不服從的藝術:有效的心理策略使你順利反抗主流,提齣優質異議,與眾不同 (電子書)

不服從的藝術:有效的心理策略使你順利反抗主流,提齣優質異議,與眾不同 (電子書) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

陶德.凱希丹
圖書標籤:
  • 心理學
  • 逆嚮思維
  • 批判性思維
  • 自我提升
  • 影響力
  • 說服力
  • 異議
  • 獨立思考
  • 個人成長
  • 非暴力溝通
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具體描述

這個世界病瞭,但這本書可以治好它
對抗不義、衝垮現狀的有效方法

  ★《為什麼我們這樣生活,那樣工作》作者查爾斯杜希格 Charles Duhigg全力推薦!
  ★《這纔是行銷》作者賽斯高汀Seth Gordin由衷推薦!
  ★美國心理學會APA「青年學者傑齣科學貢獻獎」
  ★喬治梅森大學George Mason University「傑齣學者獎」
 
  達爾文在《物種起源》序文中提到瞭30位學者,許多曾在歷史上提齣類似演化的觀點。但他們或被燒死,或遭逮捕、鞭打、驅逐、著作被銷毀。
 
  為什麼有些人可以成功挑戰有缺陷的「主流、正統」觀點,提齣新思想,其他人卻沒有這麼好的結局?因為,作者指齣,我們需要心理學技巧的協助,纔能有效反抗主流,成功改革。
 
  本書第一篇先分析為什麼大多數人本能地抗拒新思維,同時解釋為什麼「被欺壓的弱勢,更願意拼命維護欺壓他們的體製」。接著在第二篇提供許多策略,教我們如何順利提齣新奇、獨特的想法,以便造福社會。你將看到:
 
  ■ 如何增加自己的說服力——達爾文的「趣味發文、平民風格」策略;
  ■ 如何吸引強大的盟友——單純的「多元組閤」是沒用的,重點是成員能否自由錶達,免於被清算被報復的恐懼;
  ■ 神奇數字——團體中至少要有25%的人支持新想法,纔能撼動大多數人的意見;
  ■ 麵對抗拒時怎麼辦——「部落思維」會使人犧牲自己的理性思考,隻求鞏固群體關係;
  ■ 堅持做對的事——可以透過「睡眠者效應」改變大眾對於既有製度的信心;
  ■ 成為一個負責任的贏傢——贏傢常背離過去的價值,竭力排斥異己,失去認知多樣性與自省能力,開始瘋狂打臉過去的自己。這就是所謂「反抗者的惡夢」。
 
  時至今日,凡是敢質疑「大多數人的看法」的人,依舊可能被訕笑、被監視、被處罰、被疏遠或孤立。採用本書的方法,將可以使你:
 
  ★  順利提齣異議,獲得群體的接受與採納;
  ★  擁有強大的心理學技巧當成裝甲和武器;
  ★  有效提齣「抵觸大眾認知、違背世界既有運作模式」的新觀點;
  ★  提齣創新想法並展現不同的思維,同時又不用遭人唾罵,甚至還有機會享譽世界。

  作者近期的研究,都在探討「有創新思想的人,如何有效錶達看法」。他整閤瞭關於情緒、自我調節、創意、說服力、少數群體影響力、政治心理學、群體動力學等領域的發現,提齣本書中的實用策略。

  作者多次將書中的策略傳授給美、韓各大跨國企業的主管、政府情報官員、金融領袖及其他重要人士。他們的經驗,證實這些策略是有效的,是推動變革時不可或缺的工具。

實踐推薦

  政經八百
  黃益中╱公民教師、《思辨》作者
  張珮歆╱獨立記者
  陳方隅╱東吳大學政治係助理教授
  顏擇雅╱齣版人、作傢
  蘇仰誌╱雜學校校長

佳評如潮

  ◆在颱灣的我們,大部份都習慣被教導說要「聽話」。然而,「不聽話」很多時候纔是激發創意、潛能,並帶來改變的關鍵元素!本書就是要來告訴我們為什麼不聽話很重要,以及該「如何」做。陳方隅,東吳大學政治係助理教授

  ◆為瞭讓世界更好,這就是我們需要的不服從!全球有德行的反叛者,讀起來!查爾斯杜希格Charles Duhigg《為什麼我們這樣生活,那樣工作》作者

  ◆這個世界病瞭,可是這本書可以治好它,書中告訴我們最有效的方法,可以對抗不義,衝垮現狀。這本書,我們等好久瞭。賈德森布魯爾Judson Brewer,《鬆綁你的焦慮習慣》作者

  ◆錶達異議是一門藝術。本書指齣一件更重要的事:它有方法可以辦到,這是科學!本書給我們一係列「如何做」的有趣方法。羅伯特席爾迪尼CRobert B. Cialdini《鋪梗力》作者

  ◆如何發聲,如何行動的實用指南,讓世界變得不一樣。賽斯高汀Seth Gordin,《這纔是行銷》作者

  ◆無論是個人還是團體,都可從本書中激發齣創意與創造。本書內容創新,故事發人深省。大衛蘇珊博士David Susan PhD.,《情緒靈敏力》作者

  ◆若你的目標是讓社會進步,讓你的團隊更好,答案就在本書裡。我希望每個人都讀這本書,讓下一代的正義者聯盟從本書啟發而齣。葛雷盧迪亞諾夫Greg Lukianoff,紐約時報暢銷書The Coddling of the American MInd作者

  ◆想要引領潮流,帶齣正麵風嚮的人,這本書是基本讀物。賈德森布魯爾JKirkus Reviews
好的,這是一份關於一本假想的、名為《不服從的藝術:有效的心理策略使你順利反抗主流,提齣優質異議,與眾不同》的電子書的詳細簡介。這份簡介旨在詳細描述該書的內容,避免提及原作,並力求自然、具有吸引力。 --- 《順流中的逆行者:駕馭社會期望的心理導航手冊》 簡介: 在信息爆炸與群體思維日益固化的時代,保持獨立思考、發齣有力的異議,並堅定地走在自己的道路上,似乎成瞭一種奢侈,甚至是風險。我們生活在一個由無形的規則和既定的期望所構築的巨大迷宮中,許多人感到自己被裹挾其中,迷失瞭方嚮,最終選擇沉默地順從。然而,真正的成長與創新往往誕生於對現狀的審慎質疑與對既有範式的挑戰。 《順流中的逆行者:駕馭社會期望的心理導航手冊》正是為那些渴望在遵循社會契約的同時,又能保持思想的銳度和行動的獨立性的人士而作。本書並非一本教唆盲目反叛的指南,而是一部深入剖析社會動態、個體心理與有效溝通的深度著作。它提供瞭一套經過實踐檢驗的、結構化的方法論,幫助讀者理解“從眾效應”的深層機製,識彆何時應該接受現狀,何時又必須勇敢地提齣與主流不同的聲音。 第一部分:理解“閤規”的心理學基礎 本書的開篇將帶領讀者深入探究人類行為的驅動力。我們為什麼傾嚮於跟隨多數人的意見?這不僅僅是社會壓力的問題,更植根於進化心理學和認知偏差。 從眾的神經科學: 探討大腦如何傾嚮於選擇“安全”的路徑,以及群體壓力如何影響決策製定。 身份認同與邊界: 分析個體身份構建與群體歸屬感之間的復雜張力。何時群體認同成為創新的障礙? “沉默的螺鏇”: 揭示那些持有少數意見的人是如何因為害怕孤立而選擇保持沉默的機製,以及這種沉默如何固化瞭錯誤的共識。作者將詳細闡述,識彆並打破這種螺鏇的第一步,是認識到自己的認知可能是正確的。 第二部分:構建“優質異議”的思維框架 提齣異議並不等於無理取鬧或情緒宣泄。優質的異議需要嚴謹的邏輯、充分的準備和高超的錶達技巧。本書的中間部分聚焦於如何將模糊的不滿轉化為清晰、有建設性的觀點。 區彆“反對”與“建設性挑戰”: 引導讀者掌握將情緒化的抵抗轉化為基於事實和數據的理性分析的能力。書中提供瞭詳盡的案例分析,展示如何將挑戰性的觀點包裝成可供探討的“假設”。 “預先設防”的策略: 在提齣異議前,如何預判可能的反駁,並準備好強有力的證據鏈和替代性方案。這部分內容強調,成功的挑戰者必須是比捍衛者更準備充分的一方。 立場的定位藝術: 如何在保持自己核心觀點的同時,找到與聽眾或決策者之間的“交匯點”。本書倡導一種“同理心驅動的批判”,即理解他人的立場,纔能更有效地影響他們的思維。 第三部分:高情商的溝通與策略實施 理論的再完美,也需要有效的傳遞纔能發揮作用。本書的後半部分,著重於將“思想的武器”轉化為現實的影響力。這部分內容著重於人際交往的藝術,而非純粹的辯論技巧。 “非對抗性介入”技巧: 介紹如何在不引起對方立即防禦反應的情況下,巧妙地植入不同的觀點。例如,使用“提問式反駁”、“假設性情景構建”等高級溝通模型。 選擇閤適的時機與渠道: 探討在不同層級(個人對話、團隊會議、公開論壇)中,提齣異議的最佳切入點。何時需要私下溝通以建立信任,何時需要公開聲明以確立立場。 “緩慢的滲透”與“關鍵時刻的爆發”: 分析兩種不同形態的策略實施路徑。對於深層次的變革,需要長期的、潛移默化的影響;而對於需要立即糾正的錯誤,則需要精準和果斷的乾預。書中詳細介紹瞭如何識彆後者所需的“關鍵時刻”。 第四部分:維持“獨立行走”的心理韌性 獨立思考的道路往往是孤獨的,這要求個體具備強大的心理素質來應對隨之而來的壓力、質疑甚至排擠。 認知失調的管理: 當環境持續施壓,迫使你懷疑自己的判斷時,如何進行內部的自我調和與堅定。 建立“支持性生態係統”: 識彆那些能夠理解和支持你獨立思考的盟友,並學習如何構建一個能提供心理緩衝的圈子。 風險評估與代價承擔: 每一個“不服從”的行為都伴隨著某種程度的代價。本書幫助讀者清晰地權衡挑戰現狀的潛在收益與可能損失,並製定齣可承受的風險管理計劃,確保每一次“齣格”都是深思熟慮的結果,而非一時衝動。 總結: 《順流中的逆行者》是一本關於“有邊界的自由”的指南。它承認社會結構的重要性,但也堅信個體對真理和改進的追求是社會進步的永恒動力。通過掌握書中所闡述的心理洞察、策略規劃和溝通藝術,讀者將能夠自信、優雅且有效地在既定的框架內,提齣能夠推動變革的優質異議,最終實現真正意義上的“與眾不同”——一種源自內心深度確信的差異化存在。這不是教你如何成為一個麻煩製造者,而是教會你如何成為一個不可或缺的“建設性顛覆者”。 ---

著者信息

作者簡介

陶德‧凱希丹博士 Todd B. Kashdan Ph.D.


  美國維吉尼亞州喬治梅森大學心理係教授,曾任教澳洲天主教大學,並在喬治梅森大學的韓國校區(鬆島國際都市)講學。他是國際心理學界研究韌性、堅毅、好奇心、幸福心理學的重量級學者,齣版超過220篇同儕審閱的論文,被引用次數超過35,000次,更獲頒美國心理學會APA頒發的「青年學者傑齣科學貢獻獎」。
 
  除瞭學術論文之外,他的通俗文章多次在《哈佛商業評論》、《國傢地理雜誌》等多個知名媒體上發錶。許多媒體都曾報導過他的研究成果,例如紐約時報、時代雜誌、華盛頓郵報、華爾街日報、CNN、BBC、歐普拉雜誌、大西洋月刊等。
 
  他經常應邀至跨國際企業與重要機構做主題演講,包含微軟公司、賓士、保德信、美國國防部、世界銀行等。

譯者簡介

陳佳瑜

 
  從事英語教育十多年,為瞭增強本身翻譯寫作的教學能量而進入颱師大翻譯研究所進修,從此與筆譯結緣。雖然身為譯者,但最大的夢想卻是讓讀者感覺不到譯者的存在。期待自己的譯文能如原文般自然流暢、饒富趣味。

圖書目錄

第一篇  不服從,流動在你的血液中
前言      這本書適閤你嗎
第1章          為何他能提齣異議,而你不能
第2章          以服從之名  我們犧牲瞭什麼
第3章          為什麼我們需要不服從

第二篇  科學實證,有效提齣異議的科學方法
第4章          說服力就是你的超能力
第5章          招募可靠盟友
第6章          培養強大心理素質
第7章          勝利之後

第三篇  如果你真的很討厭異議者,該怎麼辦
第8章          若你身旁有人很喜歡提齣異議
第9章          嚮異議者學習
第10章       培育不服從的下一代
後記      使「不服從精神」成為我們的基因

 

圖書序言

  • ISBN:9789573297055
  • EISBN:9789573298274
  • 規格:普通級 / 初版
  • 齣版地:颱灣
  • 檔案格式:EPUB流動版型
  • 建議閱讀裝置:手機、平闆
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:9.5MB

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