具体描述
申荷永是华人第一位（也是唯一的一位）荣格学派心理分析师，他从1982年记录自己的梦，1993年开始在美国及瑞士接受心理分析专业训练，长达十年。这具有非凡的意义，因为分析心理学的发展，原本就深受中国文化影响，荣格，这位极富灵性的分析心理学创立者，就自称是中国思想的学生。申荷永刚好站在两者的交会点上，他一方面努力将分析心理学带入现代的中国，另一方面也以自身丰厚的中国文化素养根基，来跟西方的深度心理学对话，对人类的心灵产生更宽阔的理解和视野。
申荷永虽是荣格学派的分析师，但他在广州成立的东方心理分析研究中心，却同时囊括了佛洛伊德、克莱恩、温尼寇特、拉冈等流派的训练；在《心理分析入门》书中，他更展现了对心理学史的宽宏观点，让决裂近百年的佛洛伊德与荣格，重新携手在一起，为分析心理学的发展激盪出更多可能。
《心理分析入门》共有六章。第一章开宗明义，从东方的心性之学、古希腊哲人的心灵探索，追溯心理学在近代欧美的发展脉络，并直指心理分析的内涵与意义。第二章从作者三度拜访维也纳的佛洛伊德故居谈起，介绍精神分析的创始者佛洛伊德其人，及他的理论精华。第三章从荣格的一生及其时代背景，介绍荣格分析心理学派的诞生及发展。第四章从心理分析师的素质、训练、伦理规范谈起，探讨身为一个治疗者的养成与追寻。第五章介绍心理分析的方法与技术，运用潜意识、象征、催眠、自由联想、积极想像、梦的分析、移情作用、沙盘游戏疗法等工具，如何展开探索深度心灵的旅程。第六章作者提出自己的一位真实个案，示范实际的心理分析历程，先以梦及各种方法来建立意识与无意识之间的沟通桥樑，再进一步帮助个案统合人格面具与阴影，重建自性的完整主体。
《心理分析入门》是一本深入浅出、融会贯通的杰作。申荷永是个博学而勤奋的学者，书中除了清楚介绍心理分析的理论精神、历史脉络、流派发展，更添加中国文化心理学的经验和体系，为东西方心理学展开精采的对话与交流。对初学者而言，这绝对是极佳的入门书，而有基础的读者们，更可在书中找到重新自我对话的机会。
推荐者：
默里．斯丹（Murray Stein，国际分析心理学学会主席）、颜泽贤（华南师范大学校长）、王浩威
作者简介
申荷永
现任中国华南师范大学心理分析教授、东方心理分析研究中心理事长。申荷永于2002年通过国际分析心理学会所有考核，取得中国第一位（亦是唯一）荣格分析心理师的专业资格。
申荷永是高觉敷教授（高教授于三○年代将佛洛伊德引入中国）的闭门弟子，1996年获傅尔布莱特（Fulbright）奖励，在美国讲授「中国文化心理学」，并在超个人心理学研究院（ITP）和旧金山荣格研究院访问研究。1999年赴瑞士苏黎世荣格研究院，2000年于美国旧金山荣格研究院研习。
申荷永分别于1998、2002年举办并主持第一届与第二届「心理分析与中国文化」国际研讨会，邀集国际分析心理学会三任主席、多国的心理研究院院长及心理分析师与会；两次研讨会被誉为荣格之后分析心理学的发展主轴。
申荷永曾于中国社会科学出版社主编「点金石心理分析译丛」，其他着作有：《灵性：分析与体验》、《心理教育》、《理解心理学》（暨南大学出版社）、《中国文化心理学心要》（人民出版社，2001）等。
著者信息
图书目录
图书序言
图书试读
用户评价
这本书最令我印象深刻的是，它让我看到了“自我”的复杂性和多层次性。我一直以为“自我”就是那个我们每天都能感知到的、清晰的“我”。然而，作者通过对“本我”、“自我”、“超我”的阐述，让我认识到，我们内心存在着一个更为广阔、也更为神秘的“无意识”领域。他用非常形象的比喻，将本我比作一个总是追求即时满足的“婴儿”，将超我比作一个苛刻的“道德法官”，而自我则是在两者之间努力平衡的“调解员”。这种分层化的理解，让我对自己的行为有了更清晰的认识。我开始意识到，很多时候，我的某些冲动和欲望，可能源自于本我；而一些让我感到内疚和自责的想法，则可能来自于超我。自我，则是在这些力量的拉扯中，试图做出最“合理”的选择。这种理解，让我不再那么轻易地去评判自己的行为，而是去探究其背后的心理动因。这本书就像是一张地图，帮助我绘制出自己内心世界的复杂地形，从而能够更 navigate 我的人生旅程。
评分这本书最吸引我的地方，莫过于它能够帮助我理解那些“说不清道不明”的情感和行为。我一直觉得自己有时候会做出一些让自己也感到困惑的决定，或者对某些事情产生一些莫名的情绪。作者在书中探讨了“神经症与心理困扰”的部分，让我豁然开朗。他并没有用一种病理化的视角来描述这些困扰，而是以一种温和、理解的态度，去探讨它们是如何产生的，以及我们可以如何去应对。我尤其记得他关于“焦虑”的描述，他将焦虑比作一种“内心的警报系统”，它并非总是负面的，而是提醒我们可能存在一些未被解决的问题。这本书让我明白，那些让我们感到痛苦的情绪，往往是我们内心在发出信号，提醒我们需要去关注和疗愈。作者提供了一些非常实用的方法，帮助我们去识别和处理内心的冲突，从而减轻焦虑和困扰。读完这部分内容，我感到一种释然，我不再是因为自己的“不完美”而自责，而是开始以一种更积极、更建设性的态度去面对生活中的挑战。
评分这本书最让我着迷的地方，在于它并非只是单纯的理论堆砌，而是充满了作者个人的感悟和实践。他将自己多年来在心理分析领域的学习和体验，用一种非常真诚、动人的方式分享出来。我尤其喜欢他讲述关于“童年经历对成年人格塑形”的部分。他并没有用枯燥的心理学名词来解释，而是通过一些非常贴切的生活场景，来阐释家庭环境、父母的教养方式是如何潜移默化地影响着一个人的性格和行为模式。比如，他提到，如果一个孩子在成长的过程中，长期缺乏安全感，可能会在成年后表现出对关系过度依恋，或者极度害怕被抛弃。又或者，一个总是被父母批评指责的孩子，可能在成年后会形成一种低自尊，总觉得自己不够好。这些描述让我联想起我自己的成长经历，也让我对身边一些人的行为有了更深的理解。这本书让我明白，我们每个人都不是凭空而来的，我们的过去，尤其是童年，是我们塑造今天的自己的重要基石。理解这一点，并非是要让我们沉湎于过去的伤痛，而是为了更好地接纳自己，疗愈那些曾经的创伤，并从中获得成长的力量。作者的文字充满了智慧和同情心，让我感受到一种被理解、被接纳的力量。
评分读这本书的过程，就像是在进行一场温和而深刻的“自我对话”。作者以其独特的视角，引导我去审视那些我们平时可能忽略，或者不敢去触碰的内心世界。我一直是个比较内向的人，不太擅长表达自己的情感，很多时候，即使内心波涛汹涌，表面上也波澜不惊。这本书让我意识到，很多时候，我们之所以难以表达，并不是因为我们没有情感，而是因为我们不知道如何去理解和命名这些情感。作者在讲解“情感的识别与命名”时，用了很多诗意的语言，将那些模糊、难以捉摸的情绪描绘得栩栩如生。他提到，有时候我们感到“不舒服”，但却说不出具体是什么感觉，可能是因为我们还没有学会区分“焦虑”、“沮丧”、“失望”等细微的情感差异。这本书提供了一些工具和方法，让我能够更好地去捕捉和理解自己的情绪。我开始尝试在心情不好的时候，停下来问问自己：“我现在是什么感觉？为什么会有这种感觉？”有时候，仅仅是给某种情绪起一个名字，就能让它变得不那么可怕，甚至能找到解决它的线索。这种自我探索的过程，让我感到一种前所未有的释放和成长。我不再是被动地被情绪所困扰，而是开始主动地去与我的情绪共处，甚至去拥抱它们。这本书真的是一本能够帮助我们更好地认识和理解自己情感的宝贵财富。
评分这本书最令我惊喜的是，它不仅仅提供了理论知识，更重要的是，它让我看到了“可能性”。我曾经以为，心理分析是一门只存在于书本和咨询室的学问，与我的日常生活相去甚远。然而，作者通过其真诚的分享，让我看到了心理分析如何能够渗透到我们生活的方方面面，如何能够帮助我们更好地理解自己、理解他人，并最终找到内心的平静与成长。他描述的那些关于“自我成长”的经历，让我深受鼓舞。他并没有回避自己在成长过程中所经历的困惑和挑战，而是坦诚地分享了他是如何一步步地克服它们，并从中获得力量的。这种真实感，让我觉得我也可以做到。这本书让我相信，每个人都有自我疗愈和自我成长的潜能，而心理分析，恰恰是我们发掘这些潜能的有力工具。读完这本书，我感到自己心中燃起了一团火，我渴望去更深入地了解自己，去探索那些未知的内心世界，去成为一个更完整、更具生命力的人。这本书，无疑是我踏上这段旅程最美好的开端。
评分这本书的封面设计就足够吸引我了，那种略带神秘感的深蓝色背景，搭配上烫金的标题，在书架上简直是熠熠生辉。我是一个对心理学一直抱有好奇心的人，但又觉得那些理论性的书籍读起来有些晦涩难懂，所以当我在书店看到这本书时，就觉得它可能是我一直以来寻找的那本“入门”之作。回家迫不及待地翻开，第一眼就觉得它和市面上很多同类书籍不一样，没有那种冰冷、学术的距离感，反而像是一位老朋友在娓娓道来。作者的文字很流畅，也很接地气，没有使用太多我看不懂的专业术语，即使偶尔遇到，作者也会用非常形象的比喻来解释，让我这个门外汉也能恍然大悟。尤其是在讲到弗洛伊德的“无意识”概念时，作者并没有直接抛出艰深的理论，而是通过讲述一个生活中的小故事，比如一个人总是忘记某个重要的约会，来引出无意识的阻抗，让我瞬间理解了“口误”和“遗忘”背后可能隐藏的心理机制。这种“润物细无声”的讲解方式，让我感觉自己不是在“学习”心理学，而是在“感受”心理学，是在和作者一起探索人性的奥秘。这本书给我最深的印象是，它让我开始反思自己的很多行为和想法，不再是简单地接受，而是会去追问“为什么”。比如，我一直以为自己是个非常理智的人，但读了这本书之后，我才意识到，很多时候我的决定其实受到了情绪的强烈影响，而我却浑然不知。这种自我觉察的开始，让我感到既新奇又有些不安，但也正是这种不安，驱使我更深入地去阅读这本书，去理解那些隐藏在行为背后的心理动力。
评分读这本书的过程，就像是在进行一场深入的自我对话。作者以其独特的视角，引导我去审视那些我们平时可能忽略，或者不敢去触碰的内心世界。我一直是个比较内向的人，不太擅长表达自己的情感，很多时候，即使内心波涛汹涌，表面上也波澜不惊。这本书让我意识到，很多时候，我们之所以难以表达，并不是因为我们没有情感，而是因为我们不知道如何去理解和命名这些情感。作者在讲解“情感的识别与命名”时，用了很多诗意的语言，将那些模糊、难以捉摸的情绪描绘得栩栩如生。他提到，有时候我们感到“不舒服”，但却说不出具体是什么感觉，可能是因为我们还没有学会区分“焦虑”、“沮丧”、“失望”等细微的情感差异。这本书提供了一些工具和方法，让我能够更好地去捕捉和理解自己的情绪。我开始尝试在心情不好的时候，停下来问问自己：“我现在是什么感觉？为什么会有这种感觉？”有时候，仅仅是给某种情绪起一个名字，就能让它变得不那么可怕，甚至能找到解决它的线索。这种自我探索的过程，让我感到一种前所未有的释放和成长。我不再是被动地被情绪所困扰，而是开始主动地去与我的情绪共处，甚至去拥抱它们。这本书真的是一本能够帮助我们更好地认识和理解自己情感的宝贵财富。
评分我一直认为，理解他人是人际交往中最重要的一环，而这本书恰恰为我打开了一扇通往理解他人内心世界的大门。作者在书中探讨了“人际关系中的心理动力”，让我对为什么我们会和某些人产生亲近感，而与另一些人则难以相处，有了更深刻的认识。他用非常生动的例子，解析了我们在关系中可能出现的“投射性认同”、“俄狄浦斯情结”等概念，并将其与我们现实生活中的人际互动联系起来。我尤其记得他讲述的一个关于“移情”的例子，一个人对新的恋人表现出与过去某段失败关系中相似的情绪反应，即使新的恋人并没有做出任何引起这种情绪的事情。这让我意识到，我们往往会不自觉地将过去的情感和期待，投射到当前的关系中，从而影响我们对当下情境的判断和反应。这本书让我开始反思自己在关系中的模式，我是否在无意识地重复着过去的错误？我是否在对他人抱有不切实际的期待？这种反思让我更加谨慎地处理人际关系，也让我更加关注自己内心的需求和感受，从而能够以更健康、更成熟的方式去与他人建立连接。
评分这本书带给我的最大惊喜，是它让我看到了“梦”的另一面。我一直以为梦只是大脑在睡眠时随机产生的画面，并没有什么特别的意义。然而，作者在书中对“梦的解析”进行了深入的阐述，让我对梦境有了全新的认识。他引用了弗洛伊德的理论，解释了梦是如何成为我们潜意识的“安全阀”，如何通过象征化的方式来表达那些我们平时不敢直接表达的情感和愿望。他通过讲述一些具体的梦境解析案例，让我看到了梦境背后隐藏的丰富意义。比如，一个梦见自己牙齿松动，可能反映了对失去力量或吸引力的担忧；一个梦见被追逐，可能象征着对某种压力的逃避。这些解析让我感到既神奇又有趣。我开始尝试记录自己的梦，并试着用书中的方法去解读它们。虽然我还没有达到像作者那样深入的解析能力，但仅仅是记录和思考梦境，就让我感觉自己离自己的潜意识更近了一步。这本书让我相信，梦境是我们内心的一面镜子，它能够帮助我们更好地了解自己的深层需求和未被满足的愿望，从而为我们的个人成长提供宝贵的启示。
评分我一直觉得，心理分析听起来像是某种高深莫测的技艺，只有经过长期专业训练的人才能触及。然而，这本书完全颠覆了我的认知。作者用一种非常平易近人的方式，将心理分析的精髓呈现在我面前，让我感觉自己也仿佛拥有了一双洞察内心的眼睛。我尤其欣赏作者在描述“防御机制”时所举的例子。我们都知道，当一个人受到威胁时，会本能地保护自己，而心理防御机制就是我们在面对不愉快情绪或现实时，潜意识里采取的一种保护性策略。作者用生动的语言描述了压抑、否认、投射等几种常见的防御机制，并通过一些日常生活中非常普遍的现象来加以说明。比如，当我们对某件事情感到非常沮丧时，可能会突然对其他人表现出攻击性，这可能就是一种“投射”，将自己的负面情绪转移到他人身上。又比如，明明犯了错误，却死不espone不认，这可能是“否认”在作祟。这些描述让我产生强烈的共鸣，因为我发现自己或身边的人身上都曾出现过类似的表现。这本书让我意识到，我们每个人都在不知不觉中使用着各种心理防御机制，它们帮助我们在一定程度上应对生活中的压力，但也可能阻碍我们更真实地认识自己和他人。作者并没有对这些防御机制进行道德评判，而是以一种客观、理解的态度去呈现，这让我感到很舒服，也更容易接受。读完这部分内容，我开始更加审视自己在面对困难和挫折时的反应，试图去识别自己可能存在的防御模式，并思考是否有更健康的方式来处理内心的冲突。
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