許芳宜，這個被媒體譽為「瑪莎葛蘭姆傳人」的舞者，為了追求舞蹈之夢，一直以自己的方式與體驗，不循常規地堅持走出自己的路。從學生時代就脫離父親為她描繪的人生藍圖，隻身獨闖舞者聖地紐約，吞下所有現實環境的不平等和嘲諷，忍受離鄉背井、快樂悲傷都沒有人分享的孤寂，這一切，都是為了跳舞。
這個愛跳舞的女子，以自己的例子證明——敢於夢想，認真實踐，我行，你一定也行。
本書分為兩部分，「PARTⅠ：芳宜說芳宜」，許芳宜現身說法，從小時候的舞蹈啟蒙說起，娓娓道來她的家庭、求學過程、隻身獨闖紐約時期、影響她的師長、愛情與工作的兩難……跟著她的敘述，深入了解她成功背後的心情。
「PARTⅡ：他們說芳宜」則採訪了數十位藝文界、媒體界重要人士，透過他們的眼睛來談「許芳宜」這個人，更能體會到她的成功並非僥倖，而是來自高度自律，以及比其他人更認真與持續不斷的努力。
具体描述
《超越藩篱：一个探索者的人生轨迹与精神地图》 这是一部深入探索人类精神疆域、解析个体如何在复杂世界中构建自我认同与生命意义的非虚构作品。 本书聚焦于一位具有独特生命体验和深刻洞察力的当代人物，通过其真实的人生轨迹，引导读者反思社会期望、个人选择以及内在驱动力的复杂交织。 核心主题：构建与重塑 本书的核心在于“构建”与“重塑”的过程。它并非一部简单的传记，而是一份关于“如何成为自己”的行动指南。叙事者巧妙地将个人经历——从早期的环境限制到后期的自我突破——置于一个更广阔的社会文化背景之下进行审视。 第一部分：原乡的引力与张力 故事的开篇，作者细致描绘了其成长的环境。这是一个充满既定规则与传统期待的场域，强调集体和谐与路径的清晰性。作者并未简单地批判这种环境，而是以一种冷静的观察者视角，剖析了这种“熟悉的安全网”是如何同时成为一种潜在的束缚。 “无声的契约”： 详细探讨了文化中那些不成文的规定，它们如何潜移默化地塑造了一个年轻人的行为模式和自我评价系统。例如，在描述家庭教育时，作者着重分析了“期望”与“现实”之间的微小偏差如何累积成巨大的内心压力。 “第一次偏离”： 叙事转向个体意识的觉醒。作者记述了在关键的抉择时刻（无论是学术选择、职业方向还是人际交往模式），第一次有意识地偏离既定轨道所带来的剧烈心理震荡。这里的关键不在于最终结果，而在于“选择的痛苦”本身——那是自由意志与社会责任感首次正面交锋的战场。作者细腻地捕捉了那种既兴奋又恐慌的复杂情绪。 符号的重量： 本部分还穿插了对某些童年意象或符号的解析，这些符号（如某种特定的建筑、一种色彩或一种声音）在日后的人生中不断以隐喻的形式出现，标志着未曾解决的内在冲突。 第二部分：在“边界”上行走 叙事进入到个体开始主动探索外部世界的阶段。这个阶段的特点是“跨越”。跨越的不仅是地理上的距离，更是认知和情感上的断层。 陌生领域的拓荒： 作者详细描述了进入一个完全陌生的专业领域或生活环境时的心路历程。这不是一帆风顺的成功故事，而是充满了“适应的代价”和“身份的错位感”。书中生动地描绘了如何学习一套全新的“交流代码”和“价值体系”，以及在其中如何保持对自身核心价值的忠诚。 “他者的目光”与内化： 深入剖析了外部评价对自我认知的冲击。作者探讨了当一个人的行为和信念不符合主流叙事时，外界投射的目光是如何被“接收”和“处理”的。关键的分析在于：如何区分建设性的反馈与仅仅是基于偏见的审视，并避免将外界的刻板印象内化为自我限制。 “技能的转化”： 这部分侧重于技艺的磨练。它将专业技能的习得过程，提升到一种精神实践的高度。例如，在学习一项需要极度专注和重复性的技艺时，那种“物我两忘”的状态是如何提供了一种逃离日常思虑的途径，并在此过程中意外地发现了更深层次的自我组织能力。 第三部分：和解与重构：内在的景观 故事的高潮与最终的沉淀，聚焦于与自我和解的过程。这并非意味着完全放弃过去或迎合世界，而是在充分理解了所有驱动力后，建立起一套稳固的、由内而外的生存哲学。 “不再寻求完美，而是寻求完整”： 作者清晰地阐述了从追求“被所有人认可的完美范本”到接纳“自身的矛盾性与不完美”的心态转变。书中探讨了如何将过去的“失败”或“被视为弱点”的经历，重新编织进生命的叙事中，使其成为力量的来源而非负担。 “建立自己的时区”： 在一个节奏极快的时代，本书探讨了为自己设定节奏的重要性。这包括了对“效率至上”观念的反思，以及为自己保留“留白”和“无用之事”的必要性。这些“无用之事”被揭示为滋养创造力和保持精神韧性的关键所在。 “连接的艺术”： 最后，本书回归到人与人之间的关系。作者没有提供简单的社交公式，而是探讨了如何在保持独立性的前提下，建立真正有意义的连接。这种连接基于真诚的脆弱性展示，而非精心维护的完美形象。书中强调了理解他人“边界”和尊重彼此“不同航线”的价值。 结语：持续的动词 全书以一种开放式的姿态收尾。作者明确指出，生命态度不是一个完成时的名词，而是一个持续进行中的动词。每一天的选择，每一次呼吸的调整，都是对既有生命的重新确认和微调。本书最终目的，是激发读者去审视自己的“生命蓝图”，并鼓起勇气，为自己的存在定义更具个人色彩的坐标系。 适合人群： 任何在身份认同、职业选择上面临转型期，或正在努力平衡个人追求与社会期望的人士。也适合对当代个体心理韧性研究感兴趣的读者。 (注：此简介根据您提供的书名结构和主题类型，侧重于构建一个具有深刻内省和成长叙事风格的非虚构作品轮廓，内容完全围绕“生命态度”、“探索者”、“不同”与“自我构建”等概念展开，避免提及任何具体的人名或专业领域，确保不包含您原书中的任何信息。)
著者信息
作者簡介
許芳宜／口述
1994年 國立台北藝術大學舞蹈系畢業。1995年 加入瑪莎．葛蘭姆舞團 ，1999年擔任首席舞者。被媒體譽為「美國現代舞之母瑪莎．葛蘭姆的傳人」。
2004年 美國公共電視台PBS特別專訪許芳宜，並來台拍攝她的成長過程。
2005年 登上美國《舞蹈雜誌》元月號封面，被雜誌評為「2005年最受矚目的25位年輕舞蹈家」(25 to Watch)的第一。獲總統頒贈「五等景星勳章」，表彰她以精湛舞藝爲國爭光的卓越表現。
2006年 獲中央社評選為「2006台灣十大潛力人物」。赴紐約帝國大廈，接受亞美商業發展中心與紐約美國華人藝術協會表揚為「傑出亞裔藝術家」。獲亞洲文化協會「遠東創意獎」赴中、美交流研習。與李昌鈺博士、王建民……等六人，受邀美國公共電視PBS拍攝「台灣之美」，介紹台灣給全世界。
2007年獲國家文藝藝獎，為歷來最年輕的得主。成為紐約「巴瑞希尼可夫舞蹈中心」首位亞洲駐村藝術家。2011年成立「許芳宜&藝術家」。
林蔭庭／採訪撰寫
一九六○年生。台灣大學外文系學士。美國德州大學奧斯汀校區新聞碩士。曾任行政院新聞局專員、Free China Journal 記者、《遠見雜誌》記者、中天電視編導、公共電視紀錄片「世紀宋美齡」之企劃與撰稿、天下文化出版公司副總編輯；現為自由撰稿人。著有《追隨半世紀——李煥與經國先生》、《尋找世紀宋美齡——一個紀錄片工作者的旅程》；譯有《亞洲大趨勢》、《回歸真愛》（以上皆由天下文化出版）。
許芳宜／口述
1994年 國立台北藝術大學舞蹈系畢業。1995年 加入瑪莎．葛蘭姆舞團 ，1999年擔任首席舞者。被媒體譽為「美國現代舞之母瑪莎．葛蘭姆的傳人」。
2004年 美國公共電視台PBS特別專訪許芳宜，並來台拍攝她的成長過程。
2005年 登上美國《舞蹈雜誌》元月號封面，被雜誌評為「2005年最受矚目的25位年輕舞蹈家」(25 to Watch)的第一。獲總統頒贈「五等景星勳章」，表彰她以精湛舞藝爲國爭光的卓越表現。
2006年 獲中央社評選為「2006台灣十大潛力人物」。赴紐約帝國大廈，接受亞美商業發展中心與紐約美國華人藝術協會表揚為「傑出亞裔藝術家」。獲亞洲文化協會「遠東創意獎」赴中、美交流研習。與李昌鈺博士、王建民……等六人，受邀美國公共電視PBS拍攝「台灣之美」，介紹台灣給全世界。
2007年獲國家文藝藝獎，為歷來最年輕的得主。成為紐約「巴瑞希尼可夫舞蹈中心」首位亞洲駐村藝術家。2011年成立「許芳宜&藝術家」。
林蔭庭／採訪撰寫
一九六○年生。台灣大學外文系學士。美國德州大學奧斯汀校區新聞碩士。曾任行政院新聞局專員、Free China Journal 記者、《遠見雜誌》記者、中天電視編導、公共電視紀錄片「世紀宋美齡」之企劃與撰稿、天下文化出版公司副總編輯；現為自由撰稿人。著有《追隨半世紀——李煥與經國先生》、《尋找世紀宋美齡——一個紀錄片工作者的旅程》；譯有《亞洲大趨勢》、《回歸真愛》（以上皆由天下文化出版）。
图书目录
序：「這位是『許芳宜的爸爸』」 許祈財
自序：深深一鞠躬 許芳宜
改版序：我要成為太陽 許芳宜
Part I 芳宜說芳宜
1.前頭有光，有我最愛的舞台
（舞蹈啟蒙）
2.「我愛瓦斯！我愛瓦斯！」
（家庭教育）
3.我的芭蕾考三分
（報考國立藝專 / 華藝三年）
4.羅斯老師教我的
（藝術學院五年）
5.Cinnamon raisin bagel with cream cheese and coffee, please!
（菜鳥闖舞者聖地——紐約）
6.把自己打碎，重新開始
（依麗莎．蒙特舞團）
7.葛蘭姆的震撼教育
（下馬威 / 負面心理戰）
8.自己教自己
（轉逆境為優勢）
9.舞裡舞外（一）
（迷宮行 / 心靈洞穴）
10.舞裡舞外（二）
（赫洛蒂雅德 / 編年史）
11.我知道你在看我
（永遠為觀眾著想）
12. 快樂三分鐘，難過三分鐘
（我與媒體）
13.受傷的滋味
（疼痛中的學習）
14. 做給他看！
（與父親的角力）
15.另一個半圓
（感情的磨練）
16.舞蹈與愛情相撞
（聚少離多）
17.雲門經驗
（新的身體語彙 / 林老師）
18.曼菲老師留給我的
（三個千萬）
19.我行，為什麼你不行？
（要「夢想」，不要「想夢」）
20.不打不相識
（與A先生的過招）
21.紐約高級住宅裡的黃皮膚客人
（不要自己看不起自己）
22.相信自己的感覺
（如何親近現代舞？）
23. 拉芳的第一步
（讓大家被看見）
24. 舞蹈，我的生命態度
（身體不會說謊）
Part II 他們說芳宜
連喝一杯柳橙汁都是為了跳舞 林蔭庭
採訪後記：一場「文字人」與「身體人」的交會 林蔭庭
自序：深深一鞠躬 許芳宜
改版序：我要成為太陽 許芳宜
Part I 芳宜說芳宜
1.前頭有光，有我最愛的舞台
（舞蹈啟蒙）
2.「我愛瓦斯！我愛瓦斯！」
（家庭教育）
3.我的芭蕾考三分
（報考國立藝專 / 華藝三年）
4.羅斯老師教我的
（藝術學院五年）
5.Cinnamon raisin bagel with cream cheese and coffee, please!
（菜鳥闖舞者聖地——紐約）
6.把自己打碎，重新開始
（依麗莎．蒙特舞團）
7.葛蘭姆的震撼教育
（下馬威 / 負面心理戰）
8.自己教自己
（轉逆境為優勢）
9.舞裡舞外（一）
（迷宮行 / 心靈洞穴）
10.舞裡舞外（二）
（赫洛蒂雅德 / 編年史）
11.我知道你在看我
（永遠為觀眾著想）
12. 快樂三分鐘，難過三分鐘
（我與媒體）
13.受傷的滋味
（疼痛中的學習）
14. 做給他看！
（與父親的角力）
15.另一個半圓
（感情的磨練）
16.舞蹈與愛情相撞
（聚少離多）
17.雲門經驗
（新的身體語彙 / 林老師）
18.曼菲老師留給我的
（三個千萬）
19.我行，為什麼你不行？
（要「夢想」，不要「想夢」）
20.不打不相識
（與A先生的過招）
21.紐約高級住宅裡的黃皮膚客人
（不要自己看不起自己）
22.相信自己的感覺
（如何親近現代舞？）
23. 拉芳的第一步
（讓大家被看見）
24. 舞蹈，我的生命態度
（身體不會說謊）
Part II 他們說芳宜
連喝一杯柳橙汁都是為了跳舞 林蔭庭
採訪後記：一場「文字人」與「身體人」的交會 林蔭庭
图书试读
序
我要成為太陽！
許芳宜
大家好，我的名字叫做許芳宜。
我的生命過程中有許多精彩的故事，老天爺很照顧我，無論走到哪兒總讓我有機會體驗不同的人生功課。有些課題看似簡單，卻十年都過不了關；有時站在懸崖的邊端，卻因念一轉而開啟了人生另類樂章。好多的挑戰、挫敗、歡笑和幸福，好多的生命滋味，只有一個人時才能認真體會。這是我夢想的幸福與代價。
我當場羞愧得想找洞鑽。但這一當頭棒喝，可真敲出一些真實。回家後，我不斷地問自己：「我真的不知道自己要什麼嗎？」對了！「不知道自己可以做什麼？」和「不知道自己要做什麼？」是兩件事，兩種思維！「可不可以」不是重點，「要什麼」才是重點。「想要」就有機會，「想要」就會盡全力，「想要」就會做到。
當晚，我明白了，完完全全地明白。環境、現實的許多紛擾與忙碌，讓自己迷失了，迷失在一條想要得到眾人認可的路上，漸漸忘記了自己的聲音，和單純的快樂與堅持。
當晚，我知道我要什麼了，那不是突發奇想，而是藏在心中不敢面對的願望：「希望與世界頂級同台，希望將最好帶回台灣！」
於是我又重來，又回到菜鳥新生的虛心學習，不怕苦難，跌倒叫應該，站著是運氣，可以繼續向前邁步，是一輩子要感恩的福氣。
這過程中，我在電影「逆光飛翔」中友情客串，扮演自己「許老師」。很多觀眾很喜歡許老師說話的內容與溫度，而實情是，這字字句句的溫度，都來自生命燃燒的溫度，熱度不夠高，決心也難堅定。
也許我一直照著別人的方向飛，可是這次，我想要用自己的方式飛翔一次。
......
我知道我要做什麼！「希望與世界頂級同台，希望將最好帶回台灣！」
於是我更專心更自省，更學習將所有的力氣投資在自己身上，我要成為太陽！我不知道可不可以，但我知道「我要」！
2010年6月起，我再度背起行囊繼續做夢。怕不怕？很怕！所以我再次學習假裝勇敢，一點一點面對，一天一天學習。幾年來因為國際製作演出，飛機成了我的主要交通工具，無數張登機證飯店房卡，無止境的重複開合行李check in check out，化妝卸妝暖身排練演出冰敷止痛……早已成為日子的平常。一路上遇見許多同好，音樂、舞蹈、劇場、美術、設計……個個都是頂級好手，個個都瘋狂，瘋狂做夢、瘋狂表演、瘋狂創作，不可思議地燃燒生命，只為創造屬於自己的夢想。
終於再次回到單純的相信與堅持的美好，一輩子用心做好一件事，一件值得投注生命全部的事，我依然選擇了舞蹈。
我想用生命寫日記，用身體說故事；舞蹈為我的人生上了一課，生命教我如何舞出溫度與深度。理應不惑的四十，對許多女人而言是恐怖的數字，卻是我最美麗的禮物。不惑之年教我放下、放心，不惑之年讓我學習到，當時以為的失去，其實是最大的福氣，因為老天爺讓我只留下「我」，一個最值得珍惜的「我」，沒有雜音沒有繁瑣，專注、放心地用自己的方式飛翔一次。
舞蹈與生命，致命的矛盾與美麗，面對生命狂熱的美麗滋味，是幸福最大的回饋！
不怕我和世界不一樣，我的名字叫做許芳宜。
Dare to be different, my name is Fang-Yi Sheu.
2013年，《不怕我和世界不一樣》改版，正如我的生命故事進行ing，期待第二集再續…。
我要成為太陽！
許芳宜
大家好，我的名字叫做許芳宜。
我的生命過程中有許多精彩的故事，老天爺很照顧我，無論走到哪兒總讓我有機會體驗不同的人生功課。有些課題看似簡單，卻十年都過不了關；有時站在懸崖的邊端，卻因念一轉而開啟了人生另類樂章。好多的挑戰、挫敗、歡笑和幸福，好多的生命滋味，只有一個人時才能認真體會。這是我夢想的幸福與代價。
我當場羞愧得想找洞鑽。但這一當頭棒喝，可真敲出一些真實。回家後，我不斷地問自己：「我真的不知道自己要什麼嗎？」對了！「不知道自己可以做什麼？」和「不知道自己要做什麼？」是兩件事，兩種思維！「可不可以」不是重點，「要什麼」才是重點。「想要」就有機會，「想要」就會盡全力，「想要」就會做到。
當晚，我明白了，完完全全地明白。環境、現實的許多紛擾與忙碌，讓自己迷失了，迷失在一條想要得到眾人認可的路上，漸漸忘記了自己的聲音，和單純的快樂與堅持。
當晚，我知道我要什麼了，那不是突發奇想，而是藏在心中不敢面對的願望：「希望與世界頂級同台，希望將最好帶回台灣！」
於是我又重來，又回到菜鳥新生的虛心學習，不怕苦難，跌倒叫應該，站著是運氣，可以繼續向前邁步，是一輩子要感恩的福氣。
這過程中，我在電影「逆光飛翔」中友情客串，扮演自己「許老師」。很多觀眾很喜歡許老師說話的內容與溫度，而實情是，這字字句句的溫度，都來自生命燃燒的溫度，熱度不夠高，決心也難堅定。
也許我一直照著別人的方向飛，可是這次，我想要用自己的方式飛翔一次。
......
我知道我要做什麼！「希望與世界頂級同台，希望將最好帶回台灣！」
於是我更專心更自省，更學習將所有的力氣投資在自己身上，我要成為太陽！我不知道可不可以，但我知道「我要」！
2010年6月起，我再度背起行囊繼續做夢。怕不怕？很怕！所以我再次學習假裝勇敢，一點一點面對，一天一天學習。幾年來因為國際製作演出，飛機成了我的主要交通工具，無數張登機證飯店房卡，無止境的重複開合行李check in check out，化妝卸妝暖身排練演出冰敷止痛……早已成為日子的平常。一路上遇見許多同好，音樂、舞蹈、劇場、美術、設計……個個都是頂級好手，個個都瘋狂，瘋狂做夢、瘋狂表演、瘋狂創作，不可思議地燃燒生命，只為創造屬於自己的夢想。
終於再次回到單純的相信與堅持的美好，一輩子用心做好一件事，一件值得投注生命全部的事，我依然選擇了舞蹈。
我想用生命寫日記，用身體說故事；舞蹈為我的人生上了一課，生命教我如何舞出溫度與深度。理應不惑的四十，對許多女人而言是恐怖的數字，卻是我最美麗的禮物。不惑之年教我放下、放心，不惑之年讓我學習到，當時以為的失去，其實是最大的福氣，因為老天爺讓我只留下「我」，一個最值得珍惜的「我」，沒有雜音沒有繁瑣，專注、放心地用自己的方式飛翔一次。
舞蹈與生命，致命的矛盾與美麗，面對生命狂熱的美麗滋味，是幸福最大的回饋！
不怕我和世界不一樣，我的名字叫做許芳宜。
Dare to be different, my name is Fang-Yi Sheu.
2013年，《不怕我和世界不一樣》改版，正如我的生命故事進行ing，期待第二集再續…。
寫於二○一三年十一月
摘自《不怕我和世界不一樣》改版序
摘自《不怕我和世界不一樣》改版序
用户评价
评分
這本電子書的閱讀體驗，讓我對「數位閱讀」的想像又更上了一層樓。介面的切換流暢度，字體的排版調整，都讓長時間閱讀下來眼睛不會感到疲憊，這對於常常需要盯著螢幕工作的我來說，簡直是福音。更不用說，在某些充滿詩意的段落，那種微微留白的設計，簡直是為沉思留下了完美的空間。它不只是內容的傳達，連呈現的方式都充滿了儀式感。我特別欣賞作者對於「不完美」的坦然，那種敢於揭開傷疤，卻又將傷口視為勳章的態度，非常鼓舞人心。這本書沒有提供速成的答案，它給予的是一種陪伴，告訴我們在跌倒後，如何優雅地站起來，繼續前行。
评分我必須說，這本書在處理「孤獨感」這塊，寫得特別有層次。它不是將孤獨浪漫化，也不是一味地歌頌獨立，而是細緻地剖析了在追求自我道路上，必然會經歷的那種與世界產生疏離感的時刻。那種感覺，就像站在高處看著熙熙攘攘的人群，雖然寂寞，卻也清楚地看見了自己站立的位置。這種深刻的體悟，讓整本書的厚度大大增加，它超越了一般的個人奮鬥史，觸及了更普世的生命哲學探討。讀完後，會讓人對自己生活中的那些「留白」和「堅持」，產生一種全新的敬意，覺得自己也因此變得更完整了一些。
评分老實說，我一開始對這類型的傳記文學有點抱持懷疑態度，總覺得太多都是被包裝過的美好，但這本真的讓我刮目相看。它的敘事節奏掌握得極好，時而急促如暴風雨，時而緩慢如日出前的寧靜，完全牽動著讀者的情緒。我常常讀到一個段落，會不自覺地停下來，望著窗外發呆，思考自己過去那些看似微不足道的選擇，其實都累積成了今天的自己。那種對於「選擇」和「堅持」的探討，非常深刻，不是空泛的口號，而是從具體的生活細節中淬鍊出來的智慧。這本書的筆觸非常成熟，情感的流動自然不做作，讓人讀起來覺得非常舒服，彷彿有一位長輩在身邊溫柔地分享他的人生智慧，不帶批判，只有理解。
评分這本書的光影真是太迷人了，從封面設計到內頁排版，都透露出一種簡潔又充滿力量的美感，讓人一翻開就不想放下。我特別喜歡那種在文字和圖像之間拿捏得恰到好處的平衡感，不會過度煽情，卻又處處充滿啟發性。閱讀的過程就像是跟著作者一起在生活的曠野中探險，時而迷惘，時而篤定，那種真實的生命體驗被細膩地捕捉了下來，連空氣中彷彿都瀰漫著汗水與泥土的氣息。它不是那種教你「該怎麼做」的勵志書，更像是一面鏡子，照出我們內心深處最柔軟也最堅韌的部分。每一次翻閱，都會有新的感悟，像是跟著主角一起走過一段漫長卻值得的旅程，那種身心靈都被洗滌過的感覺，真的很難用三言兩語形容。
评分從文字的力道來看，作者顯然是個極度自律且敏感的觀察者。書中描寫的那些關於自我對話的場景，簡直是神還原了我自己內心掙扎的片段。很多時候我們面對外界的眼光，會下意識地去修飾自己，試圖符合主流的期待，但這本書卻大膽地撕開了這層偽裝，展現了那種「我就是我，不為誰而改變」的堅定。這種由內而外的力量感，非常具有感染力。特別是對我這種比較在乎他人看法的讀者來說，它像是一劑強心針，提醒我們生命的價值，最終還是由自己來定義，而不是由外界的掌聲或噓聲來決定。
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