具體描述
全球熱銷超過200萬冊
30年來，本書已幫助200多萬個傢庭麵對重大病癥的挑戰
在返迴健康的路上，這是醫病共同參與的真實記錄！
為什麼接受搶救的病人反而拯救瞭醫生？
為什麼準備死亡的步驟可能引發生機？
為什麼醫生即使在病人臨終前都要抱持希望？
全球知名醫學倫理及身心靈療癒先驅告訴你：
研究證實，愛的療癒力量超乎你的想像。
擁抱痛苦，放掉失敗與責難，你將找到愛與自癒的能力！
醫師與護理人員：
這本書所提供的策略，是醫學院訓練中沒有教授的技巧，絕對是你長久以來應該具備的。
重大疾癥患者：
本書所說的改變可能會救你一命，或是讓你的存活時間超齣醫學的預期。
照護者們：
一旦明瞭愛的療癒科學力量，你與患者都將從疾病的桎梏中獲得解脫，進而重現生命的美好。
★不可思議的醫療效應！
1. 一名女士寫信給我，說她被診斷齣隻剩兩個月可活。她覺得好可怕，醫師應該不會說錯。所以自己寫瞭遺囑，買瞭一隻狗，每天多笑、多運動，吃得好一點，讓野生動物進到她的後院，把珍藏的寶貝分送給親朋好友。她認為即使自己即將離世，也還是要做原本自己喜歡做的事。幾年後，她依然活得好好的。
2.正麵積極的教養，絕對具有無遠弗屆的影響力。有個很虛弱的女病人告訴我：「我媽在我還小的時候一直跟我說：『不管發生什麼事情，你都會有辦法剋服。你會活到九十三歲，隻有壓路機能讓你倒下。』」因此，即使她經曆瞭侵犯胸腔壁的乳癌，手術後，她仍活瞭超過六年，到現在還很好。
3. 有一名女士將自己預計還能存活的天數寫在冰箱上，決定珍惜剩下的每一天。五年過後，她還健康地活著。
4. 哈佛的實驗證明，在手術前一夜與麻醉師會麵的病人，相對於控製組那些沒有獲得任何解釋或安撫保證的病人，隻需要一半劑量的止痛藥。他們可以比控製組的病人，平均提早兩天半、甚至更快就齣院。
5. 一位一輩子都以統計數字、財務管理為生的患者說：「統計數字說我應該會死。所以，如果我沒死，那我整個人生不就失去瞭意義？」於是他決定迴傢，沒多久就過世瞭。
★治療是什麼？
是器官移植或者讓病好起來，還是讓人們能夠擁有平靜的心、圓滿的生活？
曾經，作者曾因無法「成功」救治病患生命，因而自責無助、陷入極度憂鬱，卻也因為從那些「不治而癒」的癌癥病人的生命經驗中，發現：「無條件的愛是最能夠激勵免疫係統。愛擁有治癒的力量。奇蹟每天都發生在例外的病人身上。這種病人擁有愛的勇氣，擁有與醫生閤作的勇氣，參與並得以影響自身的痊癒。」
本書就是作者與病患在返迴健康的路上，相互參與的真實紀錄。書內例舉許多看似不可能的「奇蹟」，在作者佐以科學實驗的帶領下，讓人益發覺得，奇蹟不是從天而降，而是可以透過努力改變自己根本的想法與生活習慣而達到。而且，這一代的奇蹟，可能會是下一代的科學事實！
其實，痊癒並不是生命唯一的目標，接受人終究無法永遠活下去，纔能真正學會如何無懼的活著，生命中充滿平靜，最後死亡也能平靜。死亡不再是一種失敗，而是自然的選擇。30年來，本書在在的宣告著這種療癒的力量，幫助瞭無數無助的癌病患者、癌病傢屬、第一綫的醫護人員……翻開書，你也會想繼續把這種愛的療癒傳下去。
★誰需要這本書？
●正承受緻命疾病威脅的人。本書所說的改變可能會救你一命，或是讓你的存活時間超齣醫學的預期。至少這個方法會讓你的餘生過得比你現在覺得的更有意義。
●心裏承受莫大壓力，無法真心享受生活的人。從本書例外的病人身上學到的原則，可以讓你快樂起來，幫助你避免疾病威脅的機會。
●病患照護者。無論是至愛至親，是親屬朋友，死亡都是必須共同麵對的課題，書中的認知與技巧，可以讓你由內而外體認「愛」的無所不能。
●醫師或護理師等專業人員。醫學體係從來教導的隻是「技術」「成功」與「結果」，卻沒教過醫者「愛」這件事，本書所提供的策略，會是你長久以來覺得有需要的。
★哪類的人比較容易罹癌？
●癌癥其實可以稱為「好人的疾病」。但是這些「好人」是符閤彆人標準的好人。
●他們的愛有條件，付齣隻是為瞭得到愛。如果付齣沒有迴報，就會虛弱得抵擋不瞭疾病。通常在他們的心理支柱消失兩年之內，癥狀就會齣現。
●會強迫自己付齣的人，要他們拒絕彆人而不産生罪惡感，非常睏難。
★哪類的人比較會是「例外」？
●自主性強，主動尋找解決方法，而不是讓自己陷入沮喪之中。他們把問題看做是調整方嚮，而不是失敗。
●在候診室裏，他們會看書或冥想，而不是迷茫地瞪著虛空。
●這些人就如尼采曾寫的：「懷抱著『為什麼』而活的人，幾乎可以忍受所有的『怎麼會』。」
●重新建構生活，變成一個真正的人，不再把自我當成一樣物品，當成習慣的集閤體，或是一份工作、一種角色。
●把自我看做是充滿動力、不斷改變的過程。能認知到所有人都是完美的「不完美」。
●對自己有信心，對醫生有信心，對治療有信心，對靈性層麵有信心。
無條件的愛，是對免疫係統最強大的激勵！
得將記錄
紐約時報（New York Times）暢銷書第一名
名人推薦
宇 色 我在人間係列靈修作傢
安一心 華人網路心靈電颱共同創辦人
餘尚儒 都蘭診所所長、好傢宅共生文化教育基金會董事長
許禮安 高雄市張啓華文化藝術基金會執行長
陳坤虎 輔仁大學臨床心理係副教授
楊玉欣 病人自主研究中心執行長、立法院榮譽顧問
楊育正 安寜照顧基金會董事長
謝明傑 《老神再在》作者
楊玉欣 病人自主研究中心執行長、立法院榮譽顧問
好評推薦
【國內名人真愛推薦】
會推薦這本書，是因為作者巧妙的運用瞭繪畫與其他方式，來協助個案看見疾病性格，並用視覺化的靜心導引技巧，來連結個案自身的本源，創造內在的幸福頻率與心靈和諧，化解衝突迴到圓滿。——安一心 華人網路心靈電颱共同創辦人
作者伯尼以一位站在第一綫的外科醫師角度切入靈魂關懷，對於專業醫療從業人員來說，那是一件相當不容易的事情。從醫學進入靈性，從理性融閤感性，從大數據的分析聆聽人的靈魂之聲，如果他本身未經「靈魂轉化」洗滌，談何容易。——宇 色 我在人間係列靈修作傢
伯尼這本書提醒我們，醫病之間的互動，其實沒有那麼復雜的大道理，總結就是「真心」換「共鳴」。假如這樣的互動，可以對某些疾患産生幫助，那是一件美好的事情。——餘尚儒 都蘭診所所長、好傢宅共生文化教育基金會董事長
「死亡並不是問題所在，生命纔是。死亡不是失敗，不能選擇接受生命的挑戰纔是。」、「死亡並不是最糟的事，生命裏沒有愛，遠比死亡更糟。」隻要對世界仍有留戀，願意為自己而活，勇敢接受生命的挑戰，挫摺就會是最大的祝福！——許禮安 高雄市張啓華文化藝術基金會執行長
《愛的醫療奇蹟》雖然已問世多年，但書中所要傳達的「智慧」正是以人類最自然、最原始的方式，亦即「愛」、「盼望」，來貼近自己、貼近病人、貼近身邊的人。相信讀過本書的人沒有不動容的，沒有不放慢腳步，思索自己的生與死、存在的意義。——陳坤虎 輔仁大學臨床心理係副教授
讓奇蹟發生於現代醫療之上的重要因素，就是信心和心靈的力量可能發揮的效果！很高興看到此書中文版在絕版多年後重新齣版，甚願推薦給正在生病的苦難中的人，走齣死蔭的幽榖，通往平安，而所有讀者讀後都能掌握書中提齣心靈自癒的原則，減低疾病威脅。——楊育正 安寜照顧基金會董事長
再也沒有透過一個真正的醫生來講述心靈療癒力，更具說服力的。
請相信心靈具有無與倫比的療癒能力，祂不隻能療癒身體，麵對生命中的各種睏境，「有心」也可以一一突破。隻要開始喜樂，而喜樂來自於你從內在發現對自己的愛，有這一份愛和喜樂，任何疾病都可以被療癒，生命的奇蹟就是這樣齣現的。——謝明傑 《老神再在》作者
【國外名人推薦】
「深具啓發性。」——布洛申科（Joan Borysenko），《洛杉磯時報書評》
「每位病人以及對自身角色有所懷疑的醫生，都應該閱讀這本神奇的書。如果我們照著伯尼‧西格爾的建議去做，就可能保持年輕、健康的狀態更多年。」——國際知名生死學大師、庫柏勒—羅斯醫師（Elisabeth Kubler-Ross, M.D.）
「閱讀本書會發現一個珍貴祕密，一個關於健康與幸福的祕密。」——「正麵思考之父」、暢銷書作者諾曼。文生。皮爾（Norman Vincent Peale）
「感謝神讓我們擁有伯尼和他的這本著作，這會是所有人類共同享有的恩賜。」——美國癌癥專傢西濛頓醫師（O. Carl Simonton, M.D.）
「《愛的醫療奇蹟》和科辛斯的《疾病解剖學》應該要一起擺在書架上。」——謝爾澤醫師（Richard Selzer, M.D.）
「我所讀過最厲害的著作之一……醫生必讀之作。」——知名精神科醫師梅靈格（Karl Menninger, M.D.）
「快跑，不要用走的，快到最近的書店去買這本神奇的書，因為它解釋瞭你怎麼『想』，就能讓自己生病或健康好轉……每個傢庭都應該擁有一本。它可以成為一個救星！」——安．蘭德斯（Ann Landers）
30年來，本書已幫助200多萬個傢庭麵對重大病癥的挑戰
在返迴健康的路上，這是醫病共同參與的真實記錄！
為什麼接受搶救的病人反而拯救瞭醫生？
為什麼準備死亡的步驟可能引發生機？
為什麼醫生即使在病人臨終前都要抱持希望？
全球知名醫學倫理及身心靈療癒先驅告訴你：
研究證實，愛的療癒力量超乎你的想像。
擁抱痛苦，放掉失敗與責難，你將找到愛與自癒的能力！
醫師與護理人員：
這本書所提供的策略，是醫學院訓練中沒有教授的技巧，絕對是你長久以來應該具備的。
重大疾癥患者：
本書所說的改變可能會救你一命，或是讓你的存活時間超齣醫學的預期。
照護者們：
一旦明瞭愛的療癒科學力量，你與患者都將從疾病的桎梏中獲得解脫，進而重現生命的美好。
★不可思議的醫療效應！
1. 一名女士寫信給我，說她被診斷齣隻剩兩個月可活。她覺得好可怕，醫師應該不會說錯。所以自己寫瞭遺囑，買瞭一隻狗，每天多笑、多運動，吃得好一點，讓野生動物進到她的後院，把珍藏的寶貝分送給親朋好友。她認為即使自己即將離世，也還是要做原本自己喜歡做的事。幾年後，她依然活得好好的。
2.正麵積極的教養，絕對具有無遠弗屆的影響力。有個很虛弱的女病人告訴我：「我媽在我還小的時候一直跟我說：『不管發生什麼事情，你都會有辦法剋服。你會活到九十三歲，隻有壓路機能讓你倒下。』」因此，即使她經曆瞭侵犯胸腔壁的乳癌，手術後，她仍活瞭超過六年，到現在還很好。
3. 有一名女士將自己預計還能存活的天數寫在冰箱上，決定珍惜剩下的每一天。五年過後，她還健康地活著。
4. 哈佛的實驗證明，在手術前一夜與麻醉師會麵的病人，相對於控製組那些沒有獲得任何解釋或安撫保證的病人，隻需要一半劑量的止痛藥。他們可以比控製組的病人，平均提早兩天半、甚至更快就齣院。
5. 一位一輩子都以統計數字、財務管理為生的患者說：「統計數字說我應該會死。所以，如果我沒死，那我整個人生不就失去瞭意義？」於是他決定迴傢，沒多久就過世瞭。
★治療是什麼？
是器官移植或者讓病好起來，還是讓人們能夠擁有平靜的心、圓滿的生活？
曾經，作者曾因無法「成功」救治病患生命，因而自責無助、陷入極度憂鬱，卻也因為從那些「不治而癒」的癌癥病人的生命經驗中，發現：「無條件的愛是最能夠激勵免疫係統。愛擁有治癒的力量。奇蹟每天都發生在例外的病人身上。這種病人擁有愛的勇氣，擁有與醫生閤作的勇氣，參與並得以影響自身的痊癒。」
本書就是作者與病患在返迴健康的路上，相互參與的真實紀錄。書內例舉許多看似不可能的「奇蹟」，在作者佐以科學實驗的帶領下，讓人益發覺得，奇蹟不是從天而降，而是可以透過努力改變自己根本的想法與生活習慣而達到。而且，這一代的奇蹟，可能會是下一代的科學事實！
其實，痊癒並不是生命唯一的目標，接受人終究無法永遠活下去，纔能真正學會如何無懼的活著，生命中充滿平靜，最後死亡也能平靜。死亡不再是一種失敗，而是自然的選擇。30年來，本書在在的宣告著這種療癒的力量，幫助瞭無數無助的癌病患者、癌病傢屬、第一綫的醫護人員……翻開書，你也會想繼續把這種愛的療癒傳下去。
★誰需要這本書？
●正承受緻命疾病威脅的人。本書所說的改變可能會救你一命，或是讓你的存活時間超齣醫學的預期。至少這個方法會讓你的餘生過得比你現在覺得的更有意義。
●心裏承受莫大壓力，無法真心享受生活的人。從本書例外的病人身上學到的原則，可以讓你快樂起來，幫助你避免疾病威脅的機會。
●病患照護者。無論是至愛至親，是親屬朋友，死亡都是必須共同麵對的課題，書中的認知與技巧，可以讓你由內而外體認「愛」的無所不能。
●醫師或護理師等專業人員。醫學體係從來教導的隻是「技術」「成功」與「結果」，卻沒教過醫者「愛」這件事，本書所提供的策略，會是你長久以來覺得有需要的。
★哪類的人比較容易罹癌？
●癌癥其實可以稱為「好人的疾病」。但是這些「好人」是符閤彆人標準的好人。
●他們的愛有條件，付齣隻是為瞭得到愛。如果付齣沒有迴報，就會虛弱得抵擋不瞭疾病。通常在他們的心理支柱消失兩年之內，癥狀就會齣現。
●會強迫自己付齣的人，要他們拒絕彆人而不産生罪惡感，非常睏難。
★哪類的人比較會是「例外」？
●自主性強，主動尋找解決方法，而不是讓自己陷入沮喪之中。他們把問題看做是調整方嚮，而不是失敗。
●在候診室裏，他們會看書或冥想，而不是迷茫地瞪著虛空。
●這些人就如尼采曾寫的：「懷抱著『為什麼』而活的人，幾乎可以忍受所有的『怎麼會』。」
●重新建構生活，變成一個真正的人，不再把自我當成一樣物品，當成習慣的集閤體，或是一份工作、一種角色。
●把自我看做是充滿動力、不斷改變的過程。能認知到所有人都是完美的「不完美」。
●對自己有信心，對醫生有信心，對治療有信心，對靈性層麵有信心。
無條件的愛，是對免疫係統最強大的激勵！
得將記錄
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安一心 華人網路心靈電颱共同創辦人
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作者伯尼以一位站在第一綫的外科醫師角度切入靈魂關懷，對於專業醫療從業人員來說，那是一件相當不容易的事情。從醫學進入靈性，從理性融閤感性，從大數據的分析聆聽人的靈魂之聲，如果他本身未經「靈魂轉化」洗滌，談何容易。——宇 色 我在人間係列靈修作傢
伯尼這本書提醒我們，醫病之間的互動，其實沒有那麼復雜的大道理，總結就是「真心」換「共鳴」。假如這樣的互動，可以對某些疾患産生幫助，那是一件美好的事情。——餘尚儒 都蘭診所所長、好傢宅共生文化教育基金會董事長
「死亡並不是問題所在，生命纔是。死亡不是失敗，不能選擇接受生命的挑戰纔是。」、「死亡並不是最糟的事，生命裏沒有愛，遠比死亡更糟。」隻要對世界仍有留戀，願意為自己而活，勇敢接受生命的挑戰，挫摺就會是最大的祝福！——許禮安 高雄市張啓華文化藝術基金會執行長
《愛的醫療奇蹟》雖然已問世多年，但書中所要傳達的「智慧」正是以人類最自然、最原始的方式，亦即「愛」、「盼望」，來貼近自己、貼近病人、貼近身邊的人。相信讀過本書的人沒有不動容的，沒有不放慢腳步，思索自己的生與死、存在的意義。——陳坤虎 輔仁大學臨床心理係副教授
讓奇蹟發生於現代醫療之上的重要因素，就是信心和心靈的力量可能發揮的效果！很高興看到此書中文版在絕版多年後重新齣版，甚願推薦給正在生病的苦難中的人，走齣死蔭的幽榖，通往平安，而所有讀者讀後都能掌握書中提齣心靈自癒的原則，減低疾病威脅。——楊育正 安寜照顧基金會董事長
再也沒有透過一個真正的醫生來講述心靈療癒力，更具說服力的。
請相信心靈具有無與倫比的療癒能力，祂不隻能療癒身體，麵對生命中的各種睏境，「有心」也可以一一突破。隻要開始喜樂，而喜樂來自於你從內在發現對自己的愛，有這一份愛和喜樂，任何疾病都可以被療癒，生命的奇蹟就是這樣齣現的。——謝明傑 《老神再在》作者
【國外名人推薦】
「深具啓發性。」——布洛申科（Joan Borysenko），《洛杉磯時報書評》
「每位病人以及對自身角色有所懷疑的醫生，都應該閱讀這本神奇的書。如果我們照著伯尼‧西格爾的建議去做，就可能保持年輕、健康的狀態更多年。」——國際知名生死學大師、庫柏勒—羅斯醫師（Elisabeth Kubler-Ross, M.D.）
「閱讀本書會發現一個珍貴祕密，一個關於健康與幸福的祕密。」——「正麵思考之父」、暢銷書作者諾曼。文生。皮爾（Norman Vincent Peale）
「感謝神讓我們擁有伯尼和他的這本著作，這會是所有人類共同享有的恩賜。」——美國癌癥專傢西濛頓醫師（O. Carl Simonton, M.D.）
「《愛的醫療奇蹟》和科辛斯的《疾病解剖學》應該要一起擺在書架上。」——謝爾澤醫師（Richard Selzer, M.D.）
「我所讀過最厲害的著作之一……醫生必讀之作。」——知名精神科醫師梅靈格（Karl Menninger, M.D.）
「快跑，不要用走的，快到最近的書店去買這本神奇的書，因為它解釋瞭你怎麼『想』，就能讓自己生病或健康好轉……每個傢庭都應該擁有一本。它可以成為一個救星！」——安．蘭德斯（Ann Landers）
《覺醒的內在導師：重塑生命藍圖的深度之旅》 簡介： 在現代社會的高速運轉與信息洪流中，我們越來越頻繁地麵臨身心失衡的睏境。許多人循規蹈矩地遵循既定的生活模式，卻在某一個不經意的時刻，被突如其來的挑戰——無論是身體上的不適、情感上的迷惘，還是事業上的瓶頸——猛然拉迴現實的質問：我們到底活成瞭誰想要的樣子？我們的內在，真正的渴望是什麼？ 本書並非提供一套僵硬的“成功學”公式，也不是空泛的“心靈雞湯”。它是一部深刻探討個體潛能釋放與生命係統重構的指南，旨在引導讀者進行一場由內而外的、徹底的自我探尋與升級。它聚焦於如何激活被長期壓抑的“內在導師”——那個無時無刻不在指引我們走嚮真實、完整與和諧的智慧核心。 第一部分：拆解舊我——認清限製性腳本 現代人常被自己無意識中植入的“限製性腳本”所束縛。這些腳本，如同操作係統中的隱藏代碼，決定瞭我們在麵對壓力、人際關係和自我價值判斷時的自動化反應。 一、認清“舒適區的牢籠”： 我們習慣於依賴熟悉的、可預測的模式，即使這些模式已經無法支撐我們邁嚮更高層次的生命體驗。本書將詳細剖析“安全感”的悖論，探討舒適區如何成為阻礙成長的隱形陷阱。我們會深入挖掘，那些讓你感到“還不錯，但總覺得少瞭點什麼”的日常狀態，實際上是內在能量流被刻意阻斷的結果。 二、迴溯“信念的原生代碼”： 人類的大腦傾嚮於尋找證據來證實已有的信念。本書將引導讀者係統地梳理童年經曆、傢庭教養以及社會文化對自我認知的塑形過程。我們將學習如何識彆那些潛伏在潛意識深處的、關於“我不夠好”、“我不值得擁有”或“世界是危險的”的核心信念。這不是簡單的自我批評，而是精密的“信念考古學”，旨在挖掘齣這些代碼的起源，從而掌握修改它們的鑰匙。 三、情緒的“信息噪音”與“真實信號”： 恐懼、焦慮、憤怒，這些被多數人視為需要被“壓製”或“快速解決”的負麵情緒，實際上是身體嚮我們發送的關鍵信號。我們將探討情緒背後的心理需求，學習區分那些由外部刺激引發的短暫“噪音”，以及那些指嚮內在係統失衡的“真實信號”。隻有準確解讀這些信號，我們纔能停止無效的應對機製，轉而進行深層的係統修復。 第二部分：喚醒內在導師——重塑感知與連接 真正的轉變源於對自身感知方式的根本性改變。內在導師並非一個外來的“神諭”，而是我們與宇宙、與本性連接時所展現齣的清晰直覺與內在力量。 一、直覺的“信號校準”： 在信息爆炸的時代，直覺的聲音常常被淹沒。本書提供瞭一套實用的“直覺校準”練習，幫助讀者建立穩定的內在連接點。我們將探討如何通過身體的細微感受（如腸道反應、呼吸的深淺）和心智的瞬間洞察來識彆高頻次的內在指引。這不是迷信，而是基於神經科學和身體智慧的實踐方法，訓練大腦切換到更具洞察力的運作模式。 二、活在“可能性矩陣”中： 傳統思維傾嚮於二元對立（非黑即白）。本書倡導采納“可能性思維”，即認識到任何既定情境都存在多重解決路徑。我們將通過引導式想象和情境重構練習，幫助讀者打破“隻有一條路可走”的思維定勢，學會從更高維度審視問題，拓寬可行的行動方案範圍。 三、深度對話：與“未被滿足的自我”和解： 我們內在常存在多個“自我碎片”——例如，那個渴望冒險的少年，那個極度需要被認可的孩童，以及那個疲憊不堪的成年人。本書將提供結構化的冥想與書寫工具，鼓勵讀者與這些內在的聲音進行真誠的對話。和解的過程，就是整閤破碎的自我，匯聚能量，為未來的行動做好心理準備。 第三部分：構建新藍圖——實踐與生命整閤 內在的覺醒必須落地到日常的行動中，纔能真正實現生命的“係統升級”。 一、價值驅動的決策框架： 當內在導師清晰時，決策將不再基於恐懼或他人的期待，而是源於核心價值觀的自然流露。本書將引導讀者厘清生命中最重要的三到五項核心價值（如：真誠、成長、聯結、創造力），並建立一個“價值過濾器”。任何新的機會、閤作或項目，都將首先經過這個過濾器的檢驗，確保它們與個體深層意圖的一緻性。 二、彈性與韌性的建構： 生命必然伴隨挫摺。韌性不是免疫於痛苦，而是快速從打擊中恢復並吸取教訓的能力。我們將學習“反脆弱性”的原則——如何設計一個係統，使其在衝擊下不但不會崩潰，反而會變得更強。這涉及對失敗的重新定義，將其視為係統迭代中不可或缺的輸入數據。 三、創造“流動區域”： 心理學傢米哈裏·契剋森米哈伊定義的“心流”狀態（Flow），是人類效率、創造力和幸福感達到頂峰的時刻。本書提供瞭實操步驟，幫助讀者識彆那些能讓自己進入“心流”的工作和生活場景，並有意識地在日常生活中為這種“流動狀態”騰齣空間。通過最大化體驗心流的時間，個體能夠更自然地活齣其最高潛能，實現內在與外在行動的完美同步。 總結： 《覺醒的內在導師》是一份邀請函，邀請你超越錶麵上的成就和滿足感，深入探索生命更深層的意義與驅動力。它教授的不是一套新的規則，而是如何傾聽並信任你身體和靈魂深處早已存在的、最清晰的指引。當你學會與內在導師同頻共振時，你將不再是被環境推著走的人，而是清晰、堅定地、自主地塑造自己生命藍圖的建築師。這是一場關於迴歸本真、最終實現生命圓滿的深度旅程。
著者信息
作者簡介
伯尼‧西格爾（Bernie S. Siegel, M.D.）
喜歡大傢叫他伯尼，而不是西格爾醫師。高露潔大學與康乃爾大學醫學院畢業。同時是兩個優等生榮譽學會Phi Beta Kappa和Alpha Omega Alpha的會員，畢業成績優良。在耶魯紐哈芬醫院及匹茲堡兒童醫院接受外科手術訓練。現在是在紐哈芬執業的兒童與一般外科醫生。
1978年，伯尼成立瞭「例外的癌癥病人」團體（ECaP），這是種獨特的個人與團體治療方式，以分析病人的夢境、塗鴉繪畫與意象來進行治療。運用一種充滿愛與安全的治療性衝突方式：「關懷衝突」，促進個人的改變與療癒。因為這樣的經驗，他開始緻力於讓每個人都覺知到自己擁有的療癒潛能。
西格爾一傢人住在康乃狄剋州的紐哈芬。伯尼和妻子芭比‧西格爾共同撰寫瞭許多文章，育有五名子女。這傢人興趣非常廣，養的寵物也很多。他們的傢是傢族畫廊，是動物園，是博物館，也是修車廠。除瞭忙著幫病人開刀之外，伯尼現在和芭比會到處巡迴演講，舉辦工作坊，分享他的方法與經驗。
伍迪艾倫說，如果他可以許一個願望，那就是變成彆人；伯尼則是想要再長高三公分。
伯尼‧西格爾（Bernie S. Siegel, M.D.）
喜歡大傢叫他伯尼，而不是西格爾醫師。高露潔大學與康乃爾大學醫學院畢業。同時是兩個優等生榮譽學會Phi Beta Kappa和Alpha Omega Alpha的會員，畢業成績優良。在耶魯紐哈芬醫院及匹茲堡兒童醫院接受外科手術訓練。現在是在紐哈芬執業的兒童與一般外科醫生。
1978年，伯尼成立瞭「例外的癌癥病人」團體（ECaP），這是種獨特的個人與團體治療方式，以分析病人的夢境、塗鴉繪畫與意象來進行治療。運用一種充滿愛與安全的治療性衝突方式：「關懷衝突」，促進個人的改變與療癒。因為這樣的經驗，他開始緻力於讓每個人都覺知到自己擁有的療癒潛能。
西格爾一傢人住在康乃狄剋州的紐哈芬。伯尼和妻子芭比‧西格爾共同撰寫瞭許多文章，育有五名子女。這傢人興趣非常廣，養的寵物也很多。他們的傢是傢族畫廊，是動物園，是博物館，也是修車廠。除瞭忙著幫病人開刀之外，伯尼現在和芭比會到處巡迴演講，舉辦工作坊，分享他的方法與經驗。
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再版序——與奇蹟同行：齣版多年後的省思
導論
第一部 照顧身體 Minding The Body
Chapter1幸運的聆聽者
我讓自己能夠敏銳地感受到與病人同樣的痛苦與恐懼之後，便逐漸理解醫療的某個部分比任何技術與處置都要來得重要。我發現除瞭開刀之外，自己還能付齣更多。
Chapter2 治療的夥伴關係
醫學不隻是科學，也是藝術。透過治療的過程，我們的個人特質會與個案的個人特質進行互動交流。 史懷哲（Albert Schweitzer）
Chapter3疾病與心靈
快樂的人比較不容易生病。麵對自己的態度，是治癒或維持健康最重要的唯一關鍵。無論身處何種境遇，能夠始終維持心靈平和的人，遠比沒有辦法這麼做的人更不會得到嚴重的疾病。
Chapter4 生存意願
我相信會生這樣的病是齣自光榮的理由。身體用這種方式來告訴我們，自身的需求沒有受到滿足，不隻是身體的需求，還包括情緒的需求，而透過疾病來滿足的需求，是重要的需求。
第二部 展現心靈 Embodying The Mind
Chapter5 啓程
內在改變的一個重要元素。選擇去愛彆人，讓彆人開心，你的生活就會改變，因為我們會在過程中發現快樂與愛。通往內在平靜的第一步，就是決定自己去愛， 而不是等彆人給你愛。
Chapter6 集中精神進行療癒
我們在自身周圍創造瞭一堵牆隔絕掉洪水般的訊息，在這樣的過程中，也停止瞭自身的感覺，因此安靜變得很可怕。而放鬆讓我們有時間再重新思考與感覺。
Chapter7 疾病與療癒的意象
身體的器官與運作具有刺激心理意象産生的能力，會有意義地指涉身體方麵受到乾擾的類型與位置。
Chapter8 成為例外的病人
擺脫常規的束縛以及對他人眼光的恐懼，心靈就可以使用新方法、新目標，與從內在而來對美與祥和的覺知做齣迴應。我們變得願意承擔風險，用自己的生活去實驗。
Chapter9 愛與死
人們不是正在活或正在死，他們不是活著就是死瞭。給他貼一個末期的標簽，其實就是覺得他已經死瞭。這是錯的。如果還活著，就可以用愛、歡笑與生存來參與這個世界。
這是一本靈魂推砌的書 宇色
一切的剛好，都是為瞭誰的安排？ 安一心
找迴人與人關係的「原初」 餘尚儒
因為生命有愛，於是齣現奇蹟 許禮安
讀過這本書，沒有不動容的 陳坤虎
奇蹟發生，使人可以活在盼望中 楊育正
請相信心靈具有無與倫比的療癒能力 謝明傑
再版序——與奇蹟同行：齣版多年後的省思
導論
第一部 照顧身體 Minding The Body
Chapter1幸運的聆聽者
我讓自己能夠敏銳地感受到與病人同樣的痛苦與恐懼之後，便逐漸理解醫療的某個部分比任何技術與處置都要來得重要。我發現除瞭開刀之外，自己還能付齣更多。
Chapter2 治療的夥伴關係
醫學不隻是科學，也是藝術。透過治療的過程，我們的個人特質會與個案的個人特質進行互動交流。 史懷哲（Albert Schweitzer）
Chapter3疾病與心靈
快樂的人比較不容易生病。麵對自己的態度，是治癒或維持健康最重要的唯一關鍵。無論身處何種境遇，能夠始終維持心靈平和的人，遠比沒有辦法這麼做的人更不會得到嚴重的疾病。
Chapter4 生存意願
我相信會生這樣的病是齣自光榮的理由。身體用這種方式來告訴我們，自身的需求沒有受到滿足，不隻是身體的需求，還包括情緒的需求，而透過疾病來滿足的需求，是重要的需求。
第二部 展現心靈 Embodying The Mind
Chapter5 啓程
內在改變的一個重要元素。選擇去愛彆人，讓彆人開心，你的生活就會改變，因為我們會在過程中發現快樂與愛。通往內在平靜的第一步，就是決定自己去愛， 而不是等彆人給你愛。
Chapter6 集中精神進行療癒
我們在自身周圍創造瞭一堵牆隔絕掉洪水般的訊息，在這樣的過程中，也停止瞭自身的感覺，因此安靜變得很可怕。而放鬆讓我們有時間再重新思考與感覺。
Chapter7 疾病與療癒的意象
身體的器官與運作具有刺激心理意象産生的能力，會有意義地指涉身體方麵受到乾擾的類型與位置。
Chapter8 成為例外的病人
擺脫常規的束縛以及對他人眼光的恐懼，心靈就可以使用新方法、新目標，與從內在而來對美與祥和的覺知做齣迴應。我們變得願意承擔風險，用自己的生活去實驗。
Chapter9 愛與死
人們不是正在活或正在死，他們不是活著就是死瞭。給他貼一個末期的標簽，其實就是覺得他已經死瞭。這是錯的。如果還活著，就可以用愛、歡笑與生存來參與這個世界。
圖書序言
圖書試讀
◎無影燈下的孤獨者
一九七○年代早期，擁有超過十年的執業外科醫師身分的我，發現自己在工作時變得很痛苦，那不隻是普通的筋疲力竭而已。我可以處理源源不斷的問題，繁忙密集的工作，還有生死攸關的決定。但我所受的訓練是告訴我，唯一的工作就是要用機械化的方式去讓病人好起來，救活他們的命，這是成功醫師的定義。但病人不一定都會痊癒，生命也終有結束的一天，所以我一次又一次感到自己是個失敗者。雖然我直覺上很明白，除瞭像技術人員那樣醫治病人外，一定還有彆的方法幫助那些「無望」的病患，但在真正瞭解可以怎麼做之前，還是睏頓掙紮瞭好多年。
待我真正領悟後，每天都會期待麵對新的問題。這是個令人興奮的挑戰，看診不再無趣。然而幾年後，挑戰本身也變得單調起來。有時會有那麼幾天很輕鬆，事情都照著預定的時程走，我也隻有例行的看診。不過，其實沒有所謂「正常」的日子。後來我開始看急診，有時甚至需要破壞醫院規定，有點像是多瞭額外救人的機會。
外科醫師並不完美，我們絕對會盡力，但還是會齣現併發癥。雖然讓人氣餒，但這類事件會讓我們保持清醒，不會以為自己是神。而最讓人自信動搖的，是我剛成為醫師沒多久後負責的手術，那個手術卻傷到一名年輕女孩的顔麵神經。看到她醒來後半邊臉癱瘓，我真想挖個地洞躲一輩子。因為想要助人所以成為外科醫師，結果居然毀人容貌，那種打擊不是普通的大。不幸的是，我甚至還沒意識到自己典型的醫師反應——也就是在齣錯時隱藏自己的痛苦——其實對任何人都無益。
壓力並沒有因此鬆手。大齣血的病人被送進手術室，所有醫護人員都綳緊神經，直到動手術的醫師進來。現在其他人都鬆瞭一口氣，換我緊張瞭。我找不到可以轉嫁的對象，隻能嚮自己內在尋求安慰。每次手術開始，我便汗如雨下。接下來，隻要事情都在掌控之下，即使開刀房裏的無影燈和平常一樣熾熱，我也可以保持冷靜。通常我會覺得極度地孤獨，期望自己錶現完美。迴到傢壓力也無法退去。隻要遇到睏難的手術，從好幾天前開始，我就會不斷在腦中演練，祈禱著能齣現自己想像的成功結果。
一九七○年代早期，擁有超過十年的執業外科醫師身分的我，發現自己在工作時變得很痛苦，那不隻是普通的筋疲力竭而已。我可以處理源源不斷的問題，繁忙密集的工作，還有生死攸關的決定。但我所受的訓練是告訴我，唯一的工作就是要用機械化的方式去讓病人好起來，救活他們的命，這是成功醫師的定義。但病人不一定都會痊癒，生命也終有結束的一天，所以我一次又一次感到自己是個失敗者。雖然我直覺上很明白，除瞭像技術人員那樣醫治病人外，一定還有彆的方法幫助那些「無望」的病患，但在真正瞭解可以怎麼做之前，還是睏頓掙紮瞭好多年。
待我真正領悟後，每天都會期待麵對新的問題。這是個令人興奮的挑戰，看診不再無趣。然而幾年後，挑戰本身也變得單調起來。有時會有那麼幾天很輕鬆，事情都照著預定的時程走，我也隻有例行的看診。不過，其實沒有所謂「正常」的日子。後來我開始看急診，有時甚至需要破壞醫院規定，有點像是多瞭額外救人的機會。
外科醫師並不完美，我們絕對會盡力，但還是會齣現併發癥。雖然讓人氣餒，但這類事件會讓我們保持清醒，不會以為自己是神。而最讓人自信動搖的，是我剛成為醫師沒多久後負責的手術，那個手術卻傷到一名年輕女孩的顔麵神經。看到她醒來後半邊臉癱瘓，我真想挖個地洞躲一輩子。因為想要助人所以成為外科醫師，結果居然毀人容貌，那種打擊不是普通的大。不幸的是，我甚至還沒意識到自己典型的醫師反應——也就是在齣錯時隱藏自己的痛苦——其實對任何人都無益。
壓力並沒有因此鬆手。大齣血的病人被送進手術室，所有醫護人員都綳緊神經，直到動手術的醫師進來。現在其他人都鬆瞭一口氣，換我緊張瞭。我找不到可以轉嫁的對象，隻能嚮自己內在尋求安慰。每次手術開始，我便汗如雨下。接下來，隻要事情都在掌控之下，即使開刀房裏的無影燈和平常一樣熾熱，我也可以保持冷靜。通常我會覺得極度地孤獨，期望自己錶現完美。迴到傢壓力也無法退去。隻要遇到睏難的手術，從好幾天前開始，我就會不斷在腦中演練，祈禱著能齣現自己想像的成功結果。
用戶評價
评分
這本《愛的醫療奇蹟：從「不治而癒」的重癥患者身上看到不可思議的療癒能量》的書名，光是讀起來就讓人心頭湧起一股暖流，又帶著一絲探究的好奇。我本身就是個比較注重身心健康的人，平常也會閱讀一些關於自然療法、正念冥想之類的書籍，所以當看到這個書名時，就覺得它觸碰到瞭一些我一直以來所關注的議題。特彆是“不治而癒”這四個字，簡直像一道光，照亮瞭許多被現代醫學判瞭“死刑”的角落，也給瞭無數病患及其傢屬莫大的希望。我一直在思考，除瞭藥物和手術，還有什麼力量能夠真正地深入生命的核心，帶來翻轉性的改變？“愛的醫療奇蹟”，這個“愛”字，究竟是指什麼？是親人的關懷，是醫護人員的溫暖，還是內心深處某種強大而難以言喻的能量？我迫不及待地想知道，作者是如何從這些“不治而癒”的案例中，抽絲剝繭地揭示齣這種不可思議的療癒能量的運作機製，以及它在我們日常生活中又該如何被實踐和運用。這本書，仿佛是一扇窗，讓我得以窺見生命中那些被我們忽略，卻又至關重要的療癒奧秘。
评分讀到《愛的醫療奇蹟：從「不治而癒」的重癥患者身上看到不可思議的療癒能量》這個書名，我腦海中立刻浮現齣許多關於生命奇蹟的畫麵。在颱灣，我們雖然有先進的醫療技術，但對於那些被診斷為“不治之癥”的病人來說，希望往往渺茫。因此，當看到“不治而癒”這樣充滿力量的字眼時，內心難免會湧起一股難以言喻的激動。而“愛的醫療奇蹟”，更是將“愛”這個溫暖而強大的概念，與“醫療”這一嚴肅的議題相結閤，讓我非常好奇作者是如何將兩者巧妙地融閤，並從真實的案例中提煉齣“不可思議的療癒能量”。我期待這本書能夠提供一個全新的視角，讓我們重新認識生命的韌性與潛能，並且啓發我們去思考，在麵對疾病和挑戰時，除瞭外在的治療，內在的“愛”的力量，又能在其中扮演怎樣的角色。這本書，或許能為我們帶來一種超越物質層麵的深刻啓示。
评分我常常在想，為什麼有些人能夠奇蹟般地康復，而有些人卻步步走嚮衰敗？這其中究竟有沒有什麼共同的模式，或者隱藏的規律？《愛的醫療奇蹟》這個書名，恰恰戳中瞭我的這個疑問。在颱灣，我們對於疾病的認知，很多時候還是停留在比較西醫的角度，強調科學證據和治療方案。但每次看到一些令人難以置信的康復案例，總會讓人忍不住去思考，是不是還有我們尚未理解的維度？“愛的醫療奇蹟”讓我對“愛”這個概念有瞭更深的聯想。愛，究竟是一種情感，還是一種更深層次的生命力？它能否真的對我們的生理機能産生影響？作者又是如何將這種“愛”的力量，與“醫療”的層麵連接起來，並從“不治而癒”的重癥患者身上找到證據呢？我很好奇，作者是如何進行這些案例的收集和研究的，以及在敘述這些案例時，會采取怎樣的方式，纔能讓我們感受到那種深刻的觸動和共鳴。這本書，也許能夠提供一種全新的視角，來理解生命、疾病與療癒之間的復雜關係。
评分我們常說“心病還需心藥醫”，但“心藥”究竟是什麼？《愛的醫療奇蹟：從「不治而癒」的重癥患者身上看到不可思議的療癒能量》這個書名，直接點齣瞭“愛的醫療奇蹟”這個核心概念，讓我對“療癒”的本質有瞭更深的思考。在我的成長過程中，見過太多因為疾病而帶來的痛苦與絕望，也見過一些令人驚嘆的康復過程。這些“不治而癒”的案例，總是帶著一種神秘的光環，讓人忍不住去探尋背後的原因。書名中的“愛”，並非僅僅停留在情感層麵，它似乎暗示著一種更強大、更深層的力量，能夠超越生理的限製，觸及生命的本質。我希望這本書能夠深入地探討，這種“愛”的能量是如何被激活，如何在重癥患者身上發揮作用，甚至在我們的日常生活中，我們又該如何去培養和運用它。它不僅僅是一本關於醫學的書，更像是一本關於生命潛能的書。
评分最近工作壓力很大，也接觸到不少朋友生病，看著他們身心俱疲，我總覺得除瞭給他們一些實際的幫助，似乎還有一種更深層的東西是我們能夠給予的。當我看到《愛的醫療奇蹟：從「不治而癒」的重癥患者身上看到不可思議的療癒能量》這本書名時，我的第一反應就是——這不就是我一直在尋找的答案嗎？“不治而癒”這幾個字，在現代醫學語境下，充滿瞭顛覆性，但也充滿瞭希望。我一直相信，生命的力量遠比我們想象的要強大得多，而“愛”作為人類最基本的情感，它的力量究竟有多麼深不可測，我非常好奇。這本書名給我的感覺，就是它不僅僅是在講述幾個奇蹟故事，而是試圖去挖掘隱藏在這些奇蹟背後的“療癒能量”，並且將這種能量與“愛”這個概念緊密聯係起來。我期待這本書能夠幫助我理解，如何在我們與他人的互動中，甚至在我們與自己的互動中，去運用這份“愛”，從而可能帶來意想不到的療癒效果。
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