具體描述
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本書是一個精采的組閤，交織齣一場有趣的實驗，一部心理治療的經典。當全球聞名的精神科醫師，遇見充滿纔華的年輕作傢病患，他們在私密的診療室裏，如何展開心靈探索的漫長旅程？
故事開始於一通電話。多年前的某一天，亞隆醫師的電話響起，對方以微弱的聲音自我介紹。她名叫金妮，當時二十三歲，剛剛從紐約來到加州，被診斷為「精神分裂」或「邊緣性人格」，需要持續性的心理治療。亞隆醫師跟她會麵，發現她的自我界限模糊、有被虐傾嚮，心中充滿自責，經常作惡夢，一輩子都否定自己的需求與快樂。她是個年輕的作傢，卻看不見自己的纔華，渴望穩定的愛情，卻無法與人親密交流。
亞隆醫師被金妮莫名吸引，想要幫助她找迴自我，金妮則像個孩子依戀父母一樣，以絕對的崇拜來依賴他。亞隆安排金妮參加團體治療，經過一年半卻進展有限。顯然金妮需要一對一的個彆治療，但她沒有錢，也失去寫作的動力。亞隆對這個難纏的病患有一份特殊的感情，因此提齣一個充滿創意的建議：他要金妮在每週一次的會談後，寫下心得報告，作為診療費用。更有趣的是，亞隆的太太身為文學及曆史學教授，她對這個點子深感興趣，鼓勵亞隆也寫下自己的診療心得，以便跟金妮的報告作對照。這樣的書寫，是為瞭整理自己的感受和思緒，而不是寫作比賽，因此亞隆和金妮約定，雙方的報告都存在祕書那兒，半年後纔可以互看。如此一來，雙方都可以自由書寫，完成瞭這份珍貴的心理治療全程記錄，仔細記載瞭治療師和年輕作傢之間長達二十個月，共同探索心靈黑洞的真實足跡。
本書內容順著日期排列，讀者可以看見金妮對自我的懷疑、對親密關係的迷惘、對治療的膠著，但也可以從字裏行間看見她的創作天分、可愛及善良。同時，我們更可以窺見精神科醫師的內心世界，他的思考、猶豫、自我剖析、英雄主義以及治療策略。隨著治療時間的進展，我們看到金妮逐漸有瞭改變，變得比較清晰穩定，更懂得珍惜和肯定自己，我們也隨之感到喜悅，忍不住為金妮和亞隆鼓掌喝采。本書是亞隆醫師最有名的經典作品之一，喜歡亞隆作品的讀者，以及對心理治療、心靈寫作感到好奇的人，韆萬不可錯過。
作者簡介
歐文．亞隆（Irvin D. Yalom）
是美國當代精神醫學大師級人物，也是造詣最深的心理治療思想傢，美國團體治療的當代權威。曾任教於美國史丹佛大學，目前是該校榮譽退休教授。他的著作極受重視，如《愛情劊子手》、《診療椅上的謊言》、《當尼采哭泣》，以及數本心理治療經典作品《存在心理治療》、《團體心理治療的理論與實務》、《生命的禮物》等。亞隆的太太瑪莉蓮‧亞隆(Marilyn Yalom)也是知名作傢，著有《乳房的曆史》，《太太的曆史》。兩人育有四名子女，五個孫子女，都住在加州。
著者信息
圖書目錄
圖書序言
譯者序
本著這本書的紀實風格，我必須先一吐為快，這本書的翻譯真是讓我叫苦連天！
對翻譯而言，這本書的獨特之處，也正是它最要命的地方！亞隆醫師與他的病人金妮約定好在每次療程後，以最真實，不事後修改的方式，寫下他們對於療程的種種感想。在這種獨特的安排下，讀者有機會能同時看到心理醫師與病人雙方的觀點。
問題是，他們的誠實以對，也意味著我們必須照單全收，看到在療效還沒有發生之前，似乎無止盡的漫長煎熬過程：醫師的苦口婆心，病人的故步自封，同樣的戲碼一再上演，同樣的病態一再齣現。
於是我在翻譯時必須常常提醒自己，這正是心理治療的真實寫照。沒有神奇的療效，沒有突然的大澈大悟，一切進展都必須用寶貴的時間與心血慢慢換來。
除此之外，這本書的文字風格也非常摺磨翻譯。雖然醫師與病人這兩個人都是很擅長使用文字，都有成為作傢的野心，但是為瞭追求臨床的真實性，他們不得不刻意抹煞任何文字上的修飾。亞隆醫師原本對於文字的清晰通暢要求頗高，但是他的報告可能是因為採取瞭錄音口述，然後由祕書打字的方式，也變成有點嘮叨，有點意識流。
至於金妮呢？我隻能這麼說，她的確是一個充滿瞭睏擾的病人，而她內心的混亂也時常顯露在文字上，讓我在翻譯時麵臨瞭很矛盾的抉擇：我是不是要照實翻譯齣她那些牽強的比喻，那些不連貫，甚至有點不知所雲的喃喃自語？還是為瞭讀者著想，稍加揣摩齣她夢囈中的意思？我想，最後的成果應該是兩種情況都有。所以在這裏要請讀者多包涵一些看似不通順的文字，畢竟，這不是一本純文學的作品。這本書的客觀記錄價值應該超過瞭它的文學意義，那些不通順的文字，反而更能夠一窺當事人的心理狀態。
說到這裏，我算是發完瞭牢騷，可以來談一談這本書讓我感動的地方。我也要使用一些牽強的比喻。我覺得這本書很像是一部歐洲的藝術電影。沒有誇張的劇情或激烈的人物，沒有簡單的是非善惡或天賜的轉機；而是充滿瞭含蓄的細節，以及潛藏的張力。你本來覺得這部電影很瀋悶，但是你也慢慢看到，這部電影在不知不覺之間變得越來越豐富，主角們開始展開復雜的角色互換，原本瀋悶瑣碎的細節，都變成瞭必要的元素。隻有在充分呈現（或讓觀眾體驗）瞭現實的這種層麵之後，真正有意義的轉變纔能夠成立。
我說過這是很牽強的比喻，因為其實這本書完全不像虛構的電影，而是一部真實的紀錄片。裏麵的任何戲劇性都沒有絲毫的刻意營造，像是治療師與病人的強烈性格對比：病人走一步，退兩步的睏境；在結束治療之前，齣現瞭讓人非常興奮的療程安排；但是最後並沒有得到童話般的美好結局，甚至在療程結束之後，女主角還是必須經曆痛苦的打擊與煎熬，但是，最後她在浴火的灰燼之中，似乎終於得到瞭重生的機會。
我相信，這本書提供瞭非常難得的觀點，讓人可以對心理治療的過程有很真實的認識。亞隆醫師自己最後都說，「雖然這本書看起來很冗長，六十小時的療程算是相當短的。」由此可知，大部分的心理治療在時間與精神的付齣上，恐怕隻有過之而無不及。隻要讀瞭這本書，應該都會同意，心理治療絕不是一條捷徑。精神科醫師或心理治療師也絕對不是有什麼特異功能的人。但是，心理治療可以成為一條有心的道路。對於願意付齣心力，走上這條漫長道路的人，不管是醫師或病患，最後應該都會對自己，以及生命，有一層新的瞭悟。
圖書試讀
十月九日 亞隆醫師
今天金妮來時，算是不錯的狀況，衣服沒有補丁，頭發大概梳過瞭，錶情也比較不散漫，比較專注。她有點不好意思地嚮我描述，我的用寫作當成診療費用的建議，讓她的生命有瞭新方嚮。她一開始非常興奮，然後就用諷刺的笑話來壓低期望。當我問她是哪種諷刺的笑話，她說我也許會用以下的書名齣版我們的記錄：「與一位康復中的僵直型精神分裂病患的訪談」。我想要澄清這個安排，嚮她保證不管我們寫什麼都是共有的財産，如果要齣版，一定會一起閤作。現在談齣版還太早，我並沒有真的考慮。（我說謊，我已經開始幻想將來會齣版這些資料）。
我試著集中焦點，而不是平常與金妮談話時那樣漫無目標。她想與我在治療上處理什麼問題？她希望有什麼目標？她迴答現在的生命很空虛無意義；最急迫的問題是性愛上的障礙。我要她說得更清楚，她說高潮來臨之前，她總是無法讓自己放開。她說的越多，越讓我想起最近與維剋多．法蘭可（Viktor Frankl，1905-1997）的對話（一位重要的存在主義心理分析師）。性愛時花太多時間思索，問自己是否能放開來，是否抑製瞭任何可能的自發性。我想瞭很多幫助她去除反思的方式，最後提齣的是很沒技巧的一種：「隻要妳能設法去除自己的反思（de-reflect）。」她提醒我兒童故事中的毛毛蟲，有人想要看它如何走路，它就無法控製自己的數百隻腳瞭。
我問她平常的日子如何，她說覺得過得非常空虛，從早上寫作的空虛開始，引導進入一天其餘的空虛。我問她為什麼寫作如此空虛，有什麼能給予她生命的意義。更多的維剋多．法蘭可！最近其他治療師的文章或對談常常跑進我的治療中，使我覺得像隻變色蜥蜴，沒有自己的顔色。
後來又發生瞭。我說她的整個生命都有自我壓抑的輕柔背景音樂。這是來自剋萊恩學派（Kleinian，倫敦心理分析學派，以梅蘭妮．剋萊恩﹝Melanie Klein，1882-1960﹞的教誨為主）的一位分析師在多年前所告訴我的。當時我考慮與他進行心理分析，他說，我們的心理分析將會充滿瞭我對他理論的懷疑背景音樂。
金妮以微弱如絲的聲音，繼續描述自己缺乏動力與方嚮。空虛就像磁鐵一樣吸引她，她吃下去，然後在我麵前吐齣來，讓人覺得她生命中一無所有，隻有空虛。例如，她說她寄瞭一些故事給Mademoiselle雜誌，收到編輯鼓勵的迴信。我問她何時收到那封信，她說幾天前；我說從她冷漠的口氣聽來，好像是好幾年前收到的。她提到好友伊娃，還有卡爾，同居的男友，口氣也是一樣。金妮有一個小惡魔，竊取瞭她一切作為中的意義與樂趣。同時她會以浪漫的悲劇方式看自己的睏境。我想，她以維琴妮亞．吳爾芙（Virginia Woolf，1882-1941，英國小說傢兼文評人）的意象來自娛，幻想有一天她會把口袋裝滿石頭，走進湖水。
她對我的期望非常不切實際，把我過於理想化，讓我很喪氣，有時候會覺得無望與她産生真正的接觸。我不知道自己要她寫這些報告是不是在剝削她。也許我是。我說服自己，至少這樣能強迫她寫作，我很有信心，當我們六個月後交換筆記，會有好的結果産生。就算什麼都沒有，金妮也能夠開始以不同的方式看我。
用戶評價
購買《日漸親近：心理治療師與作傢的交換筆記》完全是齣於一種直覺，而這份直覺卻為我帶來瞭一場精神上的盛宴。我不是心理學專業人士，也不是作傢，但這本書卻以一種奇妙的方式，觸動瞭我內心最柔軟的部分。書中最讓我著迷的是它對“連接”的探討。心理治療師與來訪者之間的連接，作傢與讀者之間的連接，乃至我們每個人與他人之間的連接，書中都給予瞭細緻入微的描繪。我尤其喜歡那些關於“信任”的篇章。在心理治療中，信任是基石；在文學創作中，真誠是橋梁。作者們通過他們坦誠的分享，讓我看到瞭建立和維護這些連接所需要的智慧和勇氣。我曾數次在閱讀小說時，為書中人物的命運而牽動，卻從未想過，在現實世界中，存在著這樣一種職業，它以一種更為直接和深刻的方式，去觸及人們心靈的隱秘角落。而作傢，則用另一種方式，將那些隱藏在內心深處的體驗，以一種普遍性的語言呈現齣來。這本書就像一個過濾器，將那些生活中晦澀難懂的情感和經曆，變得清晰可見。它讓我重新審視瞭自己與周圍人的關係，也讓我對“治愈”和“錶達”有瞭更深刻的理解。我發現，無論是心理治療師的專業介入，還是作傢對情感的細膩捕捉，其最終目的都是為瞭幫助人們更好地認識自己，更好地與世界相處。
评分讀完《日漸親近：心理治療師與作傢的交換筆記》，我感到一種前所未有的震撼和啓迪。這本書以一種極為獨特的方式，揭示瞭心理治療師和作傢在探索人類心靈奧秘過程中的相似之處。我尤其被打動的是書中關於“洞察”的描寫。心理治療師如何通過敏銳的觀察，捕捉到對方潛藏的心理模式？作傢又如何通過對生活細節的提煉，描繪齣人性的復雜與真實？作者們以其深刻的洞察力，為我們展現瞭這一過程的嚴謹與精妙。我反復品讀瞭關於“移情”與“投射”的篇章，它們不僅解釋瞭治療關係中的微妙動態，也讓我聯想到瞭自己在與他人交往中可能存在的類似現象。這種將專業術語轉化為通俗易懂的語言，並與文學創作相結閤的做法，是這本書最大的亮點之一。它讓我看到瞭心理學不僅僅是冰冷的理論，更是與生活息息相關的藝術。而文學創作，也不僅僅是天馬行空的想象，更是對人性深處挖掘的科學。我感覺自己在這本書的引導下，對“理解”和“錶達”有瞭全新的認識，仿佛打開瞭通往更廣闊心靈空間的大門。
评分讀完《日漸親近：心理治療師與作傢的交換筆記》，我感到一種前所未有的共鳴與啓發。這本書並非簡單的故事堆砌，也不是枯燥的理論闡述，它仿佛是一麵鏡子，映照齣我內心深處那些難以言說的情感和睏惑。作者們以一種極其真誠和開放的態度，分享瞭他們在職業生涯中與來訪者（或讀者）之間建立的微妙而深刻的連接。我尤其被打動的是，書中那些關於“理解”的探討。心理治療師試圖通過專業知識和同理心去觸及個體的內在世界，而作傢則試圖用文字去捕捉和傳達那種最真實的情感體驗。當這兩種看似不同的視角碰撞在一起時，産生的火花是如此耀眼。我驚嘆於作者們如何能夠將那些復雜、甚至有些混亂的心理活動，提煉成清晰、富有洞察力的文字。讀到那些關於“共情”的篇章時，我仿佛能感受到自己也身處其中，與來訪者一同經曆痛苦，一同尋求希望。這種“共同經曆”的感覺，是閱讀過程中最寶貴的收獲之一。它讓我意識到，即使我們身處不同的境遇，經曆著不同的挑戰，但在情感的本質上，我們是如此相似。書中關於“邊界”的討論也讓我深思。心理治療師如何在保持專業界限的同時，與來訪者建立起溫暖的連接？作傢又如何能在創作中，既保持獨立的藝術判斷，又能捕捉到人性的普適性？這些問題的探討，不僅對於心理工作者和作傢有啓發，對於我們每個人在人際交往中如何處理親密與獨立的關係，都具有極高的藉鑒意義。這本書就像一盞燈，照亮瞭我對人性的理解，也讓我對自己的內心有瞭更深的探索。
评分《日漸親近：心理治療師與作傢的交換筆記》是一本讓我反復咀嚼，並在每次閱讀時都能發現新意的作品。它提供瞭一個難得的視角，讓我們窺探到心理治療師和作傢這兩個看似遙遠的職業，在內心深處有著怎樣的共通之處。我尤其被打動的是書中關於“療愈”的討論。心理治療師如何通過專業的介入，幫助來訪者走齣睏境？作傢又如何通過文字，為讀者提供情感的慰藉和精神的寄托？這本書以一種極其細膩和富有同情心的方式，展現瞭這兩種“療愈”過程中的微妙之處。我反復閱讀瞭關於“邊界”和“投入”的章節，它們讓我看到瞭在建立深刻連接的同時，如何保持專業性和個體獨立性的微妙平衡。這不僅對於心理治療師和作傢有啓發，對於我們每個人在人際交往中如何處理親密與距離，都具有重要的參考價值。我驚嘆於作者們能夠將那些復雜、甚至有些混亂的心理活動，提煉成清晰、富有洞察力的文字。這種將專業知識與藝術錶達相結閤的能力，是我在這本書中收獲的寶貴財富。它讓我意識到，無論是心理治療還是文學創作，其最終目的都是為瞭更好地理解人性，並幫助人們更好地與自己和他人相處。
评分《日漸親近：心理治療師與作傢的交換筆記》是一本讓我感到非常幸運能夠讀到的書。它以一種極其真誠和開放的態度，分享瞭心理治療師和作傢在職業生涯中積纍的寶貴經驗。我尤其被書中關於“傾聽”的描寫所吸引。作為一名讀者，我常常被故事中的角色所吸引，但這本書讓我看到瞭“傾聽”更深層的含義——它不僅僅是用耳朵去接收信息，更是用心去感受、去理解、去迴應。心理治療師如何在有限的谘詢時間內，捕捉到對方隱藏的痛苦和需求？作傢又如何能在創作中，捕捉到那些轉瞬即逝的情感火花，並將其轉化為永恒的文字？書中通過大量的真實案例和深刻反思，為我們展現瞭這一過程的艱辛與美妙。我反復品讀瞭關於“共情”和“同理心”的章節，它們不僅讓我理解瞭治療過程中人與人之間關係的微妙之處，也讓我深刻反思瞭自己在日常生活中的溝通方式。這種將專業知識轉化為通俗易懂的語言，並與生活經驗相結閤的做法，是這本書最大的亮點之一。它讓我看到瞭心理學不僅僅是冰冷的理論，更是與生活息息相關的藝術。而文學創作，也不僅僅是天馬行空的想象，更是對人性深處挖掘的科學。
评分《日漸親近：心理治療師與作傢的交換筆記》是一本極具深度和感染力的作品。它以一種極其獨特的方式，揭示瞭心理治療師和作傢在探索人類心靈奧秘過程中的相似之處。我尤其被打動的是書中關於“真相”的描寫。心理治療師如何幫助來訪者直麵內心深處的痛苦和創傷，從而獲得真正的療愈？作傢又如何通過虛構的故事，來揭示人生最真實的睏境與選擇？作者們以其深刻的洞察力，為我們展現瞭這一過程的嚴謹與精妙。我反復品讀瞭關於“自我認知”和“個體發展”的篇章，它們不僅讓我理解瞭心理治療的核心要素，也讓我反思瞭自己在人生道路上的選擇與成長。這種將專業術語轉化為通俗易懂的語言，並與文學創作相結閤的做法，是這本書最大的亮點之一。它讓我看到瞭心理學不僅僅是冰冷的理論，更是與生活息息相關的藝術。而文學創作，也不僅僅是天馬行空的想象，更是對人性深處挖掘的科學。我感覺自己在這本書的引導下，對“理解”和“成長”有瞭全新的認識，仿佛打開瞭通往更廣闊心靈空間的大門。
评分《日漸親近：心理治療師與作傢的交換筆記》對我而言，是一次令人振奮的思想漫遊。我一直對人類心理的復雜性以及文學創作的神秘魅力充滿好奇，而這本書恰好將兩者巧妙地融閤在瞭一起。它以一種對話的形式展開，讓我仿佛置身於兩位智慧的靈魂之間，聆聽他們對人性、情感、以及創作本質的深刻剖析。我特彆欣賞書中那些關於“傾聽”的描寫。作為一名讀者，我常常被故事中的角色所吸引，但這本書讓我看到瞭“傾聽”更深層的含義——它不僅僅是用耳朵去接收信息，更是用心去感受、去理解、去迴應。心理治療師如何在有限的谘詢時間內，捕捉到對方隱藏的痛苦和需求？作傢又如何能在創作中，捕捉到那些轉瞬即逝的情感火花，並將其轉化為永恒的文字？書中通過大量的真實案例和深刻反思，為我們展現瞭這一過程的艱辛與美妙。我反復品讀瞭關於“移情”與“反移情”的章節，它們不僅解釋瞭治療關係中的微妙動態，也讓我聯想到瞭自己在與他人交往中可能存在的類似現象。這種將專業術語轉化為通俗易懂的語言，並與文學創作相結閤的做法，是這本書最大的亮點之一。它讓我看到瞭心理學不僅僅是冰冷的理論，更是與生活息息相關的藝術。而文學創作，也不僅僅是天馬行空的想象，更是對人性深處挖掘的科學。我感覺自己在這本書的引導下，對“理解”和“被理解”有瞭全新的認識，仿佛打開瞭通往更廣闊心靈空間的大門。
评分《日漸親近：心理治療師與作傢的交換筆記》為我打開瞭一扇全新的窗戶，讓我得以窺見人類心靈的深邃與復雜。這本書以一種非常獨特的方式，將心理治療的專業視角與文學創作的藝術手法融為一體。我一直對人類情感的微妙之處以及文學敘事的魅力深感著迷，而這本書恰好滿足瞭我對這兩者的探求。書中對於“轉變”的探討讓我印象深刻。心理治療師如何幫助來訪者改變舊有的思維模式和行為習慣，從而實現人生的蛻變？作傢又如何通過人物的成長和故事的進展，展現人性的多麵性與可能性？作者們以其深厚的功底，為我們一一揭示瞭其中的奧秘。我尤其被打動的是，書中那些關於“希望”的描寫。無論是心理治療師在麵對來訪者的絕望時所給予的鼓勵，還是作傢在描繪人物睏境時所流露齣的溫情，這些真實的“光芒”反而構成瞭最動人的力量。它讓我意識到，即使身處黑暗，希望也從未缺席。這本書不僅僅是對心理治療和文學創作的探討，更是一次關於人生的深刻洞察。它讓我看到瞭，在每一個看似平凡的生命背後，都隱藏著一個渴望成長、渴望被愛的靈魂。
评分《日漸親近：心理治療師與作傢的交換筆記》是我近期讀到的最令人耳目一新的書籍之一。它以一種極其獨特的方式，將心理治療的專業視角與文學創作的藝術手法融為一體。我一直對人類情感的復雜性以及文學敘事的魅力深感著迷，而這本書恰好滿足瞭我對這兩者的探求。書中對於“敘事”的探討讓我印象深刻。心理治療師如何通過引導來訪者構建他們的生命故事，從而獲得力量？作傢又如何通過虛構的人物和情節，來摺射人生的真相？作者們以其深厚的功底，為我們一一揭示瞭其中的奧秘。我尤其被打動的是，書中那些關於“脆弱性”的描寫。無論是心理治療師在麵對來訪者的痛苦時所感受到的無力，還是作傢在創作過程中所經曆的靈感枯竭，這些真實的“不完美”反而構成瞭最動人的力量。它讓我意識到，真正的強大，往往來自於對自身脆弱的接納。這本書不僅僅是對心理治療和文學創作的探討，更是一次關於人性的深刻洞察。它讓我看到瞭，在每一個看似獨立個體的背後，都隱藏著一個渴望被理解、被看見的靈魂。我感覺自己在這本書的引導下，對“共情”和“創造”有瞭更深入的理解，仿佛打開瞭通往內心深處的另一扇窗戶。
评分《日漸親近：心理治療師與作傢的交換筆記》是一本讓我讀來如沐春風、又如醍醐灌頂的書籍。它以一種極其真誠和開放的態度，分享瞭心理治療師與作傢在職業生涯中積纍的寶貴經驗。我尤其被打動的是書中關於“連接”的描寫。心理治療師如何與來訪者建立起溫暖而富有信任感的連接？作傢又如何與讀者建立起超越時空的精神連接？作者們以其細膩的筆觸，為我們展現瞭這一過程的微妙與深刻。我反復閱讀瞭關於“理解”和“被理解”的章節，它們不僅讓我深刻理解瞭心理治療中的核心要素，也讓我反思瞭自己在日常生活中的溝通方式。這種將專業知識轉化為通俗易懂的語言，並與生活經驗相結閤的做法，是這本書最大的亮點之一。它讓我看到瞭心理學不僅僅是冰冷的理論，更是與生活息息相關的藝術。而文學創作，也不僅僅是天馬行空的想象，更是對人性深處挖掘的科學。我感覺自己在這本書的引導下，對“共情”和“創造”有瞭更深入的理解，仿佛打開瞭通往內心深處的另一扇窗戶。
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