窗際的想像,走訪五十座新時代名傢話題之作》、《羊毛氈easy戳!18款日式質感兔子刺綉&雜貨》、《不用努力減肥!醫學博士的美人體質塑身法》、《和風飯食帖:再來一碗!從牛肉丼到炊飯,日本料理研究傢的獨門配方》等書。
Email:sun88@ms15.hinet.net
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圖書目錄
Chapter1 喚醒剩下未使用97%腦力的方法?
●你的大腦隻使用3%而已
●活化右腦是提升腦力的關鍵
●為什麼隻透過聆聽就能活化大腦呢?
●腦力提升簡易3步驟
●實踐過本書訓練方法的人士感言
●透過大腦控製身心狀態
●「音聲補給元素」&「水晶球」
Chapter2 隻要3個步驟,就能讓你的「腦力」升級
★Step1 「高速腦」訓練
【收錄內容】
●「高速腦」訓練入門
●超高速古典音樂(一般速、2倍速、4倍速、8倍速、16倍速、32倍速、64倍速)
●超高速歌劇(一般速、2倍速、4倍速、8倍速、16倍速、32倍速、64倍速)
●超高速繞口令(一般速、2倍速、4倍速、8倍速、16倍速、32倍速、64倍速)
★Step2 「同時並行腦」訓練
【收錄內容】
●「同時並行腦」訓練入門
●聖德太子之耳
初級(2音、4音、6音)
中級(2音、4音、6音、8音)
高級(2音、4音、6音、8音、10音、12音)
★Step3 利用高周波放鬆大腦
【收錄內容】
●利用高周波放鬆大腦入門
●高周波音聲
Chapter3 透過大腦控製身心狀態「音聲補給元素」
★透過「音聲補給元素」控製情緒
●「音聲補給元素」使用方法
●讓你超專注!啓動活力之鑰
●集中專注力
●一早就充滿活力
●放鬆雙肩壓力,舒緩大腦思緒
●舒緩緊張感
●緩和不安與擔憂
●鎮靜焦慮感
●洗滌心靈
●讓人神清氣爽
★利用聲音調適自律神經,擁有健康
【收錄內容】
●水晶球
◎「同時並行腦」訓練 收錄音源的答案
圖書序言
圖書試讀
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