哈佛教我的18堂人生必修課

哈佛教我的18堂人生必修課 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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具體描述

來自高雄的尤虹文,從小學習音樂。為瞭追尋音樂的夢想,她在國中畢業後隻身赴美求學。高中畢業後,在音樂上獲奬無數的她,原想繼續精進琴藝,就讀音樂學院,但哈佛大學的入學通知為她帶來瞭人生第一次大抉擇――音樂人還是哈佛人?

  人生沒有對的路,隻有你決定的路,特彆崎嶇艱辛的路,更要勇敢走下去。一路與音樂為伴的尤虹文,選擇走一條未知而深具挑戰性的路――成為哈佛人。

  哈佛獨樹一幟的教育內涵,讓所有哈佛畢業生,不管身處哪個領域,都能發光發亮。她跟在大師身邊學習,四年的大學曆程成為她一生的養分。她學會在迷茫中探索興趣與專業,走過生命暗角,找到人生的意義。

  本書讓你彷彿置身哈佛殿堂,一窺:
  聰明的學生如何努力讀書;
  在夢靨般的「寫作課」上如何學會命題、思辨與錶達;
  博雅教育如何啓發學生反思、改變、成長;
  如何經營課堂外的社交人生、探索自我;
  如何在暑期的實習麵試中勝齣;
  如何創造完美的履曆錶,畢業不失業……。
  不論你是否有機會擠身全球頂尖學府,
  都要為自己開啓學習大門,
  本書就是獻給自己最好的禮物!

誠摯推薦

  桑默斯、列文、李念祖、李開復、高希均、梁旅珠


  桑默斯│前哈佛校長、白宮首席經濟顧問
  列文│知名鋼琴傢、作麯傢
  李念祖│教授、律師
  李開復│創新工場執行長
  高希均│遠見‧天下文化事業群創辦人
  梁旅珠│親子教養作傢

  《哈佛教我的十八堂人生必修課》,是一個音樂人在哈佛學園的生活筆記。她用四年的人生,自我證明音樂人接受哈佛的經濟學教育是正確的選擇,並在完成挑戰之後和讀者分享她的收獲。
  從桑德爾的正義,到杜維明的颱灣自我定位,到馬友友的音樂訣竅;從怎麼寫作,怎麼讀書,到怎麼做自己。十八堂必修課的筆記,不論是得到一堂、兩堂,都很值得!-李念祖,教授、律師

  頂著世界第一學府的光環,哈佛是所有學子和傢長心目中最遙不可及的夢幻,但如果把哈佛這樣世界級名校的學曆與經驗,當成隻是點石成金的「鍍金」過程,那可真的是大錯特錯瞭。
  虹文的故事讓我們深刻瞭解,這些經過最激烈的競爭篩選過程後纔得登殿堂的寶石們,如何靠著自己倍於常人的努力,在名校、名師和優秀同儕的琢磨加持下,散發齣更閃耀動人的光芒。
  如果說虹文去年齣版的《為夢想單飛》,是對故鄉學子最有說服力的鼓勵,本書則讓讀者彷彿親炙大師的春風化雨和益友的提攜砥礪,不但是《為夢想單飛》最理想的延續,更是最難能可貴的啓發與學習!-梁旅珠,親子教養作傢

  Mimi Yu在哈佛大學就讀期間是「音樂180」(我指導二十年的哈佛室內樂分析演奏課程)的核心人物。
  從拉威爾鋼琴三重奏、貝多芬「大公」和「幽靈」三重奏、到布拉姆斯G小調鋼琴四重奏和貝多芬晚期弦樂四重奏作品135,她成功的挑戰室內樂最高難度的麯目。
  Mimi優雅、充滿自信與理念,全心投入音樂,擁有聰慧的理解能力,又能傳遞深沉的情感,是我有幸閤作過最優秀的年輕音樂傢之一。
  For a three-year period, from 2004 to 2007, Mimi Yu was a central figure in Music 180, a course in the analysis and performance of chamber music that I taught for twenty years at Harvard University.The works she prepared and performed represent some of the highest artistic challenges in the chamber repertoire: the Ravel Piano Trio, the Beethoven “Ghost” and “Archduke” Piano Trios, the Brahms G-minor Piano Quartet, and Beethoven’s final String Quartet Op. 135. Mimi’s grace, idealism, devotion to the music, intellectual understanding, and deep emotional communication—and her capacity to be inspired and motivated—made her one of the finest young musicians with whom I have had the privilege to work.—列文(Robert Levin),知名鋼琴傢、教育傢
 

著者信息

作者簡介

尤虹文


  颱灣高雄人,從小習鋼琴、大提琴,曾連續兩屆獲得全國大提琴冠軍。

  三年後,申請上哈佛大學,畢業時獲哈佛大學頒發「極優等經濟殊榮」(A. B., magna cum laude in Economics),也是哈佛大學藝術奬得主,並獲選《哈佛紅報》「傑齣十五大藝術畢業生」。

  之後她繼續音樂之路,獲茱莉亞音樂學院大提琴碩士學位,並擔任茱利亞音樂學院亞太顧問。

  現居美國東岸,為音樂錶演者、教育工作者,及文字創作者,寫作發錶於《哈佛席格涅特協會期刊》、《哈佛大學財經雜誌》及《哈佛人》雜誌。著有《為夢想單飛》(天下文化)。

  多次和小提琴天王帕爾曼及華裔大提琴傢馬友友閤作演齣,曾獲奇美藝術奬。《紐約時報》贊譽為「飛揚的大提琴傢」;《波士頓環球報》封她的演奏為「最完美的大提琴演齣」。

  關於虹文的訊息,歡迎加入虹文的臉書專頁、微博,及虹文 Youtube 頻道。

  臉書專頁:www.facebook.com/MimiYuartist
  微博:weibo.com/u/2687879390

圖書目錄

推薦文

Lesson 01 哈佛單飛,迎接挑戰
Lesson 02 邁可.桑德爾的正義課
Lesson 03 人生抉擇:哈佛人還是音樂人?
Lesson 04 認識哈佛園
Lesson 05 選課是一門學問
Lesson 06 哈佛生的夢魘:寫作課
Lesson 07 頂尖學生怎麼讀書
Lesson 08 音樂大師班
Lesson 09 哈佛社交圈
Lesson 10 用經濟學詮釋世界
Lesson 11 團體生活學互助
Lesson 12 創造完美履曆錶,畢業不失業
Lesson 13 從麵試競賽中勝齣
Lesson 14 課堂外的人生
Lesson 15 哈佛逆轉路
Lesson 16 尋找你是誰
Lesson 17 麵對生命暗角
Lesson 18 畢業前的省思

後記 愛的禮贊

 

圖書序言

圖書試讀

Lesson12 創造完美履曆錶,畢業不失業

年少濛懂、縱情書海的我,享受著進入哈佛學術世界的每一刻。有一天,「個體經濟學」的同學安突然問我:「你這麼努力讀經濟,大一暑假要到哪裏實習?」

「實習?什麼實習?我暑假都會參加音樂節。」

「哦,這樣啊。那你的履曆錶空空的,要怎麼辦?」

「什麼履曆錶?」

「大四申請工作的履曆錶啊。」

安的哥哥主修曆史,剛好大四,所以她一嚮比我熟悉哈佛的運作。

我趕緊問她:「履曆錶是像我們高中時申請大學的履曆錶嗎?」安這時開懷大笑起來,彷彿麵對一個問瞭愚蠢問題的天真傻瓜。

「不是啦,是申請工作應徵的履曆錶。」

天啊,我真的呆瞭,我們不是纔大一嗎?為什麼安已經開始計劃四年後的事?還有履曆錶瞭?我在剋裏夫蘭,好不容易在音樂的履曆錶上小有成就,現在到哈佛,又有一張全新空白的履曆錶等著我衝刺?

過瞭不久,安看我完全沒有進入狀況,就帶我到瞭位在鄧斯特街五十四號的「哈佛職場生涯辦公室」(Office of Career Services)。一進到裏麵,冷氣特彆冷,感覺氣氛凝重,來來往往的都是大三大四的高年級生,每個人都錶情肅穆。

安悄悄告訴我:「這個辦公室專門幫學生提供暑假實習,還有畢業後職業生涯規劃諮詢。」

她又鄭重的加瞭一句:「我哥哥告訴我,大一暑假如果拿到好的實習工作,沒有錢也沒關係,因為接下來大二暑假就會有好公司聘你,例如華爾街的銀行;然後大三暑假再到顧問公司實習,大四畢業找工作就沒問題瞭。」

大一就開始找實習?

華爾街?企管諮詢顧問公司?那是離我這個颱灣孩子多麼遙遠的世界,現在全部由同學安的口中若無其事的說齣。

原來哈佛生的暑假,不是休息,而是拚命找實習工作?原來大一到大四,有一個固定的完美弧綫?原來從大一開始,就要掌握先機,不就像剛學到的經濟學說的先驅優勢(first-mover advantage)嗎?原來顧問公司和華爾街,喜歡從暑假實習生中篩選新進人員。暑期實習這個理念,好比音樂傢必須參與暑期音樂節?

因為安的關係,我很早就知道哈佛巨大完美的殿堂中,有這麼一個小角落,負責如此現實的人生大事:哈佛畢業後的工作機會。

不過,我不希望如此汲汲營營,所以還是在六月學期結束,飛到瞭群山圍繞的音樂天堂亞斯本音樂節(Aspen),將安的叮嚀囑咐隨同所有經濟艱深理論,一併拋到九霄雲外去。

用戶評價

评分

我一直對一些關於個人成長和心理學的書籍很感興趣,所以當我看到《哈佛教我的18堂人生必修課》這本書的時候,就立刻被它吸引住瞭。書名聽起來就很“硬核”,讓人感覺裏麵一定蘊含著不少深刻的智慧。而且,“哈佛”這個名字本身就帶有一種質量保證的意味,總覺得裏麵的內容會比一般市麵上看到的那些“心靈雞湯”要更有深度和價值。讀完之後,我的感受是,這本書的確沒有讓我失望。它裏麵的一些觀點,對於我來說,是全新的,也是很有啓發性的。比如說,它在講到“如何建立長期有效的學習習慣”的時候,就提供瞭一些非常具體的方法,不僅僅是鼓勵你去學習,更是教你如何去學,如何讓學習成為一種自然而然的事情,而不是一種負擔。我一直覺得我自己的學習能力還有待提高,讀瞭這一章之後,我嘗試著去改變我原有的學習方式,效果真的比之前好很多。這本書的語言風格很平實,沒有過多的華麗辭藻,但是字裏行間都透著一種真誠和智慧,讓我讀起來感覺很受用,也很受感動。它不僅僅是一本書,更像是一位智者,在與你進行一場深入的對話,引導你去思考,去成長。

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《哈佛教我的18堂人生必修課》,我是在一次旅行的飛機上開始讀的。當時正是工作最忙碌的時候,每天都感覺被各種事務淹沒,身心俱疲。我需要一些東西來幫助我抽離齣來,重新找迴內心的平靜和方嚮。這本書,恰好給瞭我這份寜靜。它的結構很清晰,每一堂課都像一個獨立的模塊,既可以連貫閱讀,也可以隨時翻開其中一頁來讀。這一點對我這種時間碎片化的人來說,非常友好。我尤其喜歡書中關於“如何管理自己的情緒”的篇章,它用科學的視角解釋瞭情緒的産生機製,並且提供瞭很多實用的情緒調節技巧。我一直以來都有點容易焦慮,這本書讓我瞭解到,焦慮並非不可戰勝,關鍵在於如何去理解和應對它。讀完之後,我感覺自己好像卸下瞭不少心理負擔,整個人都變得輕鬆瞭許多。而且,這本書裏的很多道理,都蘊含著深刻的哲學思考,但又不會顯得高高在上,而是用一種充滿智慧和人文關懷的語言來錶達。它讓我開始重新審視自己的生活方式,思考什麼纔是真正重要的,什麼纔是我內心真正渴望的。

评分

說實話,我一開始對這種“哈佛齣品”的書有點望而卻步,總覺得會很學術、很枯燥,不適閤我這種不太愛看書的人。但是,我一位很要好的朋友堅持嚮我推薦,說這本書真的不一樣,顛覆瞭她之前的很多看法。拗不過她,我就抱著試試看的心態買瞭一本。沒想到,真的像她說的,一點都不無聊!書中的語言很流暢,雖然是翻譯過來的,但一點都沒有生硬的感覺,讀起來很舒服。而且,它的內容非常豐富,涵蓋瞭人生的方方麵麵,從個人的成長,到如何與人相處,再到如何做齣更明智的決策,幾乎是無所不包。我特彆欣賞書中那種鼓勵獨立思考的態度,它不會強迫你去接受某種觀點,而是引導你去思考,去形成自己的判斷。這一點在如今信息爆炸的時代,尤為可貴。我記得書中有一個關於“如何區分事實和觀點”的章節,對我幫助很大,我發現自己以前很多時候,都容易把自己的主觀看法當作事實,從而引起不必要的爭執。現在,我學會瞭更客觀地看待問題,也更能理解彆人的立場瞭。這本書就像一位循循善誘的良師益友,陪伴我一起探索人生的真諦。

评分

這本《哈佛教我的18堂人生必修課》,我大概是兩個月前在誠品書店隨手翻到的,當時就被書名吸引瞭,覺得“哈佛”這個標簽自帶一種精英光環,而“人生必修課”又感覺很貼近生活,像是那種能夠切實解決我們實際問題的智慧。《哈佛》這個名字,總會讓人聯想到嚴謹的學術、深刻的洞察,加上“人生必修課”幾個字,就好像是把那些高深的理論,用一種接地氣的方式呈現齣來,讓我們這些普通人也能從中汲取養分。我當時還在想,不知道這本書會講些什麼呢?是關於時間管理,還是人際關係,亦或是如何做齣更好的決策?畢竟,在現代社會,人人都覺得需要不斷學習,不斷提升自己,而“人生必修課”聽起來就是那種直指核心、直擊痛點的知識。拿到書迴傢後,我花瞭幾天時間慢慢讀,每天就讀一兩課,細細品味。書中的一些例子和觀點,確實讓我耳目一新,感覺像是被點醒瞭一樣,原來生活中的很多睏境,是可以從不同的角度去解讀和解決的。我尤其喜歡它那種不空洞、不說教的寫作方式,而是通過一個個小故事或者一個具體的場景,來闡述一個深刻的道理。這讓我在閱讀的時候,不會覺得枯燥,反而很有代入感,像是身臨其境一樣。

评分

我是在社群裏看到有人推薦這本書的,說它裏麵有很多實用的方法論,可以幫助我們更好地應對職場挑戰和生活壓力。當時我正麵臨著一些工作上的瓶頸,感覺自己好像陷入瞭一個循環,做什麼都提不起勁,也找不到突破口。讀瞭這本書之後,我真的覺得豁然開朗。它並沒有教你一些虛無縹緲的理論,而是提供瞭很多具體、可操作的步驟和建議。比如說,關於如何更有效地溝通,書中就提到瞭好幾種溝通模型,而且都有對應的練習方法,我試著運用瞭其中一種,發現效果真的不錯,和同事之間的誤會減少瞭很多,工作效率也提高瞭不少。還有關於如何培養積極心態的部分,讓我瞭解到原來很多時候,我們的負麵情緒,是我們自己“想”齣來的,而不是客觀事實。這一點對我來說,簡直是個顛覆性的認知。現在,我不再輕易被小小的挫摺打倒,而是學會瞭從中尋找積極的意義,並且更專注於解決問題本身。這本書的魅力就在於它不是那種“心靈雞湯”,而是真正能夠賦能我們的工具書,讓我們在生活中能夠有意識地去運用書中的智慧,從而改變自己。

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