序    用故事開啟你的蛻變之旅
 
第一篇  聆聽內在小孩的聲音，身心整合的探索之旅 
前言
1-1 聆聽自己的身體和感受
身體與感受的關係—聆聽身體，自我慈悲
◆    身體與外在世界的關係
◆    敏感
◆    身體與情緒的互動，一個人更有感受
身體是心靈的容器
◆    其實你已經靜下來了
◆    你怎麼照顧外在小孩，就怎麼照顧內在小孩
身體感受的自我療癒力量
◆    身體感受療法的練習
◆    練習人生：不完美的幸福
◆    學習運用身體感受的療癒力量
1-2 從內在小孩的聽音中找回自己
內在小孩的聲音是什麼？
◆    如何聆聽內在小孩的聲音—接納
◆    先打理心情，再處理事情
◆    遇見聆聽，接納與回家
重啟原生家庭的連結與力量
◆    如何與原生家庭和解—生命回溯
◆    重建和平的原生家庭
1-3 探索身心靈的哲學靈性
身心靈健康的定義
◆    自我察覺不是以解決問題為導向
◆    情緒也是有情眾生
◆    自我接納從來就不是在觀點層次運作
探索哲學靈性的世界
天地宇宙的哲學靈性
◆    人類與動物最大的不同
◆    與大自然的互動—人類與動物的不同(2)
◆    從天地宇宙的哲學靈性中獲得的智慧
[附記] 聽你的內在小孩—引導練習
 
第二篇  逆轉命運，用生命說故事的人
前言
2-1 人生的反轉—從重擔到解放
與孤獨共舞的童年
惡夢嚇醒的中學
遇見天堂的大學
2-2 逆境奮鬥求生
奮不顧身的愛情
天崩地裂負債五千萬
絕處逢生的微光
2-3 破釜沉舟的逆襲重生
遇見貴人開創新格局
億萬房產家族夢想版
分享回饋財富新世界
 
第三篇 善用人脈力量，樂活職場與事業的精彩人生
前言
3-1 社交特質啟發職涯探索
與人相處的喜樂
人脈關係相互支持找到新方向
3-2 不動產事業之路—資源共利的人脈事業
人情信賴引領的置產機運
職場舒適圈的犧牲代價
職涯轉機發現新熱情—不動產財富事業
人脈資源升級，共利願景之信任回饋
3-3 樂活職場與事業大門
無形資產，人脈關係的重要
互利回饋共贏，樂活職場事業的關鍵
被動收入教練，陪伴信念與自我實現
 
第四篇  重視健康，從珍惜自己開始
前言
4-1 醫護使命感的起源
憨直的正義
人生的第一個轉折點
護理之路
4-2 護理師的正義忠告
生與死的掙扎，真摯的故事
護理師說給健康人的真摯建言
1.  飲食
2.  運動
3.  心理
4-3 全民健康-推己及人的真諦
我的「自我修復保養」祕訣
疫情之後 從自己、家人到社會的健康觀
1.  生命流逝，你做好準備了嗎？
2.  生病後，最辛苦的其實是家人！
3.  長照2.0社會資源，我們應該要感謝，而非覺得應該
[後記] 護理師是什麼?我們叫做小姐嗎?何為尊重?
 
第五篇 從財務重生到身心靈體悟，財務藥師的天賦人生啟示
前言  發掘天賦的意義與價值
5-1 財務重生：從投資失敗到教育他人正確財務觀念
人生勝利組到負債族
體悟財務重生的同理心，立誓陪伴他人重生
成為《富人養成計畫》作者暨財務教練
5-2  人生經驗的連結：從兩次瀕死重生到身心靈的體悟
只有自己看得見的一道疤
不去找意外，不代表意外不來找你
體認金錢能量，成為財務教練傳授的一門課題
5-3  尋找自我認同：透過身心靈工具了解自己的人生使用說明書
自我覺察與探索自我的身心靈工具
覺醒認識自己，發揮到自己最好的人格特色
我們是否可以完全了解自己？
5-4  發掘天賦：認識自己的人格特性與天賦，啟發幫助他人發展天賦
自我覺察過程亦是啟發他人發展天賦的基礎
串連人際關係的合作與人脈資源的整合
提供財力支持體驗天賦人才之商品或服務
【後記】人生的轉捩點與轉化力量
 

序

用故事開啟你的蛻變之旅

　　生命，就如同一本卷宗，每一頁都包含著我們的故事，每一章都寫滿了成長的軌跡。這本書，是一場關於探索、蛻變和成長的旅程，它將帶領你走進五位不同主角的生活，每位主角擁有不同獨特的人生蛻變與人生旅程，每位主角的內容雖然分別僅是這本書中的一個篇章，但他們的故事交織在一起，共同講述一個關於人生價值探索與生命意義的宗旨，提醒我們無論面對多大的挑戰，都有機會蛻變，找到屬於自己的幸福和成功。

　　「尋找自我、成就財富、珍惜健康、追求價值」是這本書關於生命的一場深刻集合探索，它將引領你穿越五位主角的生命歷程，不論是在生活中遭遇到巨大的挑戰，並經歷了驚人的轉變，這本書不僅僅是一本人生故事集，更是一本關於生活哲理和成長的指南。我們希望這是一本啟發您也可以「自我發現」的參考書，跟隨其中的故事從束縛中找到自由，並在逆境中找到希望；看看如何在負債千萬的困境中堅持奮鬥正向翻轉；如何實現被動收入的財務自由；了解生命價值意義而珍惜自己身體的健康；以及如何在尋找人生價值的過程中找到自我的答案。

　　這是一本關於不斷蛻變、不斷成長，並且啟發人心的書，能夠啟發您思考自己的生活，並提供不同人生的真實體驗經歷。您將學會如何從束縛中解放自己？如何在逆境中求生存？如何管理財務？如何珍惜健康？以及如何尋找並實現人生的真正價值？每一個主角的故事都帶給我們深刻的啟示，讓我們知道，無論面臨什麼困難，都有可能蛻變，走向更美好的未來。歡迎您一同走進這個精彩的故事世界，和作者們一起探索身心靈、打拼生涯、建立人脈、珍惜身體健康、規劃財務，並深思熟慮人生的價值。最終找到人生幸福和生命價值的故事。

　　無論您是正在面臨挑戰的人，還是希望在生活中找到更多意義和幸福的人，這本書都將對您有所幫助，它將激勵您勇敢面對生活，積極追求夢想，並更深刻地理解生命的真諦，內容不僅激勵人心，也充滿著希望和勇氣。誠摯地邀請您一起來咀嚼文字刻烙下的閱歷，一起踏上這場關於蛻變和成長的人生之旅。