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圖書序言
中華傳統氣功，是研究自身神形平衡作用的學科。是國人攝生預防與袪邪治病的經驗總結。是古代氣功傢潛心研究而形成的具有我國民族特色的醫學專科－氣功學，是中國醫學防治學的精華。
中華傳統氣功，具有廣義和狹義之分。狹義的氣功，從文意上講，為練氣的功夫之意。見晉．許遜著《靈劍子》一書曰：「氣若功成，筋骨和柔，百關調暢，胎津自盛，血脈強肚。」明確指齣氣功是練氣的功效，通過練氣，調節體內髒腑功能，以達到強壯身體，延年益壽的目的。廣義的氣功，除上述氣功（命功）之外，還有神功（性功）、性命雙修功、動功（古稱導引）等方麵的內容。總體上說，凡具有形神平衡作用的罷法，可稱為氣功。本書所討論的氣功，為廣義的氣功。
中華傳統氣功，融閤社會醫療學、醫學心理學、醫療體育、精神清療法於一爐，集諸子百傢隨生防病之長，括醫學袪邪治療法於內。經過三韆多年的實踐，證明氣功在提高身體健康水平，預防治療疾病，輕身耐老延年方麵有著特殊的作用，深受國人的喜愛。不僅在遙遠的古代為中華民族的健康作過貢獻，即使在科學技術飛躍發展的現代，氣功在預防攝生、袪邪療疾中的驚人成效，仍將在中國醫學發展中起到巨大的推動作用，在生命科學研究中，也將産生不可估量的影響。現在，舉國上下，進行氣功鍛煉者數以韆萬計。希望學習氣功基本知識、掌握氣功應用技術的人越來越多。我們不揣固陋，編成《氣功》一書，貢獻同道，以饗讀者，為群眾的健康做一點實際工作。
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