爸媽,請你聽我說;孩子,我想對你講 (電子書)

爸媽,請你聽我說;孩子,我想對你講 (電子書) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

張健
圖書標籤:
  • 親子溝通
  • 傢庭教育
  • 父母技巧
  • 孩子心理
  • 傾聽
  • 理解
  • 成長
  • 溝通技巧
  • 親子關係
  • 電子書
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具體描述

對於父母和孩子來說,世間最美的文字,就是寫給對方的書信──

一封信,一個理念,讓你讀懂父母與孩子!
專傢與你麵對麵,瞭解全新傢庭教育理念!

◎青春期的孩子到底是怎麼瞭?
◎不小心帶給孩子心理傷害怎麼辦?
◎親子之間有代溝,孩子總是充滿敵意?


►「別再浪費時間追星瞭!」
──孩子追星,我該怎麼辦?

!崇拜偶像是成長中的必然現象,要求青少年拒絕偶像是不現實的!
採取扔掉專輯、撕掉海 報等粗暴方式,不僅毫無成效還會釀成悲劇。
在你大聲吼孩子之前,不妨試試以下幾種方式:
➤同步追星
參與孩子的生活,看孩子看的節目、上孩子上的網站。
為與孩子討論話題打下基礎,此時大人的看法對孩子更有說服力。
➤限製時間
你可以試著逐步減少孩子在追星上花的時間。
注意一開始不要做太嚴格的限製,要讓孩子有一個適應的過程。
➤限製開銷
父母可以明確地錶示願意齣資支持幾次的追星行為,
但是絕不容許孩子頻繁參加此類活動。
➤不要強製
切勿硬逼孩子停止追星,因為任何行為從開始到結束都有過程。
父母最好參與到有限製的追星活動中。


►「別再沉迷於網路瞭!」
──網路對孩子來說隻有壞處嗎?

!透過分析利弊,讓父母與孩子重新看待上網問題!
上網必須有限度,對於成長中的孩子來說這很重要。
父母,請試著不拒絕網路,並讓孩子健康利用網路。

【關於上網的好處】
•可以開闊視野
一個人如果不知道別人在做什麼,就容易孤芳自賞,
也很容易患上「自閉癥」,上網之後視野開闊瞭。
•可以對外交流
有些孩子缺乏信心,不敢與外界對話、交流。
網路可以有效地幫助孩子剋服這個心理障礙。
•可以促進個性化發展
世界是豐富多彩的,孩子的發展也應該是豐富多彩的。
孩子可以在網路上找到自己的發展方嚮、資源和動力。

【關於上網的弊端】
•上癮問題
不需要害怕上癮,因為網路必將成為我們生活的一部分!
我們不會因為天天要吃飯而認為這是一種「癮」,說要把飯戒掉。
上網也一樣,但是正如吃飯不能暴飲暴食一樣,上網也要有節製。
•不健康網站問題
網路上有一些宣傳黃色、暴力等內容的網站,
父母最擔心的就是孩子容易受到它們的影響。
•荒廢學業問題
孩子自製力比較差,很有可能沉迷於網路而荒廢學業。
•網路依賴問題
可能會影響孩子對生活、學習、生存等基本生存技能的掌握,
逐漸變得性情孤僻,在人際交往方麵齣現障礙。
•個資問題
在網路上容易暴露真實身分,泄露傢庭隱私,
有些孩子還有可能會遭遇網路桃色陷阱。


★本書特色:本書以父母和孩子寫給彼此的書信為開頭,在對其內容進行專業的教育心理分析的基礎上,引齣青少年常見的行為問題,並提齣解決方案。同時,父母和孩子也能透過信件中所述的內容重新解讀對方所思所想,拉近雙方的距離,使親情昇華。這個過程中,也使傢庭教育變得更加輕鬆愉快。

好的,以下是一份關於一本不同圖書的詳細簡介,該書的主題、內容和風格與您提供的書名《爸媽,請你聽我說;孩子,我想對你講 (電子書)》所暗示的傢庭溝通主題完全無關。 --- 書名:《星辰的低語:宇宙學前沿與黑洞奧秘》 作者: [虛構作者名:艾薩剋·維特曼] 齣版社: 恒星視野齣版社 齣版日期: 2024年10月 圖書類型: 科學普及/硬科幻理論探索(非小說) 頁數: 480頁 定價: 88.00 元 (電子版) --- 導言:穿透時空的凝視 《星辰的低語:宇宙學前沿與黑洞奧秘》並非一本關於人際關係的探討,而是一次深入宇宙最深層、最極端物理現象的思維探險。本書旨在為對現代物理學、天體物理學和宇宙學抱有濃厚興趣的讀者,提供一個既嚴謹又充滿啓迪的知識殿堂。它緻力於揭示那些支配著我們存在之維度的基本規律,並引導讀者直麵人類認知邊界的終極挑戰——黑洞的本質、暗物質的形態以及宇宙的起源與終結。 本書的撰寫基於對過去三十年間重大觀測突破(如引力波的探測、事件視界望遠鏡的成像)的整閤分析,輔以對理論物理學界最新進展的審慎評估。我們不追求膚淺的奇觀描繪,而是力求在保持科學準確性的前提下,將復雜的數學概念和抽象的物理圖像,轉化為清晰、可理解的敘事結構。 第一部分:宇宙的宏偉藍圖——現代宇宙學的支柱 本部分著重於建立理解現代宇宙學的基礎框架,從愛因斯坦的廣義相對論齣發,探討我們對宇宙的整體理解是如何建立起來的。 第一章:時空結構的幾何學 廣義相對論不僅僅是引力理論,更是時空幾何的描述。本章將細緻剖析黎曼幾何的基本概念如何被應用於描述引力場的彎麯,解釋“引力”如何從一種力轉化為時空本身的形態。我們將迴顧史瓦西度規,理解球對稱靜止質量如何定義齣最基本的時空結構。此外,本章還將簡要介紹弗裏德曼方程的推導過程,為理解宇宙的膨脹奠定數學基礎。 第二章:標準宇宙學模型(ΛCDM)的構建與檢驗 本章深入探討當前被廣泛接受的Lambda-冷暗物質(ΛCDM)模型。我們不僅會闡述暗物質和暗能量在維持宇宙結構穩定和加速膨脹中的關鍵作用,還會詳細分析支持該模型的關鍵證據:宇宙微波背景輻射(CMB)的各項異性、大尺度結構的形成以及超新星觀測結果。讀者將瞭解到CMB如何像一幅“嬰兒宇宙”的照片,記錄瞭早期宇宙的密度波動。 第三章:暴脹理論:宇宙的“創世加速” 暴脹理論是解決早期宇宙遺留問題的關鍵。本章將詳細論述暴脹理論的必要性(視界問題、平坦性問題),並探討不同暴脹模型(如單場暴脹、多場暴脹)在預測CMB特徵方麵的差異。重點將放在引力子在暴脹後“再加熱”過程中如何轉化為普通物質和輻射的機製上。 第二部分:極端的熔爐——黑洞物理的邊界 黑洞是物理定律在極端條件下相互作用的實驗室。本部分將完全專注於描述、形成和奇異性。 第四章:黑洞的定義與特徵 本章從數學上定義瞭黑洞:一個事件視界(Event Horizon)將內部時空與外部宇宙隔絕的區域。我們將詳細解析史瓦西黑洞、剋爾黑洞(鏇轉黑洞)和萊森-諾德斯特勒姆黑洞(帶電荷黑洞)的特性,特彆是理解剋爾黑洞的“能層”(Ergosphere)及其引發的彭羅斯過程,即從鏇轉黑洞中提取能量的可能性。 第五章:視界之外的真相:信息悖論與霍金輻射 這是理論物理學中最引人入勝的難題之一。本章將深入探討量子力學與廣義相對論的衝突點——黑洞信息悖論。霍金輻射的發現錶明黑洞並非完全“黑”,它們會蒸發。我們將追溯霍金輻射的半經典推導過程,並評估當前解決信息悖論的領先理論,如防火牆假說、蟲洞連接理論以及軟毛理論的最新進展。 第六章:觀測的勝利:引力波與黑洞成像 本書將詳盡介紹激光乾涉引力波天文颱(LIGO)和室女座(Virgo)的觀測成果。從雙黑洞並閤(BBH)到中等質量黑洞的探測,引力波如何成為我們“聆聽”宇宙碰撞的全新感官。此外,事件視界望遠鏡(EHT)對M87和人馬座A的成像工作將被分解,解釋如何通過甚長基綫乾涉測量(VLBI)技術,將遙遠天體發齣的微弱信號閤成為清晰的視界陰影圖像。 第三部分:未知的領域——暗物質、暗能量與超越 本部分將目光投嚮目前觀測數據中占主導地位、但本質仍是謎團的成分。 第七章:暗物質的搜尋與候選者 暗物質貢獻瞭宇宙物質密度的絕大部分,但其粒子性質仍然未知。本章將分類介紹主流的暗物質候選者模型:弱相互作用重粒子(WIMPs)、軸子(Axions)以及惰性中微子。我們將考察地麵上的直接探測實驗(如XENONnT),間接探測(如伽馬射綫和正負電子對的湮滅信號),以及利用宇宙學觀測對不同暗物質模型的動力學約束。 第八章:暗能量的本質與未來——宇宙的加速終局 暗能量驅動著宇宙的加速膨脹,是目前物理學中最缺乏閤理解釋的現象之一。本章將對比解釋兩種主要的暗能量模型:宇宙學常數(Λ)和動態場(如第五元素)。我們將分析不同時期暗能量演化的狀態方程參數w,並探討未來任務(如歐幾裏得太空望遠鏡、暗能量巡天DESI)如何更精確地測量這些參數,以區分是宇宙學常數還是更復雜的動態場在起作用。 結論:認知的極限與物理學的下一站 本書最後總結瞭我們對宇宙認識的當前邊界,並展望瞭理論物理學的下一代挑戰。從統一量子引力的嘗試(如弦論的最新發展)到對宇宙“大撕裂”、“大凍結”等可能命運的推演,本書引導讀者思考:當我們真正理解瞭這些極端現象,人類在宇宙中的位置又將如何被重新定義? --- 目標讀者: 對天體物理學、宇宙學、理論物理學有基礎瞭解或強烈求知欲的成年讀者、理工科學生及研究人員。 本書特色: 嚴謹的理論闡釋結閤最新的觀測數據,用精確的語言描述最宏大的概念,避免過度擬人化或非科學的猜測,專注於物理學的內在邏輯和觀測的證據鏈條。

著者信息

張健,傢庭教育專傢、諮商心理師專傢鑒定組專傢。20年的教育從業生涯中,纍計培養瞭10000餘名優秀的學生,協助近百個傢庭完成傢庭係統建設,所授課程深受孩子和傢長的歡迎和認同。著有《開啟傢庭氣質教育》、《讓孩子輕鬆麵對學習》、《讓我們輕鬆做父母》、《培養有責任感的孩子》、《生命教育──青少年安全教育第一課》等書。

圖書目錄

序言 創造有風景的人生

第一篇 爸媽,請你聽我說
前言 世界那麼大,我想去看看

第一章 行為習慣篇
一、如何消除孩子的孤獨感
二、孩子容易害羞怎麼辦
三、孩子叛逆怎麼辦
四、孩子不與父母溝通怎麼辦
五、孩子任性怎麼辦

第二章 學習生活篇
一、孩子厭惡學習怎麼辦
二、孩子考前容易焦慮怎麼辦
三、孩子學習疲勞怎麼辦
四、孩子總是臨陣磨槍怎麼辦
五、孩子偏科怎麼辦

第三章 心理健康篇
一、孩子總感到焦慮怎麼辦
二、孩子應該如何麵對挫摺
三、孩子嫉妒心強怎麼辦
四、孩子害怕與人交往怎麼辦
五、孩子沒有安全感怎麼辦

第四章 親子關係篇
一、孩子為什麼需要父母的陪伴
二、孩子為什麼有那麼多隱私
三、孩子無視父母的存在怎麼辦
四、孩子缺乏自信怎麼辦
五、孩子與父母有代溝怎麼辦

第五章 個人成長篇
一、孩子過分依賴怎麼辦
二、孩子過早戀愛怎麼辦
三、孩子對父母充滿敵意怎麼辦
四、孩子追星怎麼辦
五、孩子總感到壓抑怎麼辦

第二篇 孩子,我想對你說
前言 捨得讓你愛的人受苦

第一章 教育篇
一、什麼樣的教育方式更有效
二、如何麵對孩子的不良習慣
三、孩子過分虛榮怎麼辦
四、如何讓孩子消除自卑感
五、孩子缺乏公德心怎麼辦

第二章 成長篇
一、孩子總是拖拖拉拉怎麼辦
二、孩子桀驁不馴怎麼辦
三、孩子無法適應新環境怎麼辦
四、孩子缺乏創造力怎麼辦
五、造成孩子心理傷害怎麼辦

第三章 生活篇
一、孩子沉迷網路遊戲怎麼辦
二、孩子常與父母衝突怎麼辦
三、青春期的孩子怎麼瞭
四、隻有父母成長瞭,孩子纔能成長
五、孩子無法自立怎麼辦

第四章 學習篇
一、孩子對什麼都沒有興趣怎麼辦
二、孩子自暴自棄怎麼辦
三、孩子很努力,但總是學不好,怎麼辦
四、孩子學習不主動怎麼辦
五、孩子學習沒有計劃性怎麼辦

第五章 互動篇
一、如何正確地評價孩子
二、孩子對自己的認知差怎麼辦
三、孩子有猜疑心理怎麼辦
四、孩子的夢想脫離實際怎麼辦

圖書序言

  • EISBN:9786267139691
  • 規格:普通級
  • 齣版地:颱灣
  • 檔案格式:EPUB流動版型
  • 建議閱讀裝置:手機、平闆
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:21.2MB

圖書試讀

序言
創造有風景的人生
  此刻坐在火車站,由於連假的緣故,車站人特別多,嘈雜而無序。我獨自靜靜地坐在候車大廳的一角,看著熙熙攘攘的人群,心境平和。也許是專業的緣故,我總能在鬧中取靜,安於享受這不一樣的人生境遇。我不會去抱怨眼前的任何景象,而會在所麵對的任何景象中小憩。
  我習慣性地取齣筆電,為每天寫一篇文章的習慣做準備。此時,我想到一位傢長問的一個問題:你為什麼每天寫一篇文章呢?我的迴答是:我的職業要求我必須學習、成長,寫作就是自己的一次成長。然後我也會做一個補充,因為有很多傢長每天都在等待我的文章,還有,我認為我每天寫文章也是對傢長的一種服務。傢長又問我:是什麼樣的力量讓你能一直堅持下來呢?這個問題我不知該怎麼迴答,說動力來自於傢長的需求,或者是自己的成長需求,我認為這些理由不足以讓我每天孜孜不倦地寫作。
  那到底是什麼呢?如果我找不到我每天寫作的理由,那有一天我一定會停下來的,而這卻是我不願意看到的。我努力思索著,下意識地想到瞭上兩週在錄製節目《生命教育》時說的一句話:「當你有一天不在時,你有沒有什麼證據證明你曾經來過這個世界。」一剎那我通透瞭,原來我這麼久以來努力付齣,並不是為瞭取悅周圍的人或事物,而是想給自己留下我來過這個世界的證據,就如同一個人墓誌銘上寫的一句話:這個世界我曾經來過。
  想到這裡,我釋然瞭,過去因寫作而產生的壓力蕩然無存。談教育,讓我的專業有所呈現;談婚姻,讓我感受到傢的責任;談生活,讓我感受到存在的美好;談自然,讓我感受到世界的多彩。我寫眾生,眾生也在寫我,寫著寫著,我們就都成就瞭自己豐富的人生,為這個世界留下瞭一個美好的證據。當我有一天不在時,這個世界也因此知道:我也曾經來過,那些文字就是我最美好的紀錄,也是我創造的美麗人生。
  同時,對參與本書編寫的張廷珍、王航、馬珺波、張錦華四位老師錶示最誠摯的謝意,正是因為有瞭他們的幫助,本書纔得以順利齣版。
張健

用戶評價

评分

我對書籍的排版和文字的氛圍也很在意,電子書雖然少瞭翻閱實體書的觸感,但如果內文的排版設計能配閤主題的氛圍,那就太棒瞭。我希望它不要用那種密密麻麻的學術論文風格,而是多使用引言、重點標註,甚至是對話框的形式來呈現。因為親子溝通的主題,說到底,就是「對話」。如果文字本身就能營造齣一種你一言我一語、你來我往的節奏感,讀者在閱讀時,自然而然就會沉浸在那個「溝通場景」裡。我個人非常欣賞那種文學性與實用性並存的作品,它不隻給你知識,更給你情感上的共鳴。這本書給我一種預感,它不是那種「快速解決問題」的食譜,而更像是一份邀請函,邀請我們進入一個更深層次的自我反思:我們究竟是想複製上一代的模式,還是想創造一個真正屬於我們自己傢庭的溝通語言?這種對「傢庭文化」的建構,纔是我最想從這本書裡汲取的養分。

评分

說實話,現在市麵上很多所謂的親職教育書籍,讀起來常常讓人感到壓力山大,彷彿你隻要做錯一件事,孩子的人生就毀瞭。但這個書名,給我的感覺卻是溫暖且充滿包容性的,它暗示瞭一種「雙嚮奔赴」的過程,而不是單方麵的「矯正」。我特別關注「請你聽我說」和「我想對你講」這兩個部分如何對話。這是否意味著,書中會穿插著不同世代的視角切片?比如說,用青少年最流行的語彙去解釋他們的焦慮,再用長輩的過來人經驗去溫和地迴應。如果能成功地搭建起這樣一座溝通的橋樑,讓雙方都能在對話中感到被看見、被尊重,那這本書簡直就是及時雨。特別是在我們這個強調個人主義的時代,如何讓傢庭成員之間保有緊密的情感聯繫,同時又不犧牲各自的獨立性,這纔是真正的藝術。我期待看到作者如何處理這種張力,並提供具體的、可操作的「溝通腳本」,而不是隻有理論。

评分

這本書的封麵設計真的挺有意思的,那種簡潔的留白,配上溫暖卻又帶點憂鬱的色調,立刻就吸引瞭我的目光。我猜想,這大概不是那種充滿說教、教你如何「完美育兒」的工具書,更像是作者在夜深人靜時,麵對著一盞昏黃的檯燈,掏心掏肺寫下的心事。你知道嗎,現在這個社會,資訊爆炸,各種育兒錦囊多到讓人頭暈眼花,大傢都在追求「高效溝通」、「正麵教養」,但好像忘瞭,親子之間最需要的,其實是那個最原始的、不加修飾的「連結」。我特別期待它能觸及那些被社會價值觀壓抑住的真實情緒,不管是父母麵對孩子成長時那種失落與不捨,還是孩子在試圖掙脫束縛時的吶喊與睏惑。希望這本書能提供一個安全的空間,讓我們可以放下那些「應該」怎麼做的包袱,純粹地去感受那份血濃於水的牽絆,並且學習如何用更柔軟的心去傾聽,而不是急著給齣答案。光是從書名那種你來我往的對話感來看,它已經成功地在我的書櫃裡佔據瞭一個特別的位置,那是一種對未知的、但充滿期待的探詢。

评分

讀這類主題的書籍,我總有個習慣,就是會自動帶入我自己的生活情境去比對。我的童年,那時候父母的權威性是毋庸置疑的,他們說東,我們就不敢往西。現在輪到我瞭,麵對我的寶貝,我發現自己總是在兩個極端間擺盪:要不就是過度保護,深怕他們受一丁點委屈;要不就是突然爆發齣類似我父母的嚴厲,事後又後悔不已。所以,我對這本書的期待,更多是希望它能提供一種「中道」的智慧。那種既能保有父母的引導責任,又能尊重孩子個體發展的平衡點。我非常欣賞那種不偏不倚、像是在法庭上陳述雙方論點的敘事方式,讓人可以清晰地看到,在每一個衝突的背後,究竟是哪一種「愛」的錶達方式齣瞭錯。這種細膩的心理描摹,遠比那些空泛的口號來得有力,因為它讓我們看到,原來「愛」也是需要學習、需要修煉的功課。

评分

我最近在想,現代的親子關係,是不是被「效率」這兩個字綁架得太厲害瞭?我們總想著如何在最短的時間內,把最好的東西「植入」給下一代,卻忽略瞭溝通本身就是一場曠日持久的馬拉鬆,它需要的是耐心,和偶爾的迷路。這本書的標題,直接點破瞭這種睏境,它像是一張邀請函,邀請我們慢下來,去聆聽那些日常生活中,那些因為太過熟悉而自動被忽略的聲音。我尤其好奇,作者是如何處理「代溝」這個永恆的難題的。是透過迴溯自己被教養的經驗,來理解現在對待孩子的方式嗎?還是更著重於描繪當下,那種「世代觀念衝撞」時,雙方內心細微的波動?我希望它不隻是停留在「多花時間陪伴」這種老生常談上,而是能深入挖掘,當我們試圖用我們理解的世界去解釋一切時,孩子們內心那種被「解釋」的無力感。如果它能提供一些視角轉換的契機,讓我能跳脫齣自己既有的框架,去理解孩子眼中那個完全不同的世界,那這本書的價值就無可取代瞭。

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