发表于2024-11-17
粒粒饱满、浑圆朴拙的豆豆,可以入点、可以入菜、可以熬汤、可以做馅做酱,小小一粒豆,却有千万种引人入胜的风情!
所有现身于坊间乡野中的各类豆豆,尽在本书中展露真颜,并借由老师的巧手,褪尽原貌,幻化成各式不同美味佳餚!
一、窗口边的小豆豆
详介各类大豆小豆,包含每种豆豆的特色、营养成分、产期、坊间可见的贩售品;选购、前处理&料理时的要点。
计有==红豆、绿豆、黄豆、黑豆、大红豆、毛豆、豌豆、蚕豆、皇帝豆、花生
二、大豆小豆落玉盘
依豆的种类、入菜的形式详介约40道豆豆食谱,如:
卤黄豆冻、麻辣豆浆小火锅、豆酱鱼、海鲜花生奶面、黑豆寿司、红豆原锅饭、红豆沙杏仁豆腐、咖哩绿豆饺、绿豆鸽松、大红豆塔克、毛豆泥布丁派、蚕豆豆瓣虾、豌豆烧卖
作者介简:
NBA营养医学硕士.NSA管理科学硕士.快乐厨房杂志专任谱作者.家庭月刊、四季味等媒体专栏作者。
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