終結黑白思考:跳脫「假清晰」認知,從灰色地帶覺察真相、做出最佳決策 (電子書)

終結黑白思考:跳脫「假清晰」認知,從灰色地帶覺察真相、做出最佳決策 (電子書) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

凱文.達頓
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  • 认知偏差
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具体描述

  ★★★ 「英國心理學界的特種部隊」凱文.達頓最新著作 ★★★
  全球影響力教父羅伯特.席爾迪尼(Robert Cialdini)盛讚:
  「閱讀本書後,你將重新定義『思考』這件事。」

 
  藍營vs綠營、黑vs白、好vs壞、喜歡vs討厭、男vs女、認同vs不認同……
  新聞、媒體、社群上充斥巨量資訊,讚後不理成為新一代文明病
  ──────你也被二元思維綁架了嗎?!
  別讓非黑即白的分類規則,摧毀你的思辨力!

 
  Facebook 有 70 幾種性別分類,Netflix 有 76,000 個電影分類、Spotify 有 4,000 種音樂類型……
  世界太多變,兩種分類不夠用,快升級你的二元大腦!
 
  講到選舉,腦海中就只有兩大勢力:「藍營/綠營」、「民主/共和」?
  各種社會議題討論,只要不是「我方」,就是「敵方」?
  英國脫歐後,「英國人」和「歐洲人」便不能再混為一談?
 
  從日常到政治、戰爭、演化……所有決策,都是劃線、分界得出的結論。
  該從何劃線、劃出的線是否真確,取決於我們對思維的認知與覺察。
 
  ▼我們為什麼習慣用二分法思考?
  二元思維始於人類演化歷程,透過劃清「戰鬥或逃跑」、「我們與他們」、「正確或錯誤」的分界,幫助遠古時代的先人生存。
  例如:看見樹叢裡的黑影,他們只會想「那是什麼,可以吃嗎?」跟「那是什麼,會吃我嗎?」
  時至今日,在環境步調及社群媒體的影響下,現代人更傾向劃出明確界線,以幫助自己縮短思考時間、做出立即判斷。
 
  ▼二元思維的問題是什麼?
  非黑即白的棋盤式思維易引發極端對立、歧視與偏見。
  例如:對伊斯蘭國(ISIS)成員來說,世上只有「穆斯林」跟「非穆斯林」兩種人;
  若「白人」與「黑人」同時拿著某樣東西,黑人往往會被認為是手持武器。
  個人若侷限於二元思考,則容易忽略選項、錯失機會、喪失判讀真相的思辨能力。
 
  英國前特種部隊SAS戰士、知名小說家安迪.麥克納布(Andy McNab)曾說:
  「黑與白不只是黑與白,而是無限的灰階。」
 
  假消息愈趨猖獗,在流量與點擊率之間,事實已然被網路部落私有化;
  建立灰階認知,重新劃定僵化分界,是後真相時代人人必備的思辨練習。
 
本書特色
 
  1. 現代人被家庭、職場、社群媒體制約,導致我們只會選邊站。本書是當代社會的思辨力補藥。
  2. 作者透過自身心理學專業,搭配時事、案例、訪談與各界理論,一舉突破日常決策和真相判讀的盲點。
  3. 零盲點思維、超級說服力大師……多元思考好處多?本書提升讀者思考維度,掌握優化自我的機會!

國內推薦
 
  作家/朱宥勳
  丹尼老師的公民教室創辦人/呂昱達
  大人學共同創辦人/姚詩豪
  社團法人國際教練聯盟台灣總會理事長/葉書芸
  中文卡內基訓練創辦人/黑幼龍
  公民教師、《思辨》作者/黃益中
  《內在原力》作者、TMBA共同創辦人/愛瑞克
  【依首字筆劃排列】
 
  「《終結黑白思考》藉由許多社會現象,以及資訊傳遞背後所隱藏的種種認知誤區,引導讀者重新檢視二元思維帶來的困境。它不僅限制個人與社會發展,也容易引發非我即敵的對立與衝突。本書幫助讀者探索自己的思考模式、建立正確認知,並找出黑白以外的色彩來理解這個世界。」────社團法人國際教練聯盟台灣總會(ICF Taiwan),理事長 葉書芸
 
國際推薦
 
  「關於人類日常生活中的選擇與決策,凱文.達頓闡釋了簡潔、清晰的重大觀點。閱讀本書後,你將重新定義『思考』這件事。」──《鋪梗力:影響力教父最新研究與技術,在開口前就說服對方》作者,羅伯特.席爾迪尼
 
  「凱文.達頓擁有洞悉人類行為的天賦。在本書中,我們可以讀到他的研究,並了解這些發現是如何潛移默化地影響著所有人。這對現代人來說是一本極為關鍵、說服力十足的必讀書目。」──《黑暗元素三部曲》作者,菲力普.普曼
 
  「凱文.達頓簡直就是心理學界的特種部隊。他在本書中大膽地提出嶄新觀點,字字珠璣、毫無廢話。」──英國探險家、《我的英雄:非凡勇氣、超群人物》(暫譯)作者,拉努夫.費因斯爵士
洞悉复杂世界:超越二元对立的深度思维指南 导言:我们如何被“清晰”的幻象所束缚 在信息爆炸的时代,我们比以往任何时候都更渴望“清晰”和“确定性”。这种对简单答案的渴求,驱使着我们迅速地将事物归类、贴标签,并坚定地站队。然而,当我们用力推开复杂性,试图用非黑即白的逻辑去解读一个本质上充满流动与变数的现实时,我们正在做的,恰恰是亲手为自己的认知设下陷阱。 本书不是一本教你如何快速解决问题的操作手册,它是一场深入的思维探险,旨在挑战我们根深蒂固的二元思维模式——“好与坏”、“对与错”、“成功与失败”的二元对立。我们所处的现实世界,其底层逻辑往往是情境依赖的、动态演变的、且充满内在矛盾的。试图用一套僵化的二分法去套用这种复杂性,不仅会导致决策失误,更会让我们错失理解事物本质的关键线索。 本书将引领读者穿越那些看似清晰、实则充满误导的“假清晰”地带,进入一个更广阔、更具包容性的“灰色地带”。在这里,真正的洞察力才得以萌芽。 --- 第一部分:二元思维的陷阱与认知惰性 第一章:被简化的世界观——我们为何钟爱“非黑即白”? 人类大脑天生倾向于节能。二元对立(Dichotomy)提供了一种高效的认知捷径。从进化心理学的角度看,快速区分“安全”与“危险”是生存的基石。然而,在现代社会,这种生存机制被过度激活,延伸到了道德判断、政治立场乃至日常消费选择中。 本章将深入剖析这种思维的神经基础,探讨媒体叙事、社交网络算法如何加剧了“观点极化”,以及我们如何不知不觉地成为了“标签制造机”。我们将审视一些典型的二元陷阱,例如“创新者 vs. 保守者”、“效率 vs. 质量”,揭示它们在实际操作中如何相互依存,而非完全对立。 第二章:“假清晰”的构建:标签、简化与认知的舒适区 “假清晰”并非指信息不准确,而是指信息虽然表面完整,却缺失了关键的上下文、动态过程和内在张力。当你将一个复杂的人物简化为一个标签(如“英雄”或“恶棍”),或者将一个长期问题归咎于单一原因时,你就进入了舒适的“假清晰”区。 我们将讨论“过度概括”(Overgeneralization)的危害,以及我们如何通过构建过于完美的模型来逃避面对现实的不确定性。本书将提供工具来识别那些看似完美无瑕的“解决方案”,并追问:这个解决方案在什么条件下成立?它的隐性成本是什么? 第三章:因果关系的错位——线性思维的局限 许多重大的决策失败源于错误的因果判断。我们习惯于寻找单一、直接的起因(A导致B),却忽略了复杂系统中的反馈回路、延迟效应和多重变量的共同作用。 本章聚焦于系统思维的基础概念,探讨“蝴蝶效应”背后的数学逻辑,以及我们如何需要从线性思维转向循环思维。我们将分析历史事件和商业案例中,那些被简化为“一步登天”或“一败涂地”的叙事,如何掩盖了长期积累、微小变量累积的真实轨迹。 --- 第二部分:拥抱灰色地带——复杂性的哲学与实践 第四章:悖论的价值——在矛盾中寻找张力平衡 真正的深刻洞察往往存在于看似矛盾的张力之中。接受悖论不是软弱,而是承认现实的复杂性。例如,一个组织需要在追求“稳定”的同时保持“敏捷”;一个领导者需要在展现“权威”的同时保持“谦逊”。 本章将引入结构功能主义和辩证法的基础思想,引导读者学会容忍和驾驭这些内在的矛盾。我们将探讨如何将这些“对立面”视为一体两面,而非必须取舍的零和博弈。成功的决策往往不是在A和B中选择一个,而是在A和B之间的动态平衡中找到最适合当前情境的张力点。 第五章:情境依赖性:从“绝对真理”到“最优适应” 在二元世界中,我们追求的是“绝对正确”的真理。但在动态环境中,有效性是流动的。一个在A情境下完美适用的策略,在B情境下可能带来灾难。 本书将强调“情境主义”(Contextualism)的重要性。我们将学习如何系统地分析和描述决策发生的具体环境——包括时间、文化、资源限制和利益相关者的动态关系。决策不再是检验某个原则是否正确,而是检验该原则在当前时空坐标系下的适应性。 第六章:概率思维与不确定性管理 当事物并非非黑即白时,我们必须学会用概率而非确定性来思考。本书将引入基础的贝叶斯推理概念(无需复杂的数学推导),帮助读者理解信念的更新过程。 我们如何量化自己的不确定性?如何避免“沉没成本谬误”带来的对既有判断的过度坚持?本章将指导读者建立一个“概率景观”,并学会根据新的、往往是模糊的信息,逐步调整我们对结果的预期,从而实现更具韧性的规划。 --- 第三部分:灰色地带的实践——洞察、沟通与决策 第七章:深度提问:穿透表面信息的有效工具 要跳脱二元对立,核心在于问出更深层次的问题。不再问“这是好还是坏?”,而是转而问“它在什么尺度上是好的?对谁有利?在未来多久会失效?” 本章提供了一套“灰色地带提问法”,包括追溯性提问(探究历史渊源)、假设性提问(探索边界条件)和反向提问(探究反面论证)。通过系统地应用这些工具,我们可以有效地解构那些被包装得过于“清晰”的陈述。 第八章:复杂沟通的艺术:跨越立场的桥梁 当双方都坚信自己掌握了“唯一真理”时,沟通往往陷入僵局。在灰色地带,成功的沟通不再是说服对方接受我的“黑”或“白”,而是共同描绘出他们所未见的“灰色区域”。 我们将探讨共情性倾听如何超越表面内容的对立,触及对方的底层需求和假设框架。本书提供的方法论,旨在帮助个体在辩论中实现“悬置判断”,找到双方都能接受的、建立在共同观察之上的新起点。 第九章:涌现与迭代:在不完美中持续优化 如果现实世界是动态演进的,那么最佳决策也必然是迭代的、适应性的。我们必须放弃对“一锤定音”完美方案的执念。 本书倡导一种“最小可行性洞察”(Minimum Viable Insight, MVI)的决策模式。它要求我们在不完全了解全局的情况下,根据现有的不确定性,先采取小步快跑的行动,并设立清晰的“退出点”和“观察指标”。这种方法论,将决策过程转化为一个持续学习、不断修正的适应性循环,确保我们的每一步行动,都是基于对当前复杂情境的最新理解,而非过时的“黑白”假设。 --- 结语:成为复杂世界的导航者 本书不是教你变得优柔寡断,而是教你如何拥有有力的不确定性管理能力。真正的智慧,不是能够给出一个简单的答案,而是能够准确地描述一个复杂问题的全部维度,理解其内在的张力,并根据不断变化的情境,做出当下最优的、但并非永恒正确的选择。 跳脱“假清晰”的舒适区,进入充满挑战的灰色地带,是你成为一个更具洞察力、更具韧性的决策者,以及更深刻理解人类经验的开始。

著者信息

作者簡介

凱文.達頓(Kevin Dutton)

 
  英國心理學會成員、牛津大學心理學研究員、皇家學會醫學及社會科學學院研究員,曾獲美國最佳科學及自然寫作獎。
 
  文章散見於《科學人大腦》、《新科學人》、《衛報》、《泰晤士報》、《華爾街日報》、《今日心理》、《紐約時報》等知名報章雜誌。
 
  著有《購物台專家為什麼能說服你?:心理學家教你突破心防的說服術》、《非典型力量:暗黑人格的正向發揮,不受束縛的心理超人》等 7 本書,後者在全球狂銷,售出逾 20 國版權。
     
譯者簡介

陳佳伶

 
  台大外文所碩士,梁實秋文學翻譯評審獎得主,曾任外交部編譯, 輔大城區部英語教師,美語雜誌主編等,長期從事中英對譯工作。譯有:《設限,才有好關係》、《適腦學習》(皆為三采文化出版)等書。

图书目录

前言
第1章 與生俱來的分類本能
第2章 界線模糊的爭端
第3章 類別衝突
第4章 黑白思維的陰暗面
第5章 取景器原則
第6章 簡單的複雜性
第7章 彩虹的樣貌
第8章 框架遊戲
第9章 有動機就有出路
第10章 超級說服術
第11章 心想事成的秘密科學
第12章 重劃界線
後記:激進分子的智慧
 
附錄一:語言學與色彩認知
附錄二:認知封閉需求評估量表
附錄三:框架簡史
附錄四:貝林莫與英國色彩空間
附錄五:黑白思考的進化階段
附錄六:黑白思考的世紀流向
附錄七:本質主義的本質
 


 

图书序言

  • ISBN:9789576587917
  • EISBN:9789576588624
  • 規格:普通級 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 檔案格式:EPUB流動版型
  • 建議閱讀裝置:手機、平板
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:5.4MB

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