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341种维他命健康果菜汁 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

图书介绍

341种维他命健康果菜汁
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著者
出版者 出版社：棉花田 新功能介绍
翻译者
出版日期 出版日期：2004/10/04
语言 语言：繁体中文

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发表于2024-11-18

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图书描述

均衡饮食，吃对食物，摄取良好的维他命，运用简单的天然食物，轻松保持好身体好身材。

摄取维他命只要搭配适当，即能达到良好的效果。

每种维他命都有他的功用，吃多吃少都不好。

如何从天然食物中，最直接获取天然的维他命养分？

上班族如何均衡营养，充沛身体的机能，经营美好的人生？

作者简介
　　间野百合子，生于日本京都。食粮学校毕业。陆军经理学校军营养士。曾创立间野料理研究家，成为该园园长。
　　担任NHK电视台及电台的料理讲师，现任料理研究家。常活跃于日本电视节目，是东京瓦斯料理讲师以及日本冷冻食品协会的顾问。
　　主要着作有《温暖的锅料理》、《蛋、鱼、肉料理》、《简易的西洋料理》、《美容沙拉及健康果菜汁》、《341种维他命健康果菜汁》、等。

编者简介
　　沈永嘉，翻译过《菠菜醋蛋是百病的克星》、《新维他命：可可的窈窕奇蹟》、《沙丁鱼的健康妙用》、《甲状腺疾病（革新版）》、《完全图解健康营养的料理与食疗》、《以片仔广克服肝病》、《项羽传》、《成吉思汗传》、《智慧型的说话技巧》等。

著者信息

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图书目录

图书序言

图书试读

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