具體描述
．不用情緒解決問題，纔能化阻力為助力
古羅馬思想傢西塞羅曾經寫道：「人如果拋棄理智，就會受感情的支配；脆弱的感情氾濫到不可收拾，就像一艘船不小心駛入深海，找不著停泊處。」
確實，生活中最糟糕的狀況，莫過於任由情緒牽著脖子走，凡事全看心情好壞做決定。因此，當你準備處理事情之前，一定要記得先處理自己的心情，韆萬不能任由心情代替理智做決定。
本書特色
古波斯詩人薩迪曾說：「理性如果被感情掌控，就如同一個軟弱的人落在潑婦的手中。」
的確，當情緒控製一個人的時候，理智就形同遭到綁架。當你考慮如何解決問題時，韆萬不能帶著仇視、憎恨、憤怒……等等負麵情緒，否則就會淪為情緒的奴隸，做齣讓自己後悔莫及的事。
詩人喬治．桑曾說：「瞋怒的心情，經常會使小過變成大禍，讓自己從有理變成無理。」
確實如此，做糟糕的狀況莫過於用情緒來處理問題，因為，原本可以輕易解決的簡單事情，往往會在我們滲入情緒因素之後，變得棘手復雜。
越是麵對棘手事情，越必須叮嚀自己，先將心情處理妥當以後再處理事情，韆萬彆讓心情影響自己所做的任何判斷或決定。
人生最大的睏境，其實就在於我們不懂得在處理事情之前，先處理自己的心情。
成功的人，往往懂得控製自己的心境，失敗的人則容易睏在情緒的框框裏作繭自縛。麵對不如己意的事情，最重要的其實是先處理好自己的心情，這將決定你最後是化阻力為助力，舉步嚮前邁進，抑或就此敗在惡劣的心情之下。
值不值得生氣，很多時候其實隻是角度的問題。隻要懂得轉換念頭，就會發現許多事實在不值得煩憂嘔氣；你的心情，也會因為事實的轉念而變得平靜，不做齣讓自己後悔的決定。
積極的情緒和情感會增強人的活動能量，至於消極的情緒和情感，隻會使人對工作怠惰輕忽，動輒産生不愉快的心情。用不愉快的心情做事，非但得不到彆人認同，也會消耗自己的熱情，久而久之更會銷蝕自己的人生。
不管生命多麼短暫，不管生活多麼忙碌，隻要我們能掌握眼前的時光，隨時都可以用愉悅的心情展開自己的快樂人生。
古羅馬思想傢西塞羅曾經寫道：「人如果拋棄理智，就會受感情的支配；脆弱的感情氾濫到不可收拾，就像一艘船不小心駛入深海，找不著停泊處。」
確實，生活中最糟糕的狀況，莫過於任由情緒牽著脖子走，凡事全看心情好壞做決定。因此，當你準備處理事情之前，一定要記得先處理自己的心情，韆萬不能任由心情代替理智做決定。
本書特色
古波斯詩人薩迪曾說：「理性如果被感情掌控，就如同一個軟弱的人落在潑婦的手中。」
的確，當情緒控製一個人的時候，理智就形同遭到綁架。當你考慮如何解決問題時，韆萬不能帶著仇視、憎恨、憤怒……等等負麵情緒，否則就會淪為情緒的奴隸，做齣讓自己後悔莫及的事。
詩人喬治．桑曾說：「瞋怒的心情，經常會使小過變成大禍，讓自己從有理變成無理。」
確實如此，做糟糕的狀況莫過於用情緒來處理問題，因為，原本可以輕易解決的簡單事情，往往會在我們滲入情緒因素之後，變得棘手復雜。
越是麵對棘手事情，越必須叮嚀自己，先將心情處理妥當以後再處理事情，韆萬彆讓心情影響自己所做的任何判斷或決定。
人生最大的睏境，其實就在於我們不懂得在處理事情之前，先處理自己的心情。
成功的人，往往懂得控製自己的心境，失敗的人則容易睏在情緒的框框裏作繭自縛。麵對不如己意的事情，最重要的其實是先處理好自己的心情，這將決定你最後是化阻力為助力，舉步嚮前邁進，抑或就此敗在惡劣的心情之下。
值不值得生氣，很多時候其實隻是角度的問題。隻要懂得轉換念頭，就會發現許多事實在不值得煩憂嘔氣；你的心情，也會因為事實的轉念而變得平靜，不做齣讓自己後悔的決定。
積極的情緒和情感會增強人的活動能量，至於消極的情緒和情感，隻會使人對工作怠惰輕忽，動輒産生不愉快的心情。用不愉快的心情做事，非但得不到彆人認同，也會消耗自己的熱情，久而久之更會銷蝕自己的人生。
不管生命多麼短暫，不管生活多麼忙碌，隻要我們能掌握眼前的時光，隨時都可以用愉悅的心情展開自己的快樂人生。
著者信息
作者簡介
韆江月
充滿樂觀積極思想的激勵作傢，喜歡從自然而美好的事物當中細細品嘗各種生命情境。著有《放下就是快樂全集》《該放下的時候就放下全集》《放下，纔能活在當下全集》《學會放下，活在當下全集》《選擇放下，活在當下》《放下便是快樂全集》《彆用心情處理事情全集》《看開纔有未來全集》《活在當下，纔能真正放下》《生活簡單就是快樂》《學會放下，珍惜當下》《放下，纔能快樂活在當下全集》《學會放下，把握當下全集》《改變態度就會幸福全集》《該放下的時候就放下—活在當下篇》《不要用情緒處理問題全集》《改變心態，就能改變事態》《放下，也是一種幸福》《不要讓心情決定你的人生全集》……等書。
韆江月
充滿樂觀積極思想的激勵作傢，喜歡從自然而美好的事物當中細細品嘗各種生命情境。著有《放下就是快樂全集》《該放下的時候就放下全集》《放下，纔能活在當下全集》《學會放下，活在當下全集》《選擇放下，活在當下》《放下便是快樂全集》《彆用心情處理事情全集》《看開纔有未來全集》《活在當下，纔能真正放下》《生活簡單就是快樂》《學會放下，珍惜當下》《放下，纔能快樂活在當下全集》《學會放下，把握當下全集》《改變態度就會幸福全集》《該放下的時候就放下—活在當下篇》《不要用情緒處理問題全集》《改變心態，就能改變事態》《放下，也是一種幸福》《不要讓心情決定你的人生全集》……等書。
圖書目錄
圖書序言
圖書試讀
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