今天远比昨天重要,
你想成为什么样的人比你过去是谁更重要。
献给:醒来时总是感到迷失、不知所措而疲累的你
献给:烦躁不安、怀疑今天痛苦指数又要提升的你
献给:尽管心碎却仍在寻找答案和希望的你
献给:绞着双手、烦恼各种事情的你……
希望会带来新生,善待自己能疗癒伤痕,原谅可以让人自由;
今天是全新的一页,我会紧紧抓住每一页里的希望,让人生故事愈来愈好。 我们的日子是由一百万个小小的选择组成的,选择把握真正重要的事情,就会拥有往前迈进的能量,心灵更加专注。但我们太常让生产力、效率、焦躁、心神不宁给拉着跑,等勐然回神,才发现生活已然干涸,自己也动弹不得。
芮秋‧史岱佛经历了不明原因的长期病痛,让她有机会重新把注意力拉回自己和家人身上,意识到「暂停一下」并不等于「放弃」或「失败」,而是放下空转内耗的小剧场,将杂乱的情绪倒空再出发。
这不是一本每日启发之书,而是一本在关键时刻派上用场的鼓励之书。在你心思焦躁不定、灵魂飘忽狂乱、心灵负荷沉重或是与人的关系脆弱时,请拿起它充电五分钟。
不管你走过哪些经历,或是处在哪个人生季节,都能在她优美的文字中找到智慧和激励,让每一天往积极的方向前进。
你的心,就是你的向导。让爱开始这一天,让爱结束这一天,让爱充满在你今天的每一分钟。
名人推荐 李贞慧(阅读推广人)、洛心(作家)、洪美铃(心理师)、彭菊仙(亲子教养作家)、刘中薇(作家、编剧)──感动推荐
这是一本温暖、充满正能量的爱之书。你不一定要从第一页开始阅读。每天晨起时随意翻阅,每一页都可能蕴藏着美好、智慧的话语,为你开启明亮的一天。绝对是一本送给亲爱的自己和友人的好书。──李贞慧/阅读推广人
《就是今天》让你在繁忙的日子里,焦虑来袭的那瞬间,花五分钟时间阅读,找到喘息的窗口和往前的力量。让「爱」幻化成餵养心灵的暂时止痛药,让你有能力爬起来,度过今日,然后一次又一次练习,向「更好」贴近。──洛心/作家
如果我们都茫然飘荡于生活中的各种波折,或汲汲营营在回应他人的眼光与期待,也许只要拥有这样就地转身的力量,就能安下心来,因为我们付出爱的同时,心里也充满了爱。──洪美铃/心理师
邀请您即刻在案头放上这本书吧,在敌意蔓生的时候,它能让我的心平静下来,从一小块角落开始软化,然后滋生出宽厚与包容,接着,眼前换上了一片光亮与柔善的色彩,此时智慧始生。谢谢这本书随时随地能帮我拾回爱人与被爱的本能。──彭菊仙/亲子教养作家
这本书适合在与小孩搏斗后,筋疲力竭的夜晚阅读,也适合在严厉的言语后,深深自责的时刻阅读。洗碗?还是女儿?只是一秒钟的选择,然而孩子不会永远等待你的选择。当我们抓住那一秒,也就抓住了爱,一起打开这本书,重新拥抱爱。──刘中薇/作家、编剧