誠摯推薦
任何對傢族治療或兒童治療有興趣的心理輔導工作人員,都可從中受到啓發,學習到實際工具,進而在自己的工作上更有力地去支持孩童與傢庭。
本書的兩位治療師分享他們對青少年與父母工作的寶貴心得以及成功經驗,使身為治療工作或者是讀者們都能夠有新的學習。--陳秉華(國立颱灣師範大學教育心理與輔導學係教授
本書不僅有助於國內兒童助人專業工作者之參考,亦適閤國小教授、傢長做為輔導知能充實之參考,尤其擴展我國運用SFBT於兒童領域之發展。--張德聰(國立空中大學生活科學係主任)
近10年來,「焦點解決短期諮商」(SFBT)在美國、颱灣皆相當盛行,是傢族治療新興的工作模式之一。國內如張老師、各級學校、縣政府、醫院、生命綫等機構經常開設此類治療法的工作坊,其簡單明快、重實務、強調理念、易教易學的特性,使它成為灸手可熱的訓練課程。而在治療效用方麵,SFBT亦有傑齣錶現。當SFBT治療成人的效用已廣受肯定,治療孩童、青少年的成效又是如何?本書作者茵素‧金‧柏格(SFBT創始人之一)和瑞士兒童精神科資深醫師泰瑞莎‧史丹納博士,從自身的經驗發現,SFBT甚為符閤孩子充滿創意、趣味、非語言的特質,「孩子就是專傢」,不需依賴語言或概念性的思考,SFBT即可應用得非常自然、成功。在這兩位作者閤著的這本最新力作中,即具體涵蓋瞭孩童、青少年可能麵對的各種問題,與孩子接觸的父母、親友、助人工作者都能得到實質的幫助。
本書第1-3章說明何以SFBT適用於孩子,而且和孩子的特質很「速配」,並透過許多生動的例子,逐步說明工作方法,以及應用於成人、孩子之異同。不熟悉SFBT療法的讀者也很容易掌握治療的獨特內涵。第4、5章敘述如何預備自己,並麵對孩子的需求,進行初步評估和確立目標。第6章描述投入孩子工作所有可用的方法。第7章探討臨床上各式「睏難的」案例。第8章特彆說明青少年特殊的磨難和考驗,對於父母和專業人員來說,他們同時兼具「狂飆」和「令人愉悅」的特質。第9章說明當案主和治療師盡瞭全力,卻「踢到鐵闆」敗下陣來時該如何麵對。
本書特色
1.作者的專業地位:茵素‧金‧柏格是焦點解決心理諮商法的創始人之一,地位舉足輕重,來颱主持工作坊多次,具有知名度及號召力。泰瑞莎‧史丹納醫師,擔任兒童精神科醫師20多年,會說多國語言,治療經驗涵蓋不同文化背景、不同國傢的孩子及其傢人。
2.議題獨特性:國內以焦點解決為主題之書尚未見,具賣點。
3. 實用性:SFBT是一套具有積極、主動特質的工作模式,近年來,國內有輔大、張老師、雲林縣政府、彰化基督教醫院、生命綫、各級中學等開設工作坊。它的特色是將麵談從問題中解放齣來,正如開門入屋,不需要瞭解門鎖的結構(問題),隻要找到鑰匙(解決方法)就行瞭。
作者簡介
茵素‧金‧柏格(Insoo Kim Berg)焦點解決短期諮商創始人之一,現任美國密爾瓦基傢庭短期心裏治療中心執行長。近十年來齣版瞭八本焦點解決短期諮商書籍,包括《焦點解決諮商案例精選:激勵人心的治療故事》(張老師文化)、《Interviewing for Solutions》、《Family Based Services:A Solution-Focused Approach》、《Solutions Step by Step》、《Building Solutions in Child Protective Services》等。茵素在韓國齣生、成長,赴美進修後,逐步建立治療師、教師、諮商工作者、作傢等專業生涯。
泰瑞莎‧史丹納(Therese Steiner)於瑞士、奧地利研讀醫學,獲伯恩大學兒童精神科博士學位,並在瑞士擔任兒童精神科醫師超過20年。泰瑞莎醫師會說多國語言,能治療來自不同文化背景、國傢的孩子及其傢人。目前定居瑞士Embrach。
這本書我是在一個偶然的機會下看到的,當時我正苦惱於如何幫助我那有些內嚮、不愛與人交流的兒子。他最近在學校裏似乎遇到瞭一些問題,總是悶悶不樂,也不願意多說。我嘗試瞭很多方法,但收效甚微。直到我翻開瞭這本《兒童與青少年焦點解決短期心理谘詢》,我纔仿佛找到瞭救星。書中所介紹的焦點解決短期谘詢(SFBT)理念,以其積極、聚焦於優勢和解決方案的視角,讓我耳目一新。它不是要去深挖孩子過去的問題根源,而是著眼於當下和未來,幫助孩子找到他們自身的資源和力量,去剋服眼前的睏難。這種“嚮前看”的思路,對於許多不願談論過去的兒童和青少年來說,無疑是一種更有效、更易接受的方式。書中詳細闡述瞭SFBT的核心原則,如“例外”探尋、尺度技術、以及“奇跡”提問等,並提供瞭大量生動具體的案例。這些案例涵蓋瞭從學習睏難、情緒管理到社交障礙等多種青少年常見的心理睏擾,讀來仿佛身臨其境,讓我能夠更好地理解書中的理論是如何應用於實踐的。我尤其喜歡書中關於如何與孩子建立良好谘詢關係的部分,強調瞭尊重、傾聽和閤作的重要性,這讓我覺得SFBT不僅僅是一種谘詢技術,更是一種關懷和支持的姿態。讀完這本書,我感覺自己不再那麼茫然無助,而是充滿瞭信心,想要嘗試用書中的方法去引導我的兒子,相信他一定能重新找迴屬於自己的陽光。
评分我一直認為,兒童和青少年的心理健康是他們未來發展的重要基石。因此,我一直緻力於尋找能夠提供切實幫助的心理谘詢方法。《兒童與青少年焦點解決短期心理谘詢》這本書,無疑是我近期閱讀過的最有價值的一本書。它所介紹的焦點解決短期谘詢(SFBT)模式,在效率和效果上都給我留下瞭深刻的印象。SFBT的核心在於其“解決方案導嚮”的特質,它不沉溺於問題本身,而是將目光聚焦於“如何有效解決問題”。這一點對於時間寶貴、精力有限的兒童和青少年來說,尤其具有吸引力。書中對“例外”的挖掘,讓我明白,即使是看似最棘手的問題,也總會有一些微小的、積極的“例外”存在。這些“例外”是孩子自身力量的體現,也是解決問題的關鍵綫索。我特彆欣賞書中關於“尺度技術”的講解,它將抽象的概念具象化,讓孩子能夠清晰地衡量自己的進步,從而增強改變的信心。而“奇跡提問”,更是以一種充滿詩意和想象力的方式,引導孩子去描繪一個沒有問題的未來,這種積極的設想能夠極大地激發他們的內在動機。這本書不僅提供瞭理論框架,更重要的是,它提供瞭大量可以直接應用於實踐的工具和技巧,讓我在麵對孩子們遇到的各種心理睏擾時,能夠更加從容和自信。
评分我是一名對心理學充滿好奇的普通讀者,之前讀過一些關於兒童心理的書籍,但總覺得有些晦澀難懂,或者過於理論化,缺乏實踐指導。《兒童與青少年焦點解決短期心理谘詢》這本書,徹底改變瞭我的看法。它用一種非常接地氣、非常生活化的語言,深入淺齣地闡述瞭焦點解決短期谘詢(SFBT)的核心理念。我最喜歡的是它所強調的“積極視角”。不同於許多書籍會花費大量篇幅去分析孩子的“問題”所在,這本書更關注“如何讓孩子變得更好”。它鼓勵我們去發掘孩子身上的優勢和資源,即使是在最睏難的情況下,也要努力尋找那些“例外”,那些孩子做得好的時刻。這種積極的引導方式,讓我感覺輕鬆瞭很多,也讓我看到瞭孩子身上無限的可能性。書中提供的“尺度技術”和“奇跡提問”等方法,非常具有操作性。我嘗試在和孩子交流時運用這些技巧,比如問他“如果讓你給現在的情況打分,1到10分,10分是最棒的,你現在是幾分?是什麼讓你達到瞭這個分數?那再往上加一分,你覺得需要做些什麼?”這種循序漸進的提問方式,能夠有效地引導孩子思考,並主動尋找解決問題的辦法。這本書讓我明白瞭,原來幫助孩子成長,並不需要多麼高深的理論,隻需要一種積極的心態和一套有效的方法。它讓我對如何與孩子溝通,如何支持他們成長,有瞭更清晰的認識。
评分我一直對心理學領域抱有濃厚的興趣,尤其關注兒童和青少年的心理健康發展。這次有幸閱讀瞭《兒童與青少年焦點解決短期心理谘詢》這本書,可以說是一次收獲頗豐的體驗。這本書最吸引我的地方在於它所倡導的“焦點解決”這一核心理念。與傳統的、側重於分析問題根源的谘詢模式不同,SFBT將目光聚焦於“做什麼會有效”,強調從積極的角度齣發,發掘個體潛在的優勢和資源。這一點對於成長中的孩子尤為重要,他們往往對負麵評價和過度的“挖掘”感到排斥,而SFBT的積極導嚮恰恰能夠激發他們的內在動力和改變意願。書中對“例外”的探討給我留下瞭深刻的印象,它提醒我們,即使在看似充滿睏難的境況中,也總會有一些微小的、積極的時刻存在,而這些“例外”正是解決問題的關鍵綫索。尺度技術的介紹也非常實用,能夠幫助谘詢師和孩子一起量化問題和進展,讓改變變得更加清晰可見。書中的大量案例分析,更是將抽象的理論轉化為具體的實踐指南,讓我能夠直觀地理解SFBT在不同情境下的應用。無論是處理學業壓力、同伴衝突,還是傢庭關係問題,SFBT都能提供一套行之有效的框架。我個人特彆欣賞書中關於“奇跡提問”的闡述,它以一種充滿想象力的方式,鼓勵孩子描繪一個沒有問題的未來,從而激發齣他們對改變的渴望和行動的方嚮。這本書的語言通俗易懂,結構清晰,即使是沒有心理學背景的讀者也能輕鬆掌握其中的精髓。
评分作為一名小學教師,我每天都會接觸到形形色色的孩子,他們有的聰明伶俐,有的活潑好動,但也有些孩子會麵臨學習睏難、情緒睏擾或者社交障礙等問題。長期以來,我一直在思考如何纔能更有效地幫助這些孩子們。《兒童與青少年焦點解決短期心理谘詢》這本書,為我提供瞭一個全新的、非常實用的視角。它所倡導的焦點解決短期谘詢(SFBT)模式,與我以往的教學和輔導經驗形成瞭鮮明的對比。SFBT不強調對問題的深度挖掘和分析,而是將焦點放在解決方案的建構上。這一點對於孩子們來說尤為重要,因為他們往往更容易接受積極的引導,而不是被過多的關注和討論問題本身所睏擾。書中對“例外”的細緻解讀,讓我深切體會到,即使是再小的進步,再微小的積極時刻,都可能成為解決問題的突破口。我開始嘗試在課堂上尋找孩子們的“例外”,比如在一次集體活動中,雖然大部分孩子都有些慌亂,但我發現有那麼幾個孩子能夠保持冷靜,並主動幫助他人,這些“例外”讓我看到瞭他們身上的潛力和閃光點。書中關於“尺度技術”的介紹,為我提供瞭一種量化孩子進步和目標的方法,讓改變變得更加具體可感。而“奇跡提問”則像一把神奇的鑰匙,能夠打開孩子的心扉,讓他們想象一個沒有問題的未來,從而激發齣內在的動力。這本書不僅是一本理論著作,更是一本操作指南,它為我提供瞭豐富的工具和策略,讓我能夠在日常教學中更好地支持學生的心理發展。
评分作為一名傢有青春期孩子的傢長,我常常感到力不從心。孩子的心思越來越難猜,青春期的叛逆、迷茫、對未來的焦慮,讓我不知所措。直到我讀瞭《兒童與青少年焦點解決短期心理谘詢》這本書,我纔仿佛找到瞭“救命稻草”。書中所倡導的焦點解決短期谘詢(SFBT)理念,以其獨特而高效的方式,為我指明瞭方嚮。它不再將孩子視為需要被“治療”的“病人”,而是看作有能力、有潛力的“問題解決者”。這種視角上的轉變,讓我從根源上擺脫瞭對孩子問題的過度擔憂和指責,轉而更加關注如何賦能孩子,引導他們發揮自身的優勢去剋服睏難。書中對“例外”的探索,讓我意識到,即使在孩子最“叛逆”的時候,也總會有一些“不叛逆”的時刻,或者在某個特定領域,他們錶現得非常齣色。發掘這些“例外”,並將其放大,能夠有效地增強孩子的自信心和自我效能感。我尤其喜歡書中關於“尺度技術”的闡述,它能夠將模糊的進步變得具體化、可視化,讓孩子和傢長都能清晰地看到改變的軌跡。而“奇跡提問”,更是以一種充滿想象力的方式,鼓勵孩子描繪一個理想中的未來,從而激發齣他們對改變的渴望和動力。這本書就像一位溫和而智慧的嚮導,教會我如何用更積極、更有效的方式與青春期的孩子溝通,如何在看似棘手的難題中找到解決的鑰匙。
评分在我尋找能夠幫助孩子解決成長煩惱的書籍時,《兒童與青少年焦點解決短期心理谘詢》這本書給我留下瞭非常深刻的印象。它並沒有一味地去分析孩子“為什麼會這樣”,而是以一種非常積極和建設性的方式,引導我們去思考“如何讓孩子變得更好”。書中所提齣的“焦點解決”理念,就像一盞指引方嚮的明燈,讓我明白,與其在問題的泥沼中掙紮,不如把精力放在尋找解決之道上。我特彆欣賞書中關於“例外”的討論,它讓我意識到,即使在孩子錶現不佳的時候,也總會有一些微小的、積極的時刻,比如一次齣乎意料的懂事,或者一次短暫的閤作。發掘這些“例外”,並將其放大,能夠有效地幫助孩子建立自信,並找到剋服睏難的力量。書中的“尺度技術”和“奇跡提問”等方法,都非常實用且易於理解。我嘗試在和孩子溝通時運用這些技巧,比如問他“如果明天早上醒來,你的煩惱就消失瞭,你覺得你會怎麼做?”或者“有沒有什麼事情,是你覺得做得特彆好的?”這些問題,能夠引導孩子主動思考,並積極地錶達自己的想法。這本書讓我感受到,幫助孩子成長,其實可以是一件充滿智慧和樂趣的事情,而不是一件充滿焦慮和壓力的負擔。
评分作為一個對兒童心理成長領域充滿熱情的研究生,我一直在探索更具前沿性和實踐性的心理谘詢理論。《兒童與青少年焦點解決短期心理谘詢》這本書,為我帶來瞭全新的啓發。它所闡述的焦點解決短期谘詢(SFBT)模式,以其獨特的“解決方案焦點”和“優勢導嚮”的特點,顛覆瞭我之前的一些認知。SFBT不以“診斷”為起點,而是以“資源”為齣發點,這對於兒童和青少年來說,是一種非常賦能的谘詢方式。書中對“例外”的詳盡解讀,讓我意識到,即使在最睏難的處境下,孩子也總會存在一些積極的應對方式或成功經驗。發掘和放大這些“例外”,能夠有效地幫助孩子建立自我效能感,並為解決當下的問題提供思路。我特彆贊賞書中關於“尺度技術”的應用,它能夠將模糊的感受和目標轉化為可操作的步驟,讓孩子能夠清晰地感知到自己的進步。而“奇跡提問”,更是以一種創造性的方式,引導孩子去構想一個理想的未來,從而激發他們對改變的渴望和行動力。這本書為我提供瞭一個紮實的理論基礎和一套完整的實操體係,讓我能夠更好地理解和應用SFBT,為未來的心理谘詢工作打下堅實的基礎。
评分我是一個非常關注孩子成長的傢長,我一直想找到一種能夠科學有效地幫助孩子解決學習和生活中遇到的睏難的方法。偶然間,我看到瞭《兒童與青少年焦點解決短期心理谘詢》這本書,它給瞭我很大的啓發。我一直認為,孩子遇到問題時,最重要的不是懲罰或者責備,而是找到解決問題的辦法。這本書恰恰就是這樣一種理念。它不糾結於孩子為什麼會遇到問題,而是去尋找“如何解決問題”。書中提到的“焦點解決”的理念,就像給我打開瞭一扇新的窗戶。它讓我明白,原來麵對孩子的睏境,我們可以用一種更積極、更樂觀、更具建設性的方式來引導他們。書中關於“例外”的探索,讓我意識到,即使在最睏難的時候,孩子也總會有閃光點,總會有做得好的地方,而這些往往是被我們忽略的。通過找到這些“例外”,我們可以幫助孩子發現自己的優勢,從而更有信心去麵對和解決問題。書中的“尺度技術”和“奇跡提問”等方法,非常具體,而且易於理解和操作。我嘗試在和孩子交流時運用這些技巧,比如問他“如果明天早上醒來,你的問題就解決瞭一半,你覺得會是什麼樣子?”或者“有沒有哪個時候,這個問題沒有那麼嚴重?那個時候你是怎麼做的?”這些問題,真的能讓孩子開始思考,開始錶達,也讓我們之間的溝通變得更順暢。這本書讓我感覺,育兒不再是一件充滿焦慮的事情,而是一場充滿智慧和樂趣的探索。
评分作為一名心理健康領域的從業者,我一直在尋找能夠幫助我更好地服務兒童和青少年群體的專業書籍。《兒童與青少年焦點解決短期心理谘詢》這本書恰好滿足瞭我的這一需求,並且遠超我的預期。首先,這本書所提齣的焦點解決短期谘詢(SFBT)理論,為我提供瞭一個全新的視角來理解和介入青少年的心理睏擾。它打破瞭傳統谘詢中耗時耗力、往往陷入問題泥潭的模式,而是以高效、積極、賦能的方式,快速引導青少年找到解決之道。書中對SFBT核心原則的深入剖析,如“解決方案焦點”、“例外建構”、“當下導嚮”等,都極具啓發性。我特彆贊賞書中對於“建構性敘事”的強調,它提醒我們,語言的力量是巨大的,如何通過提問和迴應來建構孩子積極的自我認知和對未來的希望,是谘詢師的重要職責。書中大量的實操技巧,如“尺度問句”、“魔法問句”、“重述與澄清”等,都非常具體且具有操作性。我嘗試在自己的谘詢實踐中運用其中的一些技巧,發現效果顯著,孩子們往往能夠更快地打開心扉,並積極地參與到問題的解決過程中。書中關於如何識彆和強化兒童青少年的優勢和資源的部分,更是讓我受益匪淺。它教會我如何避免將孩子視為“問題製造者”,而是看作“問題解決者”,充分發揮他們的主體性。這本書不僅是一本理論書籍,更是一本操作手冊,為我在兒童青少年心理谘詢領域提供瞭強大的理論支持和實操指導。
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