气功不神秘（第三辑） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

图书标签:

• 气功
• 养生
• 健康
• 传统文化
• 中医
• 功法
• 修炼
• 身心
• 调息
• 静坐

　　气功是我国传统养生术，练气功的每个阶段都有不同的现象和境界，不了解气功的人觉得很神秘。「气」是介于物质、能量和信息的一种综合体，「气功」也不仅是一种「功法的训练」，它和个人的修心、修身以及宗教、医学、科学、自然界、宇宙等都有密切的关系。「气」的内涵丰富，它到底是什么，该如何去感觉，如何在生活中去培养「气」，进而解开气的神秘面纱，有心练气者可以在本书中得到许多启示和印证。

好的，这是一份为名为《气功不神秘（第三辑）》的书籍所撰写的、内容翔实、不包含该书具体内容的图书简介。 --- 图书简介 《丹青妙手：中国传统绘画的审美密码》 一部深入探索中国传统绘画艺术精髓的学术专著 在中国浩瀚的文化长河中，绘画艺术犹如一颗璀璨的明珠，以其独特的笔墨语言和深邃的哲学意蕴，跨越千年，影响至今。本书《丹青妙手：中国传统绘画的审美密码》，并非对某一位画家的生平事迹进行简单罗列，亦非对特定流派技法进行操作指南式的阐述。它是一次深刻的、跨学科的理论探索，致力于解构中国传统绘画（包括山水、花鸟、人物三大门类）背后所蕴含的文化心理、哲学基础、审美范式及其演变历程。 本书的立足点在于“解码”。我们认为，中国传统绘画的魅力并非仅仅在于视觉的愉悦，更在于其内部构建的一套复杂的符号系统与精神逻辑。理解了这套逻辑，方能真正领会“气韵生动”的真谛。全书分为“溯源”、“解构”、“重构”三个主要部分，力求为读者提供一个清晰、严谨的分析框架。 第一部分：溯源——从“六法”到“意境”的哲学基础 本部分追溯了中国绘画的理论源头，重点剖析了谢赫提出的“六法”——骨法用笔、应物写形、随类赋彩、经营位置、传移模写、怵模写——在不同历史时期的解释权演变。我们特别关注“骨法用笔”的内涵，探讨其如何从单纯的线条描绘上升为体现画家个人修养与内在精神的载体。 更重要的是，本书深入挖掘了道家“虚实相生”思想和儒家“中和致美”观念对绘画构图与留白艺术的影响。我们认为，“留白”不仅是画面空间的处理，更是中国传统认知中“有无相生”哲学的视觉投射。通过对魏晋南北朝至唐代山水画理论的梳理，读者将清晰地看到，审美标准是如何从最初的“形似”逐渐转向对“神似”与“意境”的追求。我们通过对比分析不同时期关于“气”与“神”的论述，揭示了画家群体如何将自身的情感体验与宇宙规律融为一体，从而在笔墨中创造出超越形体的生命力。 第二部分：解构——笔墨的物质性与精神性 本书的核心论述集中于对中国画核心材料——“笔墨”——的深入剖析。我们认为，毛笔、水、墨、绢（或纸）的结合，构成了一个独特的物理与化学系统，这个系统决定了中国画的审美特性，并使其与西方油画体系产生根本性的区别。 在“墨法”的章节中，我们超越了简单的浓淡干湿分类，引入现代材料学和视觉心理学的视角，探讨“墨分五色”的科学基础及其在不同媒介上的表现差异。我们详细分析了不同发墨方式（如积墨、破墨、泼墨）如何服务于特定的情感表达。例如，积墨法如何构建出厚重的历史感和内在的冲突，而泼墨法则如何实现瞬间的、不受拘束的生命爆发力。 在“用笔”方面，本书对“中锋”、“侧锋”、“飞白”等技法进行了系统性的归类，但重点不在于教导如何操作，而在于分析这些笔触在审美层面上所传递的节奏感和力度感。每一笔的起、行、收，都被视为画家心性的瞬间流露，是“写”而非“描”的关键所在。我们通过对宋代院体画与文人画在笔法上的差异对比，阐明了笔墨是如何被用作区分社会身份与艺术追求的标记。 第三部分：重构——题材的象征意义与文化代码 传统绘画题材的选择并非随意，而是蕴含着一套成熟的文化代码。本书致力于破译这些代码。 在山水画部分，我们不再将山水视为纯粹的自然景观，而是将其解读为“士人”精神的栖居地和“理想国”。重点分析了“高远、深远、平远”三种空间处理手法，如何对应着道家对“大化流行”的体认以及儒家对“修齐治平”的向往。我们探讨了松、竹、梅“岁寒三友”以及兰、石等“四君子”题材的世俗化叙事，揭示了它们如何成为中国知识分子在乱世中坚守气节的象征符号。 在花鸟画部分，本书对“工笔”与“写意”两种路径进行了精细的对比研究。工笔的精微之处在于对生命细节的虔诚记录，体现了对生命本体的尊重；而写意则是在捕捉生命瞬间神韵的同时，融入了画家自身的洒脱与感慨。我们考察了荷花象征的“出淤泥而不染”的道德意涵，以及牡丹所代表的富贵吉祥的社会功能，分析了这些象征如何在不同历史时期被重新诠释和利用。 结语：面向未来的传承 《丹青妙手》的最终目标，是引导读者超越对传统绘画的表面赞叹，进入对其深层结构和哲学内涵的理解。本书力求提供一种批判性的视角，审视传统审美在当代社会所面临的挑战与机遇。通过对中国绘画审美密码的详尽解读，我们希望能够激活当代人对“笔墨精神”的再认识，为理解东方艺术的核心价值提供一套坚实的理论基石。 本书适合于艺术史研究者、美术专业学生，以及所有对中国传统文化抱有浓厚兴趣并希望进行深度学习的普通读者。阅读本书，如同手持一把精妙的钥匙，开启通往中国丹青世界深处的大门。

评分☆☆☆☆☆

第五段： 我一直是一个对学习新事物充满热情的人，也乐于尝试各种不同的健康养生方式。气功这个概念我接触过一些，但总觉得它好像只是一些固定的招式，缺乏一些更深层次的指导。我希望能找到一本能够引领我进入气功更深层次的世界的书籍。我希望它不仅仅是教我如何做动作，更能让我理解其中的“道”与“理”，让我能够真正地感受到气在身体里的运行，并且能够主动地去引导它。我希望这本书能够提供一些让我能够不断探索和精进的方向，让我能够在练习中不断发现新的体会和进步。我期待这本书能够成为我开启气功探索之旅的绝佳向导，让我对这个古老的养生术有更深刻的理解和更持久的热情。

评分☆☆☆☆☆

第三段： 我是一个对事物都追求严谨和科学的人，对于很多“玄而又玄”的说法，我总是持保留态度。之前听过一些关于气功的说法，总觉得里面夹杂了太多难以验证的元素，让我觉得不太可信。我一直希望能够有一本书，能够用一种非常理性、客观的态度来剖析气功，能够用更符合现代科学逻辑的方式来解释气功的原理和效果。我希望这本书能够让我看到气功的“科学”一面，而不是仅仅停留在一些抽象的感受或者传说。如果这本书能够提供一些实际的案例，或者解释气功对身体生理机能有哪些具体影响，那就更好了。我希望它能帮助我建立起对气功的正确认知，并且能够在我需要的时候，为我提供一种有效的身心调养方法。

评分☆☆☆☆☆

第二段： 我一直对中国传统文化中的养生之道非常感兴趣，也尝试过不少方法，比如太极、八段锦之类的。虽然这些功法确实对身体有一些积极的影响，但总感觉我内心深处对“气”这个概念的理解还不够深入。我常常在练习的时候感到困惑，不知道我体内流动的“气”究竟是什么，它又是如何运作的。我希望能够找到一本能够将“气”的概念解释得更加清晰透彻的书籍，最好能用比较容易理解的方式，甚至可以结合一些科学的视角来阐释。我不希望仅仅是学习一套动作，而是希望能真正理解其背后的原理。我希望能通过这本书，能够更深层次地感知自己的身体，更好地调动和运用体内的能量，从而达到更好的养生效果。我对那些能够启发思考，并且能够让我对自己身体的认知有一个飞跃的书籍特别有好感。

评分☆☆☆☆☆

第一段： 最近总觉得身体有些不对劲，老是容易疲惫，晚上也睡不好，白天精神总是提不起劲来。身边有朋友推荐说练习气功对调理身体很有帮助，我之前一直觉得气功听起来挺玄乎的，好像离我们普通人很远，而且总有点“神秘兮兮”的感觉。但朋友说，其实气功并没有那么难以理解，关键是要找到对的方法和好的引导。我一直想找一本能够系统介绍气功入门的书籍，但市面上很多书要么写得太过于理论化，让人望而却步，要么就讲得过于笼统，感觉学不到什么实质性的东西。我希望找到一本能够让我明白气功究竟是什么，它为什么能对身体产生积极影响，以及最重要的是，如何才能安全有效地开始练习的书。最好是那种有具体动作图解，或者对每个动作的要领解释得非常清晰详细的，这样我才能照着学，不至于走弯路。而且，我很希望这本书能够让我对气功有一个更接地气的认识，不再觉得它高不可攀，而是能够融入到我的日常生活当中，成为一种养生保健的有效方式。

评分☆☆☆☆☆

第四段： 我最近的压力真的太大了，工作上的事情，生活中的烦恼，感觉自己整个人都快要被压垮了。经常失眠，白天也总是心烦意乱，做什么事情都提不起精神。我一直在寻找一种能够帮助我缓解压力，调整情绪的方法。朋友推荐说气功很适合我，可以帮助我放松身心，重新找回内心的平静。我希望找到一本能够真正教我如何通过气功来改善情绪，减轻压力的书。我希望这本书能够提供一些简单易学的功法，并且能够告诉我如何将这些功法融入到我的日常生活中，让我能够在忙碌之余，找到一片属于自己的宁静之地。我不希望这本书太过于复杂，而是希望它能真正地帮助到像我这样，正在经历身心困境的人。