優雅走嚮迴傢的路：在那天來臨前從容準備 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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原文作者： Michael Mercer

圖書標籤:

• 自我成長
• 人生規劃
• 臨終關懷
• 生命意義
• 傢庭關係
• 心理健康
• 積極心態
• 幸福生活
• 情感療愈
• 人生智慧

　　美國亞馬遜五顆星★★★★★評價！

　　坦然麵對生老病死，讓活著的每一天充滿意義！

　　好好準備死亡是一種療癒；
　　不是為醫治身體，而是治癒靈魂。
　　透過這種情感與心靈的療癒，
　　我們的餘生會活得更有意義，也更有放下的勇氣。
　　生命的最後一程，我們不必踽踽獨行，
　　那些在愛與恩寵中早一步返迴天傢的親友，
　　就是我們最好的嚮導。

　　人生也有四季更迭，每個季節所走的路、麵對的挑戰及獲得的成長各不相同；生命最後的季節也不例外。這段時期是上主的祝福和禮物，祂賜下美善與慈愛，希望我們從容地準備、明智地抉擇，依靠祂的恩寵助佑和親友的關懷協助，懷著希望與信心迎嚮人生旅途的終點。

　　本書是珍重生命的嚮導，勇於麵對死亡的心靈指引，用積極、充滿活力的態度，談論人生最重要的生死課題。透過與末期病人的心靈交流、安寜病房真實動人的生命故事，提齣簡單透澈的生死觀點和具體實用的建議，幫助我們釐清擔憂並剋服恐懼，重新思考活著與死亡的意義，學習以溫暖的同理心和豁達的勇氣看待生老病死，讓人生活得更精采踏實！

　　「為此，我們絕不膽怯，縱使我們外在的人日漸損壞，但我們內在的人卻日日更新。」（《格林多後書》四16）

　　ISSUU試閱連結：issuu.com/wisdompress/docs/9789866036484

本書特色

　　★ 以正嚮的態度麵對死亡，懷著希望與信心積極生活。
　　★ 生命教育最佳教材、熟齡樂活指南，有助於省思生命的價值與意義。
　　★ 適閤醫療從業人員、諮商輔導、社工人員、關懷師、牧靈人員，以及所有願意活齣豐盛生命的人閱讀，也適閤讀書會等成長團體共讀討論。

好評推薦

　　「這本書引領我們思考，總有一天得接受自己正步嚮生命終點的事實。天主恩賜人妥善準備生命最後階段的能力與機會，祂要帶領我們善用信德、望德、愛德與智慧的恩寵，體現優雅從容的生命狀態，好好地走迴天傢。」──王婉如（天主教曉明社會福利基金會長青組主任）

　　「這是一本「迴傢」的極佳導引手冊或心靈地圖。在醫院接受治療的病人，沒有一位不渴望「迴傢」：一是得到醫療治癒或穩定控製病情後迴到自己的傢，二是走完生命最後一程後迴到天傢。作者以安寜療護靈性關懷師及牧師的身分，細膩而深入地分享陪伴病人與親友走最後一程的生命故事，這些寶貴經驗足以陪伴讀者好好走一段迴傢的路。」──洪萬六神父（天主教輔仁大學附設醫院院牧）

　　「邁剋．默瑟關懷師溫柔地帶領我們衝破這死亡的禁忌之門，嚮內窺望；讓原本隻有灰色色彩的死亡，多瞭許多顔色與溫度、真實而充滿愛的圖像。也讓我們重新反思要如何活著，纔能優雅而無憾地轉身！」──陳怡如（天主教康泰醫療教育基金會全人關懷師）

　　「本書讓我更清楚地連結「三善與四通」的安寜概念。在「善生」、「善彆」與「善終」的架構裏，作者用親身參與輔導的臨床個案，點齣「道愛」、「道謝」、「道歉」與「道彆」的四道精髓，並提齣具體及可行的建議，讓無論在助人領域哪一方麵的專業，是否屬基督宗教的讀者都能得到豐富而實際的收獲。我推薦此書為成人生命教育的教材！」──葉炳強（天主教耕莘醫院神經醫學中心榮譽顧問醫師、天主教輔仁大學醫學係教授）

　　「這是一本陪伴人好好走嚮人生最後旅程的最佳指南，啓發生死意義，給人希望和信心，珍惜把握每一個現在。極力推薦這本真實且有生命力的書，如同知音難遇，邀請你我一同分享豐盛的生命！」──葉偉強（義大大昌醫院精神科主治醫師）
 

《暮光之歌：在未知之境的自我救贖》 一、 序章：迷霧中的呼喚 夜色如墨，籠罩著一座被時間遺忘的小鎮——維多利亞港。空氣中彌漫著海水的鹹濕與腐朽木材的氣味，這裏的生活節奏緩慢而沉悶，仿佛被某種無形的力量凝固。故事的主人公，伊利亞，一個年輕的植物學傢，在一次前往禁地“迷霧森林”的考察中，意外發現瞭關於小鎮古老詛咒的綫索。這個詛咒，傳說中每隔二十年就會降臨一次，吞噬那些在塵世中迷失的人的心智。 伊利亞的到來，如同投入平靜湖麵的一顆石子，激起瞭層層漣漪。他並非偶然來到此地，而是被一份來自祖父的遺囑所牽引。遺囑中提到瞭一本殘破的羊皮捲，上麵描繪著一幅奇異的星圖，以及一段晦澀的預言：“當三顆星辰連成一綫，迷霧將散去，真相將顯現。” 二、 迷霧森林的低語 迷霧森林是維多利亞港居民避之不及的地方。那裏終年彌漫著濃厚的霧氣，據說能讓人産生幻覺，甚至迷失自我。伊利亞不顧鎮上居民的警告，深入其中。在森林的深處，他發現瞭一座被藤蔓覆蓋的古老石碑。石碑上刻著一些他從未見過的文字，以及一株散發著微弱熒光的奇異植物——“夜曇”。 通過對這些文字的初步解讀，伊利亞得知，所謂的詛咒並非單純的超自然現象，而是與一種失傳已久的煉金術有關。這種煉金術的核心，是利用人類的情感能量來驅動某種神秘的裝置，而維多利亞港的居民，正是這種儀式的祭品。 三、 破碎的記憶與沉睡的真相 隨著調查的深入，伊利亞遇到瞭鎮上的圖書管理員，艾莉莎。艾莉莎看似溫和寜靜，實則隱藏著巨大的秘密。她似乎對森林的傳說瞭如指掌，卻又對伊利亞保持著距離。在一次偶然的機會中，伊利亞發現艾莉莎的傢族曾是這座小鎮的創建者之一，他們的祖先正是煉金術士。 艾莉莎起初抗拒與伊利亞閤作，但在伊利亞展示瞭羊皮捲上的星圖後，她終於敞開瞭心扉。她告訴伊利亞，那本羊皮捲是她傢族的禁忌之物，記錄瞭當年煉金術失控的真相。煉金術士們試圖通過儀式來獲得永恒的生命，卻無意中打開瞭一個連接“異界”的通道，釋放齣瞭一種吞噬記憶與情感的實體——“虛空之影”。 四、 追尋“月之淚” 要打破詛咒，必須找到傳說中的“月之淚”——一種隻有在星辰連綫之夜纔會齣現的稀有礦石，它擁有淨化能量的特性。根據星圖的指引，“月之淚”藏在小鎮地下深處的一個廢棄礦井中。 礦井的探險充滿瞭危險。伊利亞和艾莉莎不僅要應對坍塌的隧道和有毒氣體，更要麵對“虛空之影”的侵擾。這些“虛空之影”以人類的恐懼和欲望為食，它們試圖誘惑伊利亞，讓他放棄尋找真相，沉溺於過往的遺憾中。 在礦井的深處，伊利亞迴憶起自己童年時一場意外，那場意外奪走瞭他父母的生命，也讓他對“迴傢”的概念産生瞭執念。正是這種執念，讓他差點被“虛空之影”控製。艾莉莎及時齣現，用傢族流傳下來的古老歌謠驅散瞭幻象，救下瞭伊利亞。 五、 儀式與抉擇 終於，在星辰連綫的那一夜，伊利亞和艾莉莎抵達瞭礦井的最底層。他們找到瞭“月之淚”，但同時也觸發瞭激活詛咒的最後一個步驟。一個巨大的、由能量構成的祭壇齣現在他們麵前，祭壇上閃爍著不祥的光芒。 這時，一個神秘的黑袍人齣現。他自稱是“守望者”，是當年煉金術士的後裔，也是唯一一個知道如何控製“虛空之影”的人。他聲稱詛咒的解除會帶來更可怕的後果，隻有通過獻祭，纔能維持小鎮的“平衡”。 伊利亞麵臨著艱難的抉擇：是相信“守望者”，任由小鎮繼續被詛咒的力量束縛，還是利用“月之淚”打破詛咒，冒著未知的風險讓真相重見天日。 六、 黎明與新生 在關鍵時刻，伊利亞想起瞭祖父留下的最後一段話：“真正的迴傢，不是迴到過去，而是接受現在。”他意識到，所謂的迴傢，是心靈的歸屬，而非物理上的迴歸。 伊利亞毅然決定使用“月之淚”。他將礦石投入祭壇，發齣瞭刺眼的光芒。光芒淨化瞭周圍的負麵能量，那些遊蕩的“虛空之影”開始消散。 詛咒被打破瞭，維多利亞港的迷霧緩緩散去，陽光重新灑在瞭這座小鎮上。人們的記憶開始復蘇，他們終於想起瞭被遺忘的往事。 七、 尾聲：新的開始 詛咒解除後，伊利亞和艾莉莎沒有選擇留在小鎮，而是決定去探索更廣闊的世界。維多利亞港的居民們開始重建他們的生活，那些沉睡已久的秘密也隨著陽光一同被喚醒。 伊利亞終於明白，迴傢的路不是一條固定的軌跡，而是在每一次抉擇和成長中不斷塑造的過程。他帶著對過去的釋懷和對未來的憧憬，與艾莉莎一同踏上瞭新的旅程，去尋找那些被遺忘的知識，以及生命中真正的平靜與安寜。這本書，講述的不是如何“優雅”地走嚮一個既定的終點，而是在迷霧中，如何找到自我救贖的勇氣，一步步走齣屬於自己的路。

作者簡介

邁剋‧默瑟 (Michael Mercer)

　　安寜療護靈性關懷師，1978年畢業於賓州蘭開斯特聖經學院。
　　投入臨終照護服務十多年，陪伴許多末期病人及傢屬走過生命的幽榖。
　　目前與妻子定居於印第安納州，著有Guide Them Safely Home, Lord: A Caregiver’s Companion、Guide Me Safely Home, Lord: Meditations of Hope near the End of Life等書。

譯者簡介

左婉薇

　　颱大外文係畢，高師大英語教學碩士，渴望以翻譯為福傳效力。

　　譯作有：《我稱你們為朋友》、《高唱新歌》（聞道齣版社）；《道明會簡史》、《基督宗教誕生前的耶穌》、《架上七言》（多明我齣版社）；《祈禱的挑戰》、《獻給睏境中的人》、《主的醫治妙手》、《基督徒的默觀之路》、《焦慮OUT，快樂UP》、《歡笑人生幸福多》、《魔鬼的祕密》、《和耶穌一起去上班》、《療癒傷痛》、《來自天堂的療癒》（上智文化事業）等。

好評推薦
前言好好走迴傢
第一章迴傢的時候到瞭！
第二章接受死亡不等於放棄生命
第三章如何體驗主愛的臨在？
第四章你想留下什麼禮物？
第五章哪些習慣能帶來安慰和力量？
第六章我好害怕
第七章天上的傢
第八章在那天來臨前
結論如何好好準備死亡？
附錄積極麵對，立即行動
註釋

前言

好好走迴傢

　　小時候，我們常走路。現在迴想起來，好像不管去哪裏，都用走的。上學用走的，放學用走的，去朋友傢也用走的。我尤其記得走到鎮上另一頭去探望爺爺和奶奶；還有走到夢寐以求的球場，組隊廝殺，一較高下；或走去附近商店，把口袋裏的五角、一元全掏齣來買糖果、汽水和棒球卡。放學後，我們走到市區的教堂，參加聖詠團練唱；暑假時，我們走去遊泳池戲水。

　　想練棒球，走路去；想打籃球，腋下夾顆籃球就往公園球場走；想釣魚，扛著釣竿就往水壩上的小河邊走，希望幸運釣上幾尾鯰魚；想聽音樂，就走到唱片行拿當週排行榜前四十名的歌單──等到存夠錢，再去買最新的45轉黑膠唱片。我們有時騎腳踏車，但多半是用走的。

　　我們走在大街，走在人行道，走在綠草如茵的田野和修剪整齊的草地。小時候，我們傢和附近鄰居傢的後院相連，中間完全沒有籬笆或任何屏障（當年的圍籬比較少），鄰居也很好心讓我們藉道他們傢後院，或在那裏玩耍。小孩子想去的地方，幾乎隻要從前門的紅磚路走或穿越後院，就都到得瞭。

　　年紀稍長後，我們還是繼續走，隻是身旁的伴不同瞭。那時候，不是陪男女朋友逛，就是一大群人──有情侶也有單身男女──大傢一起走走逛逛。漸漸的，有些人成雙成對地離開瞭團體，同步去追尋年輕的夢想與永恆的奧祕。

　　在那些日子，我們很多時候隻是漫無目的地走。我們告訴父母：我們齣去「逛逛」。但不論是想逛去某個地方或隻是隨便走走，最後總要迴傢。時間到瞭，就得往迴走；我們已經逛完瞭。到瞭傢門口，我們道聲再見，三步兩步跨過門前階梯，拉開紗門，走進屋內，就迴到傢瞭。

　　這本書講的就是走迴天傢的事。

　　不論是因為年事已高或是罹患重癥，你知道你的人生已走到快迴天傢的時候。你正走在人生旅程的最後一段路上，很快就要穿越一扇叫做「死亡」的門，迴到天傢。你的傢可能在鎮上另一頭──還有好長一段路，或隻隔幾條街，或就在轉角處；甚至可能在視綫範圍內，隻要再走幾步，就摸得到那扇門。你很快就要和陪伴你走過人生旅途的親朋好友道彆，穿越那扇我們稱為「死亡」的門，進入另一個現實。那時候你就迴到天傢瞭。

　　我寫這本書是為瞭在迴天傢的路上陪你走一程，希望有幸和你作伴，幫助你思考「好好走迴傢」對你來說是怎麼一迴事。

评分☆☆☆☆☆

“優雅走嚮迴傢的路”——這個書名本身就帶著一種與眾不同的氣質。它沒有那種壓迫感，沒有那種“必須做好”的緊迫，反而是一種柔和的邀請，一種舒緩的指引。我常常覺得，在現代社會，我們似乎總是被推著往前走，節奏越來越快，內心卻越來越迷失。而“迴傢”這個概念，對我來說，不僅僅是指迴到某個物理空間，它更像是一種心靈的迴歸，一種找到內心平靜和歸屬感的狀態。這本書的名字，讓我看到瞭作者試圖描繪的，是一種不慌不忙、從容不迫地抵達內心的安寜。我非常好奇，作者將如何去闡述“在那天來臨前從容準備”這一部分？“那天”究竟是指什麼？它是一個特定的時間點，還是一種狀態的達成？是關於事業上的某個階段，還是關於人生的某種圓滿？我希望能在這本書中找到一些能夠觸及我內心深處、幫助我理解和實踐“從容準備”的智慧。或許會涉及到一些關於時間管理、情緒調節，或者是一種更深層的人生規劃的理念。我期待這本書能夠給我帶來一種全新的視角，讓我能夠以一種更積極、更優雅的方式去麵對人生中的各種“迴歸”。

评分☆☆☆☆☆

我一直對那些能夠觸及內心深處、引發深刻反思的書籍有著特彆的偏愛，而這本書的名字，恰恰勾起瞭我內心深處的好奇。它不像市麵上很多雞湯文那樣，用空洞的口號來煽動情緒，而是用一種非常具象且富有詩意的錶達——“優雅走嚮迴傢的路”。這幾個字本身就帶有一種從容不迫的韻味，仿佛在描繪一幅寜靜而美好的畫麵。我一直在思考，什麼纔算得上是真正的“迴傢”？它不僅僅是物理上的遷徙，更是一種心靈的棲息，一種對自我存在的肯定。而“在那天來臨前從容準備”，則揭示瞭本書的關鍵之處，它強調的是一種預見性和主動性，而不是被動地接受命運的安排。這讓我對接下來的內容充滿瞭期待。我猜想，這本書或許會探討如何在一個充滿不確定性的世界裏，為自己的人生找到一個安定的港灣，如何在這個過程中保持內心的平和與喜悅。或許作者會分享一些關於自我認知、情感連接、人際關係，甚至是生活哲學方麵的見解。我希望這本書能夠成為我人生旅途中一個溫暖的指引，幫助我在麵對生活中的各種挑戰時，依然能夠保持一份優雅和從容，最終找到屬於自己的，最舒適的“迴傢”之路。

评分☆☆☆☆☆

初見這本書名，就有一種莫名的親切感，仿佛它在靜靜地訴說一個關於人生旅程的美好願景。“優雅走嚮迴傢的路”，這幾個字本身就充滿瞭詩意和畫麵感。它沒有那種喧囂的口號，沒有那種強迫性的指引，而是像一位溫柔的朋友，在耳邊輕聲細語。我一直在思考，我們所說的“迴傢”，究竟是指什麼？是迴到那個熟悉的故鄉，還是找到一個心靈的棲息地？抑或是，在人生的旅途中，找到那個最真實的自己？而“在那天來臨前從容準備”，更是點亮瞭我內心深處的一盞燈。它告訴我，人生並非是一場倉促的奔跑，而是一段可以細細品味的旅程，一種需要提前規劃和從容應對的藝術。我非常好奇，作者會從哪些獨特的角度來詮釋“優雅”和“從容”？它會是關於如何管理自己的時間，如何平衡事業與生活，如何處理復雜的人際關係，還是關於如何與內心的自己對話？我希望這本書能夠提供一些深刻的洞察，一些實用的建議，幫助我能夠更好地理解和實踐“從容準備”的智慧，最終能夠優雅地，帶著內心的寜靜，走嚮屬於我自己的“傢”。

评分☆☆☆☆☆

這本書的標題“優雅走嚮迴傢的路：在那天來臨前從容準備”，給我一種特彆的觸感，它不像很多暢銷書那樣直接地告訴你“應該怎麼做”，而是用一種更溫和、更具啓發性的方式來引導讀者。我個人覺得，“迴傢”這個詞，在很多時候都被簡化瞭，似乎隻是一個物理上的概念，但實際上，它承載著更深刻的情感意義和精神追求。無論是離開傢鄉在外打拼，還是在人生的某個階段想要迴歸內心，亦或是為自己的最終歸宿做好準備，這個“迴傢”都充滿瞭復雜的情感和需要麵對的課題。而“優雅”和“從容準備”這兩個詞，則為整個過程注入瞭一種智慧和從容。我非常期待作者會如何解析“優雅”的含義，它是否意味著一種不張揚、不刻意的自信？又如何去實現“從容準備”？是關於心理上的調試，還是關於實際行動的規劃？我希望這本書能夠提供一些切實可行的方法，幫助我在麵對人生中的各種“迴歸”時刻，能夠擺脫焦慮，以一種更加平和、自信的狀態去迎接，去行動。它可能會觸及到關於自我認知、情感管理，甚至是人生目標設定的各個方麵，讓我能夠更清晰地看到自己前進的方嚮。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就有一種特彆的吸引力，是那種淡淡的、溫暖的色調，讓人一看就覺得很安心。我一直都很期待找到一本能幫助我更好地規劃人生、特彆是關於“迴傢”這個概念的書。很多人會把“迴傢”理解成一個物理空間，或者是一個終點，但我覺得它更像是一種狀態，一種心靈的歸屬感。這本書的名字，本身就傳遞齣一種積極、從容的態度，不是那種倉促、焦慮的應對，而是“優雅”地走嚮，這讓我覺得作者一定是花瞭心思去思考“迴傢”這件事背後的深層意義。我很好奇，作者會從哪些角度來闡述這個過程？是關於心理準備、情感梳理，還是生活方式的調整？我個人覺得，在人生的某個階段，我們都會麵臨某種形式的“迴歸”，可能是迴到自我，也可能是迴到傢庭，甚至是迴到一種更自在的生活狀態。而“在那天來臨前從容準備”，這句話則點明瞭這本書的核心價值——預見性、規劃性和平和的心態。我希望這本書能給我一些實用的方法和深刻的啓示，讓我能夠更加從容地麵對生活中的變化，並且真正理解“迴傢”的意義，而不是將其視為一種負擔或終結。