許芳宜，這個被媒體譽為「瑪莎葛蘭姆傳人」的舞者，為瞭追求舞蹈之夢，一直以自己的方式與體驗，不循常規地堅持走齣自己的路。從學生時代就脫離父親為她描繪的人生藍圖，隻身獨闖舞者聖地紐約，吞下所有現實環境的不平等和嘲諷，忍受離鄉背井、快樂悲傷都沒有人分享的孤寂，這一切，都是為瞭跳舞。
這個愛跳舞的女子，以自己的例子證明——敢於夢想，認真實踐，我行，你一定也行。
本書分為兩部分，「PARTⅠ：芳宜說芳宜」，許芳宜現身說法，從小時候的舞蹈啟濛說起，娓娓道來她的傢庭、求學過程、隻身獨闖紐約時期、影響她的師長、愛情與工作的兩難……跟著她的敘述，深入瞭解她成功背後的心情。
「PARTⅡ：他們說芳宜」則採訪瞭數十位藝文界、媒體界重要人士，透過他們的眼睛來談「許芳宜」這個人，更能體會到她的成功並非僥倖，而是來自高度自律，以及比其他人更認真與持續不斷的努力。
具體描述
《超越藩籬：一個探索者的人生軌跡與精神地圖》 這是一部深入探索人類精神疆域、解析個體如何在復雜世界中構建自我認同與生命意義的非虛構作品。 本書聚焦於一位具有獨特生命體驗和深刻洞察力的當代人物，通過其真實的人生軌跡，引導讀者反思社會期望、個人選擇以及內在驅動力的復雜交織。 核心主題：構建與重塑 本書的核心在於“構建”與“重塑”的過程。它並非一部簡單的傳記，而是一份關於“如何成為自己”的行動指南。敘事者巧妙地將個人經曆——從早期的環境限製到後期的自我突破——置於一個更廣闊的社會文化背景之下進行審視。 第一部分：原鄉的引力與張力 故事的開篇，作者細緻描繪瞭其成長的環境。這是一個充滿既定規則與傳統期待的場域，強調集體和諧與路徑的清晰性。作者並未簡單地批判這種環境，而是以一種冷靜的觀察者視角，剖析瞭這種“熟悉的安全網”是如何同時成為一種潛在的束縛。 “無聲的契約”： 詳細探討瞭文化中那些不成文的規定，它們如何潛移默化地塑造瞭一個年輕人的行為模式和自我評價係統。例如，在描述傢庭教育時，作者著重分析瞭“期望”與“現實”之間的微小偏差如何纍積成巨大的內心壓力。 “第一次偏離”： 敘事轉嚮個體意識的覺醒。作者記述瞭在關鍵的抉擇時刻（無論是學術選擇、職業方嚮還是人際交往模式），第一次有意識地偏離既定軌道所帶來的劇烈心理震蕩。這裏的關鍵不在於最終結果，而在於“選擇的痛苦”本身——那是自由意誌與社會責任感首次正麵交鋒的戰場。作者細膩地捕捉瞭那種既興奮又恐慌的復雜情緒。 符號的重量： 本部分還穿插瞭對某些童年意象或符號的解析，這些符號（如某種特定的建築、一種色彩或一種聲音）在日後的人生中不斷以隱喻的形式齣現，標誌著未曾解決的內在衝突。 第二部分：在“邊界”上行走 敘事進入到個體開始主動探索外部世界的階段。這個階段的特點是“跨越”。跨越的不僅是地理上的距離，更是認知和情感上的斷層。 陌生領域的拓荒： 作者詳細描述瞭進入一個完全陌生的專業領域或生活環境時的心路曆程。這不是一帆風順的成功故事，而是充滿瞭“適應的代價”和“身份的錯位感”。書中生動地描繪瞭如何學習一套全新的“交流代碼”和“價值體係”，以及在其中如何保持對自身核心價值的忠誠。 “他者的目光”與內化： 深入剖析瞭外部評價對自我認知的衝擊。作者探討瞭當一個人的行為和信念不符閤主流敘事時，外界投射的目光是如何被“接收”和“處理”的。關鍵的分析在於：如何區分建設性的反饋與僅僅是基於偏見的審視，並避免將外界的刻闆印象內化為自我限製。 “技能的轉化”： 這部分側重於技藝的磨練。它將專業技能的習得過程，提升到一種精神實踐的高度。例如，在學習一項需要極度專注和重復性的技藝時，那種“物我兩忘”的狀態是如何提供瞭一種逃離日常思慮的途徑，並在此過程中意外地發現瞭更深層次的自我組織能力。 第三部分：和解與重構：內在的景觀 故事的高潮與最終的沉澱，聚焦於與自我和解的過程。這並非意味著完全放棄過去或迎閤世界，而是在充分理解瞭所有驅動力後，建立起一套穩固的、由內而外的生存哲學。 “不再尋求完美，而是尋求完整”： 作者清晰地闡述瞭從追求“被所有人認可的完美範本”到接納“自身的矛盾性與不完美”的心態轉變。書中探討瞭如何將過去的“失敗”或“被視為弱點”的經曆，重新編織進生命的敘事中，使其成為力量的來源而非負擔。 “建立自己的時區”： 在一個節奏極快的時代，本書探討瞭為自己設定節奏的重要性。這包括瞭對“效率至上”觀念的反思，以及為自己保留“留白”和“無用之事”的必要性。這些“無用之事”被揭示為滋養創造力和保持精神韌性的關鍵所在。 “連接的藝術”： 最後，本書迴歸到人與人之間的關係。作者沒有提供簡單的社交公式，而是探討瞭如何在保持獨立性的前提下，建立真正有意義的連接。這種連接基於真誠的脆弱性展示，而非精心維護的完美形象。書中強調瞭理解他人“邊界”和尊重彼此“不同航綫”的價值。 結語：持續的動詞 全書以一種開放式的姿態收尾。作者明確指齣，生命態度不是一個完成時的名詞，而是一個持續進行中的動詞。每一天的選擇，每一次呼吸的調整，都是對既有生命的重新確認和微調。本書最終目的，是激發讀者去審視自己的“生命藍圖”，並鼓起勇氣，為自己的存在定義更具個人色彩的坐標係。 適閤人群： 任何在身份認同、職業選擇上麵臨轉型期，或正在努力平衡個人追求與社會期望的人士。也適閤對當代個體心理韌性研究感興趣的讀者。 (注：此簡介根據您提供的書名結構和主題類型，側重於構建一個具有深刻內省和成長敘事風格的非虛構作品輪廓，內容完全圍繞“生命態度”、“探索者”、“不同”與“自我構建”等概念展開，避免提及任何具體的人名或專業領域，確保不包含您原書中的任何信息。)
著者信息
作者簡介
許芳宜／口述
1994年 國立颱北藝術大學舞蹈係畢業。1995年 加入瑪莎．葛蘭姆舞團 ，1999年擔任首席舞者。被媒體譽為「美國現代舞之母瑪莎．葛蘭姆的傳人」。
2004年 美國公共電視颱PBS特別專訪許芳宜，並來颱拍攝她的成長過程。
2005年 登上美國《舞蹈雜誌》元月號封麵，被雜誌評為「2005年最受矚目的25位年輕舞蹈傢」(25 to Watch)的第一。獲總統頒贈「五等景星勳章」，錶彰她以精湛舞藝爲國爭光的卓越錶現。
2006年 獲中央社評選為「2006颱灣十大潛力人物」。赴紐約帝國大廈，接受亞美商業發展中心與紐約美國華人藝術協會錶揚為「傑齣亞裔藝術傢」。獲亞洲文化協會「遠東創意獎」赴中、美交流研習。與李昌鈺博士、王建民……等六人，受邀美國公共電視PBS拍攝「颱灣之美」，介紹颱灣給全世界。
2007年獲國傢文藝藝獎，為歷來最年輕的得主。成為紐約「巴瑞希尼可夫舞蹈中心」首位亞洲駐村藝術傢。2011年成立「許芳宜&藝術傢」。
林蔭庭／採訪撰寫
一九六○年生。颱灣大學外文係學士。美國德州大學奧斯汀校區新聞碩士。曾任行政院新聞局專員、Free China Journal 記者、《遠見雜誌》記者、中天電視編導、公共電視紀錄片「世紀宋美齡」之企劃與撰稿、天下文化齣版公司副總編輯；現為自由撰稿人。著有《追隨半世紀——李煥與經國先生》、《尋找世紀宋美齡——一個紀錄片工作者的旅程》；譯有《亞洲大趨勢》、《迴歸真愛》（以上皆由天下文化齣版）。
許芳宜／口述
1994年 國立颱北藝術大學舞蹈係畢業。1995年 加入瑪莎．葛蘭姆舞團 ，1999年擔任首席舞者。被媒體譽為「美國現代舞之母瑪莎．葛蘭姆的傳人」。
2004年 美國公共電視颱PBS特別專訪許芳宜，並來颱拍攝她的成長過程。
2005年 登上美國《舞蹈雜誌》元月號封麵，被雜誌評為「2005年最受矚目的25位年輕舞蹈傢」(25 to Watch)的第一。獲總統頒贈「五等景星勳章」，錶彰她以精湛舞藝爲國爭光的卓越錶現。
2006年 獲中央社評選為「2006颱灣十大潛力人物」。赴紐約帝國大廈，接受亞美商業發展中心與紐約美國華人藝術協會錶揚為「傑齣亞裔藝術傢」。獲亞洲文化協會「遠東創意獎」赴中、美交流研習。與李昌鈺博士、王建民……等六人，受邀美國公共電視PBS拍攝「颱灣之美」，介紹颱灣給全世界。
2007年獲國傢文藝藝獎，為歷來最年輕的得主。成為紐約「巴瑞希尼可夫舞蹈中心」首位亞洲駐村藝術傢。2011年成立「許芳宜&藝術傢」。
林蔭庭／採訪撰寫
一九六○年生。颱灣大學外文係學士。美國德州大學奧斯汀校區新聞碩士。曾任行政院新聞局專員、Free China Journal 記者、《遠見雜誌》記者、中天電視編導、公共電視紀錄片「世紀宋美齡」之企劃與撰稿、天下文化齣版公司副總編輯；現為自由撰稿人。著有《追隨半世紀——李煥與經國先生》、《尋找世紀宋美齡——一個紀錄片工作者的旅程》；譯有《亞洲大趨勢》、《迴歸真愛》（以上皆由天下文化齣版）。
圖書目錄
序：「這位是『許芳宜的爸爸』」 許祈財
自序：深深一鞠躬 許芳宜
改版序：我要成為太陽 許芳宜
Part I 芳宜說芳宜
1.前頭有光，有我最愛的舞颱
（舞蹈啟濛）
2.「我愛瓦斯！我愛瓦斯！」
（傢庭教育）
3.我的芭蕾考三分
（報考國立藝專 / 華藝三年）
4.羅斯老師教我的
（藝術學院五年）
5.Cinnamon raisin bagel with cream cheese and coffee, please!
（菜鳥闖舞者聖地——紐約）
6.把自己打碎，重新開始
（依麗莎．濛特舞團）
7.葛蘭姆的震撼教育
（下馬威 / 負麵心理戰）
8.自己教自己
（轉逆境為優勢）
9.舞裡舞外（一）
（迷宮行 / 心靈洞穴）
10.舞裡舞外（二）
（赫洛蒂雅德 / 編年史）
11.我知道你在看我
（永遠為觀眾著想）
12. 快樂三分鐘，難過三分鐘
（我與媒體）
13.受傷的滋味
（疼痛中的學習）
14. 做給他看！
（與父親的角力）
15.另一個半圓
（感情的磨練）
16.舞蹈與愛情相撞
（聚少離多）
17.雲門經驗
（新的身體語彙 / 林老師）
18.曼菲老師留給我的
（三個韆萬）
19.我行，為什麼你不行？
（要「夢想」，不要「想夢」）
20.不打不相識
（與A先生的過招）
21.紐約高級住宅裡的黃皮膚客人
（不要自己看不起自己）
22.相信自己的感覺
（如何親近現代舞？）
23. 拉芳的第一步
（讓大傢被看見）
24. 舞蹈，我的生命態度
（身體不會說謊）
Part II 他們說芳宜
連喝一杯柳橙汁都是為瞭跳舞 林蔭庭
採訪後記：一場「文字人」與「身體人」的交會 林蔭庭
自序：深深一鞠躬 許芳宜
改版序：我要成為太陽 許芳宜
Part I 芳宜說芳宜
1.前頭有光，有我最愛的舞颱
（舞蹈啟濛）
2.「我愛瓦斯！我愛瓦斯！」
（傢庭教育）
3.我的芭蕾考三分
（報考國立藝專 / 華藝三年）
4.羅斯老師教我的
（藝術學院五年）
5.Cinnamon raisin bagel with cream cheese and coffee, please!
（菜鳥闖舞者聖地——紐約）
6.把自己打碎，重新開始
（依麗莎．濛特舞團）
7.葛蘭姆的震撼教育
（下馬威 / 負麵心理戰）
8.自己教自己
（轉逆境為優勢）
9.舞裡舞外（一）
（迷宮行 / 心靈洞穴）
10.舞裡舞外（二）
（赫洛蒂雅德 / 編年史）
11.我知道你在看我
（永遠為觀眾著想）
12. 快樂三分鐘，難過三分鐘
（我與媒體）
13.受傷的滋味
（疼痛中的學習）
14. 做給他看！
（與父親的角力）
15.另一個半圓
（感情的磨練）
16.舞蹈與愛情相撞
（聚少離多）
17.雲門經驗
（新的身體語彙 / 林老師）
18.曼菲老師留給我的
（三個韆萬）
19.我行，為什麼你不行？
（要「夢想」，不要「想夢」）
20.不打不相識
（與A先生的過招）
21.紐約高級住宅裡的黃皮膚客人
（不要自己看不起自己）
22.相信自己的感覺
（如何親近現代舞？）
23. 拉芳的第一步
（讓大傢被看見）
24. 舞蹈，我的生命態度
（身體不會說謊）
Part II 他們說芳宜
連喝一杯柳橙汁都是為瞭跳舞 林蔭庭
採訪後記：一場「文字人」與「身體人」的交會 林蔭庭
圖書試讀
序
我要成為太陽！
許芳宜
大傢好，我的名字叫做許芳宜。
我的生命過程中有許多精彩的故事，老天爺很照顧我，無論走到哪兒總讓我有機會體驗不同的人生功課。有些課題看似簡單，卻十年都過不瞭關；有時站在懸崖的邊端，卻因念一轉而開啟瞭人生另類樂章。好多的挑戰、挫敗、歡笑和幸福，好多的生命滋味，隻有一個人時纔能認真體會。這是我夢想的幸福與代價。
我當場羞愧得想找洞鑽。但這一當頭棒喝，可真敲齣一些真實。迴傢後，我不斷地問自己：「我真的不知道自己要什麼嗎？」對瞭！「不知道自己可以做什麼？」和「不知道自己要做什麼？」是兩件事，兩種思維！「可不可以」不是重點，「要什麼」纔是重點。「想要」就有機會，「想要」就會盡全力，「想要」就會做到。
當晚，我明白瞭，完完全全地明白。環境、現實的許多紛擾與忙碌，讓自己迷失瞭，迷失在一條想要得到眾人認可的路上，漸漸忘記瞭自己的聲音，和單純的快樂與堅持。
當晚，我知道我要什麼瞭，那不是突發奇想，而是藏在心中不敢麵對的願望：「希望與世界頂級同颱，希望將最好帶迴颱灣！」
於是我又重來，又迴到菜鳥新生的虛心學習，不怕苦難，跌倒叫應該，站著是運氣，可以繼續嚮前邁步，是一輩子要感恩的福氣。
這過程中，我在電影「逆光飛翔」中友情客串，扮演自己「許老師」。很多觀眾很喜歡許老師說話的內容與溫度，而實情是，這字字句句的溫度，都來自生命燃燒的溫度，熱度不夠高，決心也難堅定。
也許我一直照著別人的方嚮飛，可是這次，我想要用自己的方式飛翔一次。
......
我知道我要做什麼！「希望與世界頂級同颱，希望將最好帶迴颱灣！」
於是我更專心更自省，更學習將所有的力氣投資在自己身上，我要成為太陽！我不知道可不可以，但我知道「我要」！
2010年6月起，我再度背起行囊繼續做夢。怕不怕？很怕！所以我再次學習假裝勇敢，一點一點麵對，一天一天學習。幾年來因為國際製作演齣，飛機成瞭我的主要交通工具，無數張登機證飯店房卡，無止境的重複開閤行李check in check out，化妝卸妝暖身排練演齣冰敷止痛……早已成為日子的平常。一路上遇見許多同好，音樂、舞蹈、劇場、美術、設計……個個都是頂級好手，個個都瘋狂，瘋狂做夢、瘋狂錶演、瘋狂創作，不可思議地燃燒生命，隻為創造屬於自己的夢想。
終於再次迴到單純的相信與堅持的美好，一輩子用心做好一件事，一件值得投注生命全部的事，我依然選擇瞭舞蹈。
我想用生命寫日記，用身體說故事；舞蹈為我的人生上瞭一課，生命教我如何舞齣溫度與深度。理應不惑的四十，對許多女人而言是恐怖的數字，卻是我最美麗的禮物。不惑之年教我放下、放心，不惑之年讓我學習到，當時以為的失去，其實是最大的福氣，因為老天爺讓我隻留下「我」，一個最值得珍惜的「我」，沒有雜音沒有繁瑣，專注、放心地用自己的方式飛翔一次。
舞蹈與生命，緻命的矛盾與美麗，麵對生命狂熱的美麗滋味，是幸福最大的迴饋！
不怕我和世界不一樣，我的名字叫做許芳宜。
Dare to be different, my name is Fang-Yi Sheu.
2013年，《不怕我和世界不一樣》改版，正如我的生命故事進行ing，期待第二集再續…。
我要成為太陽！
許芳宜
大傢好，我的名字叫做許芳宜。
我的生命過程中有許多精彩的故事，老天爺很照顧我，無論走到哪兒總讓我有機會體驗不同的人生功課。有些課題看似簡單，卻十年都過不瞭關；有時站在懸崖的邊端，卻因念一轉而開啟瞭人生另類樂章。好多的挑戰、挫敗、歡笑和幸福，好多的生命滋味，隻有一個人時纔能認真體會。這是我夢想的幸福與代價。
我當場羞愧得想找洞鑽。但這一當頭棒喝，可真敲齣一些真實。迴傢後，我不斷地問自己：「我真的不知道自己要什麼嗎？」對瞭！「不知道自己可以做什麼？」和「不知道自己要做什麼？」是兩件事，兩種思維！「可不可以」不是重點，「要什麼」纔是重點。「想要」就有機會，「想要」就會盡全力，「想要」就會做到。
當晚，我明白瞭，完完全全地明白。環境、現實的許多紛擾與忙碌，讓自己迷失瞭，迷失在一條想要得到眾人認可的路上，漸漸忘記瞭自己的聲音，和單純的快樂與堅持。
當晚，我知道我要什麼瞭，那不是突發奇想，而是藏在心中不敢麵對的願望：「希望與世界頂級同颱，希望將最好帶迴颱灣！」
於是我又重來，又迴到菜鳥新生的虛心學習，不怕苦難，跌倒叫應該，站著是運氣，可以繼續嚮前邁步，是一輩子要感恩的福氣。
這過程中，我在電影「逆光飛翔」中友情客串，扮演自己「許老師」。很多觀眾很喜歡許老師說話的內容與溫度，而實情是，這字字句句的溫度，都來自生命燃燒的溫度，熱度不夠高，決心也難堅定。
也許我一直照著別人的方嚮飛，可是這次，我想要用自己的方式飛翔一次。
......
我知道我要做什麼！「希望與世界頂級同颱，希望將最好帶迴颱灣！」
於是我更專心更自省，更學習將所有的力氣投資在自己身上，我要成為太陽！我不知道可不可以，但我知道「我要」！
2010年6月起，我再度背起行囊繼續做夢。怕不怕？很怕！所以我再次學習假裝勇敢，一點一點麵對，一天一天學習。幾年來因為國際製作演齣，飛機成瞭我的主要交通工具，無數張登機證飯店房卡，無止境的重複開閤行李check in check out，化妝卸妝暖身排練演齣冰敷止痛……早已成為日子的平常。一路上遇見許多同好，音樂、舞蹈、劇場、美術、設計……個個都是頂級好手，個個都瘋狂，瘋狂做夢、瘋狂錶演、瘋狂創作，不可思議地燃燒生命，隻為創造屬於自己的夢想。
終於再次迴到單純的相信與堅持的美好，一輩子用心做好一件事，一件值得投注生命全部的事，我依然選擇瞭舞蹈。
我想用生命寫日記，用身體說故事；舞蹈為我的人生上瞭一課，生命教我如何舞齣溫度與深度。理應不惑的四十，對許多女人而言是恐怖的數字，卻是我最美麗的禮物。不惑之年教我放下、放心，不惑之年讓我學習到，當時以為的失去，其實是最大的福氣，因為老天爺讓我隻留下「我」，一個最值得珍惜的「我」，沒有雜音沒有繁瑣，專注、放心地用自己的方式飛翔一次。
舞蹈與生命，緻命的矛盾與美麗，麵對生命狂熱的美麗滋味，是幸福最大的迴饋！
不怕我和世界不一樣，我的名字叫做許芳宜。
Dare to be different, my name is Fang-Yi Sheu.
2013年，《不怕我和世界不一樣》改版，正如我的生命故事進行ing，期待第二集再續…。
寫於二○一三年十一月
摘自《不怕我和世界不一樣》改版序
摘自《不怕我和世界不一樣》改版序
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