学习家族治疗：家族治疗师的成长与转化之旅 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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原文作者： Salvador Minuchin，Wai-Yung Lee，George M. Simon

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• 家族治疗
• 心理治疗
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• 家庭治疗
• 治疗师成长
• 自我反思
• 转化性学习
• 临床实践
• 系统疗法
• 督导

　　家族治疗是一种艺术。每一个治疗师，都要面对三个问题的挑战：如何更有技巧来掌握家族治疗的艺术？如何发挥自己的能力和特色，创造自己的治疗风格？如何催化个案家庭有更好的沟通，促动家人们彼此了解、一起成长？

　　身为家族治疗师，最梦寐以求的就是有大师在旁督导，指点迷津。而萨尔瓦多．米纽庆绝对是家族治疗领域的顶级大师，他才华横溢，具有令人叹为观止的洞见与想像力。本书是个百宝袋，包罗了米纽庆在思想及技巧上的种种精华。全书分为两部份：第一部份是突破性的贡献，米纽庆以他在这个领域的权威，针对过去五十多年来的家族治疗学派，提出他个人的见解。对于如何成为一名优秀的家族治疗师，米纽庆也分享了自己的观点，并提出他的解释。

　　第二个部分，我们听到九名治疗师的声音，他们有幸亲身接受米纽庆的督导，在大师的巧妙引导下，他们努力转化自己，同时也努力转化受他们照顾的家庭。透过这九位治疗师讲故事的方式，以及米纽庆对这些治疗师在工作上的评论，让我们更了解米纽庆如何协助和挑战晚辈，帮助他们克服个人与专业成长上的障碍。阅读这些故事，好比观看九场大戏。戏末，老师、学生、接受治疗的家庭，三方都获得成长和转化，彻底改头换面。

　　阅读《学习家族治疗》，就像坐在「大师的讲堂」，不但可综览米纽庆思想的精华，更有他进行督导的具体过程及案例，让读者看到米纽庆的灵活手腕和魅力，他如何以坚定和诚恳的对话加入治疗的过程，让个案家庭和受督导者双方都突破瓶颈，得以转化和成长。有了本书，我们宛若与大师同行，在理论及实务上都将得到丰富的受益。

作者简介

萨尔瓦多.米纽庆（Salvador Minuchin ,MD.）

　　米纽庆是家族治疗领域的大师，他是前任的费城儿童辅导诊所、家庭中心总监，纽约大学精神医学研究教授。其它着作包括：《结构派家族治疗入门》、《结构派家族治疗技术》、《回家──结构派大师说家庭治疗的故事》等等。目前米纽庆与同为心理学家、作家的妻子派翠西亚住在麻州波士顿。

李维榕（Wai-Yung Lee）

　　李维榕是纽约「米纽庆家庭中心」的成员，香港家庭研究中心的负责人，香港社会管理与社会工作研究所的客座讲师。她自1990年起便与米纽庆一起研究、工作。

乔治.赛门（George M. Simon, MS）

　　赛门是「米纽庆家庭中心」的成员，Hofstra大学婚姻与家族治疗课程督导教师、纽约Dobbs Ferry儿童中心、Nassau County家庭服务协会机构人员。他自1990年起便与米纽庆一起工作、研究。

好的，这是一本关于个人成长与职业发展的书籍简介，它侧重于探索个体在面对复杂人际关系和职业挑战时的内在动力与应对策略。 书名：心之向导：在迷雾中寻觅自我与职业的航向 简介： 在人生的漫长旅途中，我们时常会感到迷失，尤其是在面对职业选择的十字路口或是人际关系的复杂漩涡时。我们渴望清晰的指引，却往往发现，真正的答案并不存在于外部世界，而深藏于我们自身的内心深处。《心之向导：在迷雾中寻觅自我与职业的航向》，并非一本教条式的成功指南，而是一次深入的、富有洞察力的自我探索之旅。它旨在帮助读者理解驱动自身行为模式的核心力量，从而更清晰地规划职业道路，构建更健康的人际关系，最终实现心智的成熟与生活的平衡。 本书关注的核心议题： 一、破解“内在脚本”：理解童年经验对当下的影响 每个人在成长过程中，都会形成一套独特的“内在脚本”——那些不自觉的行为模式、信念系统以及应对压力的方式。这些脚本往往源于早期的家庭环境和关键的人际互动。本书将引导读者深入审视这些脚本是如何塑造了我们对成功的定义、对失败的恐惧，以及我们如何选择职业方向。 我们探讨了依恋模式的形成及其在成年后职场关系中的投射。一个在童年时期体验过高度不确定性的个体，在面对职业变动时，可能会表现出极度的焦虑或不必要的控制欲。本书通过一系列精妙的案例分析和自我反思练习，帮助读者识别这些“自动驾驶”的模式，从而有机会打破限制性的信念，重写自己的人生剧本。这并非为了苛责过去，而是为了解放未来。 二、职业选择的深层动机：超越金钱与地位的追求 许多人在职业选择上感到困惑，似乎总在“应该做什么”和“真正想做什么”之间摇摆。本书认为，职业选择的背后，往往隐藏着未被满足的深层心理需求。这些需求可能包括对认可的渴望、对掌控感的追求、对意义的探寻，或是对归属感的弥补。 我们将职业生涯视为个体生命叙事的一部分，探讨如何将个人核心价值观与职业目标有效对齐。通过引导读者进行“价值澄清”练习，本书帮助读者区分哪些是社会期望的“光环”，哪些是内心真正渴求的“燃料”。我们会深入剖析“职业倦怠”的心理根源，指出它常常是价值冲突的信号，而非单纯的工作负荷过重。学会倾听内心的声音，是找到真正有意义的职业航向的关键。 三、关系场域中的自我定位：界限、冲突与共鸣 人际关系，无论是亲密的伴侣关系还是复杂的同事网络，都是我们理解自我的重要镜子。本书着重于探讨如何在关系场域中保持清晰的自我感，不被他人的期待或负面情绪所吞噬。 我们详细阐述了“心理界限”的艺术。建立健康的界限并非意味着疏远或拒绝，而是关于清晰地定义“我是谁”与“谁不是我”的范畴。本书提供了实用的策略，教导读者如何在不损害关系的前提下，清晰地表达需求、拒绝不合理的要求，以及处理冲突。冲突，在本书中被重新定义为关系成长的契机，而非必须避免的灾难。理解冲突背后的需求，能够将破坏性的争吵转化为建设性的对话。 四、应对不确定性：培养内在的韧性与适应力 现代社会充满了快速的变化和持续的不确定性。面对这种环境，焦虑感往往会占据主导。本书强调，真正的韧性不是“永不被打倒”，而是“被打倒后如何站起来，以及如何从跌倒中学习”。 我们将“适应力”视为一种可以习得的技能。这涉及到对“可控与不可控”的区分，并将注意力资源聚焦于那些我们有能力施加影响的领域。我们探讨了“正念”在稳定心绪中的作用，它帮助我们将思绪从对过去的懊悔和对未来的担忧中拉回到此时此刻，这是做出清晰决策的前提。本书鼓励读者将每一次挫折视为一次“数据收集”的机会，而不是对个人价值的最终审判。 五、整合与意义的构建：通往成熟的路径 最终，本书的目标是帮助读者实现内在的整合——让早期的经验、当下的挑战与未来的愿景达成一致。这要求我们将生命中的所有碎片——那些光荣的胜利和隐秘的创伤——都视为自我故事中不可或缺的一部分。 《心之向导》提供了一种哲学性的框架，用以理解生活的“非线性”本质。成长往往是螺旋上升而非直线前进的。通过自我接纳（Acceptance）和持续的好奇心（Curiosity），读者将被赋能，以更开放、更富有同理心的方式面对生活中的每一次转型，无论这种转型是职业上的跃迁，还是个人关系中的深刻变化。这是一本关于如何成为自己生命中最可靠、最智慧的向导的书籍。 适合读者： 对个人成长、心理动力学有浓厚兴趣的专业人士。 感到职业发展受限或对当前工作感到迷茫的职场人。 希望改善人际关系模式，特别是界限感薄弱的读者。 所有寻求更深层次自我理解，并希望将内在觉察转化为实际行动的个体。 《心之向导》是一份邀请，邀请你踏上一段严肃而充满希望的旅程，去发现：你需要的导航系统，一直都在你心中。

学习家族治疗的奥妙
萨尔瓦多.米纽庆

　　很久以前，一位智慧无碍的大师，津津有味听着两位得意门生争辩。第一个学生以非常肯定的口气提出看法，大师微笑赞同，「说得有理！」

　　另一个学生以清晰深具说服力的态度，提出完全相反的看法。大师还是微笑赞同，「说得有理！」

　　两位学生目瞪口呆，同时抗议，「大师，我们不可能同时都对啊！」

　　大师回答，「说得有理！」

　　本书的作者群，就像这位大师，对于如何成为家族治疗师，也有两种不同的看法。马思基（Meyer Maskin），这位严苛、才华横溢的心理分析训练师，常常对学生提到自己的经验。有一次他想盖避暑小屋，要求建筑师展示过去设计过的蓝图。然后他一一实地勘察，了解房子盖好后的风貌。马思基说到这里，为了增加效果，先停顿一下，然后继续这个话题，「难道我们不应该花同样的心力，寻找称职的心理分析师吗？换句话说，在一起开始艰辛的心理之旅前，难道不应该看看这位心理分析师是如何建构自己的生命？她是否充分了解自我？她是怎样的配偶？甚至更重要的，她如何扮演父母的角色？」

　　家族治疗师杰?海利（Jay Haley）在临床工作者当中，虽然也以批判的观察者自居，却不赞同马思基的观点。海利提到自己认识很多好人与优秀的父母亲，可是却只是平庸或拙劣的治疗师；而他也认识一些生活杂乱无章，却是能力超强的家族治疗师。不管是个人所具的生活能力，或是经由心理分析、心理治疗所获得的自我了解，都没有办法增进治疗师的能力，使他们成为更好的临床工作者。海利认为，想要获得临床技术，必须针对治疗的艺术给予特别的训练：包括如何做计划、如何给予指示、如何重新安排阶层关系等。他觉得，唯有针对实际的治疗过程提供督导，才能达到上述目的。海利也相信，想要了解家族治疗师是否称职，应该去访谈他治疗过的病人；只是阅读治疗师的记录，顶多了解他的书写技巧，无法看出他的治疗功力。

治疗师成长的起点

　　在这里，我们发现自己陷在无所适从的困境当中，因为就像前面提到的大师故事，两方意见绝对不一样，我们也都同意他们的说法。我在以前的着作中提到，如何运用自我的不同层面，去回应病患的不同需求。从这些经验当中，我体会到，这些家庭对我造成了许多影响，而这也连带影响我对他们的反应。所以在治疗的层面，绝对需要充分的自我了解。不过海利认为，治疗性的反应不是由自我了解所引导，而是借由了解家庭功能运作的过程，以及指向改变的介入行动所指导。我同意海利的看法！

　　许多家族治疗派别，为了避免陷入这种矛盾困境，往往要求接受训练的学生，必须同时接受心理治疗，事实上，这也是一些欧洲国家在核发家族治疗师证照时要求的条件。我们都记得早年萨提尔（Virginia Satir）提出的家庭重塑策略，以及鲍文（Murray Bowen）要求学生改变与原生家庭的关系等做法。华特克（Carl Whitaker）习惯邀请学生与他们的配偶参与治疗，并视之为训练的一部分。若将时间再拉近点，也可以发现阿彭提（Harry Aponte）和安东尔菲（Maurizio Andolfi）发展的一些督导技巧，也无不指出治疗师自我了解的重要。

　　面对此一困境，我们的策略是在督导中仔细检视治疗师所偏好的风格，也就是指，他（她）处在各种不同情境时，习惯使用的窄化的预期反应。某位治疗师可能非常强调内容部分；另一位治疗师可能会以某种特定的意识型态，譬如女性主义，来解释个案家庭的行为。有时治疗师的风格与他的基本性格特征有关，譬如逃避冲突、官僚姿态、害怕直接面质、只专注情绪或只重视理性、或期待圆满结果。不过大部分时候，治疗师的风格呈现的是治疗师本身比较不容易看到的部分，就像拘泥小节、保持冷漠、讲话过于委婉、太啰唆、说教或没有自己的想法等。

　　因此，两位治疗师对于同一家庭的状况，即使存有相同看法和共同的治疗目标，结果却可能会有完全不同的治疗方式。这种风格上的差异，对治疗过程造成重大的影响；其中有些方式明显优于其他。因此我的督导是先帮助治疗师了解自己所偏好的风格。在其所习惯的反应当中，哪些是治疗时最常用到的？我接受这些不同的风格，这不是问题，但那还不够。治疗师的风格使她走到目前的位置，可是这一切都还有成长的空间。譬如以谈话内容为重点的治疗师，可以学习将焦点转移到家人的互动关系；至于沉迷于故事情节的治疗师，则可以学习使用不连续的处置技巧，退出观察、发现模式。

　　无论一开始是什么风格，都可以成为治疗师成长的起点。我们挑战治疗师，希望她能扩展自己，从各种不同观点来回应家庭的需求。这个目标是希望临床工作者能够自行运用不同方法，促进疗效并且兼顾自发性。

　　华特克是一位灵活、富有个人特色的治疗师，他在教学中强调，协助家庭时，应该要能採取各种共通的角色功能。他很喜欢告诉学生当他是小「女」孩时所发生的故事。我们在指导学生时，可以自由自在千变万化，但也要能同时保持真实。

　　成功的督导是造就出与督导者风格不同的治疗师，同时又能让治疗师在接受督导后确实有所改变；主要的窍门在于，这个自我转化的过程当中，能够尊重、不涉入被督导者的个人隐私生活。

关于本书

　　我们将本书分成两大部分，第一部分探讨不同的家族治疗理论，并描述其中的介入型治疗模式，我们以这个模式作为督导治疗师的依据。本书的这一部分由三位作者共同撰写，这三个人对家庭和家族治疗的观点是一致的。书中所称的「我们」指的就是这三位作者。至于治疗互动及督导内容的讨论，指的是米纽庆的工作部分，因此书中若使用「我」，指的就是米纽庆。

　　第二部分则是回应海利的观点：想知道治疗师的工作是否成功，最好的方法就是访谈被他治疗过的家庭。在米纽庆负责的进阶训练课程中，九位受督导者会谈论他们接受督导的经验，以及这个经验对治疗实务的影响。在内容的呈现上，这些作者（受督导者）会先谈一段他们在原生家庭的成长经验。我们都接触过这九位家族治疗师，他们都是相当优秀的治疗师，并为许多家庭提供治疗。从他们的表现可以轻易看出，每一位的风格都与米纽庆迥然不同。

　　督导者和被督导者都处于相同的经验中。他们致力于创造具有综合性观点、有弹性、有回应的成功治疗性经验。这样的督导经验，对每一个人都产生影响，老师不只从知识面回应学生的需求，同时也是这个学习改变的行动中积极的参与者。最终，督导者和学生都获得学习。

　　我们期待本书所探讨的专业理论及临床经验，能够让读者了解学习家族治疗过程的奥妙！

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我一直对那些能够触及生活本质的书籍情有独钟。而“家族治疗”这个概念，在我看来，恰恰是触及了我们生命中最基础、也最深刻的“连接”。我们每个人都诞生于一个家庭，家庭是我们最初的港湾，也是我们学习如何与世界互动的第一课堂。然而，很多时候，家庭的纽带也可能成为束缚，那些无形的规则、未竟的情感、代际的创伤，都可能在我们身上留下印记。这本书的书名，让我感觉它能够深入挖掘这些“印记”，并提供一种有效的方式去理解和疗愈。我希望通过阅读这本书，能够更清晰地看到自己家族系统是如何塑造了现在的我，并且能够找到一种积极的方式去打破那些不良的循环，拥抱更健康、更和谐的人际关系。

评分☆☆☆☆☆

我对于“家族治疗师的成长与转化之旅”这个副标题感到特别好奇。它让我联想到，每一个职业都有其独特的成长路径，而家族治疗师的道路，似乎更加注重内在的修为和情感的联结。在处理个体和家庭的复杂情感纠葛时，治疗师自身的情感状态、个人成长经历，甚至是他们对人生和关系的理解，都可能成为影响治疗效果的关键因素。这本书的书名，似乎在邀请我一同踏上这段既是专业学习，又是个人探索的旅程。我期待从中学习到如何与来访者建立深厚而信任的连接，如何在理解他们痛苦的同时，也能够看见他们身上蕴含的希望与力量，最终帮助他们实现积极的改变。

评分☆☆☆☆☆

这个书名让我感到一种莫名的亲切感和认同感。我一直觉得，家庭是所有社会关系的根基，而家族治疗，正是对这最基础、也最核心的关系进行的深入探索。这本书的书名，没有使用过于学术化或冰冷的词汇，而是用了“成长”和“转化”，这让我感觉它是一种充满生命力的、积极向上的学问。我好奇，在这个“成长与转化之旅”中，家族治疗师会如何面对自己的局限性，如何与自身的原生家庭影响对话，又是如何在这种持续的自我反思中，变得更加成熟和富有智慧。这是一种双向的赋能，既赋能来访者，也赋能实践者。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名非常吸引人，仅仅是“学习家族治疗”这几个字，就足以勾起我浓厚的兴趣。我本身对心理学领域一直抱有极大的好奇心，尤其对那些能够触及人内心深处、理解人与人之间复杂关系的学问更为着迷。家族治疗，听起来就像是打开了通往一个全新世界的钥匙，让我能够以一种更系统、更深入的方式去理解那些让我们感到困惑的人际互动，特别是家庭内部的动态。我常常在想，为什么有时候明明是出于好意，却会引发意想不到的冲突？为什么有些模式会一代代地在家族中延续？家族治疗似乎提供了一个框架，让我能够剥开层层迷雾，去探寻这些问题背后的根源。

评分☆☆☆☆☆

“学习家族治疗”这个开篇，直接点明了主题，但“家族治疗师的成长与转化之旅”则为这个主题增添了更为深邃的维度。它不仅仅是学习一套理论或技术，更强调了治疗师自身的内在修炼。我一直认为，优秀的治疗师不仅仅是知识渊博的专家，更是一个有温度、有洞察力的人。他们的个人经历、情感的成熟度，甚至是对生命意义的理解，都会在他们的专业实践中留下深刻的烙印。这本书的书名，让我仿佛看到了一个真实的、有血有肉的治疗师的成长故事，充满了挑战、反思，也充满了希望与可能性。我渴望从中汲取养分，不仅是为了掌握家族治疗的技能，更是为了在学习的过程中，也能够照见自己的内心，实现个人的成长与转化。

评分☆☆☆☆☆

“家族治疗师的成长与转化之旅”，这几个字仿佛点亮了我对心理咨询行业的一种新的认知。我之前可能更多地将它理解为一种技术性的服务，但这个书名提醒我，治疗师本身也处在一个持续学习和发展的过程中。他们不仅仅是传授知识，更是通过自身的经历和感悟，去引领来访者走向积极的改变。我特别期待这本书能够揭示这个“旅程”中的具体细节，例如，治疗师是如何处理自己的情绪的？他们会面临哪些职业倦怠的挑战？又是如何在这个充满挑战的领域中，找到内心的宁静与成长的力量？这种对治疗师内在世界的关注，让我觉得这本书会非常真实和有启发性。

评分☆☆☆☆☆

当我看到“学习家族治疗”这个部分时，我首先想到的是那些能够深入人心的理论和方法。但紧接着，“家族治疗师的成长与转化之旅”这个副标题，立刻将我的注意力引向了更深层的层面。这不仅仅是关于“术”的学习，更是关于“道”的体悟。我一直在思考，为什么有些治疗师能够如此敏锐地捕捉到家庭系统中的关键问题，又为何能够以一种既充满力量又不失温情的方式，引导家庭走向积极的改变。这本书的书名，让我相信它会深入探讨这些“秘密”，分享那些在实践中不断磨砺出的智慧和经验，以及治疗师在面对复杂人性时的内在成长与自我完善。

评分☆☆☆☆☆

“成长与转化”这两个词汇，在我看来，不仅仅是针对学习者而言，更是对家族治疗本身所蕴含的理念的一种诠释。家族治疗，顾名思义，就是关注“家族”这个系统，而“系统”的本质就是不断变化、发展和演进的。这本书的书名，暗示了它不仅会介绍家族治疗的理论和方法，更会引导读者去体会和践行这种“成长”和“转化”的过程。我很好奇，作为一名家族治疗师，在这个学习和实践的过程中，会经历怎样的个人成长？他们的认知会发生怎样的转变？他们的视角会如何拓展？这不仅仅是知识的积累，更是一种生命的体验，一种对人性的深刻洞察。

评分☆☆☆☆☆

“成长与转化之旅”更是让我怦然心动。这不仅仅是一本关于技巧和理论的书，它更像是一场心灵的探索，一次自我的重塑。我一直相信，真正的学习不仅仅是知识的获取，更重要的是内在的改变和升华。家族治疗作为一种介入方式，它不仅作用于被治疗的家庭，也必然会深刻地影响到实践者本身。我期待这本书能够带领我踏上这样一段旅程，在学习专业知识的同时，也能够审视自己的成长历程，反思自己的原生家庭经历，从而获得更深刻的自我认知，并在这个过程中实现个人价值的转化。这种“由内向外”的学习方式，是我一直所追求的。

评分☆☆☆☆☆

我对“转化”这个词有着特别的感触。在我看来，家族治疗的核心价值之一，就在于它能够帮助个体和家庭摆脱旧有的、僵化的模式，拥抱新的可能性。而“转化”的发生，往往离不开“成长”。这本书的书名，将“成长”与“转化”并列，暗示了这是一个循序渐进、由内而外的过程。我希望这本书能够提供具体的视角，让我理解家族治疗师是如何在与来访者的互动中，促成这种“成长”与“转化”的。同时，我也期待在阅读的过程中，自己也能从中获得一些关于如何面对生活中的挑战，如何实现自我超越的启示。