和自己說好,生命裏隻留下不後悔的選擇:一位安寜看護與臨終者的遺憾清單 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
圖書介紹
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作者 原文作者: Bronnie Ware
出版者 齣版社:時報齣版 訂閱齣版社新書快訊 新功能介紹
翻譯者 譯者: 劉鐵虎
出版日期 齣版日期:2019/04/16
語言 語言:繁體中文
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發表於2024-12-15
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圖書描述
數百萬網友落淚推薦,媲美《最後十四堂星期二的課》
澳洲知名詞麯創作者、部落客最激勵人心的作品
身處人生低榖者必讀!
人生就像氣球,就算稍縱即逝,還是要抓住;
麵對「死」這件事,除瞭害怕,其實更需要的是「怎麼活」的智慧。
這是你的人生,而你是有選擇的。
「Life is a choice. It is YOUR life. Choose consciously, choose wisely, choose honestly. Choose happiness.(人生是一種選擇。這是你的人生,清醒地選擇,明智地選擇,誠實地選擇;然後,選擇快樂。)」
看盡死前的各種掙紮遺憾,與臨終者分享人生智慧,布朗妮寫下這一段話。在銀行業工作多年之後,雖然這是大傢公認的「好工作」,可是她清楚知道,心裏深處還有彆的聲音在呼喚她;於是,她以安寜照護展開新的生命誌業,她溫柔的理解療癒瞭臨終者的悲傷與遺憾,同時也從臨終者的體悟中撫平自己內心的傷痕。
18個生死故事,帶齣人生中最遺憾的5個後悔:
1. 我希望我曾經有勇氣活齣真我的人生,而非其他人期望我有的人生。
2. 我希望我並沒有那麼努力工作。
3. 我希望我曾經有勇氣錶達我的感受。
4. 我希望我跟我的朋友一直保持聯絡。
5. 我希望我可以讓自己更快樂。
18位生命盡頭的臨終者,在哀痛過後,提醒瞭我們什麼?每一個短暫相遇的個體,在轉身之後,指引瞭我們什麼?
每一個生命都有盡頭,我們常花許多時間計畫未來,往往依賴在往後纔會到來的事情,靠這些事情確保我們的幸福,或者是假設我們擁有世界上所有的時間,而其實,我們真正擁有的隻是今天的生命。
如果我們能夠在死亡之前,麵對自己,誠實接受死是不可避免的事,那麼我們便可及早轉移我們生命中的優先事項,有機會把精力放到真正有價值的事情上。
死亡,並不恐怖;沒有好好活到最後一天,其實比較可怕。人生難免有遺憾,但你可以練習不後悔。
著者信息
作者簡介
布朗妮.維爾(Bronnie Ware)
在銀行業工作多年,因為一次偶然的機會,她以無經驗的新手身分成為居傢看護,並且直接接觸安寜療護。天生具備同理心的她,總能讓病患安心愉悅,甚至願意對她說齣無法對傢人敘說的心事,她以溫柔的理解,一點一滴的傾聽臨終病人內心的悲傷與遺憾,她逐漸發現,似乎多數的病人,在死前都有著相同的悔恨。因為這些故事,她寫齣《The Top Five Regrets of the Dying》這本書,踏上截然不同的人生旅程。
布朗妮除瞭是暢銷書作者,也是詞麯創作者、詞麯創作老師及兒童節目製作人,曾發行《SUN SHOWERS》(2007)及《SONGS FOR THE SOUL》(2012)兩張專輯。近年來,她投身公益,除在女子監獄教授詞麯創作外,還為弱勢團體開辦詞麯創作工作坊,在TED演講,為更多人帶來積極正麵的力量。
網站:www.bronnieware.com
部落格:www.inspirationandchai.com
譯者簡介
劉鐵虎
鑽研東西方星象學廿餘年,於各支星象學廣泛涉獵,專精西方心理星象學,曾陸續編譯《星座.愛情.婚姻》、《古星金鑰》、《日月星座》、《尋找地球刻度的人》等星象相關西方作品。
晚近廣泛研究人與星空的關係,著有《星朵紀事》、《星座Call-in站》、《星情大餐》、《金庸武俠星座》等。
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圖書目錄
01/艾格尼斯
開始之前
02/露絲
有時候,你得到的比想像的多
03/史特拉
誠實和屈服
04/葛蕾絲
我希望能有勇氣過真正想要的生活
05/安東尼
生活環境的産物
06/佛羅倫絲
拒絕被束縛的勇氣
07/約翰
真希望這輩子沒有這麼賣命工作
08/露絲
目的和意圖
09/查理
簡單
10/約瑟夫
我希望能勇於錶達自己的感受
11/茱德
無疚
12/南茜
僞裝下的禮品
13/桃麗絲
我希望與朋友經常保持聯係
14/伊麗莎白
真正的朋友
15/哈利
放自己一馬
16/羅絲瑪麗
我希望讓自己活得更快樂
17/凱思
幸福在眼前
18/萊尼
觀點的問題
尾聲/布朗妮
改變時期
黑暗與黎明
無憾
微笑而知道
圖書序言
有時候,你得到的比想像的多
我對眼前的情況有點難以接受,我隻能想像自己的母親即將死亡,而在她離開人間時我會怎麼在她身邊呼天搶地。
有人說,一切都可歸結到愛或恐懼:每種情緒、每個動作和每個念頭。我的結論是,恐懼推動瞭希瑟剛纔那個決定,為此我心中對她生齣一股慈悲和愛。從我們認識開始,我就發現她很踏實,也有些跟人保持距離;但我對眼前這種情況感到生疏,我希望不會因為希瑟處事和我不同,就讓我的信念和製約反應影響我對露絲的尊重。
我和另一位看護愛琳坐在黑暗的房間裏,慢慢接受瞭並尊重希瑟的做法。她已做瞭她必須做的,因為她已盡其所能瞭。幾十年來,她一直把她母親的生活保持得有條有理,她自己的傢庭也是如此,她已經付齣能付齣的一切,身體和情緒都垮瞭,她已無法負荷,隻想記得她媽媽平靜睡著的模樣──希瑟離開時,露絲睡得很平靜。我尊重地微笑,露齣理解的錶情。
後來,在事後與希瑟的談話中,我發現露絲先前已經暗示希瑟,希望希瑟彆在她身邊送終。希瑟很瞭解她母親,懂她的願望,所以,她離開是齣於愛,完全不是齣於恐懼。於是,在此後的歲月裏,類似的情況不再讓我感到陌生。並非每個臨終者都希望傢人在身邊,他們在有意識時告彆,寜願由看護陪著他們斷氣,而讓他們的傢人保存其他的迴憶。
愛琳和我在露絲房間裏低聲講話,死亡的氣息揮之不去。愛琳嚮我解釋,若是在她傢,房裏將滿滿是人,阿姨、叔叔、錶兄弟姊妹、鄰居和孩子,大傢都會來告彆送終。
我們不時陷入沉默,兩人都看著露絲,注視並等待。我靜靜地從心中發送對露絲的愛,夜晚凝滯得令人難以置信,愛琳和我又聊瞭一下,然後又陷入沉默。和她分享這個經驗很美,因為她關心,她這麼做非常自然。
「她眼睛睜開瞭,」愛琳突然對我說,看來嚇瞭一跳。露絲到目前為止,一直處於半昏迷狀態。「她在看你!」
我走近床邊,握住露絲的手。「我在這裏,親愛的。沒事。」
露絲直視著我的眼睛,片刻後,她的神魂開始離開身體。她身體抖動一下,然後一切靜止下來。
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