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图书介绍

远离疲劳
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著者
出版者 出版社：晨星 订阅出版社新书快讯 新功能介绍
翻译者 译者： 陈惠莉
出版日期 出版日期：2001/06/30
语言 语言：繁体中文

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发表于2024-05-09

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图书描述

　　听过＜＜蚂蚁和蟋蟀＞＞的故事吗？

　　在蟋蟀只顾着唱歌玩乐之际；蚂蚁为了冬天的粮食辛勤的工作着，因此，到了冬天，好逸恶劳的蟋蟀饿死了；蚂蚁则靠着囤积的食物撑过了漫长的冬天。

　　然而，请注意，那可是旧版的＜＜蚂蚁与蟋蟀＞＞。新版的故事是这样说的�och.蟋蟀仍旧继续玩乐，蚂蚁仍旧努力工作。冬天到了，蚂蚁却因为工作过度，得了「累积疲劳症」，不久就病死了；而蟋蟀则利用蚂蚁储存的大量食物轻松愉快的度过了冬天。

　　而你，要当蚂蚁还是蟋蟀呢？

　　本书作者 堀 史朗 医师以各种病例，简易的告诉你什么是「累积疲劳症」，它的征兆、自我疗法，还包括根据具体病例回答患者疑问的「Q&A」、及可以检测疲劳度的「自我诊断测验」。教你如何不再只是只鞠躬尽瘁为公司或上司工作的蚂蚁，也不只是只知道游玩的蟋蟀，而是成功的脱胎换骨成为一个为自己而活的「蚂蚁蟋蟀」。

著者信息

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图书目录

图书序言

图书试读

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