把心情拿去曬一曬：小魚腥草和不思芭娜 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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吉本芭娜娜

圖書標籤:

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這年頭不好說的事太多。 活到這把年紀，誰沒有幾個「分身」在走跳？ 第三期吉本芭娜娜。正式誕生。 「小魚腥草」是療癒之歌，是黑暗中的微光； 「不思芭娜」是「不可思議現象的獵人芭娜子」的簡稱；每天捕捉自己認為不可思議的事和感動的事加以觀察，從「自己」的角度思考。 無法自由擁有感想，自己會很纍。 ——解放內心的小劇場！ ——有話直說的爽快哲學！！ 如果是我本人寫齣來有所不便，但若是分身的想法，應該就沒問題！ 網路電子雜誌「note」人氣連載齣版成書。 自己的媒體，想寫什麼就寫什麼。 從今天起，大方展現爽快的人生哲學！ 「各位知道喜歡寫作是怎樣一迴事嗎？」 寫作生涯三十年，時代急速變化，順風時努力很簡單，但在逆風中要堅持繼續某件事真的很難。這一次，吉本芭娜娜率性地將齣版社甩到外太空（無暇理會雪片般飛來的邀稿），昂首踏入訂閱時代。 沒有條框，沒有字數限製，不定期發錶，內容也不公開。為瞭生活忙碌的人們、寂寞的人們能夠讀到文字，讓讀者能夠直接收到作傢親自發送的第一手消息，為瞭敢於說齣不閤理的不可思議現象，不畏懼與主流意見不同調。最重要是，為需要自己的付費讀者而寫，一同感受日常生活中的喜怒哀樂。 和我愛的人簡短對話。 交換笑顔。 或許光是這樣便足以讓世間各種妖魔鬼怪消失。 「愚笨如我，卻熱愛思考。」 掌握人生之舵。從我發齣光芒。 「把心情拿去曬一曬」 從海上看沙灘，好像就能理解從天堂看地上的人有多麼熱愛世界。 就像品嘗棉花糖，我們擁有每天品嘗那個的權利。 在地上的喜悅，那是我最愛的瞬間。 我想，我們都因為人往往有這種傾嚮，對不幸格外敏感，對幸福很遲鈍。所以必須隨時保持冷靜，檢視當下的自己。」 不安與恐怖的力量，無法消滅幸福。幸福擁有永恒的生命。 「自己是自己，是僅此一次的寶物。」 試著這麼做，你也能感受美好幸福↘ ●如果同樣察覺到自己的無力與渺小，不妨思考宇宙。 ●認真去理解自己此刻到底是什麼感覺。 ●每個人各有適閤的世界，不必勉強湊在一起。人心最重要的或許就是産生這樣的豐饒空隙。 ●即便痛苦，即便被時代淘汰也無妨，隻要是能夠通往幸福的修行就好。 ●把滿足自己的人生放在優先。 ●「不去批判他人」隻是抱著「感想」，想必是對自己最溫柔的方法。 ●每個人都有照自己喜歡的方式生活的權利。 光是存在就能在必要之處傳達必要之詞，纔是所謂的達人 ☀收錄大量精彩照片 28篇散文隨筆，芭娜娜與她的分身，齊聲記錄一年四季在人生裏如泡沫般閃現的靈光。 繼「這樣那樣生活的訣竅」後，全新生活散文集。 本書特色 ☀帶分身，見本尊——邂逅大人物 他們見到瞭這些人喔！ U-zhaan／酒井法子／奧平亞美衣／鬆浦彌太郎／艾莎阿基多Asia Argento／竹花市子／若木信吾／五十嵐嘉行

《時光的褶皺：一瞥人世間的尋常與不凡》 簡介： 本書並非一部傳統的敘事作品，它更像是一係列精心捕捉的瞬間，是光影在不同人生命軌跡上投下的獨特印記。我們無法觸及特定書冊中的故事，但我們可以探索那些普遍存在於人類經驗深處的紋理——那些在日常瑣碎中閃光的哲思，那些在不期而遇的交鋒中顯現齣的生命韌性。 《時光的褶皺》是一本關於“觀看”與“體察”的書。它將引導讀者進入一係列看似尋常卻蘊含深意的場景，審視我們習以為常卻常常忽略的細節。全書以一種散文化的筆觸，構建瞭一幅由無數微小片段拼貼而成的當代生活圖景。 第一部分：城市的迴聲與沉默 在第一部分中，我們將置身於現代都市的脈搏之中。城市，這個由鋼鐵、玻璃和永不停歇的節奏構築的巨大機器，是如何塑造著居住其中的每一個靈魂的？ 一、清晨的界限：通勤路上的陌生共存 清晨七點四十五分，地鐵車廂內。空氣是凝滯的，彌漫著咖啡因和未完全蘇醒的體味。這裏是社會階層的最直接體現，卻又在擁擠中被短暫地抹平。作者用細膩的觀察力捕捉瞭乘客們臉上的錶情：疲憊、專注、以及偶爾閃過的、對遠方的嚮往。我們探討的不是誰要去哪裏上班，而是“在前往的路上，我們如何定義瞭自己與他人的關係？” 我們觀察一位西裝革履的白領，他手中的公文包反射著車窗外的霓虹殘影；以及一位抱著沉重背包的學生，他耳機裏傳齣的音樂聲，是抵抗外界噪音的私人屏障。這些個體如何在集體行動中保持著自我邊界？他們眼神的交匯，是警惕，還是某種無聲的理解？這裏的“沉默”，比喧囂更具穿透力，它揭示瞭都市人內心深處的疏離感與對連接的渴望。 二、玻璃幕牆後的倒影：透明與不透明的博弈 高聳的寫字樓，是權力和效率的象徵。然而，這些光滑的玻璃幕牆，究竟是提供瞭更廣闊的視野，還是將內部的活動變得更易被審視？我們深入探討瞭辦公室文化中的“錶演性”：為瞭適應係統，人們如何調整自己的語態、手勢，甚至情緒的起伏？ 書中描繪瞭一場關於“項目延期”的會議。重點不在於項目本身，而在於領導者如何處理失誤——是直麵問題，還是巧妙地將責任轉移？我們分析瞭那些精心措辭的郵件和冗長的會議紀要背後，隱藏的權力動態和人際博弈。這是一種關於“可見性”的悖論：暴露在陽光下的成就，往往需要更深的陰影來平衡。 第二部分：日常的煉金術——平凡中的非凡 如果說城市是宏大的背景，那麼生活就是在細微之處發生的煉金術。本部分著眼於那些常常被忽略的日常互動，它們是生命力的真正來源。 三、黃昏的煙火氣：街角攤販的生存哲學 傍晚六點半，夜市或街邊小吃攤的氣味開始彌漫。那裏有最原始的生命力：鐵闆上滋滋作響的聲響，老闆娘熟練地顛勺，顧客等待時的耐心與急切交織。我們沒有去記錄某一道菜肴的製作秘方，而是去捕捉攤販們與食客間建立的短暫信任。 一個常年固定的顧客，可能不需要點單，攤主已經知道他的口味偏好。這種基於重復和可靠性建立的關係，是大數據無法模擬的“人情味”。它關乎記憶、關乎尊重，以及在有限的資源下如何展現最大的熱情。這些看似微不足道的交易，實則是社群紐帶的有力維護者。 四、舊物的情感重量：時間的沉積物 本書探訪瞭一個堆滿雜物、充滿生活痕跡的舊房間。我們不聚焦於昂貴的古董，而是那些被保留下來的、飽經風霜的物件：一張褪色的傢庭閤影、一隻缺瞭角的茶杯、一本日記本的殘頁。 這些物品之所以被留下，是因為它們承載瞭“記憶的載體”。一塊舊毛巾可能見證瞭一場重病後的康復；一雙磨損的皮鞋可能記錄瞭一段長途跋涉的旅程。我們研究的不是物品的材質，而是它們如何成為“時間的錨點”。當物質世界加速更迭時，這些舊物提供瞭一種抵抗遺忘的溫柔方式，它們是個人曆史的沉默證人。 第三部分：內心的迷宮與齣口 生活的挑戰往往不在外部，而在我們對自身的認知和情緒的處理方式上。本部分深入探究人類的心理景觀，那些不言而喻的掙紮與自我和解的過程。 五、語言的盡頭：沉默的交流與理解的盲區 我們都有過那種感覺：想錶達，卻找不到閤適的詞語。人與人之間的溝通，常常是“言不盡意”的。本書分析瞭那些因誤解而産生的微小裂痕，以及那些因默契而避免的巨大衝突。 例如，在一次傢庭聚會中，一個未被說齣口的道歉，如何比十句空洞的“對不起”更有效？我們關注的是非語言信號：一個眼神的閃躲，一次不自覺的身體前傾，它們如何泄露瞭內心的真實意圖？理解，有時是一種主動的、放棄“被告知”的姿態，轉而采取“去感受”的策略。 六、在不確定性中安居：接受“未完成”的狀態 現代社會推崇目標明確、計劃周詳。然而，生活本身充滿瞭隨機性和突變。本書的最終部分，是關於如何與“不確定性”共處。 我們審視那些原本計劃被打亂的人，他們如何重新錨定自己的價值體係。這並非倡導消極躺平，而是倡導一種動態的適應性——像水一樣，既有自己的形狀，又能適應容器的輪廓。真正的內心平靜，或許不在於掌控所有變量，而在於清晰地認識到哪些可以掌控，哪些必須放手。 《時光的褶皺》是一次邀請，邀請讀者暫時停下自己的腳步，去觀察、去傾聽、去感受那些被忙碌生活過濾掉的、構成生命厚度的真實細節。它提醒我們，無論身處何種境地，人性的底色——無論是韌性、脆弱、還是瞬間的溫暖——始終是我們理解世界的關鍵。這本書，是獻給所有在日常中探索意義的行走者的沉思錄。

作者簡介

吉本芭娜娜

　　1964年生，東京人，日本大學藝術學文藝科畢業。本名吉本真秀子，1987 年以小說《廚房》獲第六屆「海燕」新人奬，正式踏入文壇。1988年《月影》榮獲泉鏡花文學奬，同年《廚房》、《泡沬／聖域》榮獲藝術選奬文部大臣新人奬。1989年以《柬鳥》贏得山本周五郎奬，1995 年以《甘露》贏得紫式部文學奬，2000年以《不倫與南美》榮獲文化村杜馬哥文學奬。
 
　　為日本當代暢銷作傢，作品獲海外30多國翻譯及齣版。於義大利1993年獲思康諾奬、1996年的Fendissime文學奬〈Under 35〉和銀麵具文學奬等三項大奬。
 
　　著有《廚房》、《泡沬／聖域》、《甘露》、《哀愁的預感》、《蜥蜴》、《白河夜船》、《蜜月旅行》、《無情／厄運》、《身體都知道》、《N‧P》、《不倫與南美》、《柬鳥》、《王國vol.1 仙女座高颱》、《虹》、《羽衣》、《阿根廷婆婆》、《盡頭的迴憶》、、《王國vol. 2 悲痛、失去事物的影子，以及魔法》、《王國vol. 3 祕密的花園》、《雛菊的人生》、《食記百味》、《王國vol. 4 另一個世界》、《喂！喂！下北澤》、《橡子姊妹》、《甜美的來生》、《地獄公主漢堡店》、《生命中最重要的一年》、《這樣那樣生活的訣竅》、《在花床上午睡》、《韆鳥酒館》、《原來如此的對話》（和心理學傢河閤隼雄對談）、《不再獨自悲傷的夜晚》、《馬戲團之夜》、《惆悵又幸福的粉圓夢》、《群鳥》、《不是看手機的時候──小魚腥草與不思芭娜》等。

譯者簡介

劉子倩

　　政治大學社會係畢業，日本築波大學社會學碩士。現為專職譯者，譯作多種。
 

能夠創造自己人生的隻有自己（所以彆把責任推給彆人）
 
◎今日小語
 
幾年前我在寫《橡子姊妹》這本小說時。
 
那本小說描寫的是一對有點古怪的姊妹，其中也有關於初戀的插麯。
 
當時我剛得知初戀對象的前好友過世，在思考生命無常的同時，也經常迴想當年種種，於是就寫進小說故事裏瞭。
 
我的初戀說悲慘的確很悲慘，說豐富也的確很豐富，因為我從小學三年級到高一一直喜歡同一個人，經過短暫的兩情相悅，之後一直是單戀，幾乎讓人懷疑「妳是跟蹤狂？」（笑）
 
因為沒有其他人能讓我喜歡，所以我也沒辦法，不過話說迴來，在人生的開始就能遇上那麼齣色的人物真的很走運呢。
 
他的好友意外過世，我得知消息後為之悚然的是「這樣啊，說不定死的也可能是他，原來也有那種可能啊」。
 
我一邊思索那樣的念頭，一邊寫初戀以及關於當時周遭眾人的那一章，大緻寫完後，就帶狗齣去散步。
 
從我傢下坡走到下麵的大馬路時，極為自然地站在那裏的，竟然是我國小國中的三個女同學。
 
「小吉！」被喊齣以前的暱稱時，我看著她們，幾乎以為在作夢。因為這裏是下北澤，而她們應該住在根津。
 
我的感覺大概是：這個住宅區離下北澤並不近而且啥也沒有，怎麼會在這裏遇到中學之後就再也沒見過的老同學？
 
而且我纔剛寫完關於初戀的那一章。
 
那又怎樣？隻不過是巧閤罷瞭。或許有人會這麼想，但是如果考慮到那種巧閤發生的機率，我覺得真的太神奇瞭。
 
她們三人之中的一位湊巧最近搬到代田，另外兩人造訪新傢後，三人湊巧這天都有空因此一起過來打算在下北澤吃午餐，就在這麼邊討論邊走過我傢門前的下坡時，遇上正好剛寫完中學時代故事的我經過……！
 
那一刻我親身體會到，當腦中的東西反映在現實生活時，時間或空間好像都扭麯變形被超越瞭。
 
這樣做會變成這樣，那樣子會發生那種情形……帶有這種預設的故事，就某種角度而言隻不過是我希望它如此的錯覺罷瞭。
 
事實上，一切因果關係被扔進混沌的袋中，以無人能懂的形式飛速齣現在現實。
 
我們能做的，僅僅是緩緩掌舵，不要把亂七八糟的東西塞進那袋中（如果雜質太多，現實也會混濁）。

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當我第一眼看到《把心情拿去曬一曬：小魚腥草和不思芭娜》這個書名時，我的內心就湧現齣一種莫名的親切感。尤其“把心情拿去曬一曬”這幾個字，仿佛一道暖流，瞬間將我內心深處那些被忽略的情感撥動。在颱灣，生活常常如同快節奏的列車，載著我們飛馳嚮前，但有時也會讓我們忽略瞭窗外的風景，更忽略瞭內心的風景。這本書名恰恰給瞭我一個停頓的理由，一個可以慢下來，審視自己內心世界的契機。它傳遞的是一種積極的自我關懷，一種允許自己脆弱、允許自己抒發情緒的態度。而“小魚腥草”這個詞，在我腦海裏立刻勾勒齣一幅畫麵——潮濕的土地，翠綠的葉子，還有那股獨特而濃鬱的香氣。它可能象徵著某種不被主流所喜愛，但卻真實存在、頑強生長的事物，就像我們內心深處那些不願輕易示人的情感。至於“不思芭娜”，這個詞語讀起來彆有一番韻味，它可能暗示著一種揮之不去的思念，一種無法忘記的情愫，又或者是一種對過往的留戀。我迫切地想要翻開這本書，去探尋作者筆下，是如何將這些富有生命力的意象，與“曬心情”這個主題巧妙地結閤，從而為讀者帶來一份心靈的慰藉和深刻的啓示。

评分☆☆☆☆☆

這本書的名稱，《把心情拿去曬一一：小魚腥草和不思芭娜》，一下子就擊中瞭我的心。尤其是“把心情拿去曬一曬”這句，簡直就是對我內心的一種呐喊！在颱灣，我們每個人都在努力扮演好自己的角色，常常把那些真實的、可能不那麼美好的情緒，小心翼翼地藏起來，生怕被人看見。但這本書名卻鼓勵我們，要勇敢地把這些被忽略的情感，拿到陽光下，讓它們接受陽光的洗禮，也許會有意想不到的療愈效果。這是一種多麼灑脫、多麼有智慧的生活態度！它讓我覺得，即使是不快樂，也可以是一種可以被看見、被處理的存在。而“小魚腥草”和“不思芭娜”這兩個詞，則充滿瞭詩意和想象空間。“小魚腥草”那獨特的氣味，對我來說，總是帶著一股濃濃的鄉土氣息，喚起許多童年的迴憶，它可能象徵著一些質樸、真實，甚至有些被遺忘的情感。至於“不思芭娜”，這個名字聽起來就帶著一種揮之不去的思念，或者是一種對過往的淡淡的憂傷，又或者是一種對某種美好事物的追尋。我非常想知道，作者是如何將這兩個充滿生命力的意象，融入到“曬心情”這個主題中，又會用怎樣的文字，為我們講述一段關於情緒、關於記憶、關於成長的故事，讓我們在字裏行間，感受到被理解、被治愈的力量。

评分☆☆☆☆☆

《把心情拿去曬一一：小魚腥草和不思芭娜》這個書名，像是一首精心譜寫的詩，字裏行間都充滿瞭令人遐想的空間。我特彆被“把心情拿去曬一曬”這句話所打動。在颱灣，我們每個人都在生活的洪流中奮力前行，很多時候，我們的情緒就像被丟進洗衣機裏，攪得天翻地覆，卻無暇顧及。但這本書名卻溫柔地提醒我，是時候停下來，把那些被揉搓得皺巴巴的心情，拿到陽光下，讓它們慢慢舒展，讓陽光去撫平那些褶皺。這是一種多麼積極的生活哲學！它傳遞的是一種不迴避、不壓抑，而是選擇用一種更溫柔、更包容的方式來對待自己內心世界的信息。而“小魚腥草”和“不思芭娜”這兩個意象，更是讓我充滿瞭好奇。小魚腥草，那股特有的味道，對許多颱灣人來說，是一種熟悉又復雜的存在。它或許象徵著那些真實而獨特的情感，那些不被世俗所定義，卻在我們心中占據一席之地的情感。而“不思芭娜”，這個名字本身就帶有一種淡淡的愁緒，又或許是一種刻骨銘心的思念，又或者是一種無法言喻的遺憾。我非常期待，作者是如何將這些充滿生命力的意象，與“曬心情”這個主題巧妙地結閤，為我們講述一個關於自我發現、關於情感療愈的動人故事，讓我們在字裏行間找到屬於自己的慰藉和力量。

评分☆☆☆☆☆

《把心情拿去曬一一：小魚腥草和不思芭娜》這個書名，一下子就抓住瞭我的注意力。我一直覺得，我們生活在這個世界上，最需要學習的，就是如何與自己的情緒相處。尤其是在颱灣這樣快節奏、信息爆炸的時代，很多時候我們都會感到疲憊不堪，甚至有些迷失。而“把心情拿去曬一曬”這句話，就如同在一個酷熱的午後，突然送來一陣清風，讓人眼前一亮。它鼓勵我們不要把負麵情緒藏起來，而是選擇用一種積極、開放的態度去麵對它們，就像把洗好的衣服晾在陽光下，讓陽光去溫暖、去驅散潮濕。這是一種多麼智慧的生活哲學！再看副標題“小魚腥草和不思芭娜”，這兩個詞組閤在一起，充滿瞭神秘感和想象空間。小魚腥草，那獨特的味道，總是讓人想起鄉野，想起那些質樸而真實的情感。它可能代錶著一些被忽略的美好，一些不被大眾所欣賞，但卻深藏在我心底的情感。而“不思芭娜”，這個詞語的發音本身就帶著一種淡淡的憂傷和揮之不去的思念。我非常好奇，作者是如何將這兩種看似不相關，卻又充滿生命力的意象，融入到“曬心情”這個主題中，又會講述怎樣一個關於情緒、關於人生、關於成長的故事。我期待這本書能夠帶給我一種深刻的共鳴，讓我在文字中找到屬於自己的“曬心情”的方式。

评分☆☆☆☆☆

《把心情拿去曬一曬：小魚腥草和不思芭娜》這個書名，實在是太有畫麵感瞭！“把心情拿去曬一曬”，這句話本身就充滿瞭治愈的力量。想象一下，把那些堆積在心裏的煩惱、憂愁，甚至是小小的失落，拿到陽光下，讓溫暖的陽光一點點地驅散它們，是不是感覺整個人都輕鬆瞭不少？在生活節奏快的颱灣，我們常常被各種瑣事纏身，很少有時間去關注自己的內心感受。這本書名就像一個溫柔的召喚，提醒我們是時候停下來，給自己一點喘息的空間。而“小魚腥草”和“不思芭娜”這兩個詞，更是勾起瞭我強烈的好奇心。“小魚腥草”是許多颱灣人熟悉的植物，它的味道可能有些人不喜歡，但卻承載著一些童年記憶和鄉土情懷。它或許象徵著一種獨特而真實的情感，一種不加修飾的原生狀態。至於“不思芭娜”，這個名字聽起來就充滿瞭故事感，它可能是一種無法釋懷的思念，一種刻骨銘心的遺憾，或者是一種對過往美好的追憶。我迫切地想知道，作者是如何將這些元素編織成一個動人的故事，來探討“曬心情”這個主題的。這本書，我預感會是一本能觸及心靈、引起共鳴的讀物。

评分☆☆☆☆☆

我被《把心情拿去曬一一：小魚腥草和不思芭娜》這個書名深深吸引瞭。特彆是“把心情拿去曬一曬”這幾個字，仿佛一股清流，滌蕩瞭我心中積壓已久的沉悶。在颱灣，我們常常為瞭生活而奔波，忽略瞭內心的聲音，甚至會壓抑自己的真實情緒。這本書名提供瞭一個絕佳的“藉口”，讓我們能夠正視那些不那麼愉快的心情，並將它們帶到陽光下，讓它們自然地蒸發，或者在陽光的照耀下，變得不那麼令人畏懼。這是一種積極、健康的心態調整方式。而“小魚腥草”和“不思芭娜”這兩個副標題，則像是一對充滿故事性的詞匯，激起瞭我強烈的好奇心。小魚腥草，那獨特的氣味，往往能勾起一些塵封的記憶，或者是一種樸實、接地氣的感受。它可能代錶著那些不完美卻真實的情感。至於“不思芭娜”，這個名字讀起來就帶著一種悠長的韻味，它可能指嚮一段難以忘懷的過去，一份深埋心底的思念，或是一種對曾經美好的留戀。我非常渴望瞭解，作者是如何將這兩個充滿生活氣息和情感張力的意象，融入到“曬心情”的主題之中，又會講述怎樣一個關於成長、關於釋懷、關於自我療愈的故事。我預感，這本書會是一次觸及心靈的閱讀體驗。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名，光是聽著就有一種說不齣的吸引力：《把心情拿去曬一曬：小魚腥草和不思芭娜》。我尤其喜歡“把心情拿去曬一曬”這個提議，在颱灣這個常常讓人感覺壓力山大的社會裏，我們總是習慣性地將自己的煩惱和不開心的事藏在心裏，仿佛它們是不能示人的秘密。但這句話卻反其道而行之，鼓勵我們把這些“不完美”的心情，大方地暴露在陽光下，讓陽光去溫暖、去治愈。這是一種多麼積極、多麼有力量的生活態度！它讓我覺得，即使是那些不那麼愉快的感受，也可以被溫柔地接納，甚至被轉化。而“小魚腥草”和“不思芭娜”這兩個詞，更是為這個書名增添瞭一層神秘而浪漫的色彩。“小魚腥草”的氣味獨特，有些人可能不那麼喜歡，但它卻常常與童年、與鄉野、與一種不加修飾的真實聯係在一起。它或許象徵著那些被遺忘的、但又深刻存在的情感。至於“不思芭娜”，這個名字本身就帶著一種揮之不去的、淡淡的思念，又或許是一種對過往的美好迴憶，也可能是一種難以言喻的遺憾。我迫切地想知道，作者是如何將這兩種充滿個性的意象，巧妙地融入到“曬心情”這個主題中，又會編織齣怎樣一個動人的故事，讓我們在閱讀中感受到治愈的力量，學會如何與自己的內心達成和解。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名《把心情拿去曬一曬：小魚腥草和不思芭娜》，乍一看，可能會讓人覺得有點不知所雲，但細細品味，卻能感受到其中蘊含的深意。我特彆喜歡“把心情拿去曬一曬”這句話，它傳達瞭一種積極麵對情緒的態度，不迴避，不壓抑，而是選擇用一種更開放、更舒緩的方式來處理。在颱灣這個節奏快、壓力大的社會裏，我們常常會將自己的情緒隱藏起來，假裝一切都很好。但這本書名卻鼓勵我們，把那些不那麼愉快、甚至有些沉重的心情，拿到陽光下，讓它們自然地蒸發，或者讓它們在陽光下變得不那麼刺眼。而“小魚腥草”和“不思芭娜”這兩個詞，則像是一種意象的載體，承載著作者想要錶達的具體情感或人生片段。小魚腥草，那獨特的氣味，或許象徵著某些難以忘懷的記憶，或者是一種樸實而頑強的生命力。不思芭娜，這名字帶著一種音韻上的美感，也透著一絲揮之不去的思念，又或者是一種對過去的釋懷。我很好奇，作者是如何將這兩個看似不相關的意象，巧妙地融入到“曬心情”這個主題中的。我期待這本書能夠給我帶來一種治愈的力量，讓我學會如何更好地與自己的情緒相處，如何在喧囂的世界中找到內心的平靜。

评分☆☆☆☆☆

《把心情拿去曬一一：小魚腥草和不思芭娜》的書名，實在太有意思瞭！“把心情拿去曬一曬”，這句話本身就蘊含著一種積極樂觀的生活態度。在颱灣，我們常常被生活的壓力所裹挾，很容易讓負麵情緒在心中滋生，久而久之，就會變得沉重而難以擺脫。而這句話就像一個溫柔的提醒，鼓勵我們不要害怕暴露自己的脆弱，而是要學會用一種更開放、更積極的方式去麵對它們，讓陽光去驅散那些陰霾。這是一種多麼智慧的生活方式！副標題“小魚腥草和不思芭娜”則像是一把鑰匙，打開瞭我對書中內容的好奇之門。小魚腥草，那獨特的味道，對許多颱灣人來說，充滿瞭童年記憶和鄉土情懷。它可能代錶著一種質樸、不加修飾的情感，或者是一種頑強而堅韌的生命力。而“不思芭娜”，這個名字本身就帶著一種淡淡的憂傷，又或者是一種對逝去時光的追憶，也可能是對某個重要的人或事的難以割捨。我迫切地想知道，作者是如何將這兩個充滿意象的詞匯，與“曬心情”這個主題巧妙地結閤，用文字描繪齣一幅幅動人的畫麵，讓我們在閱讀中能夠找到共鳴，學會如何擁抱自己的情緒，如何在生活的風雨中找到屬於自己的那片晴朗。

评分☆☆☆☆☆

這本《把心情拿去曬一曬：小魚腥草和不思芭娜》的書名就足夠吸引人瞭，光是“小魚腥草”這三個字，就立刻勾起瞭我童年時候的迴憶。小時候，我傢後院就種著一片小魚腥草，那股獨特的、帶著點泥土氣息的味道，總是讓我覺得很安心。長大後，因為搬傢，離開瞭那片熟悉的土地，也離開瞭那份簡單的快樂。所以，當我在書店看到這個書名時，就好像抓住瞭一根救命稻草，迫切地想從文字中找迴那種失落的情感。這本書的副標題“不思芭娜”也很有趣，我一開始不太懂是什麼意思，但總覺得它帶著一種揮之不去的、淡淡的憂傷，或者是一種難以名狀的思念。這種模糊的意象，反而更讓我好奇，想知道作者到底想錶達些什麼。我期待這本書能像一個老朋友，靜靜地陪我度過一段時光，用文字溫暖我曾經被忽略的情緒，也讓我重新審視自己內心深處那些被壓抑的情感。在忙碌的生活中，我們常常忘記停下來，關注自己的內心。這本書名就像一個溫柔的提醒，告訴我們要把那些小心翼翼藏起來的心情，勇敢地拿齣來，讓陽光去照耀，去療愈。我真的很想知道，作者筆下的“小魚腥草”和“不思芭娜”，究竟承載瞭怎樣的人生故事和情感體驗。