★《富爸爸，窮爸爸》共同作者莎朗．萊希特──專文導讀
★愛瑞剋（《內在原力》作者、TMBA共同創辦人）、喬．維泰利博士（《零極限》共同作者）──強力推薦
全球第一的被動收入教練與最具成效的財富教練教你
建立正確係統，每天6分鐘，
就足以擺脫窮忙人生！
遍訪蘋果、微軟、Nike、麥當勞、迪士尼、優步、索尼、肯德基、豐田創辦人，
嚮400位世界級商業領袖學習創造「槓桿收入」，
用五大支柱，輕鬆快速擁抱豐足人生。
打破「緻富＝拚命工作」迷思
掌握財富五大支柱
不必把所有時間和精力都投放在工作上，也能增加收入
人們總說想變有錢就得拚命工作；許多財經大師、商業書籍和企業培訓也教你要提早投入職場、延後退休，甚至不惜犧牲生活。
但你好不容易獲得升遷，為瞭還貸款又得繼續辛苦工作，一而再，再而三，永不止息。
其實不用投入更多時間，也能賺更多的錢，而且一天隻要少少的6分鐘，就能做到！
本書作者為獲獎的企業培訓專傢，年輕時受《思考緻富》啟發，決心訪問當代頂尖商業領袖，瞭解他們的成功故事與心法，淬鍊齣一天工作6分鐘，就能有效管理工作、財富與生活的方法。由此，他創建瞭在幾大洲都有客戶、以多種語言運營的公司，管理數百萬美元的資產，並成功輔導眾多學員實現豐足人生。
在書中，他提供專業建議，幫助你擺脫工時枷鎖，同時大大增加你的收入。
你將學會：
◎ 不用拚命工作，也能達成目標
◎ 如何維持一天隻工作6分鐘，以及該做什麼
◎ 如何擴大6分鐘創造的收入流，以獲得更多財富
你是否受夠瞭辛勤工作卻永遠無法齣人頭地？
你是否受夠瞭隻能眼睜睜看著他人成功，自己卻被拋在後麵？
你是否在尋找不同的路？
想脫離每日辛苦工作的惡性循環，好好享受生活，同時又能賺錢，本書正是你需要的指南。
各界讚譽
「道格拉斯．維米爾的全壘打之作。本書必將成為個人發展領域的經典作品。」──喬．維泰利博士，《零極限》《零極限．第五真言》作者
「若想取得更多成就並改善成果，幫自己一個忙：讀這本書。」──格雷格．裏德博士，「Secret Knock」創始人，曾參與《思考緻富》係列
「任何人都能應用的良好商業戰略和原則。」──法蘭剋．麥奎爾，聯邦快遞共同創辦人
「書中滿滿都是能立即實踐的有效策略。」──剋裏斯．懷納，暢銷作傢，《影響力的藝術》作者
「改善你的處境，並在人生中取得更強大的成果。」──柏奈特．拜恩，獲奧斯卡獎的導演，《美夢成真》製作人
「真正的商業和創業大師。對成功擁有獨特視角，包括以前被忽視的關鍵要素。」──斯特凡．阿爾尼奧，獲獎的房地產投資者
「道格拉斯．維米爾清楚知道自己在說什麼。」──瑪西．許莫芙，《心靈雞湯：關於女人》作者，曾齣現在電影《祕密》中
具體描述
好的，以下是一本假設的圖書簡介，主題圍繞提升效率、時間管理和個人影響力，但不涉及原書名中“一天工作6分鍾”、“杠杆力”或“世界級商業領袖”等概念。 --- 書名： 《零時差行動：重塑你的時間地圖與效率內核》 副標題： 告彆“待辦清單”的奴役，激活深度專注力，在動態環境中實現目標躍遷 作者： 艾麗西亞·文森特（資深組織行為學專傢、效率模型架構師） --- 內容簡介： 在信息洪流和即時響應的時代，我們似乎總是在“忙碌”與“倦怠”之間拉扯。我們擁有比以往任何時候都多的工具來管理時間，但真正的“掌控感”卻日益稀薄。《零時差行動》並非又一本教你如何製定更長待辦清單的指南，而是一套係統性的心智重構工程，旨在幫助讀者從根本上理解時間是如何被感知、分配和浪費的。 本書作者艾麗西亞·文森特，在過去二十年的組織行為學研究中發現，大多數效率低下並非源於缺乏時間管理技巧，而是源於“目標模糊性”和“注意力碎片化”的惡性循環。我們的日程錶被外部需求填滿，留給真正有價值工作的“零時差”空間被不斷壓縮。 《零時差行動》的核心理念在於“時間地圖重繪”——將你的時間視為一張具有不同價值密度的區域圖，而非均質的綫性序列。 第一部分：診斷你的時間幻覺——識彆效率黑洞 現代人普遍陷入一種“僞忙碌”的陷阱。我們感覺自己全天都在工作，但産齣卻不成比例。本部分將深入剖析幾種常見的時間錯覺： 1. “多任務幻覺”的代價： 科學解析大腦在任務切換中損失的認知成本，揭示你每天因切換工作而實際“丟失”瞭多少有效工作時間。 2. “即時響應陷阱”： 探討郵件、即時通訊工具和通知係統如何劫持你的決策權。我們如何被訓練成被動反應者而非主動規劃者。 3. “完美主義的拖延癥”： 區分高質量的精益求精與因害怕失敗而産生的無限打磨。引入“足夠好標準”（The Good Enough Threshold）的設定方法。 第二部分：構建深度專注的“隔離場域” 效率的飛躍，發生在不受乾擾的“心流”狀態中。本部分提供瞭構建個人專注“隔離場域”的實戰技術，這些技術不依賴外部工具的完美設置，而是根植於你的心智習慣。 “時間塊的原子化”： 如何將宏大的項目分解為能被大腦瞬間接受並進入狀態的微小、高強度工作單元。這是一種對時間的顆粒度控製。 “反嚮日程規劃法”： 傳統的日程錶是從早到晚填滿，而本書提倡從“最終交付點”倒推，精確計算並保護核心産齣所需的時間，將行政雜務壓縮到邊緣時段。 環境的生物反饋設計： 探討光綫、聲音和身體姿態如何直接影響你的皮質醇水平和專注閾值。你不需要一個昂貴的辦公室，隻需要一個為你身體“量身定製”的工作站。 第三部分：超越管理，邁嚮“行動的自主權” 真正的掌控，在於對“做什麼”和“不做什麼”擁有絕對的發言權。本書的後半部分聚焦於戰略性地選擇任務和管理精力，而非僅僅管理時間。 “精力麯綫優化”： 每個人都有自己的高能時段。本書提供瞭一套工具，幫助你繪製齣個人的“精力地圖”，並將需要最高認知負荷的任務，精確匹配到精力峰值。 “委托的藝術與邊界設定”： 討論如何有效識彆和委派那些占用你時間但無需你親自處理的任務。更重要的是，如何禮貌而堅定地設定“不可協商的個人工作邊界”，保護你的核心産齣時間不被侵蝕。 “成果導嚮的評估係統”： 摒棄以“工時”來衡量價值的舊有觀念。建立一套以實際産齣和戰略價值為核心的評估框架，確保你所投入的每一分鍾，都在驅動你接近年度目標。 結語：自由的定義 《零時差行動》的終極目標是幫助你奪迴時間的主導權。當你能夠精確規劃、深度專注、並策略性地分配你的精力時，你獲得的不隻是更高的工作效率，而是重新定義瞭工作與生活的關係。你會發現，真正的自由不是擁有更多空閑時間，而是擁有對你時間流嚮的完全自主權，從而將你的行動與你最深層的價值觀保持一緻。 本書適閤所有感到日程被瑣事填滿、渴望在快節奏環境中實現深度工作和有意義産齣的專業人士、創業者和高潛能個體。它提供的是一套可持續的思維框架，讓你能夠持續、穩定地在任何環境中，做齣最具影響力的高質量行動。
著者信息
作者簡介
道格拉斯．維米爾（Douglas Vermeeren）
19歲時發現《思考緻富》和《人性的弱點》兩本書，從此改變他的一生，被媒體譽為「當代的拿破崙．希爾」。
曾親自訪問全球400位商業領袖、執行長和創辦人，包括Nike、銳跑、鮮果布衣、聯邦快遞、美國航空、微軟、UGG靴、優步、肯德基、蘋果、麥當勞、迪士尼、索尼、聯閤航空、Ted Baker、豐田、Kajabi……這些傑齣人士的成功心法，現在首次在本書中被揭露齣來。
他的「一天工作6分鐘」培訓計畫，教導人們如何思考、行動、建立高水準企業，並享有時間自由。他也被稱為「頂尖連結者」，因為他教導人們如何與最高級別的成功者取得聯繫，並擴展人脈以發展事業。他屢屢獲獎的企業傢與財富培訓課程，被評為世上最好的課程之一，而他也被稱為全球最具成效的財富教練，以及全球第一的被動收入教練。
著有《演說傢最佳建議書》（The Best Advice for Speakers）、《百萬富翁自造者解密》（Unlock the Secrets of the Self-Made Millionaire）、《成功證言》（Testimony）等。
更多資訊，請造訪：
www.DouglasVermeeren.com
譯者簡介
甘鎮隴
畢業於加拿大西門菲沙大學，從事中翻英與英翻中工作已有16年經驗，齣版英翻中譯作超過70本，涵蓋不同類型，較為知名的包括《星際大戰》係列。近期譯作包括《一天工作6分鐘》《情商緻勝》《更富有、更睿智、更快樂》《沒人看見你的好，你要懂得自己誇》《真正無懼的身心防彈術》等。
道格拉斯．維米爾（Douglas Vermeeren）
19歲時發現《思考緻富》和《人性的弱點》兩本書，從此改變他的一生，被媒體譽為「當代的拿破崙．希爾」。
曾親自訪問全球400位商業領袖、執行長和創辦人，包括Nike、銳跑、鮮果布衣、聯邦快遞、美國航空、微軟、UGG靴、優步、肯德基、蘋果、麥當勞、迪士尼、索尼、聯閤航空、Ted Baker、豐田、Kajabi……這些傑齣人士的成功心法，現在首次在本書中被揭露齣來。
他的「一天工作6分鐘」培訓計畫，教導人們如何思考、行動、建立高水準企業，並享有時間自由。他也被稱為「頂尖連結者」，因為他教導人們如何與最高級別的成功者取得聯繫，並擴展人脈以發展事業。他屢屢獲獎的企業傢與財富培訓課程，被評為世上最好的課程之一，而他也被稱為全球最具成效的財富教練，以及全球第一的被動收入教練。
著有《演說傢最佳建議書》（The Best Advice for Speakers）、《百萬富翁自造者解密》（Unlock the Secrets of the Self-Made Millionaire）、《成功證言》（Testimony）等。
更多資訊，請造訪：
www.DouglasVermeeren.com
譯者簡介
甘鎮隴
畢業於加拿大西門菲沙大學，從事中翻英與英翻中工作已有16年經驗，齣版英翻中譯作超過70本，涵蓋不同類型，較為知名的包括《星際大戰》係列。近期譯作包括《一天工作6分鐘》《情商緻勝》《更富有、更睿智、更快樂》《沒人看見你的好，你要懂得自己誇》《真正無懼的身心防彈術》等。
圖書目錄
推薦序 有意識地運用時間，讓槓桿收入全年無休為你工作──《富爸爸，窮爸爸》共同作者莎朗．萊希特
自 序 聰明工作，而不是努力工作
第一部：建立你的事業
第一章：為什麼有「工作日」這迴事？
第二章：6分鐘能做什麼？
第三章：開創你的生意和收入
第四章：你能拿什麼跟別人交易？
第二部：一天工作6分鐘
第五章：實現「一天工作6分鐘」的三階段
第六章：第一階段──創造：積極的開始
第七章：第二階段──維護：保持公司狀態的關鍵
第八章：第三階段──擴張與延續
第九章：修補與救援
第十章：你接下來打算怎麼做？
更多成功案例
自 序 聰明工作，而不是努力工作
第一部：建立你的事業
第一章：為什麼有「工作日」這迴事？
第二章：6分鐘能做什麼？
第三章：開創你的生意和收入
第四章：你能拿什麼跟別人交易？
第二部：一天工作6分鐘
第五章：實現「一天工作6分鐘」的三階段
第六章：第一階段──創造：積極的開始
第七章：第二階段──維護：保持公司狀態的關鍵
第八章：第三階段──擴張與延續
第九章：修補與救援
第十章：你接下來打算怎麼做？
更多成功案例
圖書試讀
推薦序
有意識地運用時間，讓槓桿收入全年無休為你工作
《富爸爸，窮爸爸》共同作者莎朗‧萊希特
我們年輕時在學校接受培訓（和洗腦），以便日後成為公司員工，用時間和精力換取金錢。如此一來，等於個人的財務健康完全依賴雇主。有太多人最終在財務方麵辛苦掙紮，成瞭月光族，卻沒有建立財務基礎來幫助自己創造值得擁有的生活。如果你的經濟來源必須依賴別人或每小時的工資，創造想要的生活就會變得非常睏難。
正如本書作者分享的，你若仔細觀察，會發現工作日基本上是用時間換取金錢。為瞭生存，我們被教導每天朝九晚五地付齣，為每週工作四十小時做好準備。除此之外（這是最可怕的部分），你得把大部分人生都花費在工作上。
與其以員工身分來花費自己的時間，我希望你考慮把時間投資於購買、建造或創造能帶來收入的資產上。
•你準備好開創財富瞭嗎？
•你是否受夠瞭辛勤工作卻永遠無法齣人頭地？
•你是否受夠瞭隻能眼睜睜看著他人成功，自己被遠遠拋在後麵？
•你是否在尋找不同的道路？
•你是否準備好嚮經驗豐富的老手學習？
如果你的答覆是「是的」，那麼《一天工作6分鐘》就是為你而寫。
首先，本書將幫助確認你在哪裡交易或損失時間，而且更重要的是「為什麼」！這將揭露你可以採取哪些步驟來重新掌控人生，並贏迴你的時間。
作為背景故事的一部分，我想讓你知道，作者最初邀請我為本書寫序時，我感到非常榮幸。然而當我收到初稿，看到書名是《一天工作6分鐘》時，有點驚慌失措，心想：天啊—他走火入魔瞭，這本書是關於如何一夕緻富！
然後我開始閱讀內容。他傳達的訊息非常傑齣，也符閤我指導客戶的原則。《一天工作6分鐘》是作者應用本書分享的原則所達成的目標，他也邀請你加入他的行列。
作者認為，「時間」是最珍貴的貨幣。你可以賺到錢、失去，然後再賺迴來……但時間一旦被花掉，就永遠無法挽迴。
有錢人不拿時間換取金錢。然而，無論有錢人住哪裡或說什麼語言，都有一個共同點：把時間花在購買、建造或創造能為他們工作的「創收資產」上。他們瞭解資產的力量！
隻要資產收入超過每月支齣，你就實現瞭財務自由（不是非得是數百萬美元纔行）。
如果你準備好贏迴時間，請開始關注資產。「資產」是我在這個世界上最喜歡的詞，其實，我的主張之一就是「資產很性感！」，這是為瞭嚮人們強調專注於發展「資產」而非「收入」的重要性。而且相信我，年紀越大，你的資產就越性感！
資產的類型很多，主要類別如下：
•做生意
•房地產
•紙上資產：股票、債券、互惠基金、ETF（指數股票型基金）、REIT（不動產投資信託）等
•智慧財產權
請把資產當成你的員工，讓它變成收入引擎，全年無休為你工作。你身為員工，能用時間換取金錢的收入量，僅限於你能花多少時間的工作量，因此你能透過時間賺取的收入是有限的。相較之下，你能透過資產賺取的收入是無限的。
以上這些類別的資產，都能共同閤作，為你和傢人實現財務自由。在本書中，作者解釋瞭這些資產如何幫助你獲得自由，更在他的清單中添加一個非常重要的類別：人脈。
作者分享：「在建立個人事業、財富、財務與時間自由，以及你想要的一切，最有價值的技能就是學習如何建立並維持高層次的人際關係。你很快就會發現，你在商務上的成功真的取決於此。世上最成功的企業傢都知道如何召集最優秀的人纔，協力工作，以創造其他方式無法取得的成果。」
以上隻是作者在書中分享的一小部分智慧。我很榮幸能推薦本書，更高興能嚮他學習。我已經在個人的生意版圖中實施瞭他的一些策略，我也邀請你這麼做。
祝你成功！
自序
聰明工作，而不是努力工作
今天是高利潤和高產量的一天。
超過三百個新客戶嚮我的公司下單採購。我們搭建瞭平臺，在接下來幾週將推齣三款新產品；僱用七名新員工，開始培訓；完成瞭一項授權閤約，將我的智慧財產權翻譯成中文和日文；跟一個競爭對手建立瞭夥伴關係，以促成更多閤作，也開始密切審查幾個機會—我們將投入其中一些，另一些則可能留到以後進行。
這是很典型的一天。
當我告訴人們我有多忙時，他們常會問我怎麼有時間過生活，「你幾點起床？工作到多晚？何時跟傢人見麵？你有跟傢人見麵嗎？怎麼擠得齣時間？」以為我一定是他們見過工作與生活過得最不平衡的人之一。
我告訴他們，其實我平均每天隻工作大約6分鐘，而他們的錶情令我竊喜不已。
「6分鐘，就這樣。」揭露這項事實時，對方通常會有幾種反應，最常齣現的是難以置信。確認自己沒聽錯後，對方經常會提及觀察到我的公司多麼成功，並指齣公司在幾大洲都有客戶，以多種語言營運，管理並掌控數百萬美元的資產，且幾乎天天都有團隊、員工和運營部門在工作。他們不相信我能把這麼多事塞進每天6分鐘裡，有些人甚至說，我的手錶一定壞瞭。
我通常會承認，我在職涯早期並不是每天隻工作6分鐘。即使現在也有例外，偶爾會花更多時間工作。但現實是，沒錯，我通常每天工作6分鐘。
在本書中，我將分享這是怎麼做到的，而且你能如何照做。
我想先說清楚這本書是什麼，以及不是什麼。本書不是在教你如何一夕緻富或輕鬆緻富。事實上，這本書跟錢沒什麼關係，主要講的是係統和領導力。我指的不是對人們發號施令，要他們在你度假時幫你做所有工作。這種策略雖然可能有短期效果，但那些人很快就會失去衝勁、動力和遠見。當你跟著我學習書裡的方法時，很快會發現有一種途徑讓你變得效率十足，能讓自己和與你一起工作的人獲得想要的東西，且依然擁有時間。
不需要拿時間換取金錢
有錢人不拿時間換取金錢。
你聽過這句話吧？甚至可能會對自己說你同意這個想法。
很多創業傢和企業主雖然嘴上這麼說，但很快又埋首於工作。你甚至會看到許多受歡迎的商業「大師」在網路上宣揚這樣的想法：若想成功，就得學習如何忙碌、操勞、早起（他們稱為「清晨五點俱樂部」），或準備工作到深夜。
他們試圖把「長時間辛勤工作」的想法灌輸給每個人，但這種想法有一些問題。首先，它跟「有錢人不拿時間換取金錢」的觀念背道而馳，等於是邀請你追求「拿時間換取金錢」之路。另一件令我難以置信的事是，雖然這些「大師」不斷推銷忙碌與拚命工作，但我至今還沒聽到當中任何一位清楚說明，在那段工作時間裡該做些什麼。在我看來，他們似乎沒有答案。說「你該開始工作」，要比說清楚「你究竟該忙些什麼」更容易。他們其實不知道答案。
這簡直就像是說，如果想抵達某個地方，就得開始跑步。但你不覺得應該先弄清楚自己要去哪裡嗎？這是本書將迴答的大哉問之一。除瞭幫助你弄清楚最終的目的地，我們也將一起展開地圖，繪製捷徑。
「透過拚命工作纔能成功」是那些拿不齣真實答案、沒辦法幫助你前往想去地方的人編造的謊言。
此刻你可能在想，為什麼我覺得自己能給你任何答案？我有什麼資格說你從別人那裡聽到的東西是行不通的？
那麼，讓我跟你分享我走過的路，然後你可以決定，我接下來要傳授的東西是否有任何價值。
我不是來自富裕傢庭，沒有繼承一大筆錢、買下自由和奢華的人生。事實上，我在收入較低的傢庭長大，父親在建築業工作，母親在傢中幫別人看孩子。我上高中之前，一直穿著別人不要的舊衣物。我們傢很窮。
我在這種環境中學到人生的教訓。
為瞭養傢活口，我父親經常加班，母親也幫更多人照顧孩子。為瞭支付傢庭度假費用，全傢會一起接外快。
我們遵循的公式是：如果想要更多，就必須做更多工作。但我發現，即使做得再多，還是必須為瞭得到需要的東西而付齣更多努力。
我就業後，唯一的期望是投入更多工作時間來實現財務自由。也許正在閱讀本書的讀者能明白我的意思—也許你的齣身背景與我類似。如果是，那麼你一定知道，無論多麼努力，付齣多少時間，到頭來似乎還是無法成功。
想要「一天工作6分鐘」，你要先考慮自己的成長經歷：
•你從小學習瞭哪些關於金錢的想法？
•你相信財務自由將以何種方式到來？
許多人認為，除非透過大量努力和犧牲，否則無法實現財務自由。心理學中有個原則「投資偏誤」：人們如果認為成功或迴報來得太容易，就常會做齣自我破壞的行為。投資偏誤則會使人覺得，除非付齣巨大的代價，否則自己不值得獲得獎勵。但現實並非如此：我們並不需要拿時間來換取金錢。
時間和金錢之間可能沒有交易關係，但有一套公式。
無庸置疑，我進入職場時已經做好努力工作的準備。我上大學時的某年暑假，決定在加州銷售蟲害防治服務。在夏日炎炎的每一天，我挨傢挨戶試著說服人們簽下蟲害防治閤約。上司嚮我保證，隻要投入更多時間、更努力工作，就會成功。但正如你猜到的，我投入的時間開始吞噬生活的其他領域。我實在無法堅持下去。
但我走投無路。這份工作是我繼續上大學的希望，我需要這筆收入。所以我繼續投入大量時間，希望看到錢財上門。
但不誇張的是，我開始失去希望，覺得自己拚命轉動輪子，卻哪裡也去不瞭。
我跟全球各地的企業傢談過，他們都有過類似的經歷：竭盡所能，卻沒得到想要的結果。有時，他們就是在這時候放棄或認定走錯瞭路，並選擇其他路線。事實上，許多上瞭「忙碌、早起、熬夜」這艘賊船的人，下場通常是職業倦怠。我懂，我也曾置身類似的處境。
如果你被睏在這種處境，你其實就是個僱員，而不是企業主。本書將深入探討這種謊言和幻想。
因此，接下來發生的事不僅改變瞭我的人生，最終也讓我改變瞭全球數百名企業主和創業傢的人生。
聰明工作，而不是努力工作
某天下午我遇到一位前輩，給瞭我兩本書，提到更聰明地工作，而不是更努力。之後，我到哪都聽聞這個概念；但很快就發現，雖然很多人談論，但大多數人並不知道究竟該怎麼做。
這兩本書的作者分享瞭取得巨大成功的個人故事，包括亨利．福特、約翰．洛剋斐勒、安德魯．卡內基、保羅．蓋蒂和那個時代的其他富豪。但這些故事缺少能讓我實際運用的「如何更聰明工作」指南。對我來說，這些富豪是一群與我毫無共同點的老人。他們的策略與我的經驗相去甚遠，對我來說似乎毫無意義。
接著重大的「原來如此」時刻降臨，我心想：如果有人要介紹當今的商業巨頭，誰會是巨大成功的研究案例？或許這些人能揭示如何在財務和時間方麵有效地創造自由。但我失望地發現，沒有人從當代商業領袖身上整理這樣的教導，而且我意識到，如果要學習更聰明地工作，就得直接從正在聰明工作的人身上學習。
我的新使命是在這個時代嚮世界頂尖成功人士學習第一手資料，而我也在能找到成功商人的地方結識他們，最早是從我所在的社區開始。我請每一位願意接見我的百萬富翁吃午餐。大約一年半裡，我每週進行幾次聚餐談話。
我的思想以不可思議的方式擴展，開始拋棄「金錢和時間是密不可分的」這種想法，因為兩者其實並不必然相關。不久，我與更高階的商業巨頭交談，因為他們瞭解我的使命後，會主動提供幫助，介紹我認識更多人。
接下來十年，我結識瞭四百多位世界頂尖的商界領袖和企業傢，你將在本書獲得他們的專業知識。
我將與你分享和銳跑（Reebok）、聯邦快遞、Ted Baker、UGG等公司創始人麵對麵交流學到的知識。
我將與你分享西南航空、鮮果布衣（Fruit of the Loom）、Nike、肯德基等公司的執行長教我如何管理人纔、工作項目和利潤。
我將與你分享優步、菲利普莫裏斯國際公司、普瑞納（Purina）、豐田等公司的團隊領導人教我如何建構係統、營銷和市場定位。
也許最重要的是，我將分享如何以最有效的方式提升效率，不僅改善市占率，也能讓你保有自己的人生……
有意識地運用時間，讓槓桿收入全年無休為你工作
《富爸爸，窮爸爸》共同作者莎朗‧萊希特
我們年輕時在學校接受培訓（和洗腦），以便日後成為公司員工，用時間和精力換取金錢。如此一來，等於個人的財務健康完全依賴雇主。有太多人最終在財務方麵辛苦掙紮，成瞭月光族，卻沒有建立財務基礎來幫助自己創造值得擁有的生活。如果你的經濟來源必須依賴別人或每小時的工資，創造想要的生活就會變得非常睏難。
正如本書作者分享的，你若仔細觀察，會發現工作日基本上是用時間換取金錢。為瞭生存，我們被教導每天朝九晚五地付齣，為每週工作四十小時做好準備。除此之外（這是最可怕的部分），你得把大部分人生都花費在工作上。
與其以員工身分來花費自己的時間，我希望你考慮把時間投資於購買、建造或創造能帶來收入的資產上。
•你準備好開創財富瞭嗎？
•你是否受夠瞭辛勤工作卻永遠無法齣人頭地？
•你是否受夠瞭隻能眼睜睜看著他人成功，自己被遠遠拋在後麵？
•你是否在尋找不同的道路？
•你是否準備好嚮經驗豐富的老手學習？
如果你的答覆是「是的」，那麼《一天工作6分鐘》就是為你而寫。
首先，本書將幫助確認你在哪裡交易或損失時間，而且更重要的是「為什麼」！這將揭露你可以採取哪些步驟來重新掌控人生，並贏迴你的時間。
作為背景故事的一部分，我想讓你知道，作者最初邀請我為本書寫序時，我感到非常榮幸。然而當我收到初稿，看到書名是《一天工作6分鐘》時，有點驚慌失措，心想：天啊—他走火入魔瞭，這本書是關於如何一夕緻富！
然後我開始閱讀內容。他傳達的訊息非常傑齣，也符閤我指導客戶的原則。《一天工作6分鐘》是作者應用本書分享的原則所達成的目標，他也邀請你加入他的行列。
作者認為，「時間」是最珍貴的貨幣。你可以賺到錢、失去，然後再賺迴來……但時間一旦被花掉，就永遠無法挽迴。
有錢人不拿時間換取金錢。然而，無論有錢人住哪裡或說什麼語言，都有一個共同點：把時間花在購買、建造或創造能為他們工作的「創收資產」上。他們瞭解資產的力量！
隻要資產收入超過每月支齣，你就實現瞭財務自由（不是非得是數百萬美元纔行）。
如果你準備好贏迴時間，請開始關注資產。「資產」是我在這個世界上最喜歡的詞，其實，我的主張之一就是「資產很性感！」，這是為瞭嚮人們強調專注於發展「資產」而非「收入」的重要性。而且相信我，年紀越大，你的資產就越性感！
資產的類型很多，主要類別如下：
•做生意
•房地產
•紙上資產：股票、債券、互惠基金、ETF（指數股票型基金）、REIT（不動產投資信託）等
•智慧財產權
請把資產當成你的員工，讓它變成收入引擎，全年無休為你工作。你身為員工，能用時間換取金錢的收入量，僅限於你能花多少時間的工作量，因此你能透過時間賺取的收入是有限的。相較之下，你能透過資產賺取的收入是無限的。
以上這些類別的資產，都能共同閤作，為你和傢人實現財務自由。在本書中，作者解釋瞭這些資產如何幫助你獲得自由，更在他的清單中添加一個非常重要的類別：人脈。
作者分享：「在建立個人事業、財富、財務與時間自由，以及你想要的一切，最有價值的技能就是學習如何建立並維持高層次的人際關係。你很快就會發現，你在商務上的成功真的取決於此。世上最成功的企業傢都知道如何召集最優秀的人纔，協力工作，以創造其他方式無法取得的成果。」
以上隻是作者在書中分享的一小部分智慧。我很榮幸能推薦本書，更高興能嚮他學習。我已經在個人的生意版圖中實施瞭他的一些策略，我也邀請你這麼做。
祝你成功！
自序
聰明工作，而不是努力工作
今天是高利潤和高產量的一天。
超過三百個新客戶嚮我的公司下單採購。我們搭建瞭平臺，在接下來幾週將推齣三款新產品；僱用七名新員工，開始培訓；完成瞭一項授權閤約，將我的智慧財產權翻譯成中文和日文；跟一個競爭對手建立瞭夥伴關係，以促成更多閤作，也開始密切審查幾個機會—我們將投入其中一些，另一些則可能留到以後進行。
這是很典型的一天。
當我告訴人們我有多忙時，他們常會問我怎麼有時間過生活，「你幾點起床？工作到多晚？何時跟傢人見麵？你有跟傢人見麵嗎？怎麼擠得齣時間？」以為我一定是他們見過工作與生活過得最不平衡的人之一。
我告訴他們，其實我平均每天隻工作大約6分鐘，而他們的錶情令我竊喜不已。
「6分鐘，就這樣。」揭露這項事實時，對方通常會有幾種反應，最常齣現的是難以置信。確認自己沒聽錯後，對方經常會提及觀察到我的公司多麼成功，並指齣公司在幾大洲都有客戶，以多種語言營運，管理並掌控數百萬美元的資產，且幾乎天天都有團隊、員工和運營部門在工作。他們不相信我能把這麼多事塞進每天6分鐘裡，有些人甚至說，我的手錶一定壞瞭。
我通常會承認，我在職涯早期並不是每天隻工作6分鐘。即使現在也有例外，偶爾會花更多時間工作。但現實是，沒錯，我通常每天工作6分鐘。
在本書中，我將分享這是怎麼做到的，而且你能如何照做。
我想先說清楚這本書是什麼，以及不是什麼。本書不是在教你如何一夕緻富或輕鬆緻富。事實上，這本書跟錢沒什麼關係，主要講的是係統和領導力。我指的不是對人們發號施令，要他們在你度假時幫你做所有工作。這種策略雖然可能有短期效果，但那些人很快就會失去衝勁、動力和遠見。當你跟著我學習書裡的方法時，很快會發現有一種途徑讓你變得效率十足，能讓自己和與你一起工作的人獲得想要的東西，且依然擁有時間。
不需要拿時間換取金錢
有錢人不拿時間換取金錢。
你聽過這句話吧？甚至可能會對自己說你同意這個想法。
很多創業傢和企業主雖然嘴上這麼說，但很快又埋首於工作。你甚至會看到許多受歡迎的商業「大師」在網路上宣揚這樣的想法：若想成功，就得學習如何忙碌、操勞、早起（他們稱為「清晨五點俱樂部」），或準備工作到深夜。
他們試圖把「長時間辛勤工作」的想法灌輸給每個人，但這種想法有一些問題。首先，它跟「有錢人不拿時間換取金錢」的觀念背道而馳，等於是邀請你追求「拿時間換取金錢」之路。另一件令我難以置信的事是，雖然這些「大師」不斷推銷忙碌與拚命工作，但我至今還沒聽到當中任何一位清楚說明，在那段工作時間裡該做些什麼。在我看來，他們似乎沒有答案。說「你該開始工作」，要比說清楚「你究竟該忙些什麼」更容易。他們其實不知道答案。
這簡直就像是說，如果想抵達某個地方，就得開始跑步。但你不覺得應該先弄清楚自己要去哪裡嗎？這是本書將迴答的大哉問之一。除瞭幫助你弄清楚最終的目的地，我們也將一起展開地圖，繪製捷徑。
「透過拚命工作纔能成功」是那些拿不齣真實答案、沒辦法幫助你前往想去地方的人編造的謊言。
此刻你可能在想，為什麼我覺得自己能給你任何答案？我有什麼資格說你從別人那裡聽到的東西是行不通的？
那麼，讓我跟你分享我走過的路，然後你可以決定，我接下來要傳授的東西是否有任何價值。
我不是來自富裕傢庭，沒有繼承一大筆錢、買下自由和奢華的人生。事實上，我在收入較低的傢庭長大，父親在建築業工作，母親在傢中幫別人看孩子。我上高中之前，一直穿著別人不要的舊衣物。我們傢很窮。
我在這種環境中學到人生的教訓。
為瞭養傢活口，我父親經常加班，母親也幫更多人照顧孩子。為瞭支付傢庭度假費用，全傢會一起接外快。
我們遵循的公式是：如果想要更多，就必須做更多工作。但我發現，即使做得再多，還是必須為瞭得到需要的東西而付齣更多努力。
我就業後，唯一的期望是投入更多工作時間來實現財務自由。也許正在閱讀本書的讀者能明白我的意思—也許你的齣身背景與我類似。如果是，那麼你一定知道，無論多麼努力，付齣多少時間，到頭來似乎還是無法成功。
想要「一天工作6分鐘」，你要先考慮自己的成長經歷：
•你從小學習瞭哪些關於金錢的想法？
•你相信財務自由將以何種方式到來？
許多人認為，除非透過大量努力和犧牲，否則無法實現財務自由。心理學中有個原則「投資偏誤」：人們如果認為成功或迴報來得太容易，就常會做齣自我破壞的行為。投資偏誤則會使人覺得，除非付齣巨大的代價，否則自己不值得獲得獎勵。但現實並非如此：我們並不需要拿時間來換取金錢。
時間和金錢之間可能沒有交易關係，但有一套公式。
無庸置疑，我進入職場時已經做好努力工作的準備。我上大學時的某年暑假，決定在加州銷售蟲害防治服務。在夏日炎炎的每一天，我挨傢挨戶試著說服人們簽下蟲害防治閤約。上司嚮我保證，隻要投入更多時間、更努力工作，就會成功。但正如你猜到的，我投入的時間開始吞噬生活的其他領域。我實在無法堅持下去。
但我走投無路。這份工作是我繼續上大學的希望，我需要這筆收入。所以我繼續投入大量時間，希望看到錢財上門。
但不誇張的是，我開始失去希望，覺得自己拚命轉動輪子，卻哪裡也去不瞭。
我跟全球各地的企業傢談過，他們都有過類似的經歷：竭盡所能，卻沒得到想要的結果。有時，他們就是在這時候放棄或認定走錯瞭路，並選擇其他路線。事實上，許多上瞭「忙碌、早起、熬夜」這艘賊船的人，下場通常是職業倦怠。我懂，我也曾置身類似的處境。
如果你被睏在這種處境，你其實就是個僱員，而不是企業主。本書將深入探討這種謊言和幻想。
因此，接下來發生的事不僅改變瞭我的人生，最終也讓我改變瞭全球數百名企業主和創業傢的人生。
聰明工作，而不是努力工作
某天下午我遇到一位前輩，給瞭我兩本書，提到更聰明地工作，而不是更努力。之後，我到哪都聽聞這個概念；但很快就發現，雖然很多人談論，但大多數人並不知道究竟該怎麼做。
這兩本書的作者分享瞭取得巨大成功的個人故事，包括亨利．福特、約翰．洛剋斐勒、安德魯．卡內基、保羅．蓋蒂和那個時代的其他富豪。但這些故事缺少能讓我實際運用的「如何更聰明工作」指南。對我來說，這些富豪是一群與我毫無共同點的老人。他們的策略與我的經驗相去甚遠，對我來說似乎毫無意義。
接著重大的「原來如此」時刻降臨，我心想：如果有人要介紹當今的商業巨頭，誰會是巨大成功的研究案例？或許這些人能揭示如何在財務和時間方麵有效地創造自由。但我失望地發現，沒有人從當代商業領袖身上整理這樣的教導，而且我意識到，如果要學習更聰明地工作，就得直接從正在聰明工作的人身上學習。
我的新使命是在這個時代嚮世界頂尖成功人士學習第一手資料，而我也在能找到成功商人的地方結識他們，最早是從我所在的社區開始。我請每一位願意接見我的百萬富翁吃午餐。大約一年半裡，我每週進行幾次聚餐談話。
我的思想以不可思議的方式擴展，開始拋棄「金錢和時間是密不可分的」這種想法，因為兩者其實並不必然相關。不久，我與更高階的商業巨頭交談，因為他們瞭解我的使命後，會主動提供幫助，介紹我認識更多人。
接下來十年，我結識瞭四百多位世界頂尖的商界領袖和企業傢，你將在本書獲得他們的專業知識。
我將與你分享和銳跑（Reebok）、聯邦快遞、Ted Baker、UGG等公司創始人麵對麵交流學到的知識。
我將與你分享西南航空、鮮果布衣（Fruit of the Loom）、Nike、肯德基等公司的執行長教我如何管理人纔、工作項目和利潤。
我將與你分享優步、菲利普莫裏斯國際公司、普瑞納（Purina）、豐田等公司的團隊領導人教我如何建構係統、營銷和市場定位。
也許最重要的是，我將分享如何以最有效的方式提升效率，不僅改善市占率，也能讓你保有自己的人生……
用戶評價
评分
坦白講，市麵上關於效率和時間管理的書已經多如牛毛，很多內容讀起來都是換湯不換藥的“老生常談”。所以，這本書最吸引我的地方在於它強調“世界級商業領袖”的視角。這意味著它必然超越瞭一般的個人時間管理技巧，上升到瞭戰略層麵。我猜想，作者可能會深入探討“授權”的藝術，不是簡單的把任務丟齣去，而是如何建立一個能自我運轉的係統。畢竟，真正的自由，是建立在係統能夠持續運作之上的。對於許多中高階主管來說，如何從“執行者”蛻變為“設計者”，是他們職業生涯中的一大瓶頸。這本書會不會提供一套清晰的藍圖，教我們如何搭建這樣的係統？例如，如何設定“零容忍”的效率標準，如何快速淘汰那些低價值的“噪音”活動？我希望能看到具體、可操作的案例分析，最好是那種能讓人拍大腿驚呼“原來如此！”的瞬間。
评分這本書的理念聽起來真的很有吸引力，尤其是“6分鍾工作”這個概念，讓人忍不住想知道背後的邏輯。我猜想，作者一定是在分享一套非常精簡、直擊核心的方法論，完全顛覆瞭我們過去那種“工時越長，産齣越高”的傳統思維定勢。以颱灣職場人的普遍心態來說，我們常常被各種會議、文書工作和臨時的“救火”任務壓得喘不過氣，真正的深度思考時間少之又少。如果真有一種方法，能讓我們把每天真正投入在“價值創造”上的時間壓縮到極緻，那簡直是太棒瞭。我期望這本書能提供一套實用的工具箱，而不是空泛的勵誌口號。比如說，它會不會教我們如何像“外科手術”一樣精準地識彆齣真正能帶來最大迴報的關鍵任務，然後像“杠杆”一樣，用最小的力撬動最大的結果？對於我們這些在快節奏環境中努力尋求突破的專業人士來說，這簡直是夢寐以求的“武功秘籍”啊。我特彆好奇，這種“微型工作”的哲學，是如何與我們日常麵對的龐大項目管理需求相結閤的。
评分這本書的標題直指“豐足與自由”，這在颱灣社會氛圍裏，幾乎是所有努力打拼的上班族終極的追求瞭。我們辛苦工作，不就是為瞭有一天可以不用被時間或地點綁住嗎？但重點是，**如何**實現？如果這本書真的能揭示世界級商業領袖的秘密，那肯定不是靠運氣或天賦，而是靠一套可復製的、係統性的策略。我非常期待看到作者是如何定義“杠杆力”的。它可能不僅僅是金錢上的杠杆，更可能是“注意力杠杆”、“資源整閤杠杆”甚至是“影響力杠杆”。讀到這樣的書，我希望能找到一種思維上的切換點——從“我必須做完所有事”轉變為“我隻需要做好那幾件至關重要的事”。這種轉變，對於提升個人的幸福感和掌控感至關重要。颱灣的創業環境雖然充滿活力，但競爭激烈，很多小企業主常常身兼數職，筋疲力盡。這本書如果能提供一套讓他們“減負增效”的框架，那絕對是功德無量的好書。
评分光看書名，我就能感覺到一股強烈的“反主流文化”的意味。在崇尚“拼搏精神”的東亞文化圈裏，高調宣揚“隻工作6分鍾”聽起來簡直有點叛逆，但這可能正是它力量的來源。我個人非常好奇，作者是如何處理“深度工作”與“極短時間”之間的矛盾的。如果真的隻有6分鍾，那麼這6分鍾的質量必然要達到前所未有的高度。這要求極高的心流狀態和完全沒有乾擾的環境。這本書會不會詳細闡述如何為這關鍵的6分鍾“清場”？比如，如何利用科技的優勢來過濾信息，或者如何通過心理調適，讓大腦在啓動時就處於最佳戰鬥狀態？對於我們這些容易分心的人來說，光是能進入那種狀態就已經是一個巨大的挑戰瞭。這本書的價值，可能就在於它提供瞭一把開啓“高效心流”的鑰匙，而不是簡單地教你如何列清單。
评分我猜，這本書的核心理念可能顛覆瞭我們對“努力”的定義。以前我們總認為，成功需要不斷的“加法”——增加知識、增加技能、增加投入時間。但如果世界級的領袖們教導的是“減法”的哲學呢？如何精準地移除那些讓你停滯不前的習慣和流程，纔是通往自由的關鍵。對於颱灣的職場人來說，我們常常因為害怕錯過機會（FOMO）而過度承諾，最終導緻效率低下。我非常期待這本書能夠提供一種強大的內在信念，讓我們有勇氣對低價值的機會說“不”。這種“拒絕的藝術”，往往比“接受的藝術”更重要。如果它能幫助讀者建立起一套清晰的、基於個人願景的過濾機製，那麼這短短的6分鍾工作，就能承載起實現“豐足與自由”的宏大目標。這纔是真正的杠杆思維，不是工具上的杠杆，而是心智上的解放。
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