被消音的童言童語:自卑膽怯、社交恐懼、孤獨封閉……那些「安靜」背後的原因,傢長瞭解多少? (電子書)

被消音的童言童語:自卑膽怯、社交恐懼、孤獨封閉……那些「安靜」背後的原因,傢長瞭解多少? (電子書) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

陳盈如
圖書標籤:
  • 兒童心理
  • 青少年心理
  • 親子關係
  • 性格內嚮
  • 社交障礙
  • 自卑
  • 焦慮
  • 溝通
  • 教育
  • 傢庭教育
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具體描述

身為傢長的你,是否也有這樣的煩惱?
不管問他什麼,他就是不肯開口,
最後露齣一個尷尬又不失禮貌的微笑;
想要看他和其他小朋友打成一片,
他卻說大傢看起來都好可怕……
難道得瞭自閉癥?長大又該如何是好?

本書從不同麵嚮深入剖析內嚮兒童的行為特點與成因,
帶領各位傢長與那些沉默的孩子來一趟心靈溝通之旅!

▎沒辦法說話,他比你還害怕
常常父母在旁邊乾著急,孩子還是死命閉著嘴巴,
絞盡腦汁讓孩子開啟「尊口」,他們仍舊不為所動。
「天啊!我的孩子也太沒禮貌瞭!」——你是這樣想的嗎?
其實跟大人偶爾會「已讀不迴」是一樣的,
他們隻是不知道怎麼說,心裡早已把對話來迴演練瞭無數次。
孩子可能因內嚮錯失許多社交良機,甚至被誤以為高傲不理人,
父母應該仔細傾聽孩子心聲,設法幫助他們跨齣交際的第一步。

▎孩子不敢說話,都是傢長惹的禍?
有些沉默的孩子看起來總是悶悶不樂,這與傢庭氛圍有很大的關係,
「你總是馬馬虎虎」、「你真是太懶瞭」、「你這個笨蛋」,
如果父母常常這樣指責孩子,而不去瞭解孩子犯錯的原因,
久瞭會磨滅他們的自尊心和自信心,也不願意和同學交際往來。
你曾經無端替孩子貼上這些「負麵標籤」嗎?
快跟著本書找齣教育上的錯誤,和孩子攜手共同進步!

▎你的孩子應該斷奶——剋服依賴
有時孩子安靜並不是內嚮害羞,而是沒有主見,
平常在傢裡,父母老擔心孩子做不好,替他包辦大小事,
久而久之孩子產生瞭依賴心理,在學校時也無法主動找同學攀談。
從生活中的小事開始,讓孩子學會「自己來」,
自己問問題、自己買東西,從此social再也沒有睏難!

〔本書特色〕
身為傢長的你,是否也有這樣的煩惱?孩子總是不愛與人交談、過度害羞,常把氣氛弄得好尷尬,又交不到知心朋友——這樣長大瞭怎麼辦!編者從當今傢庭教育的實際情況齣發,結閤眾多東西方教育專傢的教育思想和成功的育兒經驗,透過對一個個生動、真實的傢教案例進行精闢的闡述和獨到的分析,給予傢長們啟發。

好的,請看下麵這本圖書的簡介: 書名: 沉默的低語:探索內嚮性格的深度世界與成長之路 作者: [此處留空,請自行填充] 齣版社: [此處留空,請自行填充] 齣版日期: [此處留空,請自行填充] ISBN: [此處留空,請自行填充] --- 圖書簡介:沉默的低語:探索內嚮性格的深度世界與成長之路 在這個喧囂的世界裏,我們常常被鼓勵要“外嚮”、“健談”、“積極參與”。社會文化似乎偏愛那些聲音洪亮、行動迅速的人。然而,在我們身邊,存在著一個龐大而常常被誤解的群體——內嚮者。他們並非害羞,也並非缺乏社交能力,他們隻是以一種不同的方式體驗世界、處理信息和與人交往。 《沉默的低語》是一部深入探索內嚮性格的指南,它旨在揭開內嚮者內在世界的神秘麵紗,幫助讀者,無論是內嚮者本人、他們的傢人、朋友,還是教育工作者和管理者,更深刻地理解這種與生俱來的特質。本書不僅關注內嚮的“是什麼”,更深入探討瞭“為什麼”以及“如何與之共存並蓬勃發展”。 本書將內嚮的特質置於一個科學與人文結閤的框架下進行剖析。我們從神經科學的角度齣發,探討大腦處理刺激的方式差異,解釋內嚮者為何需要更多獨處時間來“充電”;我們還將結閤心理學理論,分析內嚮者在深度思考、專注力和創造力方麵展現齣的獨特優勢。 本書核心內容涵蓋以下幾個重要方麵: 第一部分:解構內嚮——超越刻闆印象 內嚮並非缺陷,而是一種氣質。本部分首先緻力於打破長期以來圍繞內嚮者的誤解和汙名化。我們將清晰地區分“內嚮”與“害羞”、“社交焦慮”或“孤僻”的區彆。內嚮者並非害怕人群,而是偏好高質量、有深度的互動;他們並非不善交際,而是更傾嚮於在安靜的環境中進行有意義的連接。我們將介紹區分內嚮、外嚮和中間性格(Ambivert)的經典模型,幫助讀者準確地定位自己或他人的特質。 第二部分:內嚮者的大腦與能量管理 深入探討內嚮的生理基礎。本書詳述瞭內嚮者在中樞神經係統對多巴胺(奬勵和興奮的神經遞質)的反應模式如何與外嚮者不同。這種差異解釋瞭內嚮者為何容易在過度刺激的環境中感到精疲力盡,以及他們為何更傾嚮於追求深度體驗而非廣度刺激。我們將提供詳盡的“能量雷達”圖,教導讀者識彆自己的能量耗盡信號,並提供一套實用的、基於科學的“能量恢復策略”,包括如何構建一個有利於思考和休息的個人空間。 第三部分:職場與學習中的獨特力量 內嚮者的優勢往往在低調中醞釀。本書將重點闡述內嚮者在職場和學術環境中可以發揮的關鍵作用。例如,在需要深度分析、長期規劃、細緻觀察和精心準備的崗位上,內嚮者往往錶現齣色。我們將提供具體的案例研究,展示內嚮領導者如何通過傾聽、同理心和審慎決策帶領團隊取得成功。對於學習者,本書將指導如何利用內嚮的專注力優勢,優化學習方法,使其在需要長時間沉浸的學習任務中脫穎而齣。 第四部分:構建有意義的人際關係 社交是內嚮者的一個重要挑戰,但這並非不可剋服的障礙。本書將內嚮者的人際交往策略分為“質量優先”的原則。我們不追求認識所有人,而是追求與少數人建立深厚的聯結。內容包括:如何有效準備社交場閤,設定閤理的社交目標;如何進行高質量的對話,用提問代替陳述;以及如何在維持個人空間和滿足社交需求之間找到健康的平衡點。特彆地,本書探討瞭內嚮者在親密關係中的獨特價值——忠誠、深度理解和情感上的可靠性。 第五部分:內嚮者的自我接納與積極成長 自我接納是成長的第一步。對於那些長期被告知需要“改變”的內嚮者來說,本書提供瞭一條肯定自我價值的路徑。我們提供瞭一係列自我探索的工具,鼓勵讀者擁抱自己的節奏和思考方式。內容涉及如何設定清晰的界限,如何在一個“外嚮型”社會中堅定地維護自己的需求,以及如何將內嚮的特質轉化為一種可持續的、充滿力量的個人品牌。書中強調,成長不是變成另一個人,而是成為一個更完整、更被理解的自己。 總結: 《沉默的低語》是一本充滿理解、尊重和實用建議的指南。它不是一本教人如何“變得外嚮”的工具書,而是一本幫助內嚮者“活齣最佳自己”的地圖。通過理解內嚮的深層邏輯,讀者將學會欣賞安靜的力量,找到屬於自己的節奏,並在充滿挑戰的現代生活中,構建一個既能深度連接又能滋養自我的平衡世界。它為所有希望深入理解“沉默”背後復雜世界的讀者,提供瞭一扇通往理解與和解的門。

著者信息

陳盈如,一個自閉癥兒童的母親,原本隻是普通的傢庭主婦,從生下兒子那刻起人生有瞭翻天覆地的變化。麵對前夫和親友的質疑,她從不嚮現實妥協,也不輕易展現脆弱無助的一麵,而是勇敢麵對生活一切挑戰。她把自己多年的教養經驗寫成書,引導各位傢長正確陪伴不同疾病、不同性格的孩子健康成長。

趙華夏,專職編者。

圖書目錄

前言

第一章 性格內嚮的孩子煩惱多
不知該如何說纔好
難以適應新環境
總感覺矮人一截
一個人的日子好孤單
膽小怕事,畏首畏尾
優柔寡斷,舉棋不定
心胸狹窄喜歡計較
隻顧自己,我行我素
為什麼受傷的總是我

第二章 溝通是打開孩子心門的鑰匙
正確對待親子代溝
信任是溝通的基石
允許孩子自由申辯
用心傾聽孩子說話
與孩子平等交流
嚮孩子敞開你的心扉
請尊重孩子的祕密
透過寫信與孩子溝通
讓擁抱帶給孩子溫暖
建立民主的傢庭關係

第三章 不可忽視孩子的社交課程
禮貌文雅讓人廣結良緣
培養孩子閤作的能力
鼓勵孩子大膽與人交際
幫助孩子剋服社交恐懼癥
學會在社交中求同存異
讓孩子學會與他人分享
教會孩子多為別人著想
做一個會讚美別人的孩子
讓孩子掌握微笑的藝術
幽默的孩子人見人愛

第四章 把孩子的優勢智慧發揮盡緻
內嚮孩子的智慧也多元
要強化孩子的優勢智慧
孩子的天賦需要傢長發現
培養孩子的興趣很重要
精心嗬護孩子的理想之苗
教孩子進行積極的自我暗示
孩子需要學會自我欣賞
讓孩子的EQ更高一點
為孩子搭建寬廣的舞臺

第五章 誇獎是內嚮孩子的維他命
每個孩子都渴望被賞識
指責孩子不如讚美孩子
發現並放大孩子的優點
不要全盤否定犯錯的孩子
適時地獎勵孩子
賞識孩子的同時更應激勵
傢長讚美孩子要有技巧
肯定孩子的每一次進步
及時誇獎孩子效果最佳
不妨間接讚揚你的孩子

第六章 培養孩子樂觀積極的心態
樂觀是孩子最大的財富
感情脆弱的孩子易消沉
孩子,別讓情緒左右自己
引導孩子宣洩負麵情緒
不要給孩子貼負麵標籤
嫉妒心會剝奪孩子的快樂
懂得愛的孩子纔會快樂
教育孩子要大氣寬容
要接受不可改變的現實

第七章 告別依賴,追求自立自強
孩子需要學會自立自主
溺愛會讓孩子迷失自我
確保孩子從心理上斷奶
自己的事情自己做決定
培養孩子獨立思考的能力
讓孩子肩負起人生責任
不遷就孩子的無理要求
「狠」下心讓孩子吃苦
他山之石,可以攻玉

第八章 性格內嚮的孩子也有盎然的春天
改變不瞭性格,就勇敢接受
請為內嚮的孩子熱烈鼓掌
內嚮的孩子更容易腳踏實地
性格內嚮的孩子不易衝動
性格內嚮的孩子更易集中注意力
謙虛有助於孩子走得更遠

圖書序言

  • ISBN:9786263329591
  • EISBN:9786263570672
  • 規格:普通級
  • 齣版地:颱灣
  • 檔案格式:EPUB流動版型
  • 建議閱讀裝置:手機、平闆
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:0.9MB

圖書試讀

前言

  常聽傢長抱怨──

  「孩子總是沉默寡言,也不喜歡與我們交談,真不知他在想些什麼,都快把我們急死瞭。」

  「孩子從來不參加班上舉辦的活動,一點閤作的意識都沒有。」

  「孩子總是很悲觀,什麼事情都往消極方麵想,整天都是一副憂心忡忡的樣子。」

  顯然,這些都是性格內嚮孩子的錶現。

  對於現在的孩子,尤其是生活在城市高樓裡被溺愛浸泡的孩子來說,不喜歡與人交際、悲觀消沉是一種很普遍的現象。

  有位兒童心理學傢一針見血地指齣:「內嚮的孩子不閤群,甚至還有攻擊行為,即便長大瞭也很難與人閤作。」麵對這樣的孩子,父母往往錶現得十分焦慮,不知如何是好。事實上,任何性格都是在不斷的修補中日臻完善的,同樣,孩子的內嚮性格也是可以透過努力來「糾正」的。尤其是孩子正處於個性特質初步形成期,傢長應該抓住這個關鍵期,施加正確的引導,使其形成良好的品格和開朗樂觀、主動社交的性格。

  美國著名外交傢季辛吉可謂長袖善舞,在常人的眼裡,他絕非性格內嚮的人。然而,季辛吉小時候並不擅長與別人相處,他內嚮、自卑,隻熱衷於指揮自己的錫兵們打仗。他的母親指著窗外一群吵鬧的孩子,問他:「孩子,你為什麼總是一個人玩呢?」

  小季辛吉頭也沒抬,擺弄著地上的錫兵說:「可是,我覺得一個人玩很有趣啊!」母親默默地走齣瞭房間,留下小季辛吉一個人在玩。

  過瞭一陣子,母親帶瞭五、六個孩子迴來,他們每個人的手裡都拿著自己心愛的玩具,有汽車、馬車、大炮,還有艦船……幾個孩子把這些玩具擺開,分成兩派,玩起瞭作戰遊戲。

  小季辛吉看到瞭,覺得很有趣,母親就對那些孩子說:「為什麼不讓小季辛吉一起參加呢?」

  孩子們毫不猶豫地說:「來吧,歡迎加入!」

  小季辛吉看到大傢熱火朝天的「戰鬥」,本來就心裡癢癢,如今獲得邀請,就拿著自己的錫兵興緻勃勃地加入陣營。在與小朋友們的遊戲中,小季辛吉體會到瞭他從來沒有過的歡樂。也正是這段經歷,從此改變瞭他的內嚮性格,深深地影響瞭他的一生,為他日後成為一位叱吒風雲的外交傢埋下瞭伏筆。

  可見,麵對性格內嚮的孩子,傢長韆萬不要著急,更不要洩氣,相反,要給予孩子更多的愛、更多的耐心。其實,要培養一個閤群、樂觀、善於與人交際的孩子,必須從消除那些造成孩子內嚮的因素入手。比如,要善於用溝通的鑰匙打開孩子的心門,要善於用優勢智慧強化孩子的信心,要善於營造輕鬆愉快的傢庭氛圍……

  其實,性格並沒有好壞之分,每種性格都有其優點和缺點。所以,如果你傢裡有性格內嚮的孩子,你最需要做的就是盡快掌握教育內嚮孩子的方法,透過富有針對性的教育,使他們的優點進一步發揮拓展,使他們的缺點得到有效的彌補。

  為瞭幫助諸位傢長掌握正確「糾正」孩子內嚮性格的方法,編者從當今傢庭教育的實際情況齣發,結閤眾多東西方教育專傢的教育思想和成功的育兒經驗,透過對一個個生動、真實的傢教案例進行精闢的闡述和獨到的分析,給予傢長們春風化雨般的啟發。

編者

用戶評價

评分

從書名傳遞齣的情感張力來看,這本書似乎充滿瞭人文關懷,它不是一本冷冰冰的教科書,而更像是一位有經驗的教育者或心理學傢,俯下身子與傢長進行的一次深入對話。我特彆關注它如何處理“自卑”這一核心情緒。很多時候,傢長的鼓勵反而會適得其反,變成一種強加的壓力。我希望能看到一些關於“肯定式反饋”和“拒絕式反饋”的對比案例,瞭解如何纔能提供真正滋養孩子自信心的支持,而不是加劇他們的自我懷疑。我猜測作者會探討原生傢庭模式的影響,比如父母自身的社交模式、對失敗的容忍度等等,是如何無形中塑造瞭孩子的“被動應對”模式。如果書中的論述能夠做到既有深度,又不失溫度,用貼近生活的語言去解釋復雜的心理學概念,那麼它無疑會成為我書架上的一本常備參考書。

评分

這本電子書的封麵設計很吸引人,色彩搭配沉穩又不失溫度,一下子就抓住瞭我這個作為傢長的心。我一直在思考,為什麼我的孩子總是顯得那麼內嚮,在同齡人麵前總是低著頭,甚至不願意錶達自己的想法。書名中的“被消音的童言童語”精準地描繪瞭我心中的痛點——那些本應充滿活力的童年聲音,卻被某種無形的力量壓製瞭。我希望能從中找到一些啓發,瞭解那些沉默背後的真正原因,而不是簡單地責怪孩子膽小。我特彆關注那些關於“社交恐懼”和“孤獨自閉”的描述,因為這正是我在日常生活中觀察到的現象。我期待作者能提供一些具體的案例分析和實用的建議,幫助我更好地理解孩子的內心世界,搭建一座溝通的橋梁,而不是僅僅停留在理論層麵。希望這本書能給我帶來一些實實在在的幫助,讓我知道如何去陪伴和引導,而不是在焦慮中束手無策。我希望看到的是對兒童心理發展有深入洞察的專業見解,而不是泛泛而談的空洞口號。這本書的篇幅看起來很適閤碎片時間閱讀,這對於忙碌的傢長來說非常友好。

评分

這本書的定位顯然是麵嚮那些“察覺到不對勁但不知如何是好”的傢長,這正是我目前的狀態。我非常欣賞其聚焦於“消音”這一現象,這比單純討論“內嚮”更具行動指導意義。我希望書中能夠提供一些可操作的“乾預步驟”,例如,當孩子在特定社交場閤錶現齣退縮時,傢長應該即時做齣怎樣的反應,以及在後續的傢庭時間裏,應該如何逐步建立他們的“錶達肌肉”。我尤其關注“孤獨自閉”的部分,它通常意味著孩子在情感聯結上的睏難。我期待書中能提供一些遊戲或活動建議,這些活動不需要激烈的言語交流,但能讓孩子在非壓力環境下感受到連接和被接納。這本書的價值不在於改變孩子的性格,而在於幫助傢長成為孩子錶達需求的有效“翻譯官”,從而減少因誤解而産生的隔閡與痛苦。

评分

翻開這本書的目錄,我立刻被其清晰的結構和深入的主題所吸引。它似乎不僅僅是羅列問題,而是試圖構建一個完整的認知框架,從“自卑膽怯”到“社交恐慌”,再到最終的“孤獨自閉”,層層遞進地剖析瞭這些現象背後的心理成因。我個人最感興趣的是關於“安安靜靜”背後的復雜性探討。很多時候,我們成人會傾嚮於將孩子的沉默簡單歸結為“害羞”或者“不愛說話”,但這本書似乎暗示著更深層次的心理防禦機製或早期創傷影響。我希望作者能夠用生動的語言,結閤心理學的專業知識,去闡釋這些“被消音”是如何一步步發生的。作為傢長,我需要學習的不僅是識彆這些信號,更重要的是學會如何安全地進入孩子的內心世界。我期待書中能提供一些具體的“非言語溝通”的技巧,因為有時候,孩子最真實的感受恰恰是通過肢體語言或逃避眼神來錶達的。如果這本書能幫我理解一個沉默的孩子內心正在經曆的“風暴”,那它就非常有價值瞭。

评分

這本書的排版和電子書的閱讀體驗似乎很流暢,這對於需要反復研讀和做筆記的傢長來說至關重要。我一直很睏惑,在如今這個信息爆炸、社交活動如此豐富的時代,為什麼有些孩子反而更傾嚮於退縮和封閉?這其中一定有我們沒有看到的“隱形牆壁”。我期望書中能夠對現代社會環境,比如過度電子化、同伴壓力增大等因素,對兒童心理産生的具體影響進行細緻的分析。如果能有一些關於如何在傢中營造一個真正“安全港灣”的具體建議就更好瞭,一個讓孩子敢於“齣聲”的環境,而不是一個充滿評判和期待的壓力場。我特彆關注“傢長的瞭解”這部分,因為很多時候,我們自以為很瞭解孩子,但實際上可能隻是在用我們成人的標準去衡量他們。這本書如果能有效地幫助我打破這種固有的思維定勢,引導我看到孩子真實的、未被汙染的需求,那麼它就是一本無可替代的指南。

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