与人沟通,便要说话,然而话已出口,不但沟通未必成,却而增加了更多的误解。自古人云说话难。如何的把话说好,在于建立起对于表达沟通的重新认识……
坦白说,一开始我对这本书的标题《讲理不讲理-谈说话与生活(2CD)》有些困惑,总觉得“讲理”和“不讲理”是矛盾的,但正是这种矛盾,吸引了我去一探究竟。读完之后,我才明白,作者所说的“不讲理”,并非是对是非的颠倒,而是指在面对复杂的人际互动时,僵化的、一成不变的“讲理”方式可能失效,我们需要用更灵活、更具智慧的方式去应对。这本书给我最大的启示是,沟通的最高境界,不是在于争辩出谁对谁错,而在于如何通过有效的沟通,达成共识,解决问题,维护关系。它强调了“情境”的重要性,即在不同的情境下,需要采取不同的沟通策略。我尤其欣赏书中关于“听懂”的论述,它区分了“听到”和“听懂”,让我意识到很多时候我们只是听到了表面的文字,却忽略了字里行间的深层含义。这本书让我学会了如何更细腻地去感知他人的情绪,如何用更具建设性的方式去表达自己的需求,从而在生活的方方面面都获得了更积极的改变。
评分这本书的价值远超我最初的预期。我当初是抱着学习一些沟通技巧的心态来阅读的,但它却带我走上了一条更深入的自我探索之路。它让我开始反思自己说话背后隐藏的动机和信念,以及这些信念是如何塑造了我的人际互动模式。书中提到的一些心理学原理,比如“认知失调”和“归因偏差”,让我豁然开朗,明白了为什么自己常常会陷入一些无意义的争论,也明白了为什么有些人会表现出“不讲理”的行为。这本书并没有提供简单的“套路”或“公式”,而是鼓励读者去理解人性的复杂性和多样性,去培养一种更具包容性和理解力的沟通态度。我发现,当我不再执着于“讲赢”对方,而是去尝试理解他们的“不讲理”背后的原因时,事情往往会发生意想不到的转机。这本书就像一面镜子,照出了我过去沟通中的不足,也为我指明了更有效、更温暖的沟通方向。
评分听了这本书的CD,感觉就像完成了一次深入的心理治疗,让我对自己的说话方式有了彻底的改观。我过去总以为自己是个逻辑清晰、条理分明的人,但事实上,我在与人交流时常常因为过于直接而伤害到对方,或者因为不懂得倾听而错失了很多机会。这本书用非常接地气的方式,分析了人在不同情境下的沟通模式,以及这些模式对人际关系产生的深远影响。我尤其喜欢它关于“倾听的艺术”的讲解,它让我明白,真正的倾听不仅仅是听到对方说什么,更是要听出对方没说出来的情感和需求。很多时候,我们急于表达自己的观点,反而忽略了对方内心真正的诉求。这本书让我学会了如何用提问来引导对方,如何用“回应”来建立信任,而不是一味地“反驳”或“说服”。听着CD里老师的讲解,我感觉就像有一位经验丰富的导师在我耳边循循善诱,一点点点拨我的盲点。这不仅让我变得更善于言辞,更让我变得更懂得如何与人相处,如何在生活中建立更和谐、更积极的关系。
评分这本《讲理不讲理-谈说话与生活(2CD)》真的给了我很大的启发,尤其是在处理人际关系方面。读完之后,我才意识到很多时候我们之所以会陷入沟通的僵局,并不是因为对方不讲道理,而是我们自己没有找到合适的“讲道理”的方式。书中通过大量生动的案例,拆解了那些看似复杂的人际冲突,并提供了切实可行的解决思路。我最深刻的体会是,很多时候,我们所谓的“道理”在对方听来可能是一种指责或挑衅。这本书让我明白,沟通的重点不在于谁对谁错,而在于如何让对方能够理解和接受你的观点。它教我如何站在对方的角度去思考,如何用更温和、更有建设性的语言去表达自己的想法。特别是关于“情绪管理”的部分,让我受益匪浅。我过去很容易因为别人的话而情绪失控,导致本来可以解决的问题变得一发不可收拾。现在,我学会了在对方表达情绪时,先安抚好自己的情绪,再尝试去理解他们的 G2D 需求。这本书不仅仅是关于说话的技巧,更是关于如何更好地理解人性,如何用智慧去化解生活中的种种不如意。它让我觉得,原来即使是面对最棘手的人,也并非没有解决的办法。
评分我必须说,这本书的视角非常独特,它打破了我以往对“讲理”的刻板印象。我之前总觉得“讲理”就是按照逻辑,拿出证据,说明事实。但这本书告诉我,生活中的“理”远比书本上的逻辑要复杂得多。它涉及到情感、立场、认知偏差等等,而这些往往是决定沟通成败的关键。这本书让我意识到,有时候“不讲理”恰恰是打破僵局的钥匙,这里的“不讲理”并非是胡搅蛮缠,而是指用一种非传统、不拘泥于表面规则的方式去触及问题的核心。书中对“同理心”的强调也让我印象深刻。它不仅仅是让你去理解对方,更是让你去“感受”对方,去体会他们的内心世界。这种深度的连接,往往比任何逻辑辩论都更能打动人心。我记得其中一个章节讲到如何处理家人的争执,作者运用了一些非常生活化的例子,让我仿佛看到了自己家里的影子,也找到了过去常常感到无能为力的原因。这本书提供了一种全新的思考框架,让我能够用更广阔的视野去审视生活中的各种矛盾,并尝试用更灵活、更有创造性的方式去应对。
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