发表于2025-01-25
我的小宝贝君君刚出生时,体重只有二千五百二十公克,是个提早来报到的早产儿。当时看着他那约只有一个半手掌大的身躯,心中除了满盈着初为人母的喜悦外,也开始忧心地想着:「该怎么样去照顾这个小天使,让他快快拥有足够的抵抗力,去面对外在世界那些无孔不入的细菌病毒呢?」这么一个简单的想法,其实正是每个为人父母最大的心愿,我们希望孩子成龙成凤,但更希望他们健康快乐的过生活。每当孩子半夜发烧,发出很不舒服的呻吟声时,父母除了彻夜难眠,担心焦急的用各种方式帮孩子退烧外,当下更恨不得自己是个法力无边的魔法师,唸唸咒语就能立刻解除孩子的不适,让他好好睡一觉。其实,要做个让孩子远离病毒的魔法师一点也不难,你不必是个学有专精的免疫力专家,也无须去了解太生硬的医学理论,只要用最轻松的心情来阅读这一本「抵抗力100分‧健康100分」,而且时时注意孩子的饮食习惯、运动量及心理状况,用有如蚂蚁般的敏锐触角,来检视孩子的生活点滴,喔!对了,最好别忘了还要跟你的孩子一起想想让小主人「萝拉」永远不被魔女「莎莎」击败的妙招,用孩子能理解的方法,让他了解抵抗力对他是多么的重要,这样,你就真的有资格在胸前挂上一张「最佳抵抗力魔法师」的执照喔!
作者简介
台视文化公司编辑群
长久深耕于医疗保健,整合最坚强的医疗专业团队,使国人健康加分
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