圖解臨床心理學:從心理評估到心理治療,不用藥也能治心病,143則臨床心理學知識詳解 (電子書)

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下山晴彥
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具体描述

不開藥的心理治療!
第一本圖解「臨床心理學」入門書
了解臨床心理師、諮商心理師、精神科醫師哪裡不一樣
到底是心理問題,還是精神疾病,或是腦部心智功能障礙,
就讓臨床心理學幫你解惑!

  日本圖解書第一品牌西東社,暢銷圖解心理學系列授權中文版
  東京大學教授與知名臨床心理師下山晴彥,帶你一窺心理衡鑑與治療方法,認識各種異常心理與精神疾病。

  【臨床心理師 蘇益賢 審訂推薦】

  簡明‧易懂‧超有趣
  3分鐘讀懂一個概念×8大面向了解臨床心理學

  臨床心理師結合實務與研究,協助個案面對困擾,重拾心理健康:
  「覺得自己的手很髒,不洗手無法安心……」
  「我家的孩子老是關在房間裡,稍有不順就亂吼,該怎麼辦?」
  「只要聽到雷聲就會發抖,明明自己不是膽小鬼啊~」
  「常常覺得不明疼痛,醫檢卻找不出病因……」
  「不喜歡自己的性別,是生病了嗎?」

  臨床心理師和精神科醫師、諮商心理師有何不同?
  (1)可以開藥的是精神科醫師,臨床心理師不用藥,而以「心理評估(衡鑑)」和「心理治療」為專業。
  (2)諮商心理師和臨床心理師都可進行一般人的心理諮商,但精神疾病的評估及治療必須求助臨床心理師。

  臨床心理師如何幫助案主找到心理問題?
  (1)直接和案主「面談」,看著對方的表情提問,從言談、動作、表情中蒐集資訊。
  (2)用「投射性測驗」觀察案主如何回答抽象的問題,探測對方的深層心理。

  從嬰幼兒到老年,發展臨床心理學解答人生各階段的心靈難題
  (1)嬰幼兒也會有心理問題?跟身體和環境這兩大因素有關,前者需要醫療照護,後者需要心理輔助。
  (2)失智症是老年期的代表疾患,透過心理治療可以安撫患者心靈,也能提供照顧者心理支援。

  面對恐慌症、強迫症、思覺失調等精神疾病,臨床心理學如何看待?
  (1)因恐慌症、強迫症所引起的焦慮,臨床心理學幫助患者減輕生活負擔,學習與障礙共存。
  (2)過去稱為精神分裂的思覺失調,除了藥物治療,透過心理支援及社會支持,患者仍可安定過生活。

  不用藥物治療的臨床心理師,採用的心理療法有何特色?
  (1)「賦權」:臨床心理師提供專業援助,讓案主有能力解決自身問題,而不是依賴。
  (2)因應不同需求的療法,例如打破惡性循環的「森田療法」、透過活動體驗改善心理的「動作治療」等。

  除了身心科,這些領域臨床心理師也派得上用場……
  (1)臨床心理師可支援復健科、早期療育、睡眠中心、神經科、安寧病房等心理諮商與治療。
  (2)除了醫療體系,臨床心理師也可矯正不良少年行為、關懷受虐兒、提供受災者及犯罪受害者心理照護。

名人推薦

  丁郁芙(臨床心理師、「心理師想跟你說」共同經營人)
  王思涵(馨思身心精神科診所臨床心理師/台灣存在催眠治療學會理事)
  吳家昀(臨床心理師加加)
  許皓宜(國立臺北藝術大學通識教育中心副教授/諮商心理師)
  蔡佳璇(臨床心理師、「哇賽心理學」執行編輯)
  駱郁芬(臨床心理師/米露谷心理治療所所長)
  ──專業推薦(依姓名筆劃排列)
深入心靈的旅程:當代心理治療的實踐與思辨 本書將帶領讀者探索心理治療的廣袤領域,聚焦於如何運用非藥物取向的專業技術,有效地應對人類複雜的心理困境。它不僅是一部理論的導覽,更是一本實務操作的指引,旨在深化讀者對心靈運作機制的理解,並掌握轉化個人經驗的有效途徑。 --- 第一部:心理治療的基石與倫理框架 (Foundations and Ethical Frameworks of Psychotherapy) 本部分將深入探討心理治療學科的歷史演進、核心價值觀及專業倫理規範。我們將追溯從早期的精神動力學觀點,到行為主義、人本主義的興起,直至當代整合取向的發展歷程,勾勒出心理治療知識體系的宏觀藍圖。 1. 心理治療的本質與角色定位 探討心理治療師(Psychotherapist)與個案(Client/Patient)之間獨特的關係動力。我們將界定心理治療的目標,區分其與諮詢(Counseling)及一般支持(Support)的關鍵差異。重點分析「治療聯盟」(Therapeutic Alliance)的建立過程、重要性及其在不同流派中的體現方式。 治療關係的結構與要素: 探討同理心(Empathy)、無條件的積極關注(Unconditional Positive Regard)和真誠性(Genuineness)在建立信任環境中的核心作用。 治療的邊界與專業性: 詳述專業倫理的界限設定,包括保密原則的適用範圍、權力不對等下的責任承擔,以及如何處理雙重關係(Dual Relationships)的潛在衝突。 2. 心理衛生與文化敏感性 (Cultural Competence and Mental Hygiene) 現代心理治療強調文化敏感度。本章節將剖析文化、社會階層、性別認同及種族背景如何形塑個案的心理體驗、症狀表達及對治療的期望。 跨文化適應的挑戰: 討論如何避免將主流文化(如西方白人中產階級視角)的標準強加於多元背景的個案,並探討文化脈絡如何影響對「正常」與「病態」的界定。 社會決定論與心理健康: 分析社會結構性壓力(如歧視、經濟不平等)對心理健康的深遠影響,並探討治療師如何將宏觀視角納入個體化治療計劃。 3. 評估的藝術與科學 (The Art and Science of Assessment) 在開始任何干預之前,精確的評估是必不可少的步驟。本部分側重於非藥物取向的心理診斷與功能評估方法。 臨床訪談的深度技巧: 教授如何運用結構化、半結構化及非結構化訪談技巧,收集病史、心理狀態檢查(Mental Status Examination, MSE)及自我傷害風險評估資訊。 心理測驗的選擇與解釋(非藥物取向): 介紹人格測驗(如投射測驗的基礎概念)、認知功能篩查工具及情境適應性量表的應用原則,強調測驗結果必須與臨床觀察相結合。 --- 第二部:核心治療取向的精髓 (The Essence of Core Therapeutic Modalities) 本部分將系統性地解構幾種主流的、強調談話與經驗性學習的心理治療取向,並對其核心概念、關鍵技術及適用範圍進行深入剖析。 4. 精神動力學的深度挖掘 (Psychodynamic Exploration) 雖然不聚焦於傳統的深度精神分析,但本章節探討了動力學取向對理解無意識過程、防禦機制及早期依附經驗的價值。 移情與反移情(Transference and Countertransference): 詳細闡釋這些治療室內發生的情感重現現象,如何成為理解個案核心衝突的關鍵線索,以及治療師應如何專業地處理反移情反應。 防禦機制的辨識與介入: 探討成熟與不成熟的防禦機制(如壓抑、否認、昇華),並說明如何溫和地將這些無意識的運作帶入意識層面,促進個案的洞察(Insight)。 5. 認知行為取向的結構化介入 (Structured Interventions in CBT Framework) 著重於理解和改變認知扭曲(Cognitive Distortions)和失功能行為模式的實用技術。 認知重構的技術流程: 介紹蘇格拉底式提問(Socratic Questioning)的藝術,引導個案識別、檢驗並替換負性自動思維(Automatic Negative Thoughts, ANTs)。 行為實驗與暴露: 詳述系統性脫敏(Systematic Desensitization)及漸進式暴露療法(Graded Exposure)在處理焦慮和恐懼症中的應用步驟,強調環境控制與安全感的重要性。 6. 人本主義與現象學的自我實現 (Humanistic and Phenomenological Self-Actualization) 聚焦於羅傑斯(Rogers)和格式塔(Gestalt)治療的哲學核心:個體內在的成長潛能與當下的體驗。 活在當下的力量(The Power of Here and Now): 格式塔治療中「空椅子技術」(Empty Chair Technique)的詳盡指導,說明如何透過角色扮演來整合分裂的自我面向或解決未竟事宜(Unfinished Business)。 意義追尋與存在焦慮: 探討維克多·弗蘭克(Viktor Frankl)的意義治療(Logotherapy)的基本原則,特別是當個案面臨失落、自由選擇與死亡等存在性議題時,治療師如何引導其發掘生命的意義。 --- 第三部:特定困境的專題處理與整合 (Specialized Focus Areas and Integrative Practice) 本部分將探討心理治療師在處理特定心理挑戰時的進階策略,並討論如何跨越單一流派的界限,發展出個人化的整合治療模型。 7. 處理情緒調節與壓力反應 (Emotional Regulation and Stress Response Management) 本章節著重於當前廣泛應用的、專門針對情緒困擾和邊緣性特質的治療策略。 辯證行為治療(DBT)的核心技能訓練: 詳述正念(Mindfulness)、人際效能(Interpersonal Effectiveness)、情緒調節(Emotion Regulation)及痛苦耐受(Distress Tolerance)四大模組的教學方法,適合用於處理強烈的情緒波動和衝動行為。 創傷聚焦的理論基礎: 區分不同類型的創傷(如複雜性創傷 vs. 單次創傷),並介紹創傷知情照護(Trauma-Informed Care)的基本原則,強調生理反應(如戰鬥/逃跑/僵住)在創傷記憶中的角色。 8. 關係修復與依附理論在治療中的應用 (Attachment Theory in Relational Repair) 探討依附理論如何提供一個強大的框架來理解成人關係中的重複性困難。 依附風格的臨床辨識: 識別安全型、焦慮型、逃避型及混亂型依附模式,並討論這些模式如何在治療關係中浮現。 修復失信與不安全依附: 聚焦於如何利用治療師提供的「安全基地」(Secure Base),幫助個案練習新的互動腳本,逐步建立更健康的親密關係模式。 9. 整合取向的實踐與自我照護 (Integrative Approach and Therapist Self-Care) 成功的臨床實踐往往需要靈活地整合多種理論視角,以適應個案的獨特需求。 「因素」與「技術」的區分: 分析哪些治療因素(如治療聯盟)跨越流派普遍有效,以及如何在治療過程中靈活切換技術。 治療師的持續發展與自我照護: 探討心理治療工作對治療師自身的心理耗竭(Burnout)風險,並詳述維持專業效能所需的督導(Supervision)、自我反思及界限設定的重要性。本書強調,持續的自我覺察是保持治療效能的最終保障。 --- 本書旨在為渴望深入了解心理治療實務的專業人士、學生,乃至尋求心靈成長的廣大讀者,提供一個全面、深入且極富啟發性的指南,強調透過關係、洞察與技能學習來實現心靈健康的轉化性力量。

著者信息

作者簡介

下山晴彥


  一九五七年生,東京大學大學院教育學研究科教授、教育學博士、臨床心理師。是目前日本臨床心理學界最積極進行研究、最投入教育的專家,也是最熱衷於臨床醫療的人員。主要著作有「學習臨床心理學系列‧全七冊」、「教材臨床心理學‧全五冊+別冊」、「臨床心理學評估入門」、「簡單易懂的臨床心理學修訂新版」、「全家一起了解憂鬱症」等等。

譯者簡介

葉廷昭


  文藻外語學院畢業,現為專職譯者。
  若對翻譯有任何疑義,歡迎來信指教:kukuku949@gmail.com

 

图书目录

前言

第一章  何謂臨床心理學
1-1臨床心理學的基礎知識
‧臨床心理學是一門怎樣的學問
‧臨床心理學和醫學的關聯
‧臨床心理學和心理諮商、心理治療的差異

1-2臨床心理學的發展
‧臨床心理學的歷史~世界篇①
‧臨床心理學的歷史~世界篇②
‧臨床心理學的歷史~日本篇

1-3臨床心理學的活動
‧臨床心理學的實務活動①
‧臨床心理學的實務活動②
‧臨床心理學的研究活動
‧臨床心理學的專業活動

1-4臨床心理學的基本理念
‧科學家和實務者模式
‧實證本位
‧生物─心理─社會模式
‧敘事法
‧賦權
‧協同合作

【專欄】臨床心理師的工作案例①──初次面談

第二章  評估
2-1評估的基礎
‧何謂評估(衡鑑)
‧個案概念化
‧初次面談

2-2評估技巧
‧靠面談法蒐集資訊
‧靠觀察法蒐集資訊
‧靠測驗法蒐集資訊
‧測驗法的種類①──智力測驗的歷史和種類
‧測驗法的種類②──實施智力測驗
‧測驗法的種類③──人格測驗‧問卷調查
‧測驗法的種類④──人格測驗‧投射性測驗
‧測驗法的種類⑤──神經心理學測驗
‧測驗法的種類⑥──腦神經造影檢測

2-3資料分析技巧
‧應用行為分析
‧功能分析
‧生態學評估

【專欄】臨床心理師的工作案例②──問卷實例

第三章  人類發展和心靈問題──關於發展臨床心理學
3-1發展臨床心理學的基礎
‧何謂發展臨床心理學
‧生命週期與發展
‧家庭和生命週期的關聯
‧家庭生命週期的課題與問題

3-2各發展階段特徵
‧嬰幼兒期①(出生~六歲左右)
‧嬰幼兒期②(出生~六歲左右)
‧兒童期(六歲~十二歲)
‧青春期(第二性徵~十七、八歲左右)
‧青年期(十歲左右~三十歲左右)
‧中年期(四十歲~六十五歲左右)
‧老年期(六十五歲~)

3-3發展過程中的問題
‧智能障礙
‧廣泛性發展障礙
‧學習障礙(LD)
‧AD/HD(注意力不足過動症)
‧虐待
‧逃學
‧霸凌
‧行為偏差
‧繭居
‧自殺

【專欄】臨床心理師的工作案例③──發展障礙與評估

第四章  精神障礙與臨床心理學──關於異常心理學
4-1異常心理學的基礎
‧何謂異常心理學
‧心理功能的障礙(精神症狀)
‧精神障礙的診斷分類
‧精神障礙的介入
‧精神障礙與藥物治療

4-2精神障礙的分類
‧焦慮症①──這是一種什麼障礙
‧焦慮症②──恐慌症
‧焦慮症③──廣泛性焦慮症(GAD)
‧焦慮症④──恐懼症
‧焦慮症⑤──強迫症(OCD)
‧焦慮症⑥──PTSD(創傷後壓力症候群)
‧身體型疾患
‧解離症
‧飲食障礙
‧性障礙
‧人格違常①──這是什麼樣的障礙
‧人格違常②──A群
‧人格違常③──B群
‧人格違常④──C群
‧情感疾患①──憂鬱症
‧情感疾患②──躁鬱症(雙極性疾患)
‧思覺失調

【專欄】重要關鍵字①──新型憂鬱症

第五章  介入心理問題
5-1介入的理論
‧何謂介入
‧案主中心治療①
‧案主中心治療②
‧精神分析①
‧精神分析②
‧分析心理學
‧行為治療①
‧行為治療②
‧認知行為治療①
‧認知行為治療②
‧家庭治療①
‧家庭治療②
‧家庭治療③
‧社區心理學①
‧社區心理學②
‧敘事治療
‧動作治療
‧森田療法
‧內觀療法

5-2介入個人的技巧
‧遊戲治療
‧沙遊治療
‧夢境分析
‧聚焦(澄心)
‧自律訓練法
‧暴露法
‧催眠治療
‧認知復健
‧自我主張訓練

5-3介入團體或社會的技巧
‧團體治療
‧危機介入
‧諮詢
‧轉介和協調
‧心理衛教
‧SST(社交技能訓練)

【專欄】重要關鍵字②──各國政府的自殺防範對策

第六章  介入社區
6-1教育範疇的社區活動
‧教育諮商
‧校園心理諮商師
‧特別支援教育
‧學生諮商

6-2地方上的社區活動
‧被害者諮商
‧跨文化心理諮商
‧EAP(員工協助方案)

6-3醫療領域的社區活動
‧日間照護
‧臨終照護

【專欄】重要關鍵字③──顧及員工心理健康的義務

第七章  臨床心理學的研究活動
7-1臨床心理學的研究基礎
‧什麼是臨床心理學的研究活動
‧量性研究
‧質性研究

7-2臨床心理學的研究技巧
‧個案研究
‧田野活動
‧效果研究

【專欄】臨床心理師的工作案例④──臨床心理師的倫理

第八章  社會與臨床心理學
8-1社會和臨床心理學
‧臨床心理學在社會中的地位
‧臨床心理師的活動領域
‧教育領域
‧醫療、保健領域
‧社福領域
‧司法、更生領域
‧產業領域

8-2臨床心理師的資格與工作
‧如何成為臨床心理師
‧臨床心理師的資格
‧臨床心理師的心理健康
‧臨床心理師的倫理
‧個案研討會
‧督導

图书序言

  • ISBN:9789864896981
  • EISBN:9789864897087
  • 規格:普通級 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 檔案格式:EPUB流動版型
  • 建議閱讀裝置:手機、平板
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:48.4MB

图书试读

前言

  未來的臨床心理學,還有一大片新天地等著眾人探索,日本的臨床心理學也不斷有新的發展。過去日本的臨床心理學,是以內省的治療做為發展基礎,而內省的治療法重視個人的內心世界。再者,以往的研究活動也以學校和教育領域為主,學校的心理諮商師就是最好的例子。不過,這樣的臨床心理學研究,顯然已經不符合時代需求。除了依循傳統,還需要更進一步的發展。因此,日本的臨床心理學才有了新的趨勢。

  未來的臨床心理學,不只是在面談室中實施心理治療,社區的參與者和其他專業人才必須攜手合作,一起解決廣泛的心理健康問題。而在醫療領域當中,人們也期望臨床心理學發揮更大的效用。這也代表國家有意認可臨床心理學的專業資格。

  在這樣的發展趨勢下,發展臨床心理學和異常心理學的知識變得越來越重要。未來需要廣泛的知識和技能,找到恰當的評估和介入方式,不再拘泥於單一學派的心理治療。同時,還要尋思有效的解決之道,以及檢驗成效的研究方法。培育專業人才的系統性訓練,也變得至關重要。

  本書會用簡單易懂的方式,介紹發展中的臨床心理學有哪些基本要素。雖然這只是一本入門書,但書中網羅了最新的知識,可以一窺現代臨床心理學的全貌。看完本書後,對臨床心理學有興趣的讀者,請參考卷末的書單,深入了解一下臨床心理學吧。

東京大學大學院‧臨床心理學學程  教授  下山晴彥

用户评价

评分

我對「心理治療」這部分的內容充滿期待,特別是「不用藥也能治心病」的承諾。在台灣,雖然心理治療的普及率逐漸提高,但仍有很多人對心理師的專業能力存疑。這本書如果能透過清晰的圖解和詳盡的描述,展現出心理治療過程的系統性和邏輯性,將有助於提升大眾對心理諮商的信任度。 我希望書中能對常見的幾種心理困擾,如憂鬱症、廣泛性焦慮症、人際衝突等,提供不同治療學派是如何處理這些問題的具體範例。例如,CBT如何針對認知扭曲進行挑戰?或是動力取向如何探索潛意識的影響?如果書中能用清晰的對比圖表來呈現不同學派的治療焦點和技術,那就太厲害了。這不僅能幫助讀者選擇適合自己的治療方向,也能讓讀者在面對自身困境時,有更清晰的心理地圖可以參考。

评分

讀完簡介,我的好奇心完全被吊起來了,尤其它提到了「143則臨床心理學知識詳解」。哇,這數量聽起來就很扎實,表示內容涵蓋的範圍應該相當廣泛。我希望這本書不只是蜻蜓點水地介紹一些名詞,而是能針對每一則知識點進行深入淺出的剖析。例如,當談到「焦慮症」時,能不能清楚解釋其神經生物學基礎、行為表現,以及不同治療取向如何切入?而且,電子書的特性就是方便隨時查閱,如果這143則知識點都有清晰的索引和關鍵字標註,那就太棒了。 我個人比較偏好結構清晰、脈絡分明的書籍,這類工具書型的電子書,如果能設計成可以快速跳轉到感興趣的主題,會大大提升閱讀體驗。此外,對於初學者來說,如何從這眾多知識點中建立起一個完整的臨床思維架構,也是一大挑戰。我很期待作者在這方面能提供一些引導性的結構,讓讀者在吸收知識的同時,也能培養出初步的臨床判斷力。畢竟,學懂知識是一回事,懂得如何在實際情境中應用,又是另一回事了。

评分

這本電子書光是標題就讓人眼睛一亮,「圖解臨床心理學:從心理評估到心理治療」,聽起來就非常實用。我最近剛好對心理學領域有點興趣,但又覺得傳統的教科書太過學術化,讀起來很枯燥。這本書的「圖解」兩個字,讓我期待它能用更視覺化、更容易理解的方式來呈現複雜的理論。我特別想知道,它在心理評估的部分會著重在哪些面向?是會深入探討各種量表和測驗的應用,還是會比較偏向於臨床觀察和個案概念化的技巧? 尤其「不用藥也能治心病」這句話,在現今社會中真的很有吸引力。畢竟很多人對心理治療的印象就是得吃藥,但其實許多輕度的心理困擾,透過有效的心理諮商和行為調整,就能獲得很大的改善。我很想知道,書中是如何詳細說明這些非藥物治療方法的有效性,並且如何引導讀者理解心理治療的幾個主要取向,例如認知行為治療(CBT)、人際心理治療(IPT)等等。如果能有實際案例的穿插說明,那就更好了,這樣讀者才能更貼近現實世界中的個案狀況,理解心理師是如何一步步協助個案解決問題的。

评分

這本電子書的定位看來是想成為一本「臨床心理學的速查手冊」或者說「入門寶典」。我對它在「心理評估」這塊的描述特別有興趣。在台灣的心理諮商實務中,初期會談的技巧和建立同理心關係至關重要,我想知道書中是否會提供具體的提問技巧或晤談流程範例。畢竟,光靠理論是無法掌握臨床實務的細膩之處的。 而且,臨床心理學不只是處理病態,也包含健康心理學的範疇。我很好奇,書中是否會觸及一些更生活化的主題,例如壓力管理、正念(Mindfulness)的實際操作,或是如何建立健康的人際關係。如果它能將學術理論與日常生活中的心理調適策略做一個良好的連結,那這本書的價值就遠超過一本純粹的教科書了。我希望它提供的「圖解」不僅是流程圖,也能是概念圖,幫助讀者在大腦中建構起心理學知識的網絡。

评分

說實話,現在網路上充斥著大量未經證實的心理學資訊,很多自媒體的內容都過於簡化,甚至有些誤導性。因此,一本標榜「臨床」的書籍,其專業度和可信度是我最在意的。我期待這本《圖解臨床心理學》在闡述每一個「知識點」時,都能清楚標明其理論來源和研究依據,哪怕只是簡短的一句註釋也好。 這對於想深入了解或甚至考慮未來從事相關行業的人來說,是非常重要的基礎。我尤其希望看到作者在處理一些敏感或有爭議的心理現象時,能展現出足夠的倫理觀和專業態度。例如,在談論診斷標準或治療介入時,是否能強調「因人而異」的重要性,避免給讀者一種「只要照著做,問題就能解決」的過度簡化印象。專業的心理學書籍,應該是引導讀者建立批判性思考,而非提供快速答案。

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