情感，我懂你：ICU潜意识沟通专家的62则感情笔记 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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具体描述

都说最了解自己的人是自己，但具体应该怎么做呢？
打坐冥想？写日记？睡前反省？……
有没有能让人立刻了解自己在想什么的方法啊？
有的，华人圈着名的潜意识沟通专家沈唐老师听到了大家的心声。

　　睽违三年，华人圈着名的潜意识沟通专家沈唐老师，带着独创的「我懂你ICU 潜意识沟通图卡」与62个真实的心情故事回来了。就问你，是否也遇过以下情况。

　　「母亲不懂我，时常在亲戚面前数落我，她认为我自己这样工作混不出什么名堂，还不如嫁得好」、「学测的日子就快到了，儿子还是每天在打game，我一念他，他就回到自己房间把门反锁」、「直到爸爸倒下的那一刻，我才真正长大，只是家里现在没有钱了」、「结婚三年了，先生还没有看过我卸妆的样子，他甚至不知道我头顶上的是假发」、「从我有记忆开始，就已经是个习惯讨好人的讨好者了」、「无论在感情、工作或家庭里，我经常有不想在一起，还是勉强在一起；不想做，还是勉强做的心态」、「我们与其说是夫妻，不如说是在『家』这一个公司上班的同事」、「前些日子，我倒垃圾时发现媳妇似乎有暧昧的异性对象在交往」、「我原本只是想在网路上找陌生人闲聊纾压而已，没想到她真的会自杀」、「这一年，我25岁，被医生贴上了『精神病』的标签」……

　　你发现了吗？生命的历程千回百转，看似没有出路，唯有潜意识中的讯息是如此清晰明了。有困难的时候，来与潜意识对话吧，当你理解了「意识与潜意识」如何影响感情决策，可以协助你少走一些弯路。

本书特色

　　•最适合忙碌现代人的心灵沟通工具，人手一书，协助你跳出长期坚持去做才知道自己在想什么的回圈。
　　•快速、契合、无门槛的自我检测步骤，人人都能做自己的心灵谘询师。
　　获企业界、教育界广泛应用、认证，坊间唯一能同时看到自己（发问者）与对方（所发问对象）潜意识讯息的划时代图谱书。

真心推荐

　　郁　方　知名演员、主持人
　　范可钦　广告才子、导演
　　徐明武　工程物理博士、企业顾问
　　张德芬　华语世界深具影响力的个人成长作家
　　庄乔伊　艺术顾问、策展人
　　叶淑芬　资深媒体人

著者信息

作者简介

沈唐Candy Shen

　　两岸三地，唯一一位自己设计沟通工具「我懂你ICU—潜意识沟通图卡」的心理谘询师。台南出生，新竹长大，在台北生活超过20年，2012年亲赴上海开创「我懂你谘询」获得企业主肯定，2016年回台正式推广潜意识沟通的应用，希望让所有的人能够理解「为何你不说的，我都知道」。曾任：动脑行销专栏作者，理财杂志专栏作者。着有：《1秒钟，预见你的下一步》（2016.10）。

　　现任：上海／台湾我懂你谘询有限公司创办人

　　学历：
　　台湾政治大学中文系毕（双主修心理系）
　　上海交通大学管理学硕士（论文研究中国外资政策）

　　证照：中国心理谘询师执照

　　与作者联系：candy_shen1015@hotmail.com
　　FB粉丝页：沈唐我懂你谘询
　　www.facebook.com/ICUcards/

图书目录

推荐序新．心的谘商工具      徐明武
生命中不能缺少的好书庄乔伊

作者序以爱之名看亲密关系

关于「我懂你─潜意识沟通」的6个常见问答

情感×ICU
生命与心理的22现象
0 一退就是地狱
1 思觉失调的疗癒
2 女人不要当全职家庭主妇
3 网路交友遇真爱
4 前夫再婚，我应该祝福他吗？
5 我爱上了指导教授
6 帮女友养全家
7 男友寿命只剩下两年
8 一紧张手就会抖
9 慢性寂寞中毒
10 随缘的爱
11 明知不问
12 三年前的那张婚前契约
13 网路自杀事件
14 不付出，能够得到友谊吗？
15 婚姻里的虚荣心
16 如何走出父亲自杀的阴影
17 如何与强势的母亲相处
18 躁郁如影随形
19 老公骤逝的恸
20 救或不救，自有因果定数
21 惯性外遇

爱与情绪的课题
C1 潜意识沟通专家也需要心理谘商吗？
C2 她会不会恨我
C3 丈夫让公司女同事怀孕
C4 孩子，外面世界绝不会轻易原谅你！
C5 不准哭的压抑
C6 走过生命的黑暗
C7 我，分裂了
C8 看A片被母亲发现
C9 跨国的海外恋情
C10 爱究竟是谁说了算？

物质世界的情慾观点
M1 月光光，心不慌
M2 富二代容易没出息？
M3 还是生儿子好
M4 睁开眼睛只想赚钱
M5 真爱靠自己
M6 如何吸引有钱人爱我？
M7 母亲的潜意识中只有匮乏
M8 没有名分的夫妻之实
M9 给对方要的，非自己想给的
M10 怎么做才能够顺利怀孕呢？

感情里的自我价值
W1 中年第三春
W2 不为人知的寂寞
W3 不想在一起，但还是勉强在一起
W4 婚姻里的经济是重点
W5 知道、不知道，哪个幸福？！
W6 朋友眼中的模范夫妻
W7 在爱情里迷失了自己
W8 行李箱中的另一份礼物
W9 母亲错不是妳的问题
W10 关于1015这组密码

人我关系互动
S1 分手多年了，还是很想你
S2 若离于爱者，无忧亦无惧
S3 出轨
S4 性格软弱的男人外遇了
S5 强迫症─现代版画皮
S6 离婚五年，却一直假装婚姻幸福
S7 既近又遥远的父母爱
S8 我的讨好并非低姿态
S9 应该怎么教育我的孩子啊？
S10 婚姻中的忍辱

后记   先问自己想知道什么

图书序言

强迫症─现代版画皮

老师妳知道吗？结婚三年了，先生还没有看过我卸妆的样子，而且他甚至不知道我头顶上的是假发。

我在婚前交往过一位男友，他总是嫌弃我的小眼睛、下巴太圆满、鼻子太肥大，以及自然卷的头发，并且时常开玩笑说要赚钱给我去整形，我当时非常在意他的意见，因此也对于自己的外貌没有信心，但碍于经济因素无法去整形，我只能先去学化妆，学习完化妆之后，我的造型改变了很多，不只是五官变得更加精致立体，我还懂得用假发修饰脸型，并且也看时尚杂志学习穿衣品味，虽然不是什么名牌衣物，但是穿起来很有型。

有了自信之后，我的桃花机缘变多了，现在的先生也就是在我变美之后认识的。

因为没有很深的感情基础，我想先生看上的应该是我的出众外表，但这外表是画出来的，不敢让他知道真实的我长什么样子，于是我每天都要比他早起一小时来化妆，晚上也要等他睡着之后才敢真的睡觉。

就这样日子过了三年，这三年我与先生无论是去健身房或游泳，还有夫妻之间的亲密行为也都是带着妆容与假发的。

现在我已经怀孕了，我在想怀孕期间要怎么化妆啊？！这些化学成分的彩妆品，可能会影响我肚子里的孩子发育与生长吗？无论是自然产或剖腹生产，难道我还要戴着假发进产房吗？

我想与先生沟通，让他看看自己素颜的样子，但实在又很担心会被嫌弃，毕竟现在身体有点水肿，再加上我对自己素颜的样子很没有自信（被前男友批评过），所以我想问老师，我这种行为是强迫症吗？

另外就是，我要如何让先生看到我素颜的样子，而不会被嫌弃？！

网路交友遇真爱

五十岁，儿女都已长大成人离家求学，我又再度恢复单身。

先生留下一栋房子，没有贷款，自己去年也已经正式办理好退休，每个月有五万多元终身俸，足够日常生活开销，还能够时常出国旅游。

现阶段所追求的，就是能够有一个贴心的人陪我过好下半辈子。

几个月前有位自称在伊拉克驻守的军官跟我在FB上认识，听多了网路诈骗的故事，我当然也有警戒心，对方传送了许多日常生活的照片，看起来不像是造假。而且我与他用英文沟通，发现他的语文能力、用字遣词都很高级，很有知识水准。

他说自己是义大利后裔的美国人，身高180公分，没有比乔丹高，但我已经很满意了。