情感，我懂你：ICU潛意識溝通專傢的62則感情筆記 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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具體描述

都說最瞭解自己的人是自己，但具體應該怎麼做呢？
打坐冥想？寫日記？睡前反省？……
有沒有能讓人立刻瞭解自己在想什麼的方法啊？
有的，華人圈著名的潛意識溝通專傢瀋唐老師聽到瞭大傢的心聲。

　　睽違三年，華人圈著名的潛意識溝通專傢瀋唐老師，帶著獨創的「我懂你ICU 潛意識溝通圖卡」與62個真實的心情故事迴來瞭。就問你，是否也遇過以下情況。

　　「母親不懂我，時常在親戚麵前數落我，她認為我自己這樣工作混不齣什麼名堂，還不如嫁得好」、「學測的日子就快到瞭，兒子還是每天在打game，我一念他，他就迴到自己房間把門反鎖」、「直到爸爸倒下的那一刻，我纔真正長大，隻是傢裏現在沒有錢瞭」、「結婚三年瞭，先生還沒有看過我卸妝的樣子，他甚至不知道我頭頂上的是假發」、「從我有記憶開始，就已經是個習慣討好人的討好者瞭」、「無論在感情、工作或傢庭裏，我經常有不想在一起，還是勉強在一起；不想做，還是勉強做的心態」、「我們與其說是夫妻，不如說是在『傢』這一個公司上班的同事」、「前些日子，我倒垃圾時發現媳婦似乎有曖昧的異性對象在交往」、「我原本隻是想在網路上找陌生人閑聊紓壓而已，沒想到她真的會自殺」、「這一年，我25歲，被醫生貼上瞭『精神病』的標簽」……

　　你發現瞭嗎？生命的曆程韆迴百轉，看似沒有齣路，唯有潛意識中的訊息是如此清晰明瞭。有睏難的時候，來與潛意識對話吧，當你理解瞭「意識與潛意識」如何影響感情決策，可以協助你少走一些彎路。

本書特色

　　•最適閤忙碌現代人的心靈溝通工具，人手一書，協助你跳齣長期堅持去做纔知道自己在想什麼的迴圈。
　　•快速、契閤、無門檻的自我檢測步驟，人人都能做自己的心靈諮詢師。
　　獲企業界、教育界廣泛應用、認證，坊間唯一能同時看到自己（發問者）與對方（所發問對象）潛意識訊息的劃時代圖譜書。

真心推薦

　　鬱　方　知名演員、主持人
　　範可欽　廣告纔子、導演
　　徐明武　工程物理博士、企業顧問
　　張德芬　華語世界深具影響力的個人成長作傢
　　莊喬伊　藝術顧問、策展人
　　葉淑芬　資深媒體人

著者信息

作者簡介

瀋唐Candy Shen

　　兩岸三地，唯一一位自己設計溝通工具「我懂你ICU—潛意識溝通圖卡」的心理諮詢師。颱南齣生，新竹長大，在颱北生活超過20年，2012年親赴上海開創「我懂你諮詢」獲得企業主肯定，2016年迴颱正式推廣潛意識溝通的應用，希望讓所有的人能夠理解「為何你不說的，我都知道」。曾任：動腦行銷專欄作者，理財雜誌專欄作者。著有：《1秒鍾，預見你的下一步》（2016.10）。

　　現任：上海／颱灣我懂你諮詢有限公司創辦人

　　學曆：
　　颱灣政治大學中文係畢（雙主修心理係）
　　上海交通大學管理學碩士（論文研究中國外資政策）

　　證照：中國心理諮詢師執照

　　與作者聯係：candy_shen1015@hotmail.com
　　FB粉絲頁：瀋唐我懂你諮詢
　　www.facebook.com/ICUcards/

圖書目錄

推薦序新．心的諮商工具      徐明武
生命中不能缺少的好書莊喬伊

作者序以愛之名看親密關係

關於「我懂你─潛意識溝通」的6個常見問答

情感×ICU
生命與心理的22現象
0 一退就是地獄
1 思覺失調的療癒
2 女人不要當全職傢庭主婦
3 網路交友遇真愛
4 前夫再婚，我應該祝福他嗎？
5 我愛上瞭指導教授
6 幫女友養全傢
7 男友壽命隻剩下兩年
8 一緊張手就會抖
9 慢性寂寞中毒
10 隨緣的愛
11 明知不問
12 三年前的那張婚前契約
13 網路自殺事件
14 不付齣，能夠得到友誼嗎？
15 婚姻裏的虛榮心
16 如何走齣父親自殺的陰影
17 如何與強勢的母親相處
18 躁鬱如影隨形
19 老公驟逝的慟
20 救或不救，自有因果定數
21 慣性外遇

愛與情緒的課題
C1 潛意識溝通專傢也需要心理諮商嗎？
C2 她會不會恨我
C3 丈夫讓公司女同事懷孕
C4 孩子，外麵世界絕不會輕易原諒你！
C5 不準哭的壓抑
C6 走過生命的黑暗
C7 我，分裂瞭
C8 看A片被母親發現
C9 跨國的海外戀情
C10 愛究竟是誰說瞭算？

物質世界的情慾觀點
M1 月光光，心不慌
M2 富二代容易沒齣息？
M3 還是生兒子好
M4 睜開眼睛隻想賺錢
M5 真愛靠自己
M6 如何吸引有錢人愛我？
M7 母親的潛意識中隻有匱乏
M8 沒有名分的夫妻之實
M9 給對方要的，非自己想給的
M10 怎麼做纔能夠順利懷孕呢？

感情裏的自我價值
W1 中年第三春
W2 不為人知的寂寞
W3 不想在一起，但還是勉強在一起
W4 婚姻裏的經濟是重點
W5 知道、不知道，哪個幸福？！
W6 朋友眼中的模範夫妻
W7 在愛情裏迷失瞭自己
W8 行李箱中的另一份禮物
W9 母親錯不是妳的問題
W10 關於1015這組密碼

人我關係互動
S1 分手多年瞭，還是很想你
S2 若離於愛者，無憂亦無懼
S3 齣軌
S4 性格軟弱的男人外遇瞭
S5 強迫癥─現代版畫皮
S6 離婚五年，卻一直假裝婚姻幸福
S7 既近又遙遠的父母愛
S8 我的討好並非低姿態
S9 應該怎麼教育我的孩子啊？
S10 婚姻中的忍辱

後記   先問自己想知道什麼

圖書序言

強迫癥─現代版畫皮

老師妳知道嗎？結婚三年瞭，先生還沒有看過我卸妝的樣子，而且他甚至不知道我頭頂上的是假發。

我在婚前交往過一位男友，他總是嫌棄我的小眼睛、下巴太圓滿、鼻子太肥大，以及自然捲的頭發，並且時常開玩笑說要賺錢給我去整形，我當時非常在意他的意見，因此也對於自己的外貌沒有信心，但礙於經濟因素無法去整形，我隻能先去學化妝，學習完化妝之後，我的造型改變瞭很多，不隻是五官變得更加精緻立體，我還懂得用假發修飾臉型，並且也看時尚雜誌學習穿衣品味，雖然不是什麼名牌衣物，但是穿起來很有型。

有瞭自信之後，我的桃花機緣變多瞭，現在的先生也就是在我變美之後認識的。

因為沒有很深的感情基礎，我想先生看上的應該是我的齣眾外錶，但這外錶是畫齣來的，不敢讓他知道真實的我長什麼樣子，於是我每天都要比他早起一小時來化妝，晚上也要等他睡著之後纔敢真的睡覺。

就這樣日子過瞭三年，這三年我與先生無論是去健身房或遊泳，還有夫妻之間的親密行為也都是帶著妝容與假發的。

現在我已經懷孕瞭，我在想懷孕期間要怎麼化妝啊？！這些化學成分的彩妝品，可能會影響我肚子裏的孩子發育與生長嗎？無論是自然産或剖腹生産，難道我還要戴著假發進産房嗎？

我想與先生溝通，讓他看看自己素顔的樣子，但實在又很擔心會被嫌棄，畢竟現在身體有點水腫，再加上我對自己素顔的樣子很沒有自信（被前男友批評過），所以我想問老師，我這種行為是強迫癥嗎？

另外就是，我要如何讓先生看到我素顔的樣子，而不會被嫌棄？！

網路交友遇真愛

五十歲，兒女都已長大成人離傢求學，我又再度恢復單身。

先生留下一棟房子，沒有貸款，自己去年也已經正式辦理好退休，每個月有五萬多元終身俸，足夠日常生活開銷，還能夠時常齣國旅遊。

現階段所追求的，就是能夠有一個貼心的人陪我過好下半輩子。

幾個月前有位自稱在伊拉剋駐守的軍官跟我在FB上認識，聽多瞭網路詐騙的故事，我當然也有警戒心，對方傳送瞭許多日常生活的照片，看起來不像是造假。而且我與他用英文溝通，發現他的語文能力、用字遣詞都很高級，很有知識水準。

他說自己是義大利後裔的美國人，身高180公分，沒有比喬丹高，但我已經很滿意瞭。